煉體操是教師系統(tǒng)提供給學(xué)生練習(xí)的一種體操，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)，能夠強(qiáng)健體魄，蘊(yùn)養(yǎng)精神，但具體效果如何，蕭然暫時(shí)還不太清楚。
7月25日上午6點(diǎn)30分，蕭然準(zhǔn)時(shí)來到學(xué)校操場(chǎng)上，這個(gè)時(shí)候高二10班所有的學(xué)生都已經(jīng)到場(chǎng)。
“所有同學(xué)按照高矮順序排成三排，體育委員熊杰協(xié)助組織，立刻，馬上?！笔捜灰坏綀?chǎng)就立刻對(duì)著大家大聲說道。
兩分鐘后，隊(duì)列排好了，蕭然繼續(xù)道：“熊杰，統(tǒng)計(jì)一下人數(shù)?！?br/>
“是，下面從左到右，開始報(bào)數(shù)。”熊杰大聲地道。
“報(bào)告，人數(shù)統(tǒng)計(jì)結(jié)束，全班54人無一人缺席，全部到位?！币环昼姾螅芙軐?duì)著蕭然道。
“很好，以后就保持這個(gè)隊(duì)形，每天上午6點(diǎn)30分，必須排好隊(duì)，聽明白了嗎？”蕭然對(duì)著大家說道。
“是。”
“熊杰歸隊(duì)，現(xiàn)在大家圍著塑膠跑道慢跑一圈，保持隊(duì)形，跑回來后，按照剛才的隊(duì)伍排好?！笔捜焕^續(xù)吩咐道。
熊杰歸隊(duì)后，第一個(gè)開始帶頭慢跑起來，后面的學(xué)生則跟上。
蕭然看著這些學(xué)生慢跑于跑道上，想起剛剛的對(duì)話，似乎有種軍訓(xùn)的感覺，蕭然不禁心里一笑。
幾分鐘后，所有學(xué)生回到了原點(diǎn)，部分學(xué)生累得坐在地上不停喘息。
蕭然眉頭一皺，僅僅是慢跑一圈400米，就有同學(xué)累得坐在地下喘息，可見學(xué)生們的身體素質(zhì)之差，這更堅(jiān)定了蕭然教授學(xué)生《煉體操》的想法。
“全部給我站起來，不許坐地上，站起來慢慢活動(dòng)手腳，調(diào)整呼吸?！笔捜粐?yán)厲地對(duì)著坐下的學(xué)生道。
“可能大家對(duì)于我叫大家早早起床來到操場(chǎng)，卻只是讓大家跑一圈，而感到困惑吧?！笔捜豢吹接械耐瑢W(xué)一臉疑惑地看著自己，就對(duì)著大家道。
“我讓大家來到操場(chǎng)上，自然不僅僅是讓大家跑一圈這么簡(jiǎn)單，好戲還在后頭呢?！?br/>
“今天，我要交給大家一套功法，這套功法叫做《煉體操》，一共18個(gè)動(dòng)作?！笔捜粚?duì)著同學(xué)們介紹道，并且小小的開了個(gè)玩笑。
“蕭老師，您交給大家的這套功法有什么作用？”其中一名戴眼鏡的矮個(gè)小胖男生問道。
“呵呵，自然是能夠增強(qiáng)體質(zhì)，蘊(yùn)養(yǎng)精神，修煉到極致，可飛天遁地，劈山斷岳，無所不能，不過你信么？”蕭然哈哈笑道。
“哈哈……”
所有的學(xué)生都被逗笑了，現(xiàn)場(chǎng)氣氛也活躍了不少。
“好了，老師這套《煉體操》雖然不能令修煉者飛天遁地，劈山斷岳，無所不能，但是增強(qiáng)體質(zhì)，蘊(yùn)養(yǎng)精神倒是真的?！笔捜灰荒槆?yán)肅地道。
“下面，請(qǐng)大家彼此分開一臂距離，跟著我的動(dòng)作做?！笔捜环愿赖?。
等同學(xué)們?nèi)糠珠_之后，蕭然站在隊(duì)伍正中間，開始正式教授《煉體操》第一個(gè)動(dòng)作。
蕭然在教授學(xué)生時(shí)，自帶的專注與空靈buff就會(huì)起作用，這時(shí)候也是一樣的。因此學(xué)生們學(xué)習(xí)起來也比較容易。
很快，一套動(dòng)作教授完畢。
“好，剛剛教了大家一遍，現(xiàn)在開始，隨著我做。”蕭然剛剛是一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的教給大家，現(xiàn)在也是所有動(dòng)作一起連起來教授。
這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)有一隊(duì)隊(duì)的學(xué)生來上課，偶爾也有三兩人的教師走過。
路過的老師和同學(xué)，看到蕭然班級(jí)一大早就在操場(chǎng)上練習(xí)一種陌生的體操，都不禁紛紛好奇地看過來。
《煉體操》動(dòng)作自然，姿態(tài)優(yōu)美，連貫著做起來更是非常的好看。
“這不是高二10班班主任蕭老師么？他們這是在干嘛？”一位三十來歲的青年男老師好奇地問旁邊的同行老師道。
“看起來是在做操，做得還挺好看的，不過我從來沒有見過這種體操，劉老師您見多識(shí)廣，您見過么？”同行的男老師想了一會(huì)兒，回答道。
劉老師名叫劉東，是高二6班班主任，今年35歲，有著十多年豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，縣優(yōu)秀班主任，從六年前開始，就一直帶著五中重點(diǎn)班級(jí)。
“我也沒有見過，不過這位蕭老師不是教數(shù)學(xué)的么？怎么現(xiàn)在一大早的就教學(xué)生做操了？”劉東疑惑地道。
“嘿嘿，聽說這位蕭老師是剛進(jìn)入教師行業(yè)，總共就上過一天班，教過幾節(jié)數(shù)學(xué)課，然后就當(dāng)上10班班主任，我估計(jì)他這是新官上任三把火啊，不過，不教授學(xué)生知識(shí)，反而在教學(xué)生做什么莫名其妙的體操，這會(huì)不會(huì)有點(diǎn)誤人子弟的嫌疑？”同行老師陰陽怪氣地說道。
“李老師，不許胡亂懷疑別人，人家蕭老師這樣做自然有他的道理，我們外人不要胡亂猜測(cè)?！眲|臉色一板，訓(xùn)斥道。
李老師名叫李名山，四年前入職五中的歷史老師，現(xiàn)在是高二6班歷史科目任課老師。
“是是是，您說的是?！崩蠲叫χf道。
“不過，蕭老師確實(shí)缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更加缺乏班主任的經(jīng)驗(yàn)。”劉東接著又笑道。
“那肯定的，旁人一眼就能看出蕭老師有點(diǎn)外行了，雖然不知道他教學(xué)生坐體操有什么想法，但是卻給人一種亂來的感覺?！崩蠲浇釉挼?。
“10班在他手上，估計(jì)一點(diǎn)希望都沒有了，盡管10班本就沒有希望?！?br/>
劉東搖搖頭，嘆息一聲，不再理會(huì)蕭然的事，徑直往教學(xué)樓而去。
蕭然又連續(xù)教了兩遍《煉體操》，看大家學(xué)習(xí)的差不多了，再看表，已經(jīng)7點(diǎn)啦，所以就宣布結(jié)束，學(xué)生們回教室早讀。
通過觀察，蕭然發(fā)現(xiàn)《煉體操》有一種恢復(fù)精神的作用，比如之前一位同學(xué)的精神是60/95，總的精神是95，但是由于沒有休息好，精神沒有飽滿，只有60點(diǎn)。然而經(jīng)過練習(xí)《煉體操》之后，他的精神變成了94/95。
其他同學(xué)也是如此，只是可能不同學(xué)生做完《煉體操》的效果有點(diǎn)差異，有的學(xué)生恢復(fù)的多，有的恢復(fù)的少。
體魄方面沒有看到明顯的變化，而精神對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的影響，蕭然暫時(shí)還不清楚。