他各種喜歡吃的，有水果，有干果，有堅(jiān)果，有面食，還有湯湯湯水水的，看起來(lái)非常的豐盛。

    而我的面前，這只有一個(gè)煎的雞蛋以及一杯牛奶，看著宋強(qiáng)吃的那樣的誘人，我實(shí)在都忍不住了，真想搶他一個(gè)水果或者什么吃。

    但是我想起醫(yī)生告訴我的話，必須要嚴(yán)格的按照食譜來(lái)。

    沒(méi)有辦法，宋強(qiáng)奇怪的看著我說(shuō)道：”蘭蘭，你怎么吃的那么少？這樣怎么行啊，早餐很重要得，多吃點(diǎn)吧！“說(shuō)著宋強(qiáng)便把美味的水果沙拉給我遞了過(guò)來(lái)。

    我看了看那里面鮮紅的顏色，紅的紅綠的綠，看起來(lái)非常的誘人，可是我忍住了。

    我的宋強(qiáng)說(shuō)道：“我這兩天身體不舒服，不能吃涼的，你吃吧。”

    可是宋強(qiáng)看了看我，說(shuō)：“身體不舒服才要多吃一些?！?br/>
    說(shuō)著宋強(qiáng)給我遞來(lái)了，他最喜歡吃的菜餅子。

    菜餅子用的是春天的薺菜，正是應(yīng)景，而且吃起來(lái)也非常的香脆，這些都是我跟著電視學(xué)做的。

    可是，我卻沒(méi)有絲毫的胃口，不能再吃了。

    我必須要說(shuō)到做到，如果第一天也不能堅(jiān)持的話，那么接下來(lái)該怎么辦呀？

    吃完飯我便開(kāi)始了，醫(yī)生給我制定的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

    宋強(qiáng)走了，就剩我一個(gè)人了，我邊在屋里開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)，先做仰臥撐國(guó)企做，可是做了一會(huì)兒，突然感覺(jué)到非常惡心，頭暈?zāi)X脹的。

    這是怎么回事兒呀？我趕緊躺到了床上。

    天哪，是不是我吃的少，給餓的呀！因?yàn)槲叶亲舆@會(huì)兒已經(jīng)是咕咕的在叫了，整個(gè)人也渾身乏力，看來(lái)人是鐵飯是鋼，飯是鋼，一頓不吃，餓得慌，真是太有道理了。

    不行，我中午不能再按照這個(gè)食譜要求我的去做了，萬(wàn)一我生病了怎么辦呢？我有些擔(dān)心，我還要去見(jiàn)宋強(qiáng)的爸爸媽媽呢？

    中午的時(shí)候，我便來(lái)到了這家減肥館，那位美女醫(yī)生看到我，對(duì)我說(shuō)道：“你按照我們的食譜做了嗎？”

    “我做了，可是我頭昏腦脹的特別難受，”我說(shuō)道。

    “哎呀，美女，你放心，我們的食譜是非常健康合理的，你要知道現(xiàn)在全世界都非常流行斷食法，也就是三天讓人不吃光喝水，喝一些流食水果什么的，就這樣人的身體還更加健康呢！這也是一種排毒的方法，排出身體里的毒素，你要知道人的身體有多少毒素！”

    接著醫(yī)生便開(kāi)始滔滔不絕了，她說(shuō)的這個(gè)斷食法我倒是聽(tīng)過(guò)，確實(shí)有著一些地方，他們好多天不吃東西就為了斷食，而且心中有信仰，所以也堅(jiān)持下來(lái)了。

    好吧，既然他這樣說(shuō)了，那我就再堅(jiān)持再看看吧！

    中午我按照他們的食譜，我只吃了一些豆腐和一些魚(yú)肉，而且都是清湯寡水的，吃起來(lái)如同嚼蠟一般感覺(jué)，沒(méi)滋沒(méi)味的，好沒(méi)有樂(lè)趣??！

    現(xiàn)在吃飯對(duì)我來(lái)說(shuō)，完全是一個(gè)任務(wù)了，我好想吃那些美食?。?br/>
    可是我忍住了，我不能吃，我要減肥。

    下午的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有了，因?yàn)槲医裉斓娜蝿?wù)運(yùn)動(dòng)任務(wù)已經(jīng)完成了，應(yīng)該去醫(yī)院拔罐了。

    可是我到那里后，發(fā)現(xiàn)拔罐的醫(yī)生竟然還是那位美女醫(yī)生，她看起來(lái)并不像一個(gè)中醫(yī)一樣，而且她的水平我真是不敢恭維。

    要知道，我印象中的中醫(yī)，應(yīng)該是那種穿著白大褂，須發(fā)飄飄的那種老人呢？

    她看起來(lái)瘦瘦的，干巴巴的，而且而且年紀(jì)應(yīng)該也就是四十歲左右吧，看起來(lái)總是那樣和顏悅色，笑起來(lái)笑瞇瞇的這種，笑面虎一個(gè)。

    好吧，不管這么多了，拔罐對(duì)身體沒(méi)有什么損害吧？

    接下來(lái)我便開(kāi)始拔罐，說(shuō)實(shí)在的，身上真是癢癢的酥酥的，就這樣被糊弄過(guò)來(lái)，也是挺舒服的。

    我慢慢的睡著了，突然我被搖醒來(lái)了，“可以了，你起來(lái)吧！”

    這么快就結(jié)束了，我一看表。

    哇我堅(jiān)持了三個(gè)小時(shí)，看來(lái)他們拔罐也真是不錯(cuò)。

    可是就是在我穿衣服的時(shí)候，我看到我的背后，這簡(jiǎn)直是深深紫紫的各種顏色都有的，全發(fā)黑了。

    “這是怎么回事呀？”我驚訝的問(wèn)道。

    那個(gè)女醫(yī)生笑著跟我解釋道：“你放心，這是因?yàn)槟闵砩系亩舅胤e累的太多了，所以拔罐顏色越深，說(shuō)明效果越好?！?br/>
    天啊，我身上真這么多毒素??！我的心里不安起來(lái)。

    結(jié)果那位女醫(yī)生對(duì)我說(shuō)道：“很多時(shí)候，因?yàn)樯盍?xí)慣不怎么好，或者是平時(shí)也不太注意，這樣就容易產(chǎn)生這樣的現(xiàn)狀，不過(guò)沒(méi)事兒，堅(jiān)持拔罐就可以好起來(lái)，況且這段時(shí)間也在斷食減肥，這樣對(duì)身體還是有好處的？

    醫(yī)生這樣說(shuō)，我便半信半疑地堅(jiān)持了兩三天了。

    第三天我的，蛋白質(zhì)大餐到了。

    這一天，這家減肥機(jī)構(gòu)要給我們準(zhǔn)備非常非常多的一些動(dòng)物的肝臟以及一些東西，這都是我們非常喜歡吃的。

    真不錯(cuò)，我的心里激動(dòng)的激動(dòng)著，因?yàn)檫@兩天來(lái)，我都是在家里嚴(yán)格按照食譜來(lái)，一稱體重竟然掉下4斤，一天瘦兩斤，這是個(gè)什么節(jié)奏??？

    第三天來(lái)到這里的時(shí)候，剛好有幾個(gè)和我一樣，在這家減肥機(jī)構(gòu)減肥的人，一個(gè)小姑娘跟我差不多年紀(jì)，但是她看起來(lái)特別的胖。

    “你好，我叫蘭蘭，你呢？”

    這個(gè)小姑娘也友好的對(duì)我說(shuō)：“我叫，白曉云，你為什么減肥呀？你并不胖呀？”白曉云看著我說(shuō)。

    “哦，我減肥是因?yàn)槲乙丶乙?jiàn)公婆了呢！”我羞澀的說(shuō)道。

    白曉云看到我這么說(shuō)，她也高興地跳了起來(lái)，“真的嗎？我也是，因?yàn)槲铱煲Y(jié)婚了，要拍婚紗照，所以說(shuō)我現(xiàn)在必須要努力減肥哦。”

    白曉云看起來(lái)有點(diǎn)精神不振。

    “小月，你覺(jué)得這家減肥機(jī)構(gòu)怎么樣啊？”我問(wèn)。

    白曉云邊吃東西邊跟我說(shuō)道：“怎么說(shuō)呢,反正交了錢(qián)，既然他們的承諾也在那就這樣堅(jiān)持下去吧！”

    “你堅(jiān)持了多長(zhǎng)時(shí)間呀?”我繼續(xù)問(wèn)道。

    白曉云告訴我說(shuō)：“你知道嗎？我已經(jīng)堅(jiān)持兩個(gè)月了?！?br/>
    “兩個(gè)月有效果嗎？”

    白曉云說(shuō)搖了搖頭說(shuō)道:”效果，剛開(kāi)始是有，但是很快的就反彈了，反彈后，繼續(xù)來(lái)這里，他們這里不退錢(qián)，讓你不停不停的在這里，直到你達(dá)到你自己想要的效果為止?！?br/>
    “天哪，不是說(shuō)他們退錢(qián)嗎？”

    白曉云看了看我笑道：“你也太天真了，你覺(jué)得他們可能給你退錢(qián)嗎？”

    好吧，我心里嘆了一口氣說(shuō)“那好吧，既然不退錢(qián)，那我只希望有效果吧!”我嘆了一口氣。