強(qiáng)勝利的助手甘曉君,今年32歲,畢業(yè)于華國體育大學(xué)運(yùn)動科學(xué)系,博士后學(xué)位。兩年前,求賢若渴的強(qiáng)勝利發(fā)現(xiàn)了他,并把他挖到自己的部門工作,讓他從事重競技項(xiàng)目運(yùn)動員的運(yùn)動心理、運(yùn)動神經(jīng)方面的評估和研究工作。
越過一望無垠的大平原,朝發(fā)夕至的高鐵把一行四人送到華京市。
按照強(qiáng)勝利的囑托,甘曉君馬不停蹄地把華沖鋒帶到郊外,而把華沖鋒的兩個小跟班留在華京市內(nèi)。
在華京東南187公里處,有一個現(xiàn)代化的訓(xùn)練基地:立夫重競技技術(shù)學(xué)院。立夫重競技技術(shù)學(xué)院是由南方一個房地產(chǎn)大亨投資、國家重競技管理中心派員管理,因此,立夫?qū)W院帶有半官方性質(zhì)。同時,因?yàn)橛?xùn)練的科技含量高、各類設(shè)施先進(jìn),這里也是華國在重競技項(xiàng)目上的三個體育科研中心之一。
“這位是拳擊隊(duì)的總教練宗方,以后你就跟著宗指導(dǎo)訓(xùn)練了?!?br/>
把雙方介紹完畢,甘曉君和宗方再次握手,然后轉(zhuǎn)身就走,沒有一句多余的廢話??粗蕰跃h(yuǎn)去的背影,華沖鋒突然一陣心慌,感覺好像自己是一只牲畜市場的羊羔,不知道將來是被紅燒還是清蒸。可能事先已在電話里溝通過,從華京拳擊隊(duì)退下來的宗方也不廢話,努努嘴,命華沖鋒跟他走。
兩人還沒來得及轉(zhuǎn)身,甘曉君噔噔噔又跑了回來:“小華,你可得好好訓(xùn)練,別辜負(fù)強(qiáng)主任的希望。雖然不在你身邊,但我會隨時向宗指導(dǎo)了解你的情況。對了,你那兩個小伙伴我會安排好的,整天在社會上晃蕩總歸不是長久之計(jì),你就放心好了?!?br/>
入夜,單人房內(nèi),躺在鋪了嶄新床單的單人床上,華沖鋒翻來覆去難以合上眼,陌生的環(huán)境、未卜的前途,讓這個本該在高中就讀的大男孩失眠了。直到天色微亮,操場上早起鍛煉的人漸漸多了起來,華沖鋒才沉沉睡過去。
也不知過了多久,補(bǔ)足睡眠的華沖鋒才醒來。過了一天,“牛魔王”等人在他臉上留下的浮腫消了許多,鼻子也沒有那么痛了。他翻身下床,卻注意到有人來過房間,傍邊的桌子上放著牛奶、糕點(diǎn)等組成的早餐。
他一口喝光已經(jīng)涼了的牛奶,正狼吞虎咽嚼著糕點(diǎn)。電話響了,是宗方打來的。
“睡得還好吧?穿好衣服,我馬上過來接你。”
…………
“身高1.87米,體重69公斤,臂展2.05米。”訓(xùn)練基地的專業(yè)保健師看了一眼宗方,報(bào)出這串?dāng)?shù)字。
“臂展很長,太適合這項(xiàng)運(yùn)動了?!斌w能教練馬馳一臉幸福,“你看我們現(xiàn)有的人員,臂展超過身高這么多的學(xué)員基本沒有。”
臂展長,無論是拳擊還是籃球等大球項(xiàng)目,這絕對屬于先天性的優(yōu)勢,尤其對于黃種人占絕大多數(shù)的華國人而言。
宗方搖頭:“可惜體重太輕,1.87米的身高卻還不到70公斤。嗯,老馬啊,北方六省一市的選拔賽開賽在即,留給你們的時間不多了,看能不能盡快提高他的身體素質(zhì),就全靠你們多費(fèi)心了?!?br/>
馬馳看一眼體重計(jì)上的華沖鋒,信心滿滿地說:“他的骨架很大,身高也不錯,六十多公斤肯定太瘦了,和身高一點(diǎn)也匹配不上。因此,只要嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃,注意營養(yǎng)攝入,我敢保證,不出一個月,他的體重會有明顯增加?!?br/>
“可不能只單單增加體重,出拳力量、速度、步伐以及身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性都必須要提高一個層次,否則可不行。”
說到這兒,宗方開始行使主教練權(quán)利:“走,我們過去測試一下你的基本運(yùn)動能力。”
經(jīng)過一番專業(yè)測試,結(jié)果很快出來——最大出拳力量為178公斤(左手),最大絕對肺活量為12150毫升,速度能力a+,柔韌性a+,協(xié)調(diào)性a+……
沒有經(jīng)過長期艱苦的系統(tǒng)訓(xùn)練,普通男子的出拳力量大概在100公斤左右,不會超過本人自身體重的三分之二。而華沖鋒擊出的178公斤力是什么概念?這比他自身重量的兩倍還要多!還有,肺活量居然超過10000毫升,達(dá)到12150這個恐怖的數(shù)據(jù),這根本是許多專業(yè)運(yùn)動員終其一生也達(dá)不到的高度??!
速度能力優(yōu)、柔韌度優(yōu)、協(xié)調(diào)性優(yōu)……
最關(guān)鍵一點(diǎn),他是反架選手。
所謂反架,也就是右手在前左手在后,標(biāo)準(zhǔn)的左撇子。搞專業(yè)的都知道,在一些項(xiàng)目上,左撇子會比習(xí)慣用右手的占很多優(yōu)勢,比如在拳擊、球類、擊劍這類比賽中。
看著華沖鋒的數(shù)據(jù),以及他鼻梁和額骨上的傷痕,直到現(xiàn)在,宗方兩人才明白,為什么強(qiáng)勝利要撿到寶貝一樣。要不是行程沖突,宗方敢打賭,強(qiáng)主任肯定要親自把他送過來。
相比宗方和馬馳的驚訝,也許是見怪不怪,也許是懵懂無知,華沖鋒倒顯得很平靜,他拿著馬馳為他量身定做的訓(xùn)練計(jì)劃,顛來倒去的讀:速度耐力、速度力量、力量耐力、負(fù)重練習(xí)……
“午飯后休息一個小時,我們就正式開始訓(xùn)練,沒問題吧?”
“盡是些體能訓(xùn)練,什么時候才開始打沙袋、實(shí)體對戰(zhàn)?”這回輪到華沖鋒著急了。
宗方:“別著急,會有的?!?br/>
除了華沖鋒,馬馳的體能專項(xiàng)訓(xùn)練組中還有七個明日之星在列。里約世界運(yùn)動會剛結(jié)束,即意味著進(jìn)入東京世運(yùn)會備戰(zhàn)周期。這些明日之星分別來自四個不同地方隊(duì),全是從幾百人的專業(yè)隊(duì)伍中選拔出來的佼佼者,除了幾個小級別,從60公斤到+91公斤七個級別全都占全了。
變速跑、組合跑、反復(fù)跑,俯臥撐、推杠鈴、負(fù)重跑,深蹲、快挺杠鈴……訓(xùn)練枯燥而繁重,并隨著訓(xùn)練日期的延長而逐漸加量。華沖鋒根本就沒有經(jīng)歷過系統(tǒng)訓(xùn)練,剛開始當(dāng)然會顯得非常吃力,別人一天完成的訓(xùn)練量,他要花兩天才勉強(qiáng)應(yīng)付得過來。
由于起步晚,短時間內(nèi)有些動作要領(lǐng)吃不透掌握不全面,而按照馬馳定下的規(guī)矩,一人不合格全隊(duì)跟著倒霉,全部陪練直到所有人過關(guān)。一天兩天,大家不以為意,嘻嘻哈哈跟著華沖鋒一起挨罰,可是沒出三天,有人不樂意了。
這天訓(xùn)練完,華沖鋒剛走進(jìn)樓道,發(fā)現(xiàn)前路被人擋住了。兩個又高又壯的身影,把不寬的樓道堵得很瓷實(shí)。這兩個故意擋住去路的家伙,正是和華沖鋒一起訓(xùn)練的七個明日之星中的兩個,一個叫孟克另一個叫李凌群。孟克來自科爾沁省,2119年北方五省拳擊比賽91公斤級青年組的冠軍;而李凌群雖說只有22歲,卻是國家青訓(xùn)隊(duì)的??停瑥?9公斤級到81公斤級,他全都能打。
華沖鋒很客氣:“兩位老兄,麻煩借個道。”
“借道應(yīng)該沒有問題,”李凌群笑起來,“可現(xiàn)在的問題是我們太累了,實(shí)在不想挪窩……要不,你先把我們其中一個扛回寢室?”
早知道這倆家伙和自己對不上眼,可華沖鋒太累了,現(xiàn)在只想洗個澡躺上床,明知道對方是故意的,他也懶得搭理這赤裸裸的挑釁。
“那就對不起了!”
話音一落,華沖鋒伸出手,一左一右撐著兩人的肩膀,倏地從他們的腦袋上跨過去。孟克兩人沒料到會有這么一出,恍悟過來時,華沖鋒已經(jīng)飛越肉山安全著陸。
“你……”孟克飛起一腳揣過去,踢了個空!氣急敗壞之下,他掄起油缽大的拳頭砸向華沖鋒后背。
華沖鋒腦后好似長了眼睛,一矮身躲了過去。接著,李凌群也沖過來,端起雙拳做出攻擊姿勢。
“右手拳,139公斤……注意,左擺拳!”
一秒鐘后,李凌群的左擺拳已經(jīng)近在咫尺。啵,一聲骨節(jié)相撞的悶響,華沖鋒更大一號的右拳,已經(jīng)架住李凌群的偷襲。
“別別別!難道你們還有精力打打鬧鬧?”
“你他媽還知道累?!大伙兒跟著你一起受罪!難道不是你害的?!”李凌群痛得直吸冷氣,臉上卻不敢表現(xiàn)出來。
華沖鋒看起來很稚嫩,沒想到拳頭會這樣硬!而且,他防守的姿勢非常業(yè)余,但一招一式卻透著一股霸氣,比一些在專業(yè)隊(duì)練了多年的“拳霸”,還多出一份成熟的氣場。
見同伙露出遲疑的樣子,來自草原的大漢孟克可管不了太多,拖著自己超過接近90公斤的龐大身軀,一步步逼近華沖鋒。
聽到外面的吵鬧聲,幾個已經(jīng)躺下的隊(duì)員紛紛跑出來。一看到三人這副模樣,大家全都明白過來。有人趕緊甩了幾副拳套過來,其中之意不言自明。
哎,城里套路深,最好回農(nóng)村。華沖鋒啊華沖鋒,你后悔不?
“嗯,好主意!大家看清楚了,我們這是在進(jìn)行交流練習(xí),可不是打架斗毆!”李凌群急忙抓了一對拳套,言語中添了幾分底氣。
孟克反應(yīng)還是遲鈍了一些,他不屑于戴手套,只想展示自己草原漢子那肉搏的力量。見同伴不解風(fēng)情,李凌群連忙耳語一陣,極力勸說自己這個永遠(yuǎn)少根弦的隊(duì)友不要留下把柄,授人以恃強(qiáng)凌弱的口實(shí)。