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    第五十章

    怎么個慘字來說呢？

    原先方恒覺得跑五公里是最辛苦的訓(xùn)練，會讓他生不如死，直到現(xiàn)在才知道，在偵察營里，五公里就是個基本訓(xùn)練！

    一天累死累活的下來，在晚飯后一個小時，楊翌把排里的新兵全部集中到了一起，就一句話，“俯臥撐，我沒喊停，不準(zhǔn)停?！?br/>
    什么叫我沒喊停不準(zhǔn)停？

    意思就是必須得在2秒鐘內(nèi)完成一個完整的俯臥撐動作，并無期限的延續(xù)下去，慢了的不用動手，楊翌吼上一句，三個月的新兵生活累積的威嚴(yán)就足夠他們一個激靈咬緊牙堅持下去。

    而楊翌評定OK的標(biāo)準(zhǔn)更坑爹，看地上的有沒有汗水畫出來的‘地圖’，十幾滴不行，必須要連成一片才能夠休息。

    而這僅僅是一個俯臥撐，就讓他們竭盡全力。

    接著仰臥起坐直接改成了‘端腹’，這項訓(xùn)練的強(qiáng)度絕對遠(yuǎn)高于仰臥起坐，身體仰躺，兩腳并齊，慢慢抬起，與地面成45度角，為了不讓腳落下去，全身都必須得用勁，尤其到了堅持不住的時候，整個身體都在抖，一個個面容扭曲的瞪著在人群中間閑晃的楊翌，簡直就是度日如年。

    三分鐘后，特赦令下來，所有人還沒松上一口氣，楊翌就說了，“三分鐘而已，這是最低訓(xùn)練要求，在咱們七連，五分鐘是基本?！?br/>
    至于蛙跳就不用說了，鍛煉腿部肌肉的，在新兵連沒少練過，只是強(qiáng)度加大，距離變遠(yuǎn)。

    這么練了一個小時，楊翌開始帶他們壓腿，松肩，下腰，并且告訴他們，“韌性和力量是相輔相成，肌肉強(qiáng)壯的人唯一的能耐就是橫沖直闖和扛擊打，而最完美的訓(xùn)練卻是關(guān)節(jié)的靈活運(yùn)用！因為你們是用骨頭去攻擊，而不是肉?！闭f完楊翌停在方恒的身邊，扣住方恒的肩膀和腰大力了往下按了按，方恒呃呃的悶叫了兩聲，直接把眼淚給逼了出來。

    楊翌見壓下去，方恒下一秒就彈回來，于是干脆一屁.股坐在了他的后背，看著在朦朧的燈光下，四周那些坐在地上，雙腿筆直抓住腳尖的新兵，慢悠悠的說道，“對于老兵而言，這個訓(xùn)練是最輕松的，因為不用動，只要你的韌帶練出來了，這就是休息，當(dāng)然了，現(xiàn)在你們骨頭還硬著，我不會下死手，但是別以為現(xiàn)在不會，以后就不會，下了訓(xùn)練，自己沒事就拉拉筋，免得訓(xùn)練上難受?！?br/>
    這大段的話說完，楊翌感覺到方恒實在受不了的開始掙扎，于是站起了身，說了一句，“換個姿勢?！?br/>
    方恒疼的滿臉都是淚，吸著鼻子趴在了地上，大口的喘息著。

    疼……從腳尖開始，一直到腰上，尤其是膝關(guān)節(jié)處的筋火辣辣的疼，不是他想哭，實在是忍不住啊，好他媽疼！

    楊翌這坑爹貨?。∵€他媽坐著他壓??！

    方恒胡亂的抹著臉，惡狠狠的瞪了楊翌一眼，無聲的控訴，你太他媽不是人了??！

    楊翌盯著方恒看了兩秒，一轉(zhuǎn)身，吼了起來，“都癱著干什么！？下一個動作?。∵@里面沒幾個新人，不用我教了吧？？”

    兩個外面分來的新兵看了一眼情況就明白了，楊翌從新兵連帶出來的這些兵們自覺的站起身，兩人一對，開始壓腰。

    楊翌在新兵連就讓他們練過筋，但是那時候一個二個體能才是大問題，再加上主要是抓紀(jì)律，所以也沒練過幾次，但是順序是記住了，先是肩，然后是腿，接著就是腰。

    下腰的時候方恒和岳梓桐湊到了一起，一人扶著一人往下放，畢竟都是男人，18來歲，骨頭又硬，腰下下去真沒什么美感，于是楊翌就讓扶著腰的人抵著膝關(guān)節(jié)往上提。

    楊翌走了半圈，看著被岳梓桐扶著的方恒漲的臉紅脖子粗咬牙的小樣兒，莫名其妙的停下了腳步，在旁邊搭了一把手，讓岳梓桐再把腿往手那邊抵一點兒。

    第一次挪動的時候方恒還能忍住了，只是再要往手靠的時候，方恒實在扛不住了，慘叫了一聲就抽了手臂的力量，往地上躺。

    這么大個人，真要死了心的往下躺，措不及防一下，楊翌和岳梓桐兩個人都扶不住，方恒直接就摔地上了。

    楊翌失笑去扶他，方恒抹著眼淚瞪人，清楚明白的知道楊翌就是在折騰自己，罵人的話在嘴巴里繞了好幾圈，硬生生的給憋了回去，一切都等下了訓(xùn)練再說。

    當(dāng)然了，楊翌并不是專門針對方恒，只是稍微多了那么一點點而已，動作不標(biāo)準(zhǔn)的他都會下手，而且下的絕對比在新兵連的時候狠，碰誰誰流眼淚，就連團(tuán)政委的公子岳梓桐都不能幸免，這一晚上就沒人沒掉過淚的。

    只是……怎么說呢？

    楊翌真心覺得方恒哭著挺好玩的，雖然這想法有些惡劣，但是確實是他的真心話，就算努力克制再克制，依舊不可避免的總會在方恒的身上折騰一下。

    這時候方恒只能咬著牙堅持，淚流滿面的控訴，但是那之后很久，方恒這么罵過，呸！被你喜歡，老子是倒了八輩子血霉了??！

    第一天的加訓(xùn)，就在慘痛中凄涼的落幕，方恒垂頭喪氣的回了寢室，是徹底忘記了找楊翌討個說法的事兒。

    接著，第二天一早，又是一個五公里越野。

    方恒起床的時候渾身的肌肉酸疼，本來以為跑不動，結(jié)果竟然還堅持了下來。

    到了終點的時候，方恒捶著腿上的肌肉出神，真心不太明白自己現(xiàn)在到底是怎么了？難受成這樣都能堅持下來，要是回到還在家的時候，一定會賴在床上死都不起來。

    跑完步，就是障礙戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

    1000米的距離，路程上設(shè)有地溝，繩梯，獨(dú)木橋，三步樁，壕溝、矮墻、高墻等等一共14個障礙物。

    吉珠嘎瑪把連里所有人都集中到了一起，兩個兩個的跑，限定在七分鐘內(nèi)完成。

    老兵們輕駕就熟，新兵卻沒撈著上去，吉珠嘎瑪親自教他們各種跨越障礙物的標(biāo)準(zhǔn)動作。

    練習(xí)匍匐前進(jìn)的時候，吉珠嘎瑪會先示范一次標(biāo)準(zhǔn)動作，然后讓他們學(xué)，本來以為這東西簡單，爬嘛，誰不會啊，可是這一練就是一早上，所有新兵們在沙地上來回的爬了最起碼有五公里，吃了一嘴的沙子，臨到了最后，還有人爬著爬著屁.股就往上翹，氣的吉珠嘎瑪指著這人罵，罵他的是不是軟不下去，恨不得踹死他。

    這些臟話罵的方恒眼冒星光，他們家連長連罵臟話都那么有氣勢！

    到了下課的點兒，練好的走，沒練好的繼續(xù)爬，餓著肚子爬。

    部隊這地方有句俗語，不怕你練不好，練不好就練到好為止，一次不行十次，十次不行一百次，總能把你練好了??！

    那哥們兒餓著肚子爬到了一點過，終于被放了回來。

    到了下午，老兵繼續(xù)技能，新兵繼續(xù)分解動作，方恒一路練的都不錯，至少沒被拎出來說過。

    快下訓(xùn)練的時候，連長教他們怎么爬高墻，親自演示了一遍，只見連長助跑了兩步，在一米的位子起跳，單腳在墻板上一蹬，雙手攀住高墻的上沿，手臂一用力，就干脆利落的翻了過去，然后轉(zhuǎn)過身來就讓他們一個個的練。

    于是，方恒折在這里了。

    也不知道是哪里出毛病了，他跳了幾次都夠不到高墻的沿，要說他是扁平足也不是，體檢的時候測過，肯定沒問題，要說是手腳不協(xié)調(diào)也不是，動作也到位了，就是蹬在墻上的腳像是用不上力一樣，躍不上去。

    吉珠嘎瑪讓他來回跑了幾次，沉思了一會，于是就上前一步步的教，扶著他的腰往上面送了一回。

    方恒從那邊跳下來的時候，臉莫名的發(fā)熱，手腳發(fā)軟，只覺得卡在腰上的手真的很大，像是沒用多少力氣一樣，就輕輕把他抱了起來，那種感覺，第一次和連長離的這么近，要不是努力的想要表現(xiàn)的好點，說不定手足無措緊張的心臟都能跳出來。

    吉珠嘎瑪見他出來，又讓他跑了兩次，還是夠不到上面的沿，一看時間差不多了，就先把人給放了，然后自己留在這里繼續(xù)陪方恒練。

    差不多又這么看著方恒蹬了四五次，吉珠嘎瑪蹙眉問了句，“你腿怎么了？”

    “??？”方恒詫異看他。

    “拉不開是不是？”

    方恒低頭沒說話。

    吉珠嘎瑪又看了眼手表，想了想，“先去吃飯，晚上讓楊翌把你腿上的筋再拉一下?！?br/>
    方恒點頭，看著連長轉(zhuǎn)身離開后，彎腰扶住了自己的腿，手心下的右腳莫名的抖著，肌肉緊繃，接連兩天的高強(qiáng)度訓(xùn)練，身體已經(jīng)提出了抗議。

    方恒嘆了一口氣，坐在原地揉了揉腳腕，然后捶起了小腿肚子。

    他記得自己第一次確實是夠著高墻墻沿了的，只是沒抓住滑了下來，再之后就一次比一次差，右腿越來越?jīng)]力氣。

    他就不明白了，大家都是一樣練著的，怎么就自己會出問題？難道真的是底子太薄了？可是就連畢云濤就能上去，他憑什么不能？

    抬頭看了眼天空，方恒悠長的又吐了一口長氣，慢悠悠的站起了身往回走。

    半路上，方恒遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到楊翌迎面走了過來。

    今天白天是連隊訓(xùn)練，由連長負(fù)責(zé)，楊翌歸在老兵里一起練體能兼帶訓(xùn)，難得一天沒說話，方恒竟然有點兒如隔三秋的感覺。

    等人近了，楊翌張口就問了句，“連長呢？”

    “不知道，走了?！?br/>
    楊翌點頭，視線落在方恒的腿上，“我看見了，今天怎么回事兒？那點兒高度都跳不上去？”

    “累著了?！狈胶憷鄣倪B話都不想說，繞開楊翌就往回走。

    “誒，你等下。”楊翌喊住他，“我去給你拿東西，你去澡堂等我，看你這樣就是肌肉緊繃，洗個熱水澡就好?！?br/>
    “我還沒吃飯……”

    “我讓人給你打回來，你先過去吧?！闭f完，楊翌就快步走了回去，方恒盯著楊翌的背影看了一會，慢悠悠的跟個游魂一樣往澡堂挪。

    方恒到了澡堂，剛把衣服脫下來，楊翌拎著個口袋就走了進(jìn)來，手里還拿著個杯子，遞到他面前，吩咐了一句，“水開熱點兒，往不舒服的地方多沖沖，這個是糖鹽水，吳狄讓我?guī)н^來的，喝了再進(jìn)去吧。”

    “謝謝。”方恒蔫了吧唧的道了個謝，比起洗澡，他更想找個地方坐下，最好是躺平了一動不動，可是也知道熱水澡是最好解乏的東西，要真想舒服點，還必須得沖。

    楊翌看著他把水喝完，接過杯子后彎腰在他的腿上捏了捏，‘嘖’了一聲，“緊成這樣兒？半夜肯定得抽筋，快去沖吧，尤其是腿上?！?br/>
    方恒點頭。

    這個點兒，澡堂子才開，大部分人都在吃飯，空位很多，方恒挑了個最近的水管就站了進(jìn)去，水流往身上一沖，那種感覺，真是舒服到爆，不說這粘了一身的汗，被熱水流過的地方麻麻癢癢的舒坦。

    “舒服吧？”方恒睜開眼，轉(zhuǎn)頭看了過去，楊翌就在隔壁，一手扶著水管開關(guān)，笑瞇瞇的看他，身上還是干的，見他看過去，又說了一句，“練累了，就洗澡，找個人幫忙按按，沒別的法兒，堅持一個星期就好了。”

    方恒點頭，閉著眼睛繼續(xù)沖水，享受了一會，這才捧了把水洗臉，留下的水都能嘗到苦澀的咸味，身上全是鹽粒子，打了香皂，大概洗了個干凈，感覺就像是從保鮮膜里掙出來了一樣，精神好了不少，這才轉(zhuǎn)頭去看楊翌。

    楊翌正在洗頭，一臉的肥皂沫子，下巴揚(yáng)的很高，露出弧度漂亮的脖子，手指在發(fā)絲里穿梭著，愜意的模樣。方恒單手抓著臺沿，問道，“排長，晚上還要練？”

    楊翌抹了把臉，睜開了被水潤過的眼，黝黑閃亮的看過來，“看你這樣就知道大部分人到極限了，勞逸結(jié)合，晚上教你們唱軍歌?！?br/>
    “誒！？”

    “你不會以為還是新兵連的那些歌吧？那都是些熟悉的老歌曲，晚上唱的是連歌，還有一些這幾年出來的新歌，放松放松，到時候老兵也過來，熱鬧一下。”

    方恒如釋重負(fù)的笑了起來，忙不迭的點頭，只要別練就好，他實在有些扛不住了，只是過了一會，突然又想起連長的吩咐，暗自掙扎了一下，還是把話給說了。

    “連長讓我給你拉筋？”楊翌愣住，想了想，點頭，“行啊，半個小時就好了，時間來得及。”

    方恒的嘴角一抽，“不是，你知道我不是韌帶問題，是累著了，回頭你和連長說下情況不就行了？”

    “那怎么行？”楊翌頓時瞪圓了眼，瞪了一會兒，眼彎了下來，露出倆梨渦，“我這人最聽話了?！?br/>
    “……”

    作者有話要說：

    被楊翌折騰的淚流滿面的方恒</P></DIV>

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