朋友們，你們好。很高興有這么一片天地能與大家坐談?wù)摱U。寫了一點東西，而且也貼了上去，興奮之余，又有點惶恐。真理的世界深不可測，豈是我這點認識所能明了？何況世界上到處藏龍臥虎，高人無數(shù)，更令我心中惶恐。幸虧，我無意作老師，我就象畫家在作創(chuàng)作那般，我也在創(chuàng)造靈性上的作品。我只希望能與大家一道，發(fā)揮創(chuàng)造力，共同締造一個靈性的家園。至于人們是否能從中獲益，那完全是他們自己的功勞，我不愿居功。我只愿意和大家以一種游戲的心情，在輕松活躍的氣氛下，共同欣賞美好的事物，共同沐浴靈性的光輝。有朋自遠方來，不亦樂乎；有友攜手共進，不亦樂乎？
修煉不外“靈修”和“傻練”兩種，兩者密不可分，既要“靈”又要“傻”。一些功友在調(diào)理好身體后，還希望由功入道，那么他就必須做好準備，先“培養(yǎng)道基”。
“培養(yǎng)道基”：
一、要練好身體。身心是對應(yīng)的，身體平衡才能心靈平衡。
二、要認識自己。人們一直下意識地避過自己的“陰暗面”，一直粉飾自己的所作所為，就象自我催眠一樣，自我認同非常堅固，一旦被人說破，則惱羞成怒。勇敢地面對自己一直回避的“陰暗面”，讓自己的一切所作所為都暴露在陽光下面。一旦你下定決心去看自己的“真相”，你會不斷看到；除非你能看到自己的真相，否則，你又怎么能看到事物的真相？
三、盡量真實，堅決不說假話，不做偷偷摸摸的事，哪怕它給你帶來損失。一定要堅信，損失總有彌補，但扭曲的靈魂是很難被矯正的。如果你覺得這樣很困難，那么，就向師父（沒有師父，就向佛陀、基督，或其它信仰的人，下同）發(fā)愿，堅決做個真實的人。師父會幫任何求助的人！
漸漸地，當你發(fā)現(xiàn)自己的真相、社會的真相時，你會感到自己處在這種境況下會發(fā)瘋，當你再也無法容忍虛偽的自己、無法忍受虛假的社會時，你就可以進入下一階段。
“筑煉法器”：
一、首先發(fā)下大愿，愿擔眾生苦，愿度眾生心，舍己利人。大愿生大力，眾神同加持。無論你現(xiàn)在是什么思想層次，只要你想去成為高尚的人，你就可以發(fā)愿，愿望一定可以實現(xiàn)。崇高的愿望會改變一個人的氣質(zhì)、形體乃至他的命運。
二、請師父加持，時刻與師父同在，向師父懺悔、請師父幫助。掉到苦海的人，一定要懂得“求”，有求才有救，自命清高只會葬送自己。與師父同在能得到師父高層次能量的滋潤，無論你慧根如何，只要在師父場能下開放自己，接納師父，你就能得到改造，從而開慧長功，信心愿力與日俱增。｛我｝看．書＊齋這是極重要的一環(huán)，與師同在才能“慧根發(fā)生”，沒有師父你很難有所成就。同時還要盡量認識師父，了解師父，對師父的了解程度，就是你修煉的深度！
三、開始對治自己的缺陷，轉(zhuǎn)化自心的驕狂和戾氣，進入心靈深處，接受自己，接受孤獨，享受自在。一切缺點，只要靜心觀照，不評判、不譴責、不回避、不認同、不反對，它就會失去動力而消失，任何主動的作為都會成為它成長壯大的能量補充。允許缺點的存在，它就會消失！正是你的譴責、罪惡感、內(nèi)疚促使了缺陷的存在。我們已經(jīng)顛倒了無數(shù)世，不能再讓它愚弄了，敢于反對過去，反對自我，你就能脫出世世旋回，修煉不外如斯。一旦你進入心靈深處，你將不免孤獨，因為人與人的接觸是表面膚淺的，孤獨是修煉的階段。不能忍受孤獨則說明你的心有缺陷，必須進行對治。通過不斷深入自己，治療自己，你會有擁有一雙新鮮的眼睛，去重新發(fā)現(xiàn)生活。
四、開始接受心靈靈修，從“觀照”開始：“觀照”、“返照”、“等覺”…一步步深入到自己的潛意識。心理學家認為，人的心智停留在七歲左右，為什么呢？因為人們學會在大腦里演示生活，而避免了接觸生活。生活一切都變得不新鮮了，因為你的概念是七歲時的，花每天都不一樣，但你對“花”的概念一輩子都一樣。你可以一輩子迷糊下去，行尸走肉地活，尋找各種新鮮和刺激，但可惜的是，“新鮮刺激”很快也變成了陳年舊事。每一件事成了你的催眠曲，這就是真相！觀照讓你重新發(fā)現(xiàn)，學會用“心”生活，你的每一分成就，立刻換來生活的無比地欣悅。“觀照”消耗很大的能量，不象平常人，只要一點點能量在大腦里轉(zhuǎn)就可以了，你的能量將流向身體的每一部分，不僅能治療和改造身體，而且能得到很大的快樂，“快樂”不是廉價的，不是嗎？你筑基的實力也顯示在這，你的能量夠用嗎？你能“投資”多少？能舍才能得，有投入才有產(chǎn)出。能量轉(zhuǎn)化過程有點難受，開放自己，接納能量，一切將迎刃而解。
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五、安止于至善的境界中。古人云：“止于至善，知止而后能定，定而后能慮，慮而后能得…”為人處事做到問心無愧，一言一行無愧天地良心，這樣，心靈就能得到安定，行止之間就有了金剛勇猛的氣勢。同時，也就能克服平常人心靈深處“偷偷摸摸”的心態(tài)，勇敢地生活在太陽下面，對-->>