人常說習(xí)慣很難根除，但是可以被替換。換言之，你只能替換而不是抹去一個(gè)習(xí)慣。所以，當(dāng)我們想要改掉某些壞習(xí)慣之前，最好想清楚該用哪些好習(xí)慣來代替它。

    有人說：“你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的習(xí)性就是你的命運(yùn)！”竊以為此話頗有道理。習(xí)性，通俗一點(diǎn)說，就是我們對(duì)人、對(duì)事、對(duì)物所表現(xiàn)出來的、較穩(wěn)定的態(tài)度。而這種態(tài)度又決定了我們的行為舉止，譬如你習(xí)性淡泊，那么自然不喜歡爭名奪利，自然不會(huì)去鉤心斗角，如此一來，你往往能夠得到許多朋友的尊敬和喜愛，其實(shí)這也不錯(cuò)。

    顯而易見，習(xí)性很大程度上會(huì)促使我們對(duì)某一事物做出“唯心”的選擇，當(dāng)然，那只是“心”的選擇，但未必就是“正確”的選擇。也就是說，如果你這個(gè)習(xí)性是積極的，它會(huì)指引你做出正確的選擇，那么你可能是有作為的、是成功的、是幸福的；相反，如果說你這個(gè)習(xí)性是消極的，那它極有可能會(huì)誘使你做出錯(cuò)誤的選擇，那么你的人生就有可能是平庸的、失敗的，甚至是不幸的。

    其實(shí)上天對(duì)每個(gè)人都是公平的，之所以還有那么多不幸福的人，也是因?yàn)橛懈鞣N惡習(xí)在心頭作祟。

    那么，究竟是哪些惡習(xí)如此厲害呢？——無慚、無愧、嫉、慳、悔、眠、昏沉、掉舉、嗔恨、覆。其實(shí)，這些惡習(xí)在我們的生活中是極為常見的。

    所謂無慚，就是不知道慚愧。古人云：“人不知恥，百事可為?！币粋€(gè)人不要臉面，什么不光彩的事都做得出來。

    所謂無愧，就是不知自省的意思。就像俗話說的：“人不知自丑，馬不知面長。”一個(gè)人不知自省，他就看不到自己的缺點(diǎn)和不足，就不會(huì)去努力改進(jìn)，那么，學(xué)問和做人功力就會(huì)停滯不前，事業(yè)和品德就難有長進(jìn)。

    嫉，就是忌妒。忌妒心特別強(qiáng)的人，將別人的收獲看成自己的損失，為別人的成就暗自神傷。為了不讓身邊的人太得意，他經(jīng)常在背后搞小動(dòng)作，干一些損人不利己的勾當(dāng)。他們成天忙于這些惹麻煩沒好處的事，哪怕一生勞碌，也百事無成。

    慳，就是吝嗇。節(jié)儉是一種好習(xí)慣，過于吝嗇，一點(diǎn)好處都到不了別人手里，人際關(guān)系必然很差。因?yàn)槿狈涣?，信息不暢，不易發(fā)現(xiàn)成功的機(jī)會(huì)，見識(shí)方面也難有長進(jìn)。吝嗇不只是錢財(cái)?shù)膽a吝，還有不愿把好的想法、好的建議告訴別人。這樣，別人看不到他的誠意和才能，肯定不會(huì)對(duì)他引起重視。

    悔，即做事后悔。“如果我那時(shí)好好讀書就好了”，“如果我好好把握那個(gè)機(jī)會(huì)就好了”，后悔其實(shí)是不求上進(jìn)的表現(xiàn)。如果認(rèn)為讀書有益，哪天不能讀書？哪怕已經(jīng)五六十歲還不晚，花上五六年時(shí)間，即可精通一門學(xué)問。難道非得青春年少在學(xué)校里讀書嗎？在社會(huì)上打拼時(shí)學(xué)以致用，也比較容易長學(xué)問。如果認(rèn)為某個(gè)機(jī)會(huì)重要，哪天沒有機(jī)會(huì)？現(xiàn)在是一個(gè)機(jī)會(huì)社會(huì)，你需要的是識(shí)別和把握機(jī)會(huì)的能力。所以，浪費(fèi)任何一個(gè)機(jī)會(huì)都無須后悔。

    眠，睡懶覺，也就是懶惰的意思。世界上最沒出息的，無疑是懶惰不負(fù)責(zé)任的人。這種人沒出息倒好，要是哪天時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)，得到某個(gè)受重用的機(jī)會(huì)，那就很可能成為大家的不幸。

    昏沉，就是昏頭昏腦，迷糊顛倒的意思。這主要是身體或精神狀況欠佳造成的。幾乎每一個(gè)成就大業(yè)的人，都是精力充沛的人。有的人能力和智商都不差，人也不懶，主要是身體欠佳，一想問題就頭痛，只好不想；一做事就氣喘，只好不做或少做。這怎么能有成就呢？精神狀態(tài)欠佳，跟身體狀況有一定關(guān)系，但主要是心理調(diào)節(jié)能力的問題。有的人心事重，一點(diǎn)小事都要琢磨半天，這樣肯定開心不起來！那么這樣的人如何能夠?yàn)槿怂?、給他人造福？

    掉舉，就是胡思亂想，注意力不集中。任何事精神專注才能做好，做事時(shí)東想西想，做出來的事肯定比較馬虎！

    嗔恨，性子浮躁，自控能力差，喜歡怨天尤人，喜歡自怨自艾，或者容易發(fā)怒。這不但容易搞壞人際關(guān)系，也容易惹麻煩。整天跟麻煩事打交道，哪有心情干事業(yè)呢？

    覆，就是掩過飾非的意思。做錯(cuò)了事，不肯認(rèn)錯(cuò)，總是找借口辯解，或者把過錯(cuò)推到別人身上。這種人難當(dāng)大任，也不易受人信任。

    以上各種惡習(xí)，是做任何事的障礙，所以對(duì)它們引起重視也是十分必要的。我們應(yīng)該立刻對(duì)自己做出一個(gè)檢視，看看哪一種或幾種惡習(xí)時(shí)常在自己身上出現(xiàn)，有則改之，無則加勉。因?yàn)榭朔诉@些惡習(xí)，最起碼可以養(yǎng)成一種良好的心理品質(zhì)，對(duì)你做人是大有裨益的。反之，若是被這些惡習(xí)纏繞，我們便容易滋生妄念，妄念一起，心不能平，心不能平則易浮躁，人浮躁了，就極易犯錯(cuò)。

    其實(shí)，生活中我們也常生妄念。譬如，對(duì)功名利祿的癡想、對(duì)于他人成功的艷羨、對(duì)于別人的忌妒等。這些事有時(shí)會(huì)像奔流不息的瀑布一樣，時(shí)刻侵?jǐn)_著我們的生活，若惡習(xí)不改、妄念不除，人是很難靜下心做事的。

    我們的大腦就好比一個(gè)大容器，你給它裝進(jìn)什么樣的信息，它就會(huì)儲(chǔ)存什么樣的信息。如果我們身染上述種種惡習(xí)，那么它通過各種渠道得到的多會(huì)是暴力、拜金主義及現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的利益爭斗等信息，這些不良信息就會(huì)在我們的大腦中產(chǎn)生各種妄念，而且這些妄念不會(huì)自生自滅，經(jīng)過一段時(shí)間之后會(huì)逐漸形成固定的觀念，且長久地占據(jù)我們的大腦。而要清除它們，最好的方法就是大量接受真誠、善良、寬容等良性信息，以人的正念取代腦中的妄念與邪念，從而逐漸清除那些不該有的惡習(xí)。

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