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激情文學(xué)圖片視頻 靈河區(qū)月山武館第五層寬闊的練

    靈河區(qū),月山武館。

    第五層。

    寬闊的練武廳內(nèi),鋪設(shè)著堅(jiān)硬沉重的白橡木地板,室內(nèi)的香爐彌漫出淡淡的檀香,令人神魂清靜,心曠神怡。

    數(shù)十名身穿練功服的學(xué)員,盤腿坐在蒲團(tuán)上,輕閉雙眼,舌舔上顎,腰背筆直,如老僧入定般,摒除心中雜念。

    呼——

    吸——

    他們的呼吸時(shí)而粗重,時(shí)而微弱,吐納間有著特殊的節(jié)奏,靜思息慮,神不外弛。

    葉亭序身穿黑色練功服,站在練武廳內(nèi),靜靜地看著他們進(jìn)行《紫氣呼吸法》的練習(xí)。

    呼吸法,是一門很深?yuàn)W的法門,有利于使氧利用率最大化,提高修煉效率,快速平復(fù)心態(tài)。

    對(duì)于武道學(xué)徒來說,它的作用就像金字塔的地基,關(guān)系著軀干的穩(wěn)定性和保持腹內(nèi)壓。

    如果在修行武道時(shí),不能掌握正確的呼吸模式,就會(huì)導(dǎo)致身體功能和動(dòng)力鏈的紊亂。

    眼前這些學(xué)員,都是正在就讀高二的學(xué)員,雖然接觸《紫氣呼吸法》足有半年時(shí)間,但在掌握上還遠(yuǎn)沒有到“渾然天成”的境界。

    故而需要經(jīng)過更長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,才能從身體心靈的放松間,逐漸忘掉主動(dòng)呼吸的意識(shí),最終漸漸形成自我的本能。

    到那時(shí),他們才能真正擺脫打坐、凝神靜氣等限制,隨時(shí)隨催動(dòng)呼吸法,乃至在戰(zhàn)斗過程中,令血液汲取大量氧氣,身體能力瞬間大幅上升。

    半個(gè)小時(shí)后。

    葉亭序抬頭看了一眼時(shí)鐘,然后輕敲了兩下身旁懸掛的鈴鐺。

    “叮鈴——”

    在清脆悅耳的鈴鐺聲中,學(xué)員們瞬間脫離了那呼吸吐納的狀態(tài),緩緩睜開眼睛,臉上還有著一絲意猶未盡。

    “今天就到這里吧?!?br/>
    葉亭序溫聲道:“大家回家后,在睡前半小時(shí),不要忘記完成《周天導(dǎo)引術(shù)》的功課?!?br/>
    “是,師兄?!?br/>
    “亭序師兄再見?!?br/>
    學(xué)員們站起身,歡快地和葉亭序打著招呼,然后走出練武廳。

    “亭序師兄真是好帥啊?!?br/>
    兩個(gè)女學(xué)員一邊走著,一邊竊竊私語(yǔ)。

    “是啊,而且他在武道修行上的造詣也好高……每次指點(diǎn),都能迅速指出關(guān)鍵,而且說的通俗易懂,換成丁云峰師兄,我就只能聽得似懂非懂?!?br/>
    “都怪鄧教練!自從他五天前讓亭序師兄開始指導(dǎo)高三的學(xué)員班,最近師兄來我們高二學(xué)員班的次數(shù)變少了很多?!?br/>
    她們彼此聊天,青春靚麗的臉頰上滿是對(duì)這位“亭序師兄”的崇拜。

    可想到最近亭序師兄被調(diào)走,又多了一絲郁悶和抱怨。

    這時(shí)——

    一個(gè)看上去有些調(diào)皮的男生大聲道:“你們聽說了高三學(xué)員班前幾天那件事了嗎?”

    “徐卓,聽說什么事,你別賣關(guān)子。”

    “我前兩天聽我堂哥說了。”另一個(gè)憨厚學(xué)員點(diǎn)頭道,“徐卓指的應(yīng)該是亭序師兄在高三學(xué)員班立威的事情!”

    “亭序師兄在高三學(xué)員班立威?”其他人聽到這話,都眼前一亮,迅速圍了過來,“你們快說說看?!?br/>
    “哈哈?!毙熳慨?dāng)即侃侃而談起來,“鄧教練前幾天不是讓亭序師兄去指導(dǎo)高三學(xué)員班嗎?”

    “當(dāng)時(shí)就有很多學(xué)員都很不服氣,覺得亭序師兄也只是高三生,不配教導(dǎo)他們。”

    “哼?!币粋€(gè)身材嬌小的女學(xué)員聽到這話,立刻打抱不平,“鄧教練覺得亭序師兄有資格,肯定就是有資格,他們有什么可不服氣的!”

    “你別急,聽我說?!毙熳抗恍Γ皳?jù)說當(dāng)時(shí)高三學(xué)員班都快鬧翻天了,可亭序師兄一句話都沒反駁,就直接指出吵的最歡的五個(gè)人,讓他們一起上,和他打一場(chǎng)!”

    “這五個(gè)人里,還包括兩位煉臟!”

    他的眼睛亮閃閃的,掠過一絲激動(dòng)。

    “我靠,真的假的?”周圍的學(xué)員們一聽都興奮了,“然后呢?”

    “然后當(dāng)然是亭序師兄大發(fā)神威,給他們?nèi)磕孟铝税?!?br/>
    徐卓豎起大拇指:“聽說當(dāng)時(shí)那場(chǎng)面可精彩了,亭序師兄以一敵五,給他們?nèi)蚺肯?,給整個(gè)高三學(xué)員班都給震住了!”

    “我的天?!?br/>
    “我知道亭序師兄很厲害,但這也太夸張了吧,以一敵五啊,要是我能做到這件事,那得多刺激!”

    “要不我們哥五個(gè),跟你玩玩?”

    “算了算了,開個(gè)玩笑,我可不想變成豬頭?!?br/>
    數(shù)十位學(xué)員走在走廊里,嬉鬧談笑著,然后前往更衣室換衣服。

    張聞?wù)Z和鄧泰的身影,則是出現(xiàn)在走廊里。

    “張顧問,你看小葉他等高考后,還能留在武館嗎?”鄧泰看著學(xué)員們消失的身影,忽然說道。

    “怎么,老鄧伱舍不得?”張聞?wù)Z笑道。

    “當(dāng)然了。”鄧泰感慨道,“小葉他真的很有實(shí)力,也不清高自傲,學(xué)員們都很喜歡他。”

    “看他高考吧,若是他就在絳川市上大學(xué),我會(huì)盡可能留住他的?!睆埪?wù)Z頓了一頓,微微搖頭,“別抱什么希望就是了?!?br/>
    “雖然他現(xiàn)在連煉臟都不是,但是身上那股凌厲的氣質(zhì),卻是越來越強(qiáng)烈,和我半個(gè)多月前第一次見他時(shí),簡(jiǎn)直判若兩人!”

    張聞?wù)Z輕聲道:“就仿佛寶劍磨礪出了鋒芒,甚至不經(jīng)意間都會(huì)感染到我,讓我對(duì)他生出很大的信心……他不會(huì)留在小小的月山武館,或許,也不會(huì)留在小小的絳川市?!?br/>
    “是啊,我也有這種感覺?!编囂c(diǎn)頭感嘆。

    說著,他們走到練武廳的門口。

    只見練武廳內(nèi),還有一位身材壯碩的男學(xué)員留了下來,正在向葉亭序咨詢有關(guān)“出拳發(fā)勁”的問題。

    “‘勁’用的是全身之力,講的是瞬間發(fā)力,而‘力’用的是肌肉之力、是局部之力?!比~亭序輕聲道,“你最近突破鍛筋,力氣變得更大,可是發(fā)‘勁’卻更差,是因?yàn)槟愕牧Χ冀壍阶约荷砩狭??!?br/>
    “你接下來每次修煉完后,先充分放松身體,徹底消除身體的緊張感和疲勞感,再按照《周天導(dǎo)引術(shù)》修煉?!?br/>
    “暫時(shí)著重修煉第3、7、12、19、26、31這六幅圖,這六幅圖動(dòng)作細(xì)膩,能讓你更清晰感知肢體的狀態(tài),同時(shí)呼吸要做到勻、細(xì)、長(zhǎng),注意追求意、體、息的完美配合?!?br/>
    “只要掌握了正確的要領(lǐng),不會(huì)超出一個(gè)月,就會(huì)對(duì)你的情況有很大的改善,幫助你將‘力’轉(zhuǎn)化為‘勁’?!?br/>
    葉亭序細(xì)心指點(diǎn)著。

    “謝謝亭序師兄?!边@壯碩的男生露出興奮之色,連連感謝。

    葉亭序笑了笑,同時(shí)也注意到了大廳門口的張聞?wù)Z、鄧泰二人。