《金鐘罩》一共分十二大關(guān)，修煉時必須一次突破十二層關(guān)卡，且每關(guān)不能急躁，循序漸進功成后，自然傲視天下。
當(dāng)然這是武俠小說里的說法，葉勛在龍珠世界是絕對不可能依靠武俠小說的設(shè)定來橫行天下，他編寫的金鐘罩在某種程度可以說是玄幻版，功成之后弄不好直接破碎虛空也不一定。
值得一提的是：與血統(tǒng)功法《洗髓經(jīng)》不一樣，《金鐘罩》是外練功法，不需要卡級，如果葉勛夠厲害，甚至可以一口氣修煉完第十二層，然后等身體強度已經(jīng)爆表后再來無所顧忌的修煉洗髓經(jīng)，那樣就不會疼的死去活來了。
葉勛非常認(rèn)真的查看著第一關(guān)的所有口訣與要訣，憑借高于常人的資質(zhì)根骨，基本頃刻間就能明白口訣的意思，他立即照著運功路線，開始嘗試突破第一層關(guān)卡。
按照《金鐘罩》要旨，第一層到第四層的功能只有一個：幫助修煉者打通周天經(jīng)脈和任督二脈，很明顯是在洗髓伐骨，拓展?jié)摿Α?br/>
要是修煉到第四層都沒法打通全身經(jīng)脈穴道，那資質(zhì)太差，終其一生也就第四層了，根本練不下去。
“《洗髓經(jīng)》已經(jīng)逐漸將全身周天經(jīng)脈穴道開通，現(xiàn)在修煉起《金鐘罩》確實簡單多了，至少在真正將這兩門功法修煉出境界和威力之前，一路暢通無阻。”
越是參悟，就覺得這是何等了不起的功法，這些神功基本都會幫你進化身體，《金鐘罩》至少要練到第五關(guān)才能開始顯示出震古爍今的戰(zhàn)力。
但是《金鐘罩》前四關(guān)就是會淘汰掉資質(zhì)不佳的人，他們怎么煉，也只是單純的修煉外功而已，就算練的刀槍不入，但也有著致命的缺陷。
那些人的雙眼、雙耳、口、喉嚨、氣門、丹田、下陰、后陰八處關(guān)鍵罩門無法修煉到，還會留下暗傷損害身體，長期下去，影響壽元不說，還會白白消耗潛能。
對敵之時，一個不慎，被攻擊到?jīng)]能修煉到位的命門，基本身死道消。
要么為什么葉勛在特點編寫武學(xué)升級系統(tǒng)，就是要讓這些神功進行互補，修煉《洗髓經(jīng)》時可以順帶修煉《金鐘罩》，修煉《金鐘罩》可以更好的修煉《洗髓經(jīng)》，血統(tǒng)上去了，身體素質(zhì)也會上去。
“好，第一層，老子來了！”
葉勛毫不猶豫的催動真氣，《洗髓經(jīng)》作為《金鐘罩》的根基，早已幫助葉勛完成大部分的拓展?jié)撃芄ぷ鳎?br/>
同時《金鐘罩》和《洗髓經(jīng)》從實質(zhì)上來講應(yīng)該就是兩門相輔相成的功法。
果然，很快葉勛周身開始隱隱呈現(xiàn)出外放的強橫罡氣，同時這些罡氣不斷的對他軀體進行錘鍛和強化，但是天道真氣太過兇猛，葉勛只能一點點來，要是一個不小心，估計就得躺床上了。
隨著《金鐘罩》罡氣逐漸深入細(xì)胞層面，不斷孕化，對身體每個部位開始毫無遺漏的不間斷強化。
葉勛清晰的感覺到這種身體強化的感覺，人體本就是個非常精密和性確的生物結(jié)構(gòu)，每個部分細(xì)胞特質(zhì)和特性的不同，注定了金鐘罩罡氣所必須做出的不斷調(diào)整。
首先身體表層的皮膜、肌肉和筋腱是最容易被金鐘罩不斷強化的部分。
通過真氣不斷打擊所產(chǎn)生的刺激下，流淌在皮膜、肌肉、筋腱之內(nèi)的金鐘罩罡氣愈發(fā)濃厚，對身體細(xì)胞強化速度越來越快，而比普通細(xì)胞更加堅固的骨骼細(xì)胞，也能夠這樣進行不斷強化。
鋼筋鐵骨，說的就是金鐘罩的效果。
《金鐘罩》第一關(guān):練習(xí)運氣吐納。要旨在令全身經(jīng)脈暢通無阻，且培養(yǎng)體內(nèi)真氣運轉(zhuǎn)，若遭擊打可減低至少一半的痛楚。
“第一關(guān)卡成了！”
第一關(guān)成功，就意味著1000戰(zhàn)斗力以下的人，無論如何攻擊自己，都不可能給葉勛造成傷害.
葉勛欣喜萬分，他只覺得自己的身體充滿無盡爆發(fā)力和防御力，不管敵手多強，都不能給自己平添麻煩，“好，我現(xiàn)在的基礎(chǔ)非常牢固，接下來是第二層！”
但在相對容易的表層之下，想修煉更加柔軟和脆弱的五臟六腑，就沒那么簡單了。
經(jīng)過強化的皮膜肌肉筋腱部分，讓外力對內(nèi)臟的刺激十分有限，而直接用金鐘罡氣進行強化，卻也需要仔細(xì)的斟酌內(nèi)臟的承受度，以防止體內(nèi)臟腑難以承受進而受傷，不然用于療傷恢復(fù)所需要的時間，估計遠(yuǎn)遠(yuǎn)比錘鍛本身的間隔適應(yīng)期更長。
“這一點上面，運動洗髓經(jīng)來磨煉內(nèi)臟血脈，倒是相得益彰?！?br/>
葉勛只覺得前陰后陰之間的“會陰”上，似乎被熱氣穿破了一個小孔，登時覺得有絲絲熱氣從“會陰”通到脊椎末端的“長強穴”去。
人身“會陰”“長強”兩者本就相距不過數(shù)寸，“會陰”屬于任脈，“長強”屬于督脈，兩脈的內(nèi)息原本決不相通。
不過感謝《洗髓經(jīng)》替他打通了任脈和督脈的大難關(guān)，這內(nèi)息一通入“長強穴”，登時自腰俞、陽關(guān)、命門、懸樞諸穴，一路沿著脊椎上升，走的都是背上督任各個要穴，然后是脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎、痖門、風(fēng)府、腦戶、強間、后頂，而至頂門的“百會穴”。
《金鐘罩》第二關(guān):內(nèi)勁及護身氣功漸漸形成體內(nèi)真氣循環(huán)，慢慢積累厚度，以能保護內(nèi)臟不易受傷。
金鐘罩本身是能夠從起始修行到某種極限，且中途并不存在遺漏的一個完整體系，而且不斷修煉的過程中，會同步的開啟周身穴竅，進而吸取天地將無窮的元氣精華，補充修煉過程中不斷損耗的身體精氣。
“按照我的設(shè)定，《金鐘罩》練到‘第十層’，就算是一顆巨型‘超新星’爆炸的威力，也就只能使練功者受點輕傷。”
“《金鐘罩》修煉到‘第十一層‘’，就算是黑洞、時空風(fēng)暴、星系核爆也不能傷道修煉者分毫。”
“傳說的第十三層的《金鐘罩》就是‘法相金身’境界，就算面對宇宙爆炸，以及無數(shù)大千世界的毀滅也是毫無壓力，所謂永生，便是如此?！?br/>
“要完成金鐘罩第二層的修煉，則需要強大的真氣淬體，同時要完成洗髓經(jīng)第二層的修煉，則需要強橫的身體素質(zhì)以支撐，如果一起修煉的話，剛好可以互補?！?br/>
于是，豆豆還沒有放下心多久，浴室里又傳來了恐怖的慘叫聲，這一下子就是一整晚撕心裂肺的慘叫，如果不是房間隔音效果出色，估計酒店負(fù)責(zé)人立馬就會報警。