?季嚴(yán)把報(bào)紙平攤在了地上，然后自己重新俯下了身子。他把報(bào)紙調(diào)整了一下位置，以便汗水從腦袋上落下后能正中報(bào)紙，然后，他才一個(gè)接一個(gè)地做起了俯臥撐。
這種簡單的運(yùn)動(dòng)對(duì)季嚴(yán)來說并不陌生，但要做到浸透整張報(bào)紙，季嚴(yán)想一想，心里還是顫抖的。他偷眼瞧了瞧身旁的那個(gè)戰(zhàn)士面前的報(bào)紙，不知已經(jīng)做了多久，報(bào)紙最中間的部分已經(jīng)變成了深色，明顯是已被汗水浸透了。但被浸透的區(qū)域還只是那么一小塊，并不足以覆蓋到整張報(bào)紙。
季嚴(yán)不敢再看，專心地手掌撐地，一上一下。初做的十幾個(gè)還沒有什么反應(yīng)，但當(dāng)季嚴(yán)數(shù)到20的時(shí)候，胳膊中已經(jīng)有了一種輕微酸痛的感覺。想要出汗體內(nèi)就要產(chǎn)生熱量，而熱量的產(chǎn)生無外乎熱量轉(zhuǎn)移與摩擦生熱兩種方式，此時(shí)季嚴(yán)不可能抱著一個(gè)火爐去烤自己，他只能通過骨頭與骨頭的摩擦，肌肉的伸縮變化來摩擦生熱。這個(gè)過程是痛苦異常的，特別是對(duì)于以前并沒有經(jīng)歷過如此強(qiáng)度訓(xùn)練的季嚴(yán)，這樣的鍛煉無異于折磨。
季嚴(yán)咬著牙做著，可除了胳膊上的無力與胸膛處的酸痛外，他的額頭上一滴汗都沒有。不知不覺間，他早已經(jīng)把全部的心思放在了迫自己出汗上面，連做到第幾個(gè)都忘了數(shù)。突然，有一個(gè)戰(zhàn)士站了起來，他把自己面前的那張報(bào)紙從地上慢慢揭了起來。雖然他的動(dòng)作很輕，但由于已經(jīng)被汗水浸透，還是有一部分被扯爛了。這樣的情況也許李石勇已經(jīng)見過很多次了，不等那個(gè)戰(zhàn)士把殘缺的報(bào)紙拿到自己面前，他就一揮手道：“不用看了，你睡覺去吧。”
聽到李石勇開口，那個(gè)戰(zhàn)士把報(bào)紙往垃圾桶一扔，人卻已經(jīng)抱著臉盆走了出去。開門的瞬間，光線從外面蜂擁而至，季嚴(yán)清晰地看到了粘滿戰(zhàn)士后背上的汗珠，和他臉上如水洗過般依然吧嗒吧嗒往下滴的汗水。
“就那么滴在地上了，真浪費(fèi)?！笨吹侥莻€(gè)戰(zhàn)士一甩臉，周圍的空間里就像下了一場小雨，季嚴(yán)眼睜睜地看著那些汗水就這樣與大地碰撞著。他趴在地上，甚至能看到汗水滴落在地濺起的水花，而自己卻不能讓這些汗水跑到自己面前的報(bào)紙上去。
又做了一會(huì)后，季嚴(yán)撐在地上，覺得自己實(shí)在是無以為繼了，他才站起了身子。雖然不知道具體做了多少個(gè)俯臥撐，但他估摸著自己已經(jīng)做了一個(gè)小時(shí)左右了，再不濟(jì)，上百個(gè)也是有的了。雖然中間有時(shí)會(huì)因?yàn)閷?shí)在做不下去而稍微撐一會(huì)，但這樣的小休息似乎并不能成為自己依然沒有多少汗水滴落的理由。季嚴(yán)做的心灰意冷，決定換一個(gè)項(xiàng)目。
在這樣的小房間了，在不發(fā)出任何聲音的前提下，想要進(jìn)行如跑步那樣的運(yùn)動(dòng)幾乎是不可能的。如果是跑步，別說是浸透一張報(bào)紙了，就是攢下一臉盆的汗水，憑他下午的表現(xiàn)也完全有信心做到。但現(xiàn)在，環(huán)顧四周，季嚴(yán)只能做一做肩上扛著人的深蹲起了。
由于剛才有一個(gè)人已經(jīng)結(jié)束了訓(xùn)練，因此，剛才跟他配合互換著做深蹲起的戰(zhàn)士此時(shí)缺少了一個(gè)隊(duì)友。季嚴(yán)也是看準(zhǔn)了機(jī)會(huì)才決定換項(xiàng)目的。他走到那個(gè)戰(zhàn)士身邊，小聲說道：“咱倆配合著做深蹲起吧?！?br/>
那個(gè)戰(zhàn)士看了一眼季嚴(yán)，卻并沒有說話，而是接著做自己的俯臥撐?？吹綄?duì)方?jīng)]有反應(yīng)，季嚴(yán)有些不甘地接著說道：“深蹲起比俯臥撐出汗更快，咱倆如果能互相幫忙，浸透報(bào)紙就是很快的事情了。”
聽到季嚴(yán)的話，那個(gè)戰(zhàn)士一蜷身，騰地一下站了起來。他也沒有說話，只是拍了拍季嚴(yán)的肩膀，示意他蹲下去?？吹綄?duì)方愿意配合，季嚴(yán)心中暗喜。他趕忙蹲下了身體，低下了頭，讓對(duì)方好跨坐在自己的肩膀上。
見季嚴(yán)已經(jīng)蹲好，那個(gè)戰(zhàn)士也不客氣，左右腿分別一跨，季嚴(yán)就已經(jīng)在他的身下了。感覺到對(duì)方已經(jīng)在自己的肩頭，季嚴(yán)調(diào)整了一下姿勢，暗暗吸了一口氣后，渾身猛然發(fā)力，抓著床架的雙手突然握緊，兩條腿蓄力而起，準(zhǔn)備開始做深蹲起。
季嚴(yán)把力量用到極致，準(zhǔn)備一頂而起，豈料，屁股剛抬起了一點(diǎn)，連胳膊都用上了向上的力，他卻依然保持著蹲下的姿勢，整個(gè)身體起不來絲毫。而脖子也因?yàn)樵趧e人的，自己又用力向上頂，脖頸后的肌肉被擠壓地一陣火辣，疼得季嚴(yán)直咬牙。
說來緩慢，其實(shí)這一切都只發(fā)生在一瞬間而已。那個(gè)戰(zhàn)士只是被頂?shù)啬_跟有些離地，除此之外整個(gè)人還是紋絲不動(dòng)地站在原地，像是什么事情都沒有發(fā)生一樣。
僅此一下，從后脖頸的疼痛中緩過勁來的季嚴(yán)就立刻明白了自己為什么會(huì)這樣。其實(shí)從那個(gè)戰(zhàn)士跨坐在自己肩頭的那一刻起，季嚴(yán)就已經(jīng)感覺到了在褲子的包裹下，那是怎樣有力和粗壯的兩條腿。他的肌肉緊繃有致，整條腿就像是一根鋼條般，觸手之感除了硬，再?zèng)]有其他的感覺。讓這樣的人坐在自己的肩頭，以季嚴(yán)從未接受過訓(xùn)練的力量和弱小的身體，是根本扛不動(dòng)肩上那巨大重量的。
明白雙方的差距后，肩上的戰(zhàn)士也感到了季嚴(yán)不再發(fā)力，便退了下來，好讓季嚴(yán)起身。揉了揉后脖頸的肌肉，季嚴(yán)對(duì)著那名戰(zhàn)士訕訕一笑，說聲抱歉后，自己又回到了之前做俯臥撐的那塊地方。
“唉，還真是難?！奔緡?yán)趴在地上，心里默默想著。自己還是把訓(xùn)練看的太簡單了，以為只要能吃苦，那么什么困難就都不在話下。需知，在部隊(duì)很多事情不是緊靠意志力就能挺過去的。有許多科目的訓(xùn)練，如果要求的條件達(dá)不到，哪怕你面對(duì)千刀萬剮時(shí)眼睛也不眨一下，但面對(duì)那些條件苛刻的訓(xùn)練，卻也是一點(diǎn)辦法都沒有的。這也是李傳政一開始就要季嚴(yán)接受考驗(yàn)的原因，如果強(qiáng)行去訓(xùn)練，超過了人體的極限后，那就只有死路一條。