樸成喜教官重新讓隊(duì)員們列隊(duì)站好,告誡道:“一名優(yōu)秀的特戰(zhàn)隊(duì)員,就如同一塊海綿一樣,不斷的吸取周圍的營養(yǎng)??追蜃釉疲喝诵校赜形?guī)?。我要求你們保持謙虛學(xué)習(xí)的心態(tài)!無論你站的有多高,你們都要牢記,天外有天,人外有人!不能出了一點(diǎn)成績就驕傲自大。記得我和你們說過花鳥蟲魚都是你的老師!須知道麥穗越成熟,越飽滿,她的頭勾的越低!”
樸教官的一番話語讓b組的隊(duì)員都不好意思的勾下了頭。的確,自己的表現(xiàn)還只是萬里長征的第一步,未來還有很長的路要走,在這個(gè)時(shí)候就夜郎自大起來,以后肯定有吃不完的虧,受不盡的罪。
態(tài)度改變了,學(xué)習(xí)起來就更加容易上手了。前踢的動(dòng)作技術(shù)大家都已經(jīng)基本掌握,就是力度不夠。需要大量的練習(xí)才能補(bǔ)上這塊短板。樸成喜教官也知道欲速則不達(dá),不能對(duì)他們拔苗助長。準(zhǔn)備先將技術(shù)動(dòng)作告訴他們,然后讓他們自己在格斗中慢慢體會(huì)?!皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門,修行靠個(gè)人”。只要技術(shù)動(dòng)作不變形,不走樣,跆拳的威力他們是能夠體會(huì)到的。
“下面我來介紹側(cè)踢。大家先看我做一遍示范?!睒愠上步坦僖粋€(gè)側(cè)踢動(dòng)作干凈利落的完成。“由實(shí)戰(zhàn)的基本姿勢(shì)開始;右腳蹬地右腿以髖關(guān)節(jié)為軸屈膝提起,兩手握拳置于體側(cè);隨即左腳以前腳掌為軸外旋180度,髖關(guān)節(jié)向左旋轉(zhuǎn),右腿以膝關(guān)節(jié)為軸向前蹬伸,右腳快速向右前上方直線踢出,發(fā)力點(diǎn)在腳跟。發(fā)力后沿起腿路線收腿,放松,重心落下,再次回到實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。你們做一遍看看?!?br/>
蝰蛇就勢(shì)一個(gè)側(cè)踢,樸成喜教官點(diǎn)點(diǎn)頭,其他人也依樣畫葫蘆。樸成喜大聲的說:“注意動(dòng)作要領(lǐng):起腿時(shí)大、小腿,膝關(guān)節(jié)夾緊;踢出發(fā)力時(shí)頭、肩、腰、髖、膝、腿和踝成一直線;大、小腿直線踢出,原路線收回。側(cè)踢動(dòng)作的主要攻擊部位有膝部、腹部、肋部、胸部和頭面部?!?br/>
樸成喜又拉著王曉虎上前做示范,王曉虎覺得自己今天是倒了血霉了,被黑帶“師賢”看中,還好“師賢”只用了八成功力,不然王曉虎會(huì)被踢的暈頭轉(zhuǎn)向地分不清東南西北了。一次次的摔倒后又爬起來配合“師賢”的示范動(dòng)作,王曉虎心中有苦難言。
徐忠華看到這樣的局面大氣都不敢出,生怕被抓了“壯丁”,代替了王曉虎的使命。平時(shí)訓(xùn)練中最調(diào)皮搗蛋的狐貍老實(shí)了很多,機(jī)靈的一招一式認(rèn)真的學(xué)著側(cè)踢動(dòng)作。其他的隊(duì)友們也努力在體會(huì)跆拳道的側(cè)踢精髓。
待大家都基本掌握了側(cè)踢的技巧后,樸成喜又開始了后踢的講解:“后踢是轉(zhuǎn)身后腿后撤背對(duì)對(duì)方。重心后移至左腳,右腳蹬地后屈膝提起,右腳貼近左大腿,兩手握拳置于胸前;隨即左腳蹬地伸直,右腳自左大腿內(nèi)側(cè)向后方直線踢出,力達(dá)腳跟。踢擊后右腳沿原路線快速收回,成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。王曉虎你站在我后面來?!?br/>
王曉虎不知道自己哪個(gè)地方做錯(cuò)了,樸教官似乎有意在針對(duì)他似的。便擺出一副苦瓜臉,站到了樸成喜教官的身后。b組的隊(duì)員們按捺住想笑的沖動(dòng),憋著一口氣看著樸成喜教官的示范。
樸成喜教官一邊踢一邊講解:“后踢的動(dòng)作要領(lǐng)是起腿后上體和大小腿折疊收緊;后踢時(shí)動(dòng)作延伸要長,用力延伸;轉(zhuǎn)身、提腿、出腳動(dòng)作連續(xù)一次性完成,不能停頓;擊打目標(biāo)在正后偏右。后踢動(dòng)作的主要攻擊部位有膝部、腹部、襠部、胸部和頭面部?!?br/>
樸成喜一邊說,右腳就在王曉虎的膝部、腹部、襠部、胸部和頭面部依次掃過。王曉虎現(xiàn)在終于知道為什么跆拳道的道館里面都是鋪木地板的了,好的跆拳道館里面都鋪上了地墊或地板,地板都懸空以保證減震不至于傷害練習(xí)者。而在訓(xùn)練場(chǎng)上被踢倒后摔,沒有任何東西的保護(hù),有些時(shí)候疼的王曉虎半天緩不過氣來。
王曉虎又想起了那句話:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身、行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”知道是自己真正修行的時(shí)候到了,看樣子自己的煉獄生涯才剛剛開始呢!
王曉虎想起自己這個(gè)部隊(duì)的代號(hào)叫火烈鳥,火烈鳥也并不是猛禽。它以貝類、藻類為食,貝類富含大量的類胡蘿卜素,而類胡蘿卜素對(duì)于火烈鳥體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成有著非常重要的關(guān)系;藻類富含特殊的葉紅素。當(dāng)大火烈鳥吞食了這些食物后,這些色素就會(huì)在體內(nèi)富存起來,特別是火烈鳥的羽毛,經(jīng)過色素沉積,火烈鳥的白色羽毛會(huì)慢慢變成如同火焰一般的鮮紅。
難道這預(yù)示著什么?王曉虎的思維活躍起來,是不是領(lǐng)導(dǎo)希望他們能夠不斷的將知識(shí)進(jìn)行吸收轉(zhuǎn)化,“師夷長技以制夷?!”對(duì)!王曉虎終于明白了火烈鳥的含義,估計(jì)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)希望隊(duì)員們都像火烈鳥一樣,雖然不斷吸取著先進(jìn)的外國知識(shí),可是不忘自己的“本”,做到“洋為中用?!边@不就是魯迅先生所提倡的“拿來”精神么?取其精華,棄其糟粕,古為今用,洋為中用?
王曉虎知道要讓自己變得又紅又專,就必須吸取大量的知識(shí),要想成為“兵專家”,不下一番苦功夫是不行的。想到了這一層,王曉虎頓時(shí)恍然大悟。
火烈鳥不僅有“拿來”的技術(shù),還有集群的習(xí)性。一想起a組隊(duì)友的強(qiáng)大,王曉虎就明白了這個(gè)集體的力量是無窮的!有這么好的隊(duì)友作陪練,自己如何不會(huì)強(qiáng)大起來?
王曉虎在同樸成喜教官做完示范后就迫不及待的和山貓對(duì)練起來,一掃頹態(tài),熱情高漲。徐忠華不明白怎么突然間王曉虎像吃了春藥似的開心,擔(dān)心是不是王曉虎被教官踢傻了。一邊亦步亦趨的跟著大家伙一同訓(xùn)練,一邊滿腹狐疑。忍不住問身旁的康佳:“王曉虎怎么了?”
康佳莫名其妙的看著徐忠華,“沒什么啊!不挺好的么?”
徐忠華拿著康佳這個(gè)神經(jīng)大條的人沒有一點(diǎn)辦法,只好把所有想法都爛在肚子里。突然他發(fā)現(xiàn)康佳這個(gè)外號(hào)真是起的不錯(cuò),犀牛。對(duì)牛彈琴。嗯,是這樣。想到這里,不由的暗自偷笑了起來。
康佳看著徐忠華,一臉疑惑,心想不是狐貍自己有毛病了吧?神神道道的。
樸成喜教官看到王曉虎的表現(xiàn),點(diǎn)點(diǎn)頭,真是孺子可教啊!這么快就能從不斷的打擊中自己走出來,不簡單!樸成喜對(duì)王曉虎的表現(xiàn)更加期待了。
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