當(dāng)然老爺子早就計(jì)劃好了，來時(shí)就把自己用的巨型極品白玉床一起帶了過來，以便讓宋濤吸收能量用來恢復(fù)血?dú)猓谝环乓皇?，破而后立的過程中，增加其肌肉的強(qiáng)度和韌性，從而加快后天煉肌階段的進(jìn)程。這塊巨大的羊脂白玉床，還是老爺子早年在新疆，花了幾年時(shí)間，跑了十幾條需脈才發(fā)現(xiàn)的，又花了大價(jià)錢，讓人給運(yùn)下山，找最好的玉雕師傅打磨雕刻而成。期間幾乎一點(diǎn)原料都沒有浪費(fèi)。開玩笑，天知道要多少年，才能形成如此巨大的白玉，經(jīng)過李老幾十年的吸收，里面的能量還充盈之極，絲毫不見減少，由此可見，它是何等的珍貴稀有。
別說是里面有能量了，就是塊普通的羊脂白玉，象這么大個(gè)的，現(xiàn)在最少也要上千萬。所以，老爺子一直珍藏在家里自己修行用。今天為了宋濤這個(gè)徒弟，真是下了血本，連著平時(shí)秘而不宣的寶貝，都舀出來給他使用，如何讓宋濤怎能不感動(dòng)。就這樣有了這白玉床做后援的情況下，宋濤修煉起來就更玩命了。他在上面躺了不到半個(gè)小時(shí)，身體就完全恢復(fù)。這也說明，他現(xiàn)在身體的強(qiáng)度還很低，要換成李老，吸收能量最少也要六個(gè)小時(shí)以上，才可以恢復(fù)?？磥恚螡男扌兄愤€很遠(yuǎn)??！人的身體就象是盛水的杯子，能裝多少水取決于杯子有多大，要想多吸收存儲能量，就要不斷加大身體的極限。這樣，才能使血?dú)鈴?qiáng)化身體的所有組織，最后突破后天界限達(dá)到先天境界。
宋濤現(xiàn)在才是煉肌肉的初級階段，肌肉里的筋和膜都還沒被強(qiáng)化完全，離先天境界還遠(yuǎn)的很。轉(zhuǎn) 載自 我 但他很年輕，有的是時(shí)間，而且心念力的修行也有自己獨(dú)到的辦法。要是早幾年能遇見李老，那現(xiàn)在他肯定不只是現(xiàn)在這個(gè)階段，但同樣，要是沒有那幾年自己堅(jiān)持鉆研理解的思想積累，更不會(huì)有現(xiàn)在對修行的獨(dú)到看法，這就是李老一直看好他的原因。當(dāng)然，外在的能量只能是幫助其恢復(fù)肌肉的疲勞，畢竟能讓他直接吸收利用的能量，還是自己身體里的血?dú)饽芰浚遣攀呛筇祀A段的根本，如果能到先天境界，那時(shí)接受什么都會(huì)如魚得水般的輕松自然。現(xiàn)在他只能通過修煉，盡可能的強(qiáng)化身體而已。
李老看他差不多休息過來后，直接帶著他來到塊空地上。宋濤一看里面什么東西都有。兩個(gè)游泳池般大的池子，一個(gè)里面是黑乎乎的泥，一個(gè)里面是不斷流動(dòng)的水。左邊是個(gè)磨盤，右邊有不少沙袋被掛在架子上，最里邊還有個(gè)小黑屋子，不知道是干什么用的。
宋濤很疑惑的看著李老，老人家笑笑說：“這都是好東西啊，我想了好長時(shí)間，才給你定下的修煉計(jì)劃。不少是以前就使用的法子，還有些是我自創(chuàng)的，但每項(xiàng)對你都是大有好處。來，我先給你說說身法如何練習(xí)?！闭f著李老走到了那個(gè)黑泥池邊，道：“你上午練的大多是上身部分，下午就要開始下盤的鍛煉。雙腿才是武者真正的根，就像大樹一樣，樹葉長的再好根要是斷了什么都完了。雙腿是人身體力量最大的部分，發(fā)勁全靠腿對地的蹬力，腿一蹬，勁被地反作用回來再傳導(dǎo)到身體的別的部分，人的力就是這樣來的。武者為什么比常人厲害就是因?yàn)閮牲c(diǎn)：一是他身體強(qiáng)壯，血?dú)饽艽鎯ο聛韽?qiáng)化滋養(yǎng)**，力量自然大，但這不是最主要的；二是武者懂勁力，對自己身體的掌控力強(qiáng)，同樣的力，普通人發(fā)出去，中間浪費(fèi)很多，真正打到目標(biāo)時(shí)，力都被消耗殆盡；而同樣的力，在武者這被身體各組織統(tǒng)一調(diào)配下，轉(zhuǎn)化為勁，再用更合理有效的方式發(fā)出去，力量自然消耗的少，打擊目標(biāo)的結(jié)果也更理想?！?br/>
“打個(gè)比方，就象發(fā)電廠給城市發(fā)電是一個(gè)道理，城市不可能完全受到發(fā)電廠發(fā)出的所有電能，肯定會(huì)有很多能消耗在長途輸送的電線上，因?yàn)殡娋€有電阻的存在。萬一中間有那段電線再一斷，結(jié)果誰也用不上電，發(fā)電廠也沒辦法。普通人的身-->>