?放學(xué)后,大熊召集大家去訓(xùn)練。(本章節(jié)由網(wǎng)友上傳&nb)
沒有專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)備,沒有訓(xùn)練要求,沒有教練,一切都是自由練習(xí)。
如果非要算的話,大熊就是現(xiàn)在的教練,畢竟在初中時(shí)只有他接受過專業(yè)的教練。
每個(gè)人根據(jù)自己的情況,強(qiáng)化突擊不足的地方,保持良好的手感,在比賽時(shí)才有俱佳的表現(xiàn)!
臨陣磨槍,不快也光!
投籃練習(xí)完后大熊安排大家進(jìn)行三對三對抗練習(xí),自己作為裁判,大聲說道:“10個(gè)球的,誰輸了罰做三十個(gè)俯臥撐”
用這種方式增強(qiáng)球隊(duì)的集體榮譽(yù)感,默契程度,同時(shí)彼此了解對方,策劃出精彩的配合!這也是展現(xiàn)個(gè)人實(shí)力的最好方式!
“來就來,誰怕誰”周飛和蘇偉對峙道!
一對歡喜冤家!
楚南劉強(qiáng)勇蘇偉一隊(duì)
周飛杜林崔海濤一對
“剪子包袱錘”
“哈哈,還是我厲害”周飛開心道。
“小猴子,我們讓你的”蘇偉譏笑道。
“不需要,來吧,比賽中見分曉”崔海濤亢奮的回?fù)舻溃?br/>
聲音明亮有力,充滿自信!
“別貧了,開始吧,周飛發(fā)球”大熊喊道。
周飛持球在弧頂游蕩,楚南緊緊跟著。
崔海濤和蘇偉正激烈拼搶著內(nèi)線的有利位置。
杜林在左側(cè),隨時(shí)準(zhǔn)備接球,發(fā)動進(jìn)攻。
劉強(qiáng)勇在楚南的右側(cè),既能協(xié)防楚南,又能照顧到杜林,防止他直擦籃下。
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周飛晃動身體向左做了個(gè)胯下運(yùn)球,迅速回拉向楚南左側(cè)加速奔去。
楚南身體重心微微右移時(shí),已經(jīng)明白周飛會向左側(cè)突破。
但想到現(xiàn)在是訓(xùn)練,不想打擊他的自信心。對于打球的人來說,如果沒有了信心,也就沒有了靈魂,擁有再好的籃球水平也會發(fā)揮不佳的!
周飛大喜,過掉楚南,面對奔來補(bǔ)防的蘇偉輕松跳投命中。
“1:0”周飛看著蘇偉搖搖手指道。
“呵呵,這個(gè)機(jī)靈的家伙”大熊喜道。
“干的好”杜林叫道。
“臭猴子,你少得意!”蘇偉不甘示弱道。
劉強(qiáng)勇走過來,拍了拍楚南道:“怎么了,還沒有進(jìn)入狀態(tài)!”
楚南尷尬的笑了笑,看來自己想錯(cuò)了,尊重他就應(yīng)該把他當(dāng)作對手來看待,不應(yīng)該這樣放水!
“再來一球”周飛笑道。
這一次周飛沒有自己來,在做了幾個(gè)假動作后沒有騙過楚南的防守,把球直接吊到了內(nèi)線,崔海濤接住球,連續(xù)猛砍兩下,蘇偉吃不住,被硬生生的擠開,轉(zhuǎn)身輕松打板入網(wǎng)。
“2:0”大熊道。
“守住,絕不能再讓他們再進(jìn)了”劉強(qiáng)勇大聲吼道。
周飛感到楚南的防守太嚴(yán)密了,傳球給杜林,杜林絲毫沒有停留直接撥給崔海濤。
“又是老一套”劉強(qiáng)勇哼道!
連續(xù)背砍兩下,蘇偉絲毫沒有動!沒有有利機(jī)會,把球回傳給杜林。
蘇偉上次吃了虧,早就做好了準(zhǔn)備!
杜林看著攔在面前劉強(qiáng)勇血紅的眼神,嘴角露出一絲陰笑,突然做出投籃的姿勢。
劉強(qiáng)勇怎么會放過這個(gè)翻盤的機(jī)會,立即直挺挺的飛了起來,跳起后就暗自后悔,不好!
杜林在劉強(qiáng)勇后,迅速向籃下沖去,球在最后時(shí)刻出手,忽然感覺有一個(gè)黑影罩了過來。
“啪。球被一只手打到籃板上”
楚南大吼道:“反擊”
球傳到劉強(qiáng)勇手里,周飛補(bǔ)防不及時(shí),瞬間轉(zhuǎn)化成了得分。
杜林還沒有回過神來,喃喃道:“他跳了多高啊”
其實(shí)早在杜林做假投籃動作時(shí),楚南就已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,他明白劉強(qiáng)勇太緊張了,肯定會被騙。在杜林跨出第一步時(shí),他已經(jīng)加速跟在身后,準(zhǔn)備給杜林個(gè)大帽!
不出所料。
籃球?qū)共粌H需要強(qiáng)壯的身體,必勝的決心,更重要是冷靜睿智的大腦,控制住自己的激情。
“1;2”得到了球權(quán)!
蘇偉終于騙過了崔海濤的防守,轉(zhuǎn)身籃下反手得分。
“2:2”
時(shí)間一分一秒的過去,周飛的三分球,劉強(qiáng)勇的中投,蘇偉與崔海濤內(nèi)線的斗智斗勇,杜林的突破,楚南的精準(zhǔn)傳球,比分交替上升。
9:9
最后一楚南在三分線右側(cè)徘徊,在突分了幾次后,終于換防了。
現(xiàn)在由杜林防守楚南。
周飛干擾劉強(qiáng)勇,崔海濤和蘇偉相互要位,沒有好機(jī)會!
楚南決定自己單干!
楚南左右晃動身體,球不停的在左右手來回穿梭!
左?
還是右?
杜林猜著!
突然楚南向右跨出左腳,身體大幅度的偏向右側(cè)。
杜林大喜,還是左側(cè),(進(jìn)攻者的右側(cè),就是防守者的左側(cè))。
楚南的臉離自己很近了,似乎就要撞上了,可忽然不見了!
楚南猛地抽回左腳,扭曲著身體向左側(cè)奔去!
等杜林反應(yīng)過來,楚南已經(jīng)甩掉他一步遠(yuǎn)了。
看著補(bǔ)防的崔海濤,楚南高高躍起,球被高高托起!崔海濤暗想:“這次一定把你蓋下來!”眼看一只大手就要壓到球了,在最高點(diǎn),球不見了!楚南在最高點(diǎn)身體一挺,畫了一個(gè)向下的圓弧,球從崔海濤的腋下飄向了空中,命中!
楚南在空中做了個(gè)拉桿,動作行云流水,一氣呵成,躲過了崔海濤的空中防線。
站在籃下的大熊把楚南過掉杜林,迎著海濤上籃得分全部動作看的清清楚楚!
犀利的突破,強(qiáng)大的滯空!
不禁想到,換做是我,能防住他嗎?
不知道?
10:9“我們贏了”蘇偉興奮的吼道。一把抱住楚南“你太厲害了”
“干的好”劉強(qiáng)勇摸著楚南的頭道。
“干的漂亮”大熊拍著手道。
“你是怎么做到的”海濤還是不能相信道。
愿賭服輸
杜林周飛海濤接受懲罰!
“再來一句”海濤不服到。
“好,放馬過來吧”蘇偉不懼道。
夕陽慢慢西下,籃球在快樂的翻騰著。熱血的少年好像已經(jīng)忘記了時(shí)間,盡情享受著籃球帶來的快樂!
明天會更美好的!