?果然，第三周的訓練才是讓趙鈺鑫最為難受的，大和族本田一雄，柔道教練，還曾經做過一些小國國家隊教練，實力很強。
同樣是黃級高手，本田一雄給人的印象最為和善，不過剛一見面，他就給趙鈺鑫來了個下馬威。
第一堂課，本田一雄說先切磋。趙鈺鑫愣了一下，不是應該你先給我講解一些技法，然后示范動作，讓我學些嗎？
不過既然教練說切磋，那就切磋好了。雙方鞠躬，本田教練竟然率先發(fā)動進攻。趙鈺鑫還以為教練會讓著他呢，沒想到臉皮這么厚。
不過運氣好像站在他這邊，本田教練第一次進攻就摔倒了。趙鈺鑫趕緊過去想要把他扶起來。
不過就在趙鈺鑫拉手的一瞬間，本田教練竟然順著他的力量用力一拉，趙鈺鑫一下子跌倒在教練懷里，然后教練用力一掰趙鈺鑫的手腕，趙鈺鑫感覺自己的手腕就要斷了。他馬上想要起身掙扎，可惜教練雙腳不知道什么時候，已經夾住了他的脖子。
他忽然想起來，電視中柔道的絞技。他想用左手抓對方的腳，可惜夾住他脖子的雙腳，同時也抵住了他腋窩，他的胳膊只有小臂能夠回彎，根本夠不著。
這也太猥瑣了，倒地下**自己扶他，結果竟然這么整自己?？上иw鈺鑫忘了，這是切磋，而對方并沒有喊停。
“服了沒有？服了就用左手敲擊地板。”本田一雄得意的說道。
趙鈺鑫堅持了將近一分鐘，馬上就要窒息了，本田教練的雙腿實在是太用力了，他根本提不上力氣，只能捶地認輸。
“這就是柔道其中的舍身技與絞技，怎么樣，你的腿腳似乎都用不上了吧？柔道，分為立技、寢技和當身技。立技有投技和舍身技；寢技有固技、絞技和關節(jié)技；當身技屬于秘技，我不會傳授給你，除非你拜師?！?br/>
“投技包含手技、腰技和足技，舍身技分為真舍身技和橫舍身技，今天先交給你投技，過來，不要抵抗，做我的沙包?！北咎锝叹毠垂词种?，趙鈺鑫只能乖乖過去。
浮落、大腰、內谷、送足掃……
一上午的時間，趙鈺鑫被連續(xù)摔倒上百次，這還全部是投技，其它的都還沒教呢。
中午的時候，本田一雄拍拍手，說了一聲爽，然后問趙鈺鑫都記住了沒有？任憑趙鈺鑫記憶力驚人，可是一上午不停地被摔倒，哪里能都記住。他剛搖搖頭，就看到本田教練興奮的眼神，馬上用力點頭。
“記住了？真的？那好，現(xiàn)在我是沙包，來摔我，把你能記住的都用出來，不要擔心?！北咎镆恍叟呐氖终f道。
哈哈，趙鈺鑫馬上一掃一上午的yīn霾，開心不已。這可是你自找的，不狠狠的摔你一下午，怎么能解恨。
可是他才摔了不到半個小時，就沒有新的動作了，能用的都用了，還回憶起一些剛才沒怎么記住的動作，可是再怎么努力想，似乎也沒有其他動作了，那為什么教練摔了他一上午！
本田一雄拍拍屁股站起來，很滿意的點點頭，竟然真的都記住了，看來連續(xù)九遍的演練沒有白費。
“下面我們來學習防守，剛才你摔我的時候，發(fā)現(xiàn)我落地的時候做的動作沒有？你看我，一點傷勢沒有，大部分都是背部和臀部先著地，盡量不要用手或者腳支撐，那樣太容易傷到關節(jié)?！?br/>
……
“今天我們學習舍身技，結合投技，威力不俗的?！?br/>
依然是上午趙鈺鑫作為沙包，下午本田教練作為沙包，不過時間還是九比一。剩余的時間依然是學習防守。
第三天。
“今天是固技，袈裟固、上四方固、縱四方固、橫四方固……”
第四天，絞技，裸絞、三角絞、逆十字絞、肩固……
第五天，關節(jié)技，腕緘、腕挫十字固、腕錯三角固、足緘……
第六天對戰(zhàn)，趙鈺鑫被摔倒上百次，數(shù)十次敲擊地面投降。
第七天，同樣是對戰(zhàn)，趙鈺鑫被摔倒數(shù)十次，十幾次敲擊地面投降，他已經不是那么容易被固技和絞技捉住了。
“好了，我的訓練暫時就到這里，想要學習更加深奧的，那就要用別的武技交換，或者直接拜師，下一周是泰拳，嗯，祝你好運。”本田一雄說完，瀟灑的走了，留下一身傷痕的趙鈺鑫。
他以為這次特訓已經完事了，沒想到還有教練，看來整個暑假都不能清閑了。
一個黝黑的中年人，頭頂綁著繩帶，胳膊上也綁著許多繩帶，腳步輕松的走進來。趙鈺鑫心中一嘆，看對方氣勢，竟然又是一個黃級高手，這周又要被虐了。
“嗨，你好，我叫李猜，不是你猜。華夏人，泰族與漢族混血，這一周你的泰拳教練。聽說你悟xìng不錯，連續(xù)三個教練都對你贊賞有加。不過請你忘記他們，他們教你的都是渣滓，我教你的泰拳，才是搏擊技巧最好的，記住沒有？”李猜瞪著眼睛問道。
趙鈺鑫有些無語的點點頭，貌似前面三位教練也是這么想的，不過具體誰更厲害，貌似和招式，力量，速度還有經驗等等許多方面，沒有哪種拳法是最厲害的說法吧。
“泰拳分為拳法，肘法、膝法、腿法、步法等等。然后有母招、子招、兵器等多種變化，兵器我最擅長的是短劍和短棍，當然也有長劍和長棍等等，這些我不會傳授給你?！?br/>
第一天，
拳法，第二天，肘法……
第五天母招和子招，第六天兵器運用。
第七天是實戰(zhàn)對戰(zhàn)，趙鈺鑫再次被虐的體無完膚。幸好兵器都是沒開刃的，否則趙鈺鑫現(xiàn)在可能變成碎塊了。
不過泰拳的確給他收獲最大，招式靈活多變，還能結合前面所學，隨時變招，算是將前面的招式都復習一遍，讓趙鈺鑫的格斗技巧提升一大截。
第五周，終于來了一位漢族老者，貌似是這幾周訓練以來最大歲數(shù)的教練。
“老夫八卦掌段明，澳門人，以后會是華夏人。這一周你跟我學習八卦掌，聽說你手很硬，練習過金剛掌這種硬氣功，很適合學習我的掌法，不過你要用心，不要墮了我的名頭?！?br/>
段明教練貌似很傲，不過他也確實有傲的本錢，不過五十余歲，已經是玄級高手，這些教練中修為最高的一位，誰敢不服？！
“八卦掌的掌法主要有推托帶領、搬扣劈進、穿閃截攔、沾連粘隨、削砸劈挎、纏挑刁鉆、撩踏掖撞、片探切翻八種，包含了如今世上所有的掌法技巧，博大jīng深，七天時間你未必學得會?！?br/>
“八卦掌不但有掌法，還有腿法、步法、身法等等，如果你學的快，我還可以教你幾招配合的兵器招式，不過我看是用不上了?！?br/>
“十要九論理要明，生花變幻妙無窮；若能悟出此中妙，周身渾元任意行?！?br/>
光是理論，段明就講解了一天時間，難怪他說時間不一定夠，根本沒有給趙鈺鑫練習的時間嘛。
不過趙鈺鑫學起來果然很快，他跟隨張清云學習過一點淺顯的太極拳，所以對于同樣由陣法演變而來的掌法，學起來也很快。
當?shù)诹斓臅r候，趙鈺鑫已經學完了所有的掌法、腿法、步法和身法，第七天和教練對戰(zhàn)的時候，雖然還是一直挨揍，但是已經似模似樣，讓段明很是滿意，破例傳授他一些兵器配合的用法，也讓趙鈺鑫大開眼界。
第六周的教練竟然是個女的，正宗八極拳傳人。不過在趙鈺鑫的印象中，八極拳好像是一種十分硬朗的功夫，都是男人在練啊，今天怎么來了個女教練。
不過趙鈺鑫和聰明的沒有吭聲，雖然是個女的，但是一身黃級高手的氣勢，還是讓他不敢掠其鋒銳。
讓趙鈺鑫驚奇的是，這個女教練竟然傳授他的不是拳法，而是兵器。刀槍棍劍，只有四種。
趙鈺鑫還說已經學過劍法和棍法，槍法和刀法應該差不多，學起來很容易的。可惜他顯然高看自己了，真正學習的時候，才知道原來還有這么多的差別。
chūn秋刀法，**槍法，五郎八卦棍，純陽九宮劍。一共四套招式，竟然讓趙鈺鑫七天愣是沒學會。一共學習了十二天，才真正學會四套兵器招式，然后連實戰(zhàn)都沒有，教練就走了，名字趙鈺鑫還都不知道呢。
沒有新的教練了，趙鈺鑫這幾天就自己練習，從頭開始，一種一種的練習，然后再相互結合施展，最后融入到兵器中，形成自己的特有招式。
每個人的力量和速度不同，固定的招式不可能適合每一個人，那就要靠自己摸索改良，形成最為適合自己的招式，然后施展出來，威力才最大。
三天后，丁瑩瑩來到拳館，和趙鈺鑫切磋了一下，他才發(fā)現(xiàn)，原來這個未婚妻竟然如此厲害，招式上完爆自己一條街，幸好當初沒有找虐挑釁她。
暑假的訓練也正式結束，趙鈺鑫帶著丁瑩瑩回到東北休息一星期，然后就去學校報到，新學期開始了。
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