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熱火方面全力配合,很快,為孫龍量身定做的訓(xùn)練場地已經(jīng)改造完成,并且禁止其他人圍觀。
三分線外鋪設(shè)了一圈彈簧床,經(jīng)過精密測量孫龍在彈簧床上的彈跳高度后,籃球架也相應(yīng)的加高。
按照雷阿倫的獨家訓(xùn)練法門,孫龍踩在彈簧床上高高跳起,完成三分出手。
這樣的原理就是利用彈簧床來增加每一次跳起的不穩(wěn)定性,從而鍛煉出一個穩(wěn)字。
另外一種訓(xùn)練方法是水池訓(xùn)練法,在齊腰深的水池中盡力起跳,完成投籃。
原理是利用水的阻力和浮力,鍛煉孫龍投射時的核心力量和穩(wěn)定性。
除了增強穩(wěn)定性之外,孫龍反復(fù)練習(xí)快速投籃,不斷糾正出手姿勢,盡可能的簡化一切不必要的動作,就為了一個快字。雷阿倫的三分穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,庫里的三分變態(tài)準(zhǔn),他倆雖然出手姿勢和發(fā)力位置都不一樣,但是一個快字卻是共同點。
雷阿倫為了更快出手,有時候甚至不會完全起跳,腳尖一點,身體已經(jīng)飛起而庫里是另外一種方式,他的投射有些類似于推射,更多的借助了腿部力量,弧線更高,不僅更快,而且更加難以封蓋。
當(dāng)然庫里的投射不是隨便就能學(xué)會的,孫龍能夠得到雷阿倫的指導(dǎo)已經(jīng)很難得了。
獨自訓(xùn)練了一上午,孫龍隱約感覺已經(jīng)摸到了竅門,現(xiàn)在他投射出手時起跳沒有以前那么高,速度卻快了一倍,在空中身體蹦的緊緊的,給投籃手提供了更加穩(wěn)定的支撐。
從秘密訓(xùn)練場地出來,溫斯洛早就等的著急了,上去一把摟住了孫龍的肩膀,不過他馬上就被弄的一身濕,怪叫著躲到一邊
“該死,你這家伙在里面搞什么飛機,弄的滿身都是?!?br/>
孫龍哈哈一笑,壓低聲音說道
“暫時保密,不過進(jìn)展不錯,比賽時你就知道了。”
“搞什么啊,神經(jīng)兮兮的,連我這個好基友也不能說么?”
溫斯洛追著孫龍遠(yuǎn)去。
第二天,三連敗的熱火主場迎來了密爾沃基雄鹿隊的登門挑戰(zhàn)。
雄鹿隊是一只非常年輕的隊伍,外線有從76人挖寶過來的邁克爾卡特威廉姆斯,有防守不錯三分也很準(zhǔn)的米德爾頓,鋒線上是狀元郎賈巴里帕克,以及有著恐怖身高臂展的字母哥阿德托昆博,中鋒位置上是從活塞打劫過來的技術(shù)流傳統(tǒng)內(nèi)線格雷格門羅,替補上的梅奧、杰里貝勒斯,邁爾斯普拉姆利,約翰亨森都是有力的補充,就連球隊主帥也是剛剛43歲的賈森基德。
基德是歷史控球后衛(wèi)排名前5的傳奇巨星,三雙王,防守大師,在他的調(diào)教下,雄鹿隊的米德爾頓逐漸成為了外線一把大鎖,不過,年輕的雄鹿隊成員也從主帥基德那里繼承了外線手感,那三分簡直慘不忍睹。
總的來說,雄鹿是一只不錯的隊伍,年輕,有沖擊力,內(nèi)外均衡,潛力很大,弱點也很明顯,防守時好時壞,嚴(yán)重缺乏外圍投射能力。
這樣一只雄鹿,狀態(tài)好的時候差點把聯(lián)盟第一的勇士給拉下馬,狀態(tài)差的時候連費城76人隊也干不過。
好在今天不是他們的好日子,熱火雖然丟掉了三分球,可是防守功力仍然在,一個聯(lián)防就讓雄鹿非常的難受,字母哥屢次突破到禁區(qū)被圍堵,多次失誤,內(nèi)線的門羅今天手感奇差,被大白邊牢牢的限制住。
兩只球隊同樣的注重防守,同樣的缺少三分,不一樣的是,熱火的防守是從奪冠時期一脈相承下來,有著王者底蘊,一干老將相當(dāng)?shù)挠薪?jīng)驗,而雄鹿太年輕了,那一群小伙子們的防守起伏太大,再加上韋德的存在,碾壓雄鹿也是順理成章的事。
孫龍依舊作為韋德的第一替補登場,后場發(fā)動機德拉季奇面對身體素質(zhì)全面強過自己的邁卡威,再次落入下風(fēng),突破和傳球被嚴(yán)密限制。
幾經(jīng)傳導(dǎo),始終沒能突入雄鹿的禁區(qū)一步,德拉季奇的威力頓時減了一半,眼看時間快要耗完,他頂著邁卡威強行上籃。
在邁卡威的長臂干擾下,這個投籃連籃框也沒碰著,好在德拉季奇的突破上籃吸引了跳跳男亨森的補防,魯爾鄧趁機偷下一個前場籃板球,運出來再次組織。
這次德拉季奇更加的謹(jǐn)慎,面對溫斯洛給的掩護(hù),他一直左右徘徊,始終不敢放開步子突破。
孫龍從底角跑到對面腹地,做了個扎實的掩護(hù),魯爾鄧順勢溜底線跑向?qū)γ娴捉?,張手做出要球的舉動,吸引了字母哥的注意力。
就在這時,孫龍突然撤出,一個箭步邁出三分線,接到了德拉季奇的分球。
盡管米德爾頓已經(jīng)貼的很死,孫龍依舊毫不猶豫,腳尖一點,人已飛起。
米德爾頓大吃一驚,依照賽前他對孫龍的了解,對手應(yīng)該是個空位投手,怎么可能迎著防守直接干拔呢?
來不及多想,身體本能的反應(yīng)讓米德爾頓快速起跳,伸出長臂試圖封蓋。
在米德爾頓看來,孫龍的起跳高度并不夠,這次封蓋十拿九穩(wěn)。
然而
米德爾頓揚起了手,卻空空如也。
早在他的巴掌到來之前,孫龍已經(jīng)迅疾的完成了投射,開始下落。
這個家伙,好快的出手!
米德爾頓心里一聲驚呼!
暗叫不好,等不及落地,米德爾頓在空中就扭轉(zhuǎn)了頭。
“刷!”
干凈利落,空心入網(wǎng)!
全場響起雷鳴一般的掌聲,不過只有少數(shù)懂球帝才看得出來孫龍的投射已經(jīng)脫胎換骨,隱隱有了些雷阿倫的味道。
溫斯洛在籃下看呆了,他不敢相信孫龍的秘密訓(xùn)練竟然這么神奇。
就連韋德也連連搖頭,對孫龍進(jìn)步之快,天賦之高,表示難以置信。
而一擊得手的孫龍信心大增,接下來在底角跑出了機會。
米德爾頓大叫
“不可能!”
飛撲著防守。
然而
孫龍還是比他更快一步。