一塊高達(dá)五米的巖石旁，弗斯緊緊抱住了它，用盡全力往上提去，卻僅僅只讓它略微挪動(dòng)了幾厘米的距離，而賽文的要求是要能夠把它舉過(guò)頭頂。
顯然弗斯的表現(xiàn)離賽文的期望還有一段較大的差距。
望著大聲吶喊著，使盡全身力氣卻扔然無(wú)法將巖石往上提起分毫的年輕戰(zhàn)士弗斯，賽文卻也有些無(wú)可奈何。
在弗斯遭遇了抱住巖石僵持了五分鐘卻依舊不能令巖石離地的窘境之后，賽文只好前去幫忙。
“算了，讓我來(lái)幫你吧！”賽文走到巖石的另一端，張開(kāi)強(qiáng)壯的臂膀，抱住巖石，用力往上一挪，巖石終于開(kāi)始慢慢的離開(kāi)地面了。
“這力量，真是驚人啊！”感受到對(duì)面突然傳來(lái)的巨大力量，弗斯驚嘆出聲。
“呀——”在賽文的幫助下，弗斯感覺(jué)巖石的重量減輕了一半多，在持續(xù)發(fā)力的過(guò)程中，雙臂漸漸的將巖石往上托起，慢慢的舉過(guò)頭頂。
即便如此，巖石的重量依然有些沉重，弗斯的雙臂時(shí)不時(shí)的抖動(dòng)著，而這還是有賽文在旁邊幫忙撐住的情況下。
“好了，保持這樣的姿勢(shì)不要?jiǎng)?，接下?lái)就看你的了。”
在弗斯雙臂已經(jīng)穩(wěn)當(dāng)?shù)呐e起巖石的情況下，賽文慢慢的將拖住巖石一角的雙手撤去。
在賽文的雙手全部脫離巖石之后，弗斯的雙臂卻開(kāi)始抖動(dòng)的厲害，頭上的巖石晃晃悠悠，隨時(shí)有掉落的危險(xiǎn)。
“穩(wěn)??！不要抖動(dòng)！”望著手臂開(kāi)始顫抖的弗斯，賽文大聲的指示道。
“好重??！”舉著幾十噸重的巖石，弗斯咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，努力穩(wěn)定住頭上的巖石，手臂也漸漸的停止了顫抖。
“在天黑之前，你必須一直保持這樣的狀態(tài)，堅(jiān)持住，弗斯！”賽文嚴(yán)肅的道。
“天黑之前？現(xiàn)在離天黑至少還有八個(gè)小時(shí)，要堅(jiān)持八個(gè)多小時(shí)的時(shí)間舉著比自己重幾百倍的巖石，這怎么可能做到？”弗斯心里有些畏難的道。
想歸想，表面上，弗斯仍然還是默默的堅(jiān)持著，畢竟，是他自己主動(dòng)提出要賽文教授他格斗術(shù)的，無(wú)論如何他也不能表現(xiàn)出畏難情緒。
舉了一會(huì)兒，弗斯的手臂開(kāi)始有些酸麻，開(kāi)始不自覺(jué)的彎曲下去。
“可惡！手臂開(kāi)始有些酸麻了！”弗斯緊皺著神情，舉著巖石的雙臂又開(kāi)始顫抖起來(lái)。
“把手臂挺直！”賽文在一旁監(jiān)視著弗斯的訓(xùn)練，望著弗斯那被壓的彎曲的手臂，厲聲呵斥道。
“呀——”弗斯聲嘶力竭的吶喊著，再次用盡全力將手臂挺直。
即便如此，手臂的酸痛感還是在漸漸的蔓延，擴(kuò)大，而弗斯能做的，就是拼盡全力頂住，咬牙堅(jiān)持，一直到天黑。
巖石的沉重壓迫著弗斯的每一寸肌膚，手臂的酸痛感逐漸蔓延至全身上下，不僅僅是手臂，弗斯的腰部，腿部也開(kāi)始出現(xiàn)了酸痛感。
天空依然還那么明亮，如同地球上的中午，氣候非常的干燥，溫度很燥熱，弗斯感覺(jué)全身滾燙，腰部、腿部也已經(jīng)開(kāi)始忍不住的顫抖了。
“腿不要抖！用力挺直！”賽文每每呵斥一聲，弗斯便拼盡全力一次，無(wú)數(shù)次之后，弗斯感覺(jué)全身的力量已經(jīng)透支了，弗斯感覺(jué)已經(jīng)失去了知覺(jué)，酸痛感已不復(fù)存在，有的只是身體的火熱，以及將要從身體中迸射而成的汗水。
就在這樣枯燥而嚴(yán)酷的訓(xùn)練中，他回想起了第一次學(xué)習(xí)戰(zhàn)斗技能時(shí)，史密斯訓(xùn)練他做的一萬(wàn)個(gè)俯臥撐，如今想來(lái)，和現(xiàn)在的訓(xùn)練相比，簡(jiǎn)直就是小菜一碟。
......
“賽文的訓(xùn)練方式，還是一如既往的嚴(yán)格啊！”遠(yuǎn)處的一座山坡上，觀察著舉了大半天石頭的弗斯，佐菲感慨的對(duì)奧特兄弟們說(shuō)道。
“是啊，只不過(guò)，可算是苦了弗斯，不知道他能不能在嚴(yán)酷的訓(xùn)練中堅(jiān)持下去?！苯芸擞行┩楦ニ沟牡馈?br/>
“我想賽文應(yīng)該是在弗斯與烏英達(dá)姆的戰(zhàn)斗的過(guò)程中洞察到了弗斯拳擊力量薄弱這一點(diǎn)吧，所以他才想通過(guò)舉重的方式來(lái)增強(qiáng)弗斯的臂力，只有打好了身體基礎(chǔ)，才能更好的掌握格斗術(shù)?！弊舴品治龅牡?。
“沒(méi)錯(cuò)，對(duì)于弗斯來(lái)說(shuō)，這既是訓(xùn)練，也是對(duì)他的意志考驗(yàn)，我們應(yīng)該相信他！”初代同意的道。
“加油啊，弗斯！一定要堅(jiān)持??！”夢(mèng)比優(yōu)斯望向遠(yuǎn)處，心中暗暗的鼓勵(lì)弗斯道。
......
隨著時(shí)間的漸漸流逝，明亮的天空開(kāi)始變成橘紅色，黑夜正悄悄的趕來(lái)。
賽文望了望有些黯淡的天空，覺(jué)得時(shí)間已經(jīng)差不多了，于是提醒弗斯道：“今天的訓(xùn)練就到此為止吧！”
此刻的弗斯，全身已經(jīng)失去了知覺(jué)，他甚至已經(jīng)感覺(jué)不到頭頂?shù)闹亓?，?tīng)到賽文的話，只是“額”的應(yīng)了一聲，原地不凍港站了一天，他整個(gè)人都有些懵了。
“可以把你頭上的巖石放下來(lái)了?！币?jiàn)弗斯仍然舉著沉重的巖石，賽文又提醒道。
“額。”
弗斯抬頭瞄了一眼頭頂?shù)膸r石，這才意識(shí)到自己還舉著重物，于是用力的往前一扔，巖石轟然掉落在前方，震的地面都顫動(dòng)起來(lái)。
“呃——”剛剛甩掉身上的重負(fù)，弗斯的知覺(jué)突然又爆發(fā)般的回來(lái)了，弗斯只覺(jué)得手腳一麻，一下癱倒在地，頓時(shí)酸痛感席卷全身，痛苦的叫了起來(lái)。
“看來(lái)你的體力已經(jīng)到極限了嗎？”望著倒地的弗斯，賽文依然嚴(yán)肅的道。