中央特雷森學(xué)院清晨
“速子同學(xué)，只是選拔比賽，明明只要出場就好了……”曼城茶座與往常一樣與她的好友愛麗速子一起。
由于愛麗速子屢次拒絕參加選拔比賽，學(xué)校方面經(jīng)常派老師和學(xué)生會成員來為愛麗速子進行思想教育。
“哈～我可不想再被那群像是圍繞在卷心菜旁邊的小白鼠包圍呢。”
“參加那種比賽簡直是在浪費我的寶貴的研究時間?！泵麨閻埯愃僮优d致缺缺的開口說道。
“給出如此無聊又毫無意義的訓(xùn)練計劃，那些人除了當(dāng)做實驗的豚鼠以外對我來說毫無價值?！?br/>
“潛藏在賽馬娘身體中秘密，賽馬娘的可能性，以及賽馬娘速度能達到多快！”
“如此多的課題我的研究的時間多少都不夠，怎么可能浪費在這些事情上。”
愛麗速子作為中央特雷森的學(xué)員，本身對賽跑就有驚人的天賦，而與她賽跑才能相當(dāng)?shù)木蛯儆谒目蒲蟹矫娴奶熨x，也正因為如此特雷森學(xué)院也專門為她開放一座實驗室供她研究。
不過即使再有天賦的賽馬娘，拒絕接受訓(xùn)練員的選拔在比賽出道也令人難以容忍，更何況是日本最高等級的賽馬娘養(yǎng)成機構(gòu)。
學(xué)院也因此花費了不少功夫，但是仍無法讓她參加選拔賽接受訓(xùn)練員。
對于愛麗速子來說不管是上課還是訓(xùn)練員都是妨礙研究的因素，所以曠課，遲到等等都是家常便飯。并且還會尋找賽馬娘和訓(xùn)練員充當(dāng)小白鼠，每次都引起不小的騷亂。
而只有日常訓(xùn)練，愛麗速子才會好好的完成，在她看來訓(xùn)練是為了更好完成實驗而所必須的。
“……其實今天早上我遇到了小栗帽?！笨粗Z氣堅定毫不妥協(xié)的愛麗速子，曼城茶座說出了自己剛剛遇到的事。
昨晚小栗帽聽說北原打電話過來，興奮地抱起還未吃完的蘿卜漢堡肉直沖六平銀次郎的辦公室。
一聽到北原說這可能是藤正進行曲訓(xùn)練所需的物品就毅然決然的承包了這次任務(wù)。
“小栗帽？是從地方來的那個蘆毛的賽馬娘！”愛麗速子的興趣驟然被激發(fā)。
“剛好，我對她很感興趣，她身體潛藏著無比強大的力量，如果把她拉來作為實驗對象，我的研究一定會有很大進展的～”
“不可以……其實她對我說想要速子同學(xué)的一樣?xùn)|西?！甭遣枳鶎?dāng)時和小栗帽的對話說了出來。
“便攜式測試心率？這不是我以前研發(fā)的心電血壓測定裝置的功能嗎？”對于和研究有聯(lián)系的東西，愛麗速子能很快就從腦海中搜尋到。
愛麗速子為了探究賽馬娘身體的奧秘而開發(fā)出來的，比普通醫(yī)院設(shè)備能更加精準(zhǔn)詳細的監(jiān)測血壓、呼吸幅度、呼吸次數(shù)、心率、血氧飽和度等數(shù)據(jù)。
她覺得賽馬娘身體的可能性與這些數(shù)據(jù)有很大關(guān)鍵，提升賽馬娘的極限速度就是需要提升身體的各方面指標(biāo)。
“有意思，居然想要通過這種裝置來來對賽馬娘進行訓(xùn)練，還真是瘋狂呢～”相比起小栗帽，她現(xiàn)在對那位叫游云的訓(xùn)練員更感興趣。
在愛麗速子的印象里，學(xué)院里訓(xùn)練員只會天天讓賽馬娘進行跑跑跳跳，玩耍嬉鬧，這種事她自己一個人干不是也能做到，還需要訓(xùn)練員這個掛件干嘛。
無趣，沒有任何意義還浪費自己的研究時間！
這是愛麗速子一直以來的想法。
不過現(xiàn)在她居然看到了同樣跟她一樣運用科學(xué)的指標(biāo)來研究和提升賽馬娘的訓(xùn)練員！
這簡直就好比小栗帽食欲不振一樣的稀奇！
說不定有他的幫助，我的研究，賽馬娘可能性……很快就能看見！
“我敢肯定那位游云訓(xùn)練員是跟我同一類型的科研人員，好想見一見他呢！”愛麗速子眼神蘊含著狂熱，伸出小巧的舌頭舔了舔嘴角。
“速子同學(xué)，你……”曼城茶座無奈的看著此時有點神經(jīng)質(zhì)的好友。
一扯到實驗，速子同學(xué)就是這幅模樣，也不知道把這件事告訴她是否正確……
“茶座，告訴那位訓(xùn)練員……不，是小栗帽，我會把東西給她的，不過幫我?guī)Ь湓捊o游云訓(xùn)練員，我很期待他來到中央！呵呵～”
“我感覺他會給這個世界帶來點有趣的變化！”愛麗速子微微瞇著眼睛說道。
“對了，這是我最新研制的肌肉閃閃發(fā)光藥劑，藥效是過去的十倍！茶座要不要試試！”今天心情異常好的愛麗速子隨即愉悅地對曼城茶座說道。
“不會去喝的……”曼城茶座毫不猶豫的拒絕了愛麗速子的請求轉(zhuǎn)身離開。
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“用鼻子吸氣時去感受腹部在慢慢膨脹，呼氣盡量慢?！?br/>
游云靠在訓(xùn)練場圍欄邊，舉著擴音器指導(dǎo)著藤正進行曲。
“呼氣時由腹腔向胸腔擠壓，感受氣體全部被排出?！?br/>
“鼻子呼吸保持要與跑步節(jié)奏相協(xié)調(diào)！”
“哈，哈”藤正進行曲喘著粗氣，重新站回了起跑線。
今天的游云的教學(xué)內(nèi)容是教導(dǎo)藤正進行曲如何進行呼吸，以及怎么配合跑步節(jié)奏調(diào)整呼吸。
不過藤正進行曲也是第一次接觸腹氣呼吸法，剛剛在跑步訓(xùn)練時改變呼吸方式一下跑岔氣了。
“呼吸不要太短，要用加深你的呼吸。記住要把呼吸和你的跑動結(jié)合在一起?！?br/>
銀白色的頭發(fā)被汗水淋濕，緊緊貼在藤正進行曲的脖頸上，她的腦袋暈沉沉的，腿部的酸脹感也像是在抗議著她的行為。
但是現(xiàn)在還不能停下，訓(xùn)練員還在旁邊看著她。
藤正進行曲開始加大的鼻子呼吸深度，肺部的空氣開始充盈起來，紅細胞瘋狂的的攝取更多的氧氣。
宛如清涼的溪水流入身體，藤正進行曲腦袋瞬間變得清明，沉重的雙腿又重新煥發(fā)活力。
有效！身體變輕松了，還能繼續(xù)跑！
游云盯著臉上逐漸變得輕松的藤正進行曲點了點頭。
看來藤正已經(jīng)領(lǐng)悟到了呼吸的訣竅了。
運動中的肌肉需要源源不絕的氧氣供應(yīng)才能持續(xù)作動，吸入的氧氣不夠，肌肉沒有能量，只好降低工作效率，跑步就會開始吃力。
所以運用腹部與橫膈膜的深層“腹式呼吸”，一方面能將代謝后的二氧化碳更徹底地排出，另一方面也增加吸氣時的容量，讓吸入的氧氣深入肺泡，提升血氧交換的效率。
“呼吸越深沉，引發(fā)作用的肺葉也越多，肺泡交換氧氣與二氧化碳的效率也會越好，肌肉便能因此獲得充足的能量來維持運動。”