劉尚眼見左少芳伸腿要踢自己屁股，趕忙爬起來，繼續(xù)做第二組。
他一邊氣喘吁吁，一邊忍不住抱怨：
“難怪沒人做你男朋友，我看你男友力過分多，你應(yīng)該找個女朋友?！?br/>
左少芳哈哈笑：
“這樣也行，你不是大導(dǎo)演嗎？能不能給我介紹個美女？”
劉尚揶揄：
“我自己都沒有?！?br/>
左少芳白了一眼劉尚：
“我看你這身子骨,快被掏空了，我看你最不缺的就是女人。”
劉尚苦著個臉，心里直呼冤枉。
鍛煉中途，左少芳給劉尚準(zhǔn)備了能量飲料還有香蕉。
劉尚吃了補(bǔ)充體力，繼續(xù)練。
頭一回鍛煉這么大運(yùn)動量，他不斷地提醒左少芳，這樣容易導(dǎo)致那個啥肌肉溶解癥。
左少芳督促著劉尚,同時給劉尚科普：
“橫紋肌溶解癥是一種因為肌肉組織嚴(yán)重受到損傷，而導(dǎo)致的綜合征。橫紋肌指附著在骨頭上的骨骼肌和構(gòu)成心臟的心肌，為什么叫橫紋肌，主要是因為肌纖維在顯微鏡下，呈現(xiàn)明暗相間的橫紋從而得名。
橫紋肌溶解癥是指由于各種原因所導(dǎo)致的橫紋肌細(xì)胞破壞，破壞之后細(xì)胞內(nèi)的物質(zhì)釋放到血液中，或者細(xì)胞外液中，從而引起一系列機(jī)體的損傷。臨床表現(xiàn)上病人會有肌痛、乏力、茶色尿等，嚴(yán)重的病人可以導(dǎo)致急性腎衰竭，甚至可以危及生命。
不過呢，你離那個極限還差得遠(yuǎn)呢，你到現(xiàn)在就練半個小時，不至于。”
劉尚一愣，想掏手機(jī)看看時間，但是穿的運(yùn)動褲，沒帶手機(jī)，他詢問左少芳現(xiàn)在幾點了。
左少芳給劉尚看了眼時間。
劉尚一臉狐疑：
“不該啊，怎么才過去半小時，我感覺至少兩個小時了?！?br/>
左少芳冷笑道：
“你在床上也這么對女友說的吧？我還能調(diào)時間騙你嗎？你們男人的時間觀念一直都很奇怪。”
劉尚莫名其妙地被嘲諷了那方面的能力，他義正詞嚴(yán)地想要辯解幾句,要開口的時候又忍不住問：
“半個小時已經(jīng)很強(qiáng)了吧？不是說正常七八分鐘就行了嗎？”
左少芳自然是知道劉尚說的是什么，她嘿嘿笑著說：
“你再不好好鍛煉，別說七八分鐘了，一分鐘就是極限?！?br/>
劉尚撇撇嘴，懶得跟左少芳爭辯，也沒力氣費(fèi)口舌，繼續(xù)做還剩下的幾組。
做完器械，開始拉伸。
左少芳幫助劉尚拉伸，疼得劉尚直叫喚：
“靠，你要把我關(guān)節(jié)擰斷了?。紟煻紱]你這么大力的。”
左少芳忍不住樂了：
“我知道你為啥身體弱了，會所去的不少啊?！?br/>
劉尚還想狡辯：
“我整天在攝影棚拍戲，一坐就是一天，腰酸背痛的，去那些，哎喲哎喲，你輕點。”
拉伸的時候，難免有身體接觸。
劉尚火氣大，隱隱地覺得左少芳眉清目秀,身材火辣,簡直是去火利器。
“想什么呢你？”左少芳的聲音將劉尚思緒拉回現(xiàn)實。
周圍有其余會員經(jīng)過，劉尚環(huán)顧一周，說：
“我在想今天練過得休息幾天?！?br/>
左少芳笑著說：
“讓你休息二十四小時，明天這個點再過來。”
劉尚嘆口氣：
“咱們循序漸進(jìn)不好嗎？兩三天練一次就差不多了，而且我劇組確實很忙?！?br/>
左少芳堅持說：
“工作重要還是身體重要？而且我也沒占用你工作時間啊，下午五六點鐘應(yīng)該下班了吧？”
劉尚搖搖頭：
“看來你還是不懂劇組的工作啊。”
左少芳點頭：
“當(dāng)然不知道，我又不是女明星，哪天你帶我去劇組玩玩，如果能見到我偶像就好了?！?br/>
“你偶像是誰啊？我可以幫你約出來吃頓飯聊聊天。”
“真的嗎？”
“當(dāng)然，如果跟我熟的話，我可以約?！?br/>
...
從左少芳那邊回來后，劉尚整個人都虛脫了。
這副軟腳蝦的模樣讓張耀楊看到了，他忍不住打趣劉尚：
“左少芳帶你練的啥??？怎么把你練虛了。”
劉尚順著話茬，開起玩笑：
“那女人真猛啊，我不是她對手，被她榨干了?！?br/>
張耀楊哈哈大笑，拍了拍劉尚的肩膀說：
“加油?！?br/>
劉尚嗯了一聲，不管張耀楊加的哪方面的油，默認(rèn)就完事了。
白天在左少芳那邊耽誤了一個多小時，劉尚一回來就開始忙工作。
忙到了晚上十點多，劉尚伸個懶腰，叫上猛切起舞王通他們一起出去吃夜宵。
劇組的吃食條件一向是很好的。
不管是劇組盒飯，還是平時的加餐，標(biāo)準(zhǔn)都很高。
尤其是主創(chuàng)，劉尚帶他們吃遍了各種美食。
今天劉尚讓劇組司機(jī)開車帶他們?nèi)ヒ患液苤暮ｕr燒烤店。
正吃著，背后傳來譏笑聲：
“喲，吃得很歡啊?！?br/>
劉尚聽到這聲音，嘴里的燒烤都咽不下去了，他咳嗽著吐出嘴里的東西，滿臉通紅地轉(zhuǎn)頭看向來人。
果然是左少芳。
“你怎么來了？”
左少芳叉著腰，笑了笑：
“我聽說我的學(xué)員結(jié)束訓(xùn)練后，在晚上十點多還胡吃海塞，我就飛快地趕過來了?！?br/>
劉尚無奈地給左少芳抽出一個椅子，說：
“不是吧，這么盡職盡責(zé)，話說我又不是減肥，我吃點夜宵應(yīng)該不成問題吧？”
左少芳也不客氣，拿起一串烤魷魚嘗了，點頭說：
“味道不錯啊，難怪你跑這么遠(yuǎn)，我還以為你是故意躲著我呢。”
劉尚訕笑：
“兩個原因都有。”
左少芳囑咐劉尚：
“你這身體本來就不好，以后這些垃圾食品少吃，還有這啤酒少喝?！?br/>
說著，把劉尚面前的啤酒拿過來噸噸噸喝了一大半。
“我敬你是好漢，來，我以茶代酒。”劉尚拿過來陳婉清的飲料，給左少芳敬酒。
兩人你一句我一句地聊著天，這才注意到酒桌上其他人饒有興致地看著全程。
劉尚這才介紹說：
“這位是我聘請的私人教練，叫左少芳，前國家健美訓(xùn)練隊的隊員，現(xiàn)在專職做教練了，你們以后需要的話，可以找她?！?br/>
大家點點頭。
互相介紹后，就熟絡(luò)起來。
飯桌上，左少芳又聊到了幫劉尚采購健身器材的事情。
這天，劉尚微信里一個許久不聯(lián)系的賬號忽然彈出來消息。
劉尚看到陌生頭像旁邊的備注，有些驚訝，竟然是馮峰。
上次跟馮峰合作還是一起改上海堡壘前傳劇本。
再到后來就不怎么聯(lián)系了。
這次馮峰主動找上來不知道啥情況。
劉尚點開消息，發(fā)現(xiàn)是一個word文檔，緊接著馮峰又發(fā)來消息：
“這個本子不錯，可以幫你沖擊三大電影節(jié)。”
劉尚看都沒看，直接回了一句：
“這個本子我投了?！?br/>
回復(fù)完，隨手將劇本發(fā)給了尚元文化的秘書，讓她跟投資部那邊的主管推進(jìn)一下這項合作。