鐘醫(yī)的話引起了大家的反思。
第一次有人告訴他們，憤怒不是不好的情緒，也可以正面面對它。
第一次有人告訴他們，我不給出你們發(fā)泄的方式，因為這是你們?nèi)松仨氁鎸Φ恼n題。
第一次有人告訴他們，原來憤怒背后有這么多原因、有這么的選擇、有這么多理解。
這些，都是從前書本上學不到的，了解不到的東西。
同學們看鐘醫(yī)的眼神特別的炙熱，一副要把鐘醫(yī)當成人生導師的模樣。
“原來我動不動生氣不是因為我很差，而可能是因為我是有一個有正義感的人。”
“以后我生氣了，我就去找個地方狂跑二十圈，跑完之后再去想如何解決那個問題。”
很多人在聽完了鐘醫(yī)的話之后，別有感悟。
“這個問題可以用在解決醫(yī)患矛盾上。”楊國棟很快的聯(lián)系上了實際。
“楊局長，別想太遠。我現(xiàn)在想的都是如何發(fā)泄自己的情緒了，你要曉得，我們這些當院長的也不容易。上面有檢查，下面有醫(yī)生護士，外面有病人，回到家還有老婆孩子。一天想不生氣都難啊?！币粋€院長訴苦道。
“我沒你那么多想法，我只想讓鐘院長去給我老婆講一課，讓他曉得什么是發(fā)泄，什么是看待問題。不要動不動就生氣?！?br/>
“哈哈哈哈哈哈?！?br/>
眾人調(diào)侃歸調(diào)侃，但是看向鐘醫(yī)的眼神，已經(jīng)從俯視慢慢的變成平視甚至仰視了。
他們再不以鐘醫(yī)的年紀作為小看他的借口了。
學無先后，達者為先。
鐘醫(yī)在這一條路上，已經(jīng)領(lǐng)先他們走了很遠很遠。
“好了，憤怒的情緒我們已經(jīng)說完了，我現(xiàn)在來給大家講一個故事吧?！庇涡〈喊言掝}又接了過來。
她用親和的聲音緩緩的講道:“在離我有點遠的撒哈拉沙漠中有一種土灰色的沙鼠。它們在干旱時節(jié)來臨之前，會拼命的儲存食物，準備度過一個可怕艱難的干旱季節(jié)。
它們忙碌辛勞的在自家洞口進進出出，滿嘴都是草根，恨不得一天二十四小時當成四十八小時去工作，去苦累。
可是我們?nèi)祟愌芯咳藛T卻發(fā)現(xiàn)一件特別讓人想不到的事情:那就是沙地上的草根，明明已經(jīng)足以使它們度過可怕漫長的干旱季了。
沙鼠還是拼命的工作，工作到必須把所有的草根搬運道窩里才能安心下來，感覺到踏實。不然他們就躁動，會走來走去，也就是我們說的焦躁不安。
我們反觀一下我們的行為，我們可以從中看出什么來情緒？”
游小春竟然主動的跟同學們提問題。
“焦慮?！?br/>
“也有不安吧。感覺它們生活的沒有安全感?！?br/>
“我卻看出了勤奮啊。不過他們也的確很沒有安全感?！?br/>
同學們一個個的說著自己的感受。
“好的。我評價不了同學們回答的對錯，我只能說說我的感受，我從沙鼠身上，看見了曾經(jīng)的我自己，當我陷入焦慮狀態(tài)時候的感覺，那個時候我也是在做一些累贅的事情，看似很重要，其實也就還好。我也會把很多問題看得很嚴重。
比如有時候我的病人隨口說連句話，我就會焦急萬分，坐臥難安。甚至我都會在腦海中浮現(xiàn)出一些不好的場景或者結(jié)局?！?br/>
游小春結(jié)合自己的例子說道。
“好像是那么一回事情。我也有這個時候。”同學們紛紛張同道。
這一次，很多院長都開始輕輕扭動了身體。
終于，有一個院長開口說道:“我其實也有這種感覺，我中覺得壓力太大?？傁胍乙恍┦虑槿プ?。有時候啊，我也總擔心我醫(yī)院里面來一個不治之癥或者沒錢的病人。說個切實的經(jīng)歷，有一次我看見一個病人啊，那個病人狀態(tài)可能不太好。
結(jié)果我腦子里面就想東想西的。
哪一次啊，我頭暈、冒汗、心臟跳得飛快，喘不過氣來，甚至有一種要是的感覺了。我連忙去檢驗科檢查。
結(jié)果你們猜怎么著？”
“怎么著？你什么事都沒有？”其他院長說道。
“對。就是什么事情都沒有，檢查血液、心臟、腦供血等等一系列下來，只是發(fā)現(xiàn)我心臟略快的跳動了，其他的一切正常。后面我們醫(yī)生給我開了幾片谷維素，吃上就要好一些了。不過現(xiàn)在啊，我都還有那個毛病，時不時都緊張?！边@位院長心有余悸地說完。
眾人聽著他的講述，其實大家或多或少都面臨了這樣的問題。
醫(yī)療資源比較匱乏，醫(yī)生們每天要看幾十個甚至上百個病人。
醫(yī)院的院長雖然風光無限，但是也面臨著各種壓力，病人的壓力，考核的壓力等等。
這些壓力或者是其他什么現(xiàn)實的因素，就像是沒有光陽的水龍頭一樣，不斷的從水龍頭里面冒出來的焦慮感讓眾人憂心忡忡。
學生也同樣有學生的壓力。
金錢、就業(yè)、房子、婚姻、對象……
只不過很多人已經(jīng)擁有了能屏蔽壓力的能力，很多人擅長遺忘。
“好了，那么下面我們要討論的第二個問題，可能沒有第一個問題那么普遍，但是也很有代表性:壓力與焦慮、緊張和拖延。”游小春公布了第二個問題。
“這不是四個問題嗎？”
“這個有意思，剛好切中了我想要聽的東西?！?br/>
“我想要聽鐘醫(yī)鐘院長怎么說啊，他的話我能聽進去。”
鐘醫(yī)事先是沒有跟游小春對過題目的，他一聽道游小春把這四種情緒放在了一起，先也是吃驚，然后又感嘆游小春的聰明。
甚至鐘醫(yī)還有一種想法:游小春這是下了苦功夫的。在心理學這一門研究中，能提出這個四個詞并列在一起，說明游小春已經(jīng)開始入門了。
游小春也聽到了大家的反饋，她大大方方地說道:“對，這是個詞匯，我是故意放在一起的?！?br/>
？？？
在場的人這兒沒有人說話了，全部都在聽游小春繼續(xù)說下去。
“拖延的必然結(jié)果就是焦慮，它們是一對雙胞胎。而壓力更是焦慮的母親，還有緊張，它和這幾個的關(guān)系不言而喻，如同一顆樹上開出的結(jié)出的樹葉。雖然不一樣，但是枝葉相連?！?br/>
游小春總結(jié)道。