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思淇7160的圖片 高遠(yuǎn)的訓(xùn)練看似

    高遠(yuǎn)的訓(xùn)練看似魔鬼,但其實(shí)是完全按照隊員們的承受極限來的。

    在身體狀態(tài)觀測方面,這個世界上沒人比高遠(yuǎn)更強(qiáng)。

    畢竟他是兩手抓,兩手都硬。既有高科技的GPsports系統(tǒng),更有自身所帶著的玄學(xué)系統(tǒng)。

    高遠(yuǎn)的訓(xùn)練強(qiáng)度其實(shí)也是因人而異的,只不過是達(dá)到了每個人自身的極限而已。

    比如,讓體能困難戶J羅痛不欲生的訓(xùn)練強(qiáng)度,放到體能無底洞的野獸周勇身上,就跟撓癢癢一樣。可是,高遠(yuǎn)的差異化訓(xùn)練方式,給周勇增加了其他人幾倍的訓(xùn)練量,讓這頭猩猩也是叫苦不迭。

    就像是圣斗士每次復(fù)活以后,戰(zhàn)斗力都會大大提升一樣,高遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)經(jīng)常觸碰到體能的極限,也會不斷提升球員們的體能天花板。

    經(jīng)過了幾周高強(qiáng)度的集訓(xùn)之后,就算是體能困難如J羅,也較之以前也已經(jīng)突飛猛進(jìn),不可同日而語了。

    其實(shí),高遠(yuǎn)的訓(xùn)練內(nèi)容不只是為了拉體能,而是在球員所能承受的極限范圍內(nèi),開展各種各樣的訓(xùn)練方式,鍛煉身體、技術(shù)、意識、盤帶、傳球等方方面面的綜合素質(zhì)。

    一切的關(guān)鍵就在于把握好體能極限這條線,只要不突破極限,一切的訓(xùn)練都是有益的,如果一旦突破了極限,則可能會損傷球員的身體,甚至造成傷病。

    所以,高遠(yuǎn)打起十二分精神,認(rèn)真觀測每個球員的身體狀況,及時調(diào)整每個人的訓(xùn)練方案,再加上系統(tǒng)里的“水果”和“佳得樂”等恢復(fù)神器,不要錢一樣的往球員身上砸,所以,球員們雖然累成狗,但其實(shí)都是在安全的體能極限范圍之內(nèi)。

    不過,球員們安全了,高遠(yuǎn)卻很是辛苦。

    每天和球員們一起進(jìn)行一天兩練,在訓(xùn)練期間,他得盯緊了每個人頭頂?shù)臄?shù)值,認(rèn)真記錄著每一點(diǎn)變化。

    訓(xùn)練結(jié)束后,球員們都去做理療,按摩放松,或者回宿舍休息了,而他還得召集教練組開會,認(rèn)真分析研究每個人的訓(xùn)練效果,及時調(diào)整訓(xùn)練方案。

    回到酒店的房間后,他也不能閑著,要分析比對佩里亞蒂整理出的數(shù)據(jù),與自己觀測的結(jié)果進(jìn)行比對,研判每個球員的身體情況和精神狀態(tài)。

    然后還要時不時的找球員們談話,了解他們的心理動態(tài),給他們做心理疏導(dǎo)按摩,給信心不足的打氣,給驕傲自滿的降溫,給迷茫不解的解惑,給炸毛炸刺的一頓臭罵,讓他們知道誰是老大!

    除了這些,還有很多俱樂部的運(yùn)營管理事務(wù),比如新球場建設(shè),贊助商的談判,大額資金的使用等等,也得他來決策拍板。

    外人都覺得馬里迪莫的球員們辛苦,但哪知道他們的教練才是真正的累成狗!

    高遠(yuǎn)忙里偷閑時常無奈的自嘲:別人干到職業(yè)俱樂部主帥都是西裝革履,神采奕奕,怎么自己成為了FootballManager以后,反而混的跟享受“996”福報的社畜一樣了呢?

    他也總算是明白了,溫格老爺子為啥這么瘦了,純粹是鞠躬盡瘁累的??!

    不過,高遠(yuǎn)的辛苦,在球隊內(nèi)部大家都是有目共睹的,這也是訓(xùn)練這么辛苦卻沒人抱怨的原因,要論辛苦,教練可一點(diǎn)不輸給大家。

    而且,大家都能清晰的感知到自身的變化提升,在科學(xué)、高效、有針對性的訓(xùn)練下,每個人的短板都得到了彌補(bǔ),每個人的長處都進(jìn)一步加強(qiáng)。

    原本體能困難的,現(xiàn)在身體素質(zhì)好了;原本技術(shù)不行的,現(xiàn)在細(xì)膩了許多;原本射門打飛機(jī)的,現(xiàn)在箭無虛發(fā)指哪打哪了……

    誰說球員23歲以后,技術(shù)就基本定型很難再有突破了,那是沒碰到有針對性高強(qiáng)度的訓(xùn)練,只要方法得當(dāng),就算是80歲的老頭,照樣能生大胖小子!

    到集訓(xùn)的中后期,高遠(yuǎn)開始安排熱身賽。

    在馬爾貝拉集訓(xùn)的最大好處就是,可以邀約到不同實(shí)力、各種風(fēng)格的對手,其中不乏貝爾格萊德游擊隊、薩格勒布迪納摩、莫斯科斯巴達(dá)、貝西克塔斯等歐洲傳統(tǒng)強(qiáng)隊。

    高遠(yuǎn)的目的就是以賽代練,他不但盡量選擇不同風(fēng)格的對手,而且在比賽安排上也下了番腦筋。

    他準(zhǔn)備安排8場熱身賽。先打兩支弱隊,讓球隊逐漸找到比賽感覺,樹立信心;再打兩支強(qiáng)隊,防止球員們驕傲自滿,目中無人;再穿插一場弱隊一場強(qiáng)隊,讓球員們逐漸清晰自身的實(shí)力定位;倒數(shù)第二戰(zhàn)打一支最強(qiáng)隊,讓球員們知道天外有天人外有人!最后打一支最弱隊,討一個好彩頭!

    哪知,自己的一番苦心,全都是媚眼拋給了瞎子看,自己的隊員們壓根就“未接來電”!

    他們被高遠(yuǎn)折磨的太久,折騰的太狠了,怒氣值已經(jīng)滿了,甚至都快溢出來了。就像是一群憋了30、40年的老光棍,突然有了一個如花似玉千嬌百媚的老婆,那還不是得玩了命的折騰發(fā)泄??!

    所以,也不管什么強(qiáng)隊弱隊了,也不管自己出場的是主力還是替補(bǔ),反正馬里迪莫就是“大JJ一根筋,硬起來不認(rèn)親”,不管是誰,上來就是一場狂風(fēng)暴雨的洗禮。

    最后的結(jié)果,8戰(zhàn)8捷,平均每場進(jìn)球3.78個,而場均失球不到0.8個!打的一眾對手不要不要的!

    西班牙小城馬爾貝拉,流傳著一個恐怖的傳說,這里來了一支瘋子球隊!這群球員都被他們的瘋狂主帥給逼瘋了,是從地獄里爬出來的魔鬼!沒有對手能從他們手上死里逃生。

    馬里迪莫結(jié)束了在馬爾貝拉的魔鬼拉練之旅,回到了葡萄牙馬德拉島,在這里進(jìn)行賽季開始前的最后備戰(zhàn)。

    這個階段,主要是查缺補(bǔ)漏,根據(jù)之前熱身賽中暴露出的問題,進(jìn)行有針對性的彌補(bǔ)??墒?,馬里迪莫在熱身賽中的表現(xiàn)太瘋狂了,場場都是碾壓之勢,根本沒有多少缺點(diǎn)和漏洞。

    沒辦法,只能繼續(xù)約隊打熱身賽。

    馬德拉島上也有不少國外球隊在集訓(xùn),于是,又是一輪腥風(fēng)血雨,殺得馬德拉島上各支球隊哀鴻遍野……

    這個時候,本賽季所有參加歐冠的球隊都已經(jīng)出爐了,歐冠分組抽簽在即。