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美國少婦陰部圖片 十指連心開始修練以后張仲終

    十指連心!!開始修練以后張仲終于知道了什么叫做十指連心。小壞的練指之法簡單而殘酷。

    張仲十指俯臥撐5oo、十指負(fù)重5坦因思斤一小時、十指插沙1ooo次這是你下午的訓(xùn)練任務(wù)時間已經(jīng)過去一個多月十根手指的力量逐漸增加但是這訓(xùn)練的難度也在成倍增長。

    張仲雙手十指著地艱難的支撐在地上指尖傳來陣陣錐心的疼手指微微抖頭上豆大的汗珠子不住往外冒聽到小壞報(bào)出的這個還要完成的訓(xùn)練任務(wù)手指一軟差點(diǎn)趴在了地上死了今天又多加了2oo個俯臥撐和3oo次插沙??!

    看著面無表情的小壞張仲壓根就沒有力氣反對了現(xiàn)在他只想馬上就此休息感到好累好疼?。〉切木尤贿€要加碼!

    忍耐要學(xué)會忍耐忍耐痛苦忍耐疲憊這也是文員之力的一種文員心力你現(xiàn)在是不是覺得心力交瘁?不錯這就是你文員之力的高原期也就是說你的文員指力和文員心力現(xiàn)在到達(dá)了瓶頸假如你堅(jiān)持下去你就能突破假如你就此放棄你將一無所成小壞在邊上冷冷地說到:你們?nèi)祟惞苓@叫極限。

    堅(jiān)持、堅(jiān)持我一定要堅(jiān)持張仲迷迷糊糊地想起了孫爺爺想起了父母想起了哥哥還有小乖甚至還有這個討厭的小壞:為了他們我一定要堅(jiān)持。

    疲憊來源于心、疼痛來于心心靜心力生你不能逃避心靈對疲憊和疼痛的體悟神志不能迷糊要真正地去面對他去戰(zhàn)勝他而不是逃避他利用感情給自己加油打氣可以但精神必須保持高度清醒小壞一刻也不讓他安寧在邊上冷冷地提醒到。

    張仲精神一下回過神來更加強(qiáng)烈的疲憊感、更加強(qiáng)烈的疼痛感潮涌而來生似要撕裂張仲的神經(jīng)咬牙苦苦支撐疼痛和疲憊終于達(dá)到了高峰張仲以為自己這下完了肯定會就此倒下不甘心的大吼了一聲不。

    強(qiáng)烈的疲憊感、強(qiáng)烈的疼痛襲來張仲繃緊的精神居然奇跡般的沒有在這襲擊下崩潰挺過去了精神進(jìn)入了奇妙的境界仿佛飄出了身體之外仿佛在自己的上方看著自己修練指力什么感覺都沒有了。

    張仲的精神進(jìn)入了考試那天悟字時的狀況身上竟如仿佛有青光流動一切仿佛都在掌握之中俯臥撐的力量身體的重量一切都已經(jīng)微不足道突破了終于突破了!

    我終于突破了第一個力的瓶頸張仲心里涌上了無言的快樂。

    但是小壞馬上一句話將他從奇妙的精神狀態(tài)拉了回來:知道你現(xiàn)在很高興但我不得不很遺憾地告訴你你現(xiàn)在這樣的突破僅僅是邁出了一小步!

    張仲心情好不跟她計(jì)較:我感覺好極了現(xiàn)在我完全有信心完成今天的訓(xùn)練任務(wù)了。

    對不起我還是不得不遺憾的告訴你你下午的訓(xùn)練任務(wù)已經(jīng)翻倍了小壞淡淡地說到。

    可惡?。?br/>
    小壞壓根就不打算讓他好過。

    晚上巴馬準(zhǔn)時趕到了張仲的房子里看著張仲腫的象饅頭的手指嘖嘖稱奇:小仲你練這個有用嗎?自從張仲開始練指力以后巴馬就成了他的后勤部長總是很及時的出現(xiàn)在他的身邊讓張仲感嘆不已這異界的大學(xué)授師服務(wù)就是到家!!

    練指力必須得有輔助藥物不然這一天下來第二天壓根就不要練了小壞泡制了一個藥單張仲正不知道怎么去買藥巴馬適時出現(xiàn)提供了熱情周到的服務(wù)讓張仲感概不已。

    異界大學(xué)就是好不僅服務(wù)周到這買藥的錢都還是學(xué)校埋單!!

    巴馬忠實(shí)的執(zhí)行了鄂圖的指令給張仲提供一切方便只是這張仲一連幾個月居然不見學(xué)習(xí)任何文字盡在房里練一些沒有用的玩意給巴馬看就是不務(wù)正業(yè)!!

    不行得去問問授師??!

    授師巴馬又恭敬地站在了鄂圖的面前:我給你匯報(bào)一下那個孩子的情況。

    怎么了他提出什么你解決不了的問題嗎?鄂圖一聽那個孩子頓時精神一振。

    那到?jīng)]有只是他的行動我看不明白巴馬老實(shí)地說到:這孩子不去學(xué)識字盡在房子里瞎折騰我怕浪費(fèi)了這樣一個天才這才來跟你匯報(bào)。

    去早給你說了他身上不管出現(xiàn)什么事你就當(dāng)沒看見知道嗎?鄂圖一臉不愉快地說到:這話不用我跟你說第三遍吧

    巴馬……

    對了假如你夠毅力你也可以學(xué)學(xué)張仲算了我估計(jì)你一把老骨頭了受不了還是等他拿筆以后你跟著他一起練吧鄂圖還是很喜歡這個有點(diǎn)傻傻的弟子。

    這弟子人耿直辦事讓人放心。

    三個月張仲一連突破了六次心理極限。

    小壞終于話說到:行了你的指力基本達(dá)到要求下一步訓(xùn)練你的全身之力。

    張仲一個翻身跳了起來長長的出了一口氣終于完成了一項(xiàng)訓(xùn)練目標(biāo)。不容易啊。

    小壞破天荒地沒有打擊他讓他興奮了一會說實(shí)在的小壞也是打心眼里佩服這個看起來清瘦的少年原本小壞五個月的訓(xùn)練計(jì)劃這家伙居然三個月就達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)有幾次他都是在小壞以為會崩潰的時候奇跡般的挺了過去。

    在小壞的計(jì)算中根本不會出現(xiàn)這種情況才是。既然出現(xiàn)了這種情況那么只有一種可能這家伙性格的堅(jiān)韌程度出了小壞溫皮系統(tǒng)設(shè)定的最大值?。?br/>
    這是一個讓小壞感到敬佩的家伙!琢磨著自己涌起的敬佩的情緒小壞有點(diǎn)迷糊了奇怪我不是設(shè)定了負(fù)數(shù)情感嗎?怎么會還有情緒出現(xiàn)?

    小壞下一步我們要訓(xùn)練什么?張仲信心十足地問道萬里長征開頭難成功邁出第一步后張仲感覺好極了巨大的成就感讓他急于知道下一個訓(xùn)練的內(nèi)容。

    小壞趕緊收拾心思迅全神貫注地?fù)涞搅藦堉俚南乱粋€訓(xùn)練計(jì)劃:全身之力的下一個目標(biāo)趾力訓(xùn)練

    張仲沒有聽明白奇怪地問道:指力?我不是剛剛練過嗎?

    小乖沒有搭話伸手在顯示器上寫下了趾力二字。

    由于和小壞精神相連張仲認(rèn)識這兩字這回張仲倒是知道要練什么了不過也迷糊了:小壞寫字要用手我知道難道還要用腳不成?

    文員之力必須是全身之力我先讓你練指力其實(shí)也就順帶練了上半身之力想必你也有所體會經(jīng)過修練你的臂力、胸腹之力都有了較大提高那么相比之下你現(xiàn)在下半身的力量就有所欠缺了當(dāng)然要練趾力以練整個下半身的力量了小乖面無表情一口一個下半身說的十分自然。

    張仲倒是聽起來覺得十分的別扭聳了聳肩趕緊說到:這趾力到底要怎么練才好?

    這樣練就行小乖在電腦里做了一個示范動作。

    張仲一看頭一陣暈!!這動作居然是趾尖著地的芭蕾舞!!

    張仲組織了一下語言委婉地說到:小壞這個姿勢我覺得很別扭你看……

    小壞在顯示器上做了幾個芭蕾舞動作奇怪地問道:這個樣子很難看嗎?

    不小壞做這個動作很好看不過咱們男女有別我做就不好了張仲覺得小壞跳芭蕾有點(diǎn)賞心悅目的感覺這電腦人物本身就制作的相當(dāng)漂亮現(xiàn)在小壞一臉嚴(yán)肅的跳這個高雅舞蹈感覺還真是不錯。

    張仲在地球上的時候是個孤兒又一門心思撲在學(xué)習(xí)上男女感情上是一片空白。傻孩子就更不用說也是一個雛兒。這兩個張仲的結(jié)合體在這男女感情上來說就可以用白癡來形容了??!換個其他人來看到小壞跳芭蕾就算知道小壞是個虛擬的人物也會想入非非張仲現(xiàn)在只是感到美卻是沒有一點(diǎn)私心雜念。

    小壞這個動作是不是可以不練?雖然感到小壞跳的很美但張仲還是覺得渾身別扭這動作雖然是藝術(shù)動作男芭蕾演員也是不少可是自己總有點(diǎn)人妖的感覺覺得一個大老爺們跳這個說不出的不對勁??!

    還是不練這個的好!!

    不練不行不光趾力要練以后凡是你身上沒有力量的地方都要修練比如你的面部力量也要修練你要拿嘴咬住筆桿練咬力小壞滿臉嚴(yán)肅一口否定了張仲的提議而且還提出了更多的練力項(xiàng)目。

    這樣啊練趾力看來勢在必行不過聽到要練咬力張仲馬上想到了一件可怕的大事脫口而出:小壞這肛力就不用練了吧。

    小壞……情感設(shè)定為負(fù)數(shù)的人物也是一陣臉紅。

    顯示器上出現(xiàn)了兩字:可惡跟著這臺號稱神器的機(jī)器居然藍(lán)屏了??!