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雅蠛蝶視頻網(wǎng)亞洲 今天這點量只是個開胃菜從明天

    “今天這點量只是個開胃菜,從明天開始的訓(xùn)練才是正餐?!?br/>
    說完這話后,站在一旁的其他幾個助教都露出陰險笑容。

    王志龍往那一站,氣勢逼人的瞪大了虎目,對站成幾排的學(xué)員們掃視了一眼,用惡狠狠的口氣吼道:“在這里,我就是你們的上帝。你們在這里沒有名字,只有代號,直到你們被踢回去或者從這里走出去。你進來就是已經(jīng)簽訂了生死協(xié)議,所以你們這些人的小命也是我的,我不管你們在以前是誰,是干什么的。只要進了這里,一切都得聽我的!回答我的話只有兩句——一是‘是!教官!’,二是‘明白!教官!’如果讓我聽到第三句,我就會讓你們他媽的屁股蛋子開花!聽明白了嗎?”

    楊東和其他學(xué)員一樣毫不猶豫的喊道:“是的,教官?!?br/>
    王志龍對一個助教看了一眼后就一個人走了。

    然后助教讓學(xué)員們先坐50個俯臥撐,然后再做50個仰臥起坐,50個深蹲,誰先做好先吃午飯。

    幾個助教說完就去了一輛卡車邊上拿出了自己的盒飯開吃了起來。

    楊東一聽說吃飯兩個字,想到現(xiàn)在早就過了吃午飯的點了,自己早飯吃的早都快八小時沒喝水吃飯了,肚子立刻就起反應(yīng)的咕咕的直叫。

    楊東看了那個助教身量不大,整個就像一個精瘦的黑皮猴子一樣,但是拿出三個飯盒,其中兩份是菜,看著對方吃飯,饞的口水都滴下來了。

    助教夾起一塊紅燒肉,就著米飯大吃了起來,看到其他幾個學(xué)員看著他吃,故意又從一邊的飯盒里拿起一只金黃的炸雞腿放嘴邊,夸張的一口咬下一大塊帶脆皮的雞肉,有滋有味的吃著,把偷看的學(xué)員都羨慕傻了。

    楊東做運動的時候,前面50個仰臥起坐和50個深蹲,咬牙還是堅持著做完了,但是做俯臥撐的時候,雙手已經(jīng)很難發(fā)出力了。

    一開始,只能一口氣做10個,然后休息一會再做10個,最后只能5個5個的做。

    等做完這些運動后,都已經(jīng)快到了吃晚飯的點了,其他學(xué)員也是差不多。

    拿到飯之后楊東傻了眼了,里面就是幾口白米飯和一筷子咸菜,一個雞蛋,其他啥也沒有了。

    之后助教把學(xué)員們,都趕進了一輛全封閉的鐵皮車里,把人送回了學(xué)校,告知了他們回家后把各自學(xué)習(xí)的教材的第一章給背誦出來,然后加以修煉。

    一名軍隊里過來的老兵解釋說,因為這次培訓(xùn)的時間太過緊迫,白天的時間多用于訓(xùn)練和實戰(zhàn)操練,而理論課占用時間很少,多數(shù)靠自己回去記背。

    鐵皮車一路經(jīng)過山坡丘陵,車廂內(nèi)也是顛簸震蕩,一部分學(xué)員,已經(jīng)累趴下了,在車里坐著就睡著了。

    另一個個子矮小的老兵對楊東說道:“你別看那個王志龍蠻橫囂張,其實是有兩把刷子的,這人之前經(jīng)歷過大大小小600多次戰(zhàn)斗,消滅掉20個異人,10個妖獸,是軍隊里的王牌,他是體術(shù)流的,劍法非常高超,武技精湛。因為經(jīng)驗豐富,理論強,所以沒有讓他繼續(xù)在戰(zhàn)場效命……”

    楊東聽著那人滔滔不絕的說著,時而點點頭,并沒有說什么。

    在車上的時候,他發(fā)現(xiàn)那個之前叫張大猛的居然沒被淘汰,也在車上,此時正呼呼大睡,發(fā)出巨大鼾聲。

    回到了賓館,楊東先去了餐廳,點了一份大肉飯,一份蔬菜湯,然后端著盤子就回家看起教材來。

    一共兩本教材,一本劍法教材,一本是比較關(guān)鍵的修煉魂力的教材。

    楊東一回家打開自己的門后,看到屋子里的燈是亮著的,衛(wèi)生間里傳來的洗衣服的聲音,水龍頭放水的唦唦聲。

    “你回來了?今天訓(xùn)練的怎么樣?”

    李瑤正低著頭站在洗臉池邊上,用手揉搓著衣物。

    衛(wèi)生間明亮柔和的燈光下,她一頭烏黑松軟的頭發(fā)垂在臉龐掛于胸前,聽見腳步聲后,甩了甩濕漉漉手,用手撥開了秀發(fā),笑盈盈的看向了楊東。

    “你怎么來了?這,這個是我的內(nèi)衣內(nèi)褲啊,不用麻煩你來洗,這多不好意思啊?!?br/>
    楊東心里涌起了一陣熱流,神色慌忙的說道。

    “今天客房服務(wù)員請假不在,我來你房間想幫你整理打掃一下,看見你那么多臟衣服沒有洗,就順手幫你洗掉了?!?br/>
    “不用了,還是等下我自己來把?!?br/>
    “你看你渾身上下都臟成這樣,今天一天的訓(xùn)練很幸苦吧,你還是洗個手先去吃飯吧?!?br/>
    李瑤用一個臉盆,接了點清水讓楊東先擦洗一下。

    楊東本想堅持,可惜這個時候,自己連手臂都快抬不起來了。

    洗過了手,

    擦過了臉,

    楊東席地而坐,把剛才端上來的飯菜,放在地上,一邊吃,一邊打開了教材先是記背起了魂力修煉的心法理論知識。

    楊東剛剛吃過了飯,就從衛(wèi)生間里傳來了李瑤的聲音。

    “飯吃好了沒,我?guī)湍惆言「姿藕昧?。你去洗個澡吧,臟衣服就放到編制籃子里,等下我?guī)湍闳ハ础!?br/>
    “剛才不是擦洗過了,不用再洗澡了。”

    楊東渾身沒勁,想要再看會書,就直接睡覺。

    “你這個臟孩子,快點來,水都放好了,熱水澡有助于消除疲勞。”

    李瑤跑出來,又把楊東拉進了衛(wèi)生間。

    楊東有些無奈,只好拿著書本,跟著進去。

    “愣著干嘛,把衣服脫了啊?!?br/>
    “?”

    “我不會看你的?!?br/>
    “脫啊?!?br/>
    “你站在這里我怎么脫衣服?!?br/>
    “快一點。脫完了我就在這洗了。洗澡的時候把浴簾拉上就行了。”

    李瑤說完轉(zhuǎn)過頭去。

    楊東也不知道為什么,只好照辦,看著李瑤清涼衣著,一對大白兔特別挺立,側(cè)身站著時,大tun也翹起美妙的弧度,吞咽了一口口水。

    心想這個臭女人把我當(dāng)什么了,你的小弟弟嗎?

    你以為我不敢碰你啊,哪天就把你直接就地陣法了。

    隔著簾子,楊東先擦洗了一遍身子,然后一邊泡澡一邊看起了教材。

    這本教材總共有300多頁,5萬多字。

    文字不算多,演示的圖片多一些。

    他先是花了半個小時,看了前面第一章的20多頁文字,

    由于非常疲勞啊的關(guān)系,大腦不聽使喚,只是大概的記熟了其中一部分。

    然后集中精神,

    又花了1個多小時的時間,開始修煉了起來,修煉的時候,浴缸里的水也如同剛剛燒開了一樣,不斷有一些小的氣泡從身子向外冒了出來,楊東只覺得自己的魂力在隱隱在增強。

    當(dāng)楊東洗完之后,出了浴室,發(fā)現(xiàn)李瑤已經(jīng)走了,而自己的衣物都被洗的干干凈凈,掛在了陽臺上。

    楊東丟下書本,直接就倒在床上,昏沉睡去,這一天對他來說實在是太累了。