林菲夢赤著玉足走了過來，上下打量了劉默一番，然后才皺了皺眉：“怎么才一會兒的功夫好的那么快？”
劉默氣結(jié)，伸出手來在林菲夢腋下?lián)狭艘幌?，然后才道：“汝心何其毒也……?br/>
林菲夢噗哧一笑，然后拍了劉默腦袋一把：“少來這套?！?br/>
陳倩雪睜著那雙清麗無雙的美眸，眸子當中滿含著不可置信，僅僅兩句話的功夫兒，陳倩雪便已經(jīng)發(fā)覺此時的劉默好像變了個人一般。
“你……你沒事吧？”
陳倩雪還是有些不太適應，干咳了一聲然后說道。
劉默起身走到陳倩雪身邊坐下，然后笑了笑：“我沒事?！?br/>
憶起所有事情的劉默此時感覺全身無比的放松，心里的一個疙瘩解開，連平常那毫無表情的臉蛋上都是帶著一絲放松的笑意。
林菲夢走到劉默身邊然后揉了揉劉默的頭發(fā)：“這才有點兒可愛的意思?！?br/>
一晚就在彼此放松的笑容之中慢慢度過，對于公孫喻冰，劉默倒是不奢望她能像是自己一般立刻改過那冰冷的性格，只不過在眼角不經(jīng)意的掠過時瞥見那柔潤紅唇上的一抹笑容，劉默的心情也著實不錯。
早上，劉默再一次拉林菲夢起床無果，也就徹底放棄了這個信誓旦旦好好隨自己鍛煉的弟子，自己依舊按照制定的計劃提高著自己的身體素質(zhì)，總的來說，現(xiàn)在的劉默的力量還太弱，雖然對付個小混混之流的沒什么問題，但是真正碰到練家子就困難了。
真正的精英可不是那些小混混或者自己教訓的陳無山一般弱、
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屈體引體向上，單手負重倒立，雙臂拉力訓練，所有一切高效的鍛煉方法劉默都在一絲不茍的完成，此時他的身體和精神極為的不協(xié)調(diào)，意識總是能領(lǐng)先很多看到變化，但是身體卻跟不上精神的節(jié)奏，而這種不協(xié)調(diào)是不能通過習慣來慢慢得到同步的，必須要身體跟上精神的節(jié)奏才能得到個人素質(zhì)最完美的體現(xiàn)。
現(xiàn)在劉默就好像一個失去內(nèi)力的武功高手，雖然可以憑借劍招制敵，但是那是相對于一個極為弱的層面上，當面對真正的高手時，可能自己出一招的時間都沒有。
要變強。
這是劉默即便在不愁吃和沒有危險的情況下下意識的產(chǎn)生的念頭，因為此時對他來說，現(xiàn)在的生活完美的有些不可思議，這給他一種如夢幻般的虛幻感覺，渀佛就像是場夢，醒了，自己或許還在那個暗無天日的基地當中。
所以此時劉默所有的念頭都在充分挖掘自身力量上，不知緣何，可能是體驗過人體極限的緣故，對于這種遠遠超與自身負荷的訓練-->>