她自制的減肥餐,和蒲公英花茶,效果非常明顯。痰濕體質(zhì),體內(nèi)的濕氣排不出去,也是造成肥胖的原因之一。蒲公英利尿,這幾日身體里排出很多水。山藥茯苓補(bǔ)脾胃,黑米黑芝麻補(bǔ)腎,山楂消脂。短短5日,減掉了10斤。
現(xiàn)在脾胃不那么熱了,也就不老是想吃東西了。一天三頓吃減肥餐,也不覺(jué)得餓。反而精神旺盛,頭腦清晰。
起來(lái)活動(dòng)了一下身體,感覺(jué)輕盈了不少。在做瑜伽的時(shí)候,方靜柔又從風(fēng)明月的記憶里找到了一套類似于八段錦的養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)。于是每天早上5點(diǎn)起床,到后面的山林空地間進(jìn)行練習(xí)。
這樣一個(gè)月很快的過(guò)去了,方靜柔也從原來(lái)的167斤減到了132斤。雖然還是有點(diǎn)胖,但是已經(jīng)看起來(lái)比原來(lái)苗條多了,簡(jiǎn)直判若兩人。臉瘦了很多,五官輪廓比之前深邃很多,特別是鼻子。
每天修習(xí)導(dǎo)引術(shù)有一個(gè)明顯的好處是呼吸悠長(zhǎng),氣力增加了很多。而且在一個(gè)月內(nèi)迅速瘦下來(lái),身上皮膚并沒(méi)有明顯的松弛。頭腦也越來(lái)越清明,反應(yīng)更敏捷。高興之余,她跑到鎮(zhèn)上為自己添置了幾件合身的運(yùn)動(dòng)裝。
每天入夢(mèng)以后,她還是經(jīng)常出現(xiàn)在那座城里面,還是到處漆黑一片,沒(méi)有生氣,像一座死城。方靜柔在城里卻每天逛的悠然自得,從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得害怕,城不大,方圓不超過(guò)一公里,她每日秉燭夜行,沒(méi)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人。
是時(shí)候去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,方靜柔有信心即使是每天朝夕生活在一起的人,在街上遇到她也不會(huì)認(rèn)出來(lái)她,只要夠小心絕對(duì)不會(huì)被姜北宸找到。
走之前的夜里方靜柔和胡奶奶說(shuō)了半宿的話,告訴胡奶奶其實(shí)她不是現(xiàn)在這個(gè)家親生的孩子。
胡奶奶撫著她的頭說(shuō)“靜柔啊,家里要是對(duì)你不好,你就來(lái)奶奶這里,奶奶現(xiàn)在不窮了,我們鎮(zhèn)子上的祖宅聽(tīng)說(shuō)要拆遷,那要賠償很多錢的。奶奶也沒(méi)兒女了,其他親戚因?yàn)槲乙郧案F,也多年不走動(dòng)了,現(xiàn)在等于就你一個(gè)親人。你要是不嫌棄奶奶,回頭把戶口遷奶奶這里。等我走了,這些房子都留給你。
方靜柔眼淚止不住的流了下來(lái),拉著奶奶的手說(shuō)“您至少要活,一百歲,這還有二、三十年呢,您現(xiàn)在說(shuō)這些太早了?!?br/>
或許是睡的太晚,方靜柔一夜無(wú)夢(mèng)。
第二天一早,方靜柔踏上了她的探秘之路。
臨行前方靜柔對(duì)胡奶奶說(shuō):“奶奶,今后這里就是我的家,我回去處理完一些事情就回來(lái)?!?br/>
“好啊,和你父母別鬧僵了,不管對(duì)你好不好畢竟養(yǎng)了你這么些年?!?br/>
“嗯,他們的恩情我會(huì)盡我所能還他們的。”方靜柔忍著眼中的淚水離開(kāi)了楓林村。
她還是選擇了乘坐長(zhǎng)途客車出行,雖然辛苦一些,但不需要用身份證買票。君庭集團(tuán)是個(gè)很大的商業(yè)機(jī)構(gòu),她相信如果姜北宸想找她,她的出行記錄和公共場(chǎng)所的監(jiān)控甚至銀行卡的變動(dòng)他都能查得到,所以她必須萬(wàn)分小心。
經(jīng)過(guò)了8個(gè)多小時(shí)的長(zhǎng)途顛簸,到達(dá)寧遠(yuǎn)市時(shí),已是下午3點(diǎn)。這個(gè)北方的小城正飄灑著初春的細(xì)雨,嫩綠的楊柳枝條在雨中搖曳。深吸一口濕潤(rùn)微涼夾雜著迎春花淡淡甜香的空氣,瞇起眼讓蒙蒙細(xì)雨,一絲絲的打在臉上,方靜柔莫名的胸中暢然欣喜。感覺(jué)眼前的一切都那么的明亮親切,一種久違了的熟悉感在胸中激蕩。
撐著雨傘,按照路人的指引,方靜柔很快的看到了那座明代古城的城墻。只一眼,方靜柔就辨認(rèn)出,那就是她夢(mèng)里的城。
雖然面前的這座城更舊,城墻四角的亭子已不見(jiàn),但方靜柔還是萬(wàn)分確定,他們就是同一座城。
懷著復(fù)雜的心情,方靜柔緩步從城的南門步入了古城。木質(zhì)的城門早已不見(jiàn),只剩下一座門樓,腳下的青石由于年代久遠(yuǎn),已經(jīng)磨的沒(méi)有邊角,被雨水打濕后,踩在上面有些許濕滑。
站在城門內(nèi)側(cè),向城中心遙望,隱約可見(jiàn)城中央的鐘鼓樓,那種熟悉感更是撲面而來(lái)。
方靜柔沒(méi)有急著去城中心,而是用手撫摸著城墻,在城內(nèi)繞城而行。這座城的城墻除了城垛,其他部分都是用石頭砌成,大部分石頭都已經(jīng)被歲月磨圓,石縫間長(zhǎng)著淡淡的青苔,偶爾會(huì)有一兩株花草參雜期間,在細(xì)雨中隨著微風(fēng)輕輕搖曳,淡紫、嫩黃的給這座飽經(jīng)滄桑的古城平添了絲絲嫵媚。
摩挲著這些石頭,仿佛撫摸著歲月的臉,滄海桑田的印記一絲絲的從指尖劃過(guò)。
過(guò)往的記憶不斷的在腦中彌散開(kāi)來(lái),一幅幅畫面在眼前閃現(xiàn),都是關(guān)于這座城的記憶。
原來(lái)風(fēng)明月出生在這里,在腦海中,方靜柔看到了風(fēng)明月的童年,以及后來(lái)她成年后回到這里居住的場(chǎng)景。所有事情都?xì)v歷在目,一切事物都鮮活如昨。
方靜柔在承襲了風(fēng)明月的記憶的同時(shí),也等于放棄了部分的自己。她再也不是原來(lái)的方靜柔,最后會(huì)變成什么樣子她不知道,無(wú)論是好是壞她都不在乎,因?yàn)樗枰淖儭?br/>
方靜柔低頭默默的走著,思索著到底是什么事情讓風(fēng)明月那么痛苦,她在夢(mèng)里只看到一個(gè)片段,就是那個(gè)男子給風(fēng)明月戴上項(xiàng)圈的那個(gè)畫面,那次方靜柔清晰的感覺(jué)到風(fēng)明月的意懶心灰,最后的那聲嘶喊,還在耳畔,那是怎樣的痛徹心扉?
她在心里的告誡自己,千萬(wàn)不要好奇,連風(fēng)明月都承受不住的痛楚,一定不能觸碰。還是聽(tīng)從告誡,找到的密室,米蟲(chóng)一樣的過(guò)完下半生吧。
想著走著,不知不覺(jué)就到了城的東門。正好有一隊(duì)二十多人的旅行團(tuán),從東門進(jìn)來(lái),前面帶路的導(dǎo)游,帶著擴(kuò)音器一邊走一邊介紹著。
他們前進(jìn)的方向是往城中的鐘鼓樓方向,方靜柔就也跟在后面,慢慢的溜達(dá)。
跟了一會(huì)兒,方靜柔發(fā)現(xiàn)這個(gè)旅行團(tuán)都抄著臺(tái)式普通話和導(dǎo)游交流著,看來(lái)這是個(gè)臺(tái)灣的團(tuán)。
雨在不知不覺(jué)間大了,青石路面上已經(jīng)有雨水匯成涓涓細(xì)流順著路邊的小溝渠向城外流去。
“這座城的設(shè)計(jì)和選址非常獨(dú)特,城中間的鐘鼓樓最高,四面的城門稍低,每逢雨天,水都會(huì)自動(dòng)的流出城外,即使是八五年洪水最嚴(yán)重的時(shí)期,城外已經(jīng)汪洋一片,城內(nèi)也滴水未進(jìn)。
而城內(nèi)有五眼水井,不管多么干旱,水井不枯??梢?jiàn)古人建城選址是非常有講究的。
這座城從建成的那一天起就戰(zhàn)亂不斷,500年來(lái)經(jīng)歷的大小戰(zhàn)事不可計(jì)數(shù),至今仍保存完好,不得不說(shuō)是個(gè)奇跡。”
,