眼瞅著自己的倒霉師傅陳靖安原本就笑的開心，看他拉不弓一臉糟的樣子就笑更開心了。

    拉不開弓的朱長(zhǎng)安：“???”

    沉默的把弓還了回去，然后找了個(gè)單杠把自己掛了上去。（漢代的百戲圖里有類似單杠的表演。）

    朱長(zhǎng)安喜歡這樣鍛煉臂力，或者是倒立，然后撐不住了就下去癱著，他覺得自己力氣還是蠻大的起碼能用手撐著翻兩個(gè)跟頭了。

    坤寧宮。

    吃過暮食以后

    《穿越成了朱雄英的哥哥》第36章 上樹