人應(yīng)該謙遜，但不能自卑。自卑往往伴隨著懈怠。它是前進道路上的絆腳石，可以使一個人的積極性與能力大大降低。雖然偶爾短時間地滑入自卑狀態(tài)是正常現(xiàn)象，但長期處于自卑之中就是一場災難了。

    輕視自己，是性格上最大的軟弱

    周群出生在一個偏僻的小山村，父母都是老實巴交的農(nóng)民。他從小就受了不少欺負，因為家里窮，他總是忍氣吞聲。但他腦子聰明，又刻苦用功，終于考上了大學。按理說，他應(yīng)該可以揚眉吐氣了，可是沒有，相反，他那種自卑心理、封閉意識更嚴重了。

    他比較自己和周圍人的衣著打扮、生活用具、家庭狀況之后，得出一個結(jié)論：自己的一切都不如他人，自己家鄉(xiāng)的一切都不如他人，自己不好意思，甚至不配與他們一起談話、做事。于是，他從不主動與同學們說話，總是低著頭走路、蒙著頭睡覺。班里、系里組織的文娛、體育活動，他能逃避盡量逃避，不能逃避則蹲角落、排隊尾，他唯一的想法是不進入同學們的視野。他總覺得，人家的目光充滿對他的挑剔、諷刺、挖苦、嘲笑。

    一次，班里組織元旦聯(lián)歡晚會，他去了。在進行擊鼓傳花表演節(jié)目時，他坐在角落里局促不安，非常緊張。當鼓點在他那里停止時，他窘迫得面色蒼白，尷尬難堪了一陣后，沖出了教室，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。另一次，班里中秋節(jié)聚餐，同學們都興致勃勃、興趣盎然。當大家為全班同學的友誼干杯時，竟發(fā)現(xiàn)他不在。班長回宿舍一看，他正把頭蒙在被子里抽泣。周群的孤獨，同學們都看在眼里，但是他以強烈的自卑心理和封閉意識，拒人于千里之外。于是，隨著時間的推移，沒有人覺得他奇怪，雖哀嘆其不幸，但沒有人再主動找他說話、幫助他。他總唉聲嘆氣、愁眉苦臉、極端消沉，對任何事沒有一點興趣。隨著課程的加重、心理負荷的加重，周群終于在大學二年級下學期，精神崩潰了。那個學期期末考試，他好幾科不及格。按照學校規(guī)定，應(yīng)該留級。這對本來心理壓力就很重的他來說，無異于傷口撒鹽。他得知這一消息后，坐立不安，茶飯不思，當天夜里，他失蹤了。最后，人們在學校后面的湖里發(fā)現(xiàn)了他的尸體。他背著一大口袋石頭跳湖自殺了。

    自卑就像一條嚙噬心靈的毒蛇，不僅吸食心靈的新鮮血液，讓人失去生存的勇氣，還在其中注入?yún)捠篮徒^望的毒液，最后讓健康的機體死于非命。

    在人生崎嶇的道路上，自卑這條毒蛇隨時都會悄然出現(xiàn)，尤其是當人勞累、困乏、迷惑時，更要加倍警惕。偶爾短時間地滑入自卑的狀態(tài)是很正常的現(xiàn)象，但長期處于自卑之中就會釀成一場災難了。自卑的根源在于過分低估自己或否定自我，過分重視他人的意見，并將他人看得過于高大而把自我看得過于卑微。

    只有控制住自卑心態(tài)，人們才敢于積極進取，成為一個有主動創(chuàng)造精神的人；才能開拓事業(yè)的新局面，為成功打下堅實的基礎(chǔ)；也才會有積極的人生態(tài)度，活得開朗、開心；才會勇于承擔責任，成為一個有責任心的人。而任何一個在事業(yè)上有所作為的人，都是有責任心的人。只有摒棄自卑，才會在平時積極思考；才會積極跨越各種各樣的障礙，成為一個不怕困難的人；才會積極主動地去結(jié)交新朋友，改善和老朋友的關(guān)系。

    自卑所造成的問題是不論你有多么成功，或是不論你有多么能干，你總是想證明自己是否真的是多才多藝。換言之，很多人都傾向于為自己設(shè)定一個形象，而不肯承認真正的自我是什么。

    舉個例子來說，如果你一直希望自己成為特別苗條的人，總是擔心自己瘦不下來，每次在量腰圍時你就會擔心，而完全忘了你的身體正處在最佳的健康狀態(tài)。

    你總是把自己認為的劣勢時刻放在腦子里，提醒自己的不足，并把這些不足與他人的優(yōu)勢相比較。因而，越比越覺得自己不如他人，越比越覺得自己無地自容，從而忽略了自身的優(yōu)勢，打擊了自信心。

    假如讓自卑控制了你，那么，你在自我形象的評價上會毫不憐憫地貶低自己，不敢伸張自我的欲望，不敢在他人面前申訴自己的觀點，不敢向他人表白自己的愛情，行為上不敢揮灑自己，總是顯得很拘謹畏縮。同時，對外界、對他人，特別是對陌生環(huán)境與生人，心存一種畏懼。出于一種本能的自我保護，便會與自己畏懼的東西隔離和疏遠，這樣便將自己囚禁在一個孤獨的城堡之中了。假如說別的消極情緒可以使一個人在前進路上暫時偏離目標或減緩成功的速度，那么一個長期處于自卑狀態(tài)的人根本就不可能有成功的希望，甚至已有的成績也不能喚起他們的喜悅、興奮和信心，只是一味地沉浸在自己失敗的體驗里不能自拔，對什么都不感興趣，對什么都沒有信心，不愿走入人群，拒絕別人接近。

    世界上有大多數(shù)不能走出生存困境的人，都是由于對自己信心不足，他們就像一棵脆弱的小草一樣，毫無信心去經(jīng)歷風雨，這就是一種可怕的自卑心理。

    自卑者習慣妄自菲薄，總是感覺己不如人，這種情緒一直糾結(jié)于心，結(jié)果喪失了原有的人生樂趣，煩惱、憂愁、失落、焦慮紛至沓來；自卑者無論是對工作還是對生活，都提不起興趣，他們?nèi)f念俱灰，失去了斗志，失去了進取的勇氣；自卑者一旦遭遇挫折，更是怨天尤人、自怨自艾，一味指責命運的不公；自卑者格外敏感，缺乏寬廣的胸懷，往往別人一個不經(jīng)意的舉動，就會戳痛他們的神經(jīng)，以為別人在輕視自己、在侮辱自己。遺憾的是，他們從未仔細想想——你都看不起自己，為何還要要求別人高看你？

    也許很多人會說：“我相信自己！”那么你真的相信自己嗎？當困難、挫折、諷刺、白眼接踵而至時，你真的能夠做到無動于衷、固守心中的自信嗎？事實上，很多人都做不到。

    誠然，每個人都有失意之時。那么，當我們感到痛苦、感到困惑、感到失望時，我們何不喚起潛在的力量，不低頭、不拋棄、不放棄、不卑不亢地挑戰(zhàn)痛苦根源，將痛苦轉(zhuǎn)化為一種動力，讓失意變成快意，用行動去贏得別人的尊重呢？

    只有自尊與自信，才能讓我們感覺到自己的能力

    據(jù)說拿破侖親率軍隊作戰(zhàn)時，同樣一支軍隊的戰(zhàn)斗力便會增強一倍。原來，軍隊的戰(zhàn)斗力在很大程度上基于兵士們對于統(tǒng)帥的敬仰和信心。如果統(tǒng)帥抱著懷疑、猶豫的態(tài)度，全軍便要混亂。拿破侖的自信與堅強，使他統(tǒng)率的每個士兵都有著極強的戰(zhàn)斗力。

    如果有堅強的自信，往往能使平凡的男男女女，做出驚人的事業(yè)來。膽怯和意志不堅定的人即使有出眾的才干、優(yōu)良的天賦、高尚的品格，也終難成就偉大的事業(yè)。

    一個人的成就，絕不會超出他自信所能達到的高度。如果拿破侖在率領(lǐng)軍隊越過阿爾卑斯山的時候，只是坐著說：“這件事太困難了?！笨梢钥隙?，拿破侖的軍隊永遠不會越過那座高山。所以，無論做什么事，堅定不移的自信力，都是達到成功所必需的和最重要的因素。

    堅強的自信，便是走向成功的源泉。不論才干大小、天資高低，成功都取決于堅定的自信力。相信能做成的事，一定能夠成功。反之，不相信能做成的事，那就絕不會成功。

    有許多人這樣想：自己天生就不是做大事的人，自己就沒有享福的命。有了這種卑賤的心理后，當然就不會有多大的成就。許多青年男女，本來可以做大事、立大業(yè)，但實際上竟做著小事，過著平庸的生活，原因就在于他們自暴自棄，他們沒有遠大的理想，不具有堅定的自信。

    與金錢、權(quán)勢、出身、親友相比，自信是更有力量的東西，是人們從事任何事業(yè)最可靠的資本。自信能排除各種障礙、克服種種困難，能使事業(yè)獲得巨大的成功。

    用自己看待自己的眼光來評價我們自己，我們認為自己有多少價值，就不能期望別人把我們看得比這更重。一旦我們踏入社會，人們就會從我們的臉上、從我們的眼神中去判斷，我們到底賦予了自己多高的價值。很多人都相信，一個走上社會的人對自己價值的判斷，應(yīng)該比別人的判斷更真實、更準確。

    從道德的方面看，去相信那些充滿自信的人，也是一種保險的做法。如果一個人開始懷疑自己的正直誠實，那么，這離別人對他產(chǎn)生懷疑也為時不遠了。道德上的墮落，往往最先在自己身上露出征兆。

    德國哲學家謝林曾經(jīng)說過：“一個人如果能意識到自己是什么樣的人，那么，他很快就會知道自己應(yīng)該成為什么樣的人。讓他首先在思想上覺得自己的重要，很快，在現(xiàn)實生活中他也會覺得自己很重要?！?br/>
    對一個人來說，重要的是我們要能夠說服他相信他自己的能力，如果做到這一點，那么他很快就會擁有巨大的力量。

    “固然，謙遜是一種美德，人們越來越看重這種品質(zhì)，”匈牙利民族解放運動的領(lǐng)袖科蘇特說，“但是，我們也不應(yīng)該輕視自立自信的價值，它比其他任何個性因素都更能體現(xiàn)一個人的氣概?！?br/>
    英國歷史學家弗勞德也說：“一棵樹如果要結(jié)出果實，必須先在土壤里扎下根。同樣，一個人也需要學會依靠自己，學會尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命運的饋贈。只有在這樣的基礎(chǔ)上，才可能做出任何知識上的成就?！?br/>
    “依靠自己，相信自己，這是獨立個性的一種重要成分，”米歇爾·雷諾茲說道，“是它幫助那些參加奧林匹克運動會的勇士奪得了桂冠。所有的偉大人物，所有那些在世界歷史上留下名聲的偉人，都因為這個共同的特征而同屬于一個家庭?！?br/>
    只有自信與自尊，才能夠讓我們感覺到自己的能力，其作用是其他任何東西都無法替代的。而那些軟弱無力、猶豫不決、凡事總是指望別人的人，正如莎士比亞所說，他們體會不到也永遠不能體會到，自立者身上煥發(fā)出的那種榮光。

    自信的性格是成功的第一秘訣

    自信是一種積極的性格表現(xiàn)，是一種強大的力量，也是一種最寶貴的資源。在人生的旅途上，是自信開闊了求索的視野；是自信，催動了奮進的腳步；是自信，成就了一個又一個夢想。可以說，沒有自信，夢想只會是海市蜃樓；沒有自信，生命只會是灰色基調(diào)；沒有自信，再簡單的事都會被認為是跨越不過去的障礙。須知，在生命的長河中，有順境，也有逆境；有成功的喜悅，也有失敗的苦澀。并且，通往成功的道路，絕不會是一帆風順的，有時會荊棘叢生，甚至會出現(xiàn)斷崖。這時，更需要自信心作為我們精神的支柱，否則，成功將與我們無緣。

    邁克爾·喬丹是世界上最偉大的籃球明星，但是，你能想到嗎？在高中的時候，邁克爾·喬丹曾經(jīng)是籃球隊的落選者。他跑去問為什么沒被錄取，教練說：“第一，你的身高不夠；第二，你的技術(shù)太嫩了。你以后不可能進大學打籃球?！彼麑叹氄f：“你讓我在這個球隊練球吧，我愿意幫所有的球員拎球袋，幫他們擦汗，我不需要上場，我只求我能跟球隊練球，能有跟他們切磋球技的機會。”教練看到這個人如此熱愛籃球，就答應(yīng)了他的要求。比賽一完喬丹真的去為別的球員擦汗。

    全世界最偉大的籃球明星就是這樣從“跑龍?zhí)住遍_始的。

    一個人有了自信，才能克服種種艱難，才能充分發(fā)揮自身的才智，從而在事業(yè)上做出偉大的成就。

    自信有多大，一個人的成就就有多大；人的成就，絕不會超出自信所達到的高度。拿破侖在率領(lǐng)軍隊越過阿爾卑斯山的時候，面對著嚴寒冷峻的高山，如果他首先怯下陣來，那么，他的軍隊永遠也不會越過那座高山。所以，堅定不移的自信心是一切成功之源。

    有一次，一個士兵騎馬送信給拿破侖，由于馬跑得太快，在到達目的地之前猛跌了一跤，那馬就此一命嗚呼。拿破侖接到信后，立刻寫了回信，交給那個士兵，吩咐士兵騎自己的馬，迅速把回信送走。

    士兵看到這匹駿馬非常強壯，身上的裝飾無比華麗，便說：“不，將軍，我只是一個默默無聞的士兵，實在不配騎這匹華美強壯的駿馬?！?br/>
    拿破侖則嚴肅地告訴他：“世上沒有一樣東西，是法蘭西士兵所不配享有的?！?br/>
    像上述這個法國士兵心態(tài)的人，世界上到處都有，他們以為自己的地位太低微，自己太不起眼，別人所有的種種幸福，是不屬于自己的，自己是不配享有的，以為自己是根本不能與那些偉大人物相提并論的。這種自卑自賤的觀念，往往成為不求上進、自甘墮落的主要原因。

    自信的性格對于立志成功者具有重要意義。有人說，成功的欲望是創(chuàng)造和擁有財富的源泉。人一旦擁有了這一欲望并經(jīng)由自我暗示和潛意識的激發(fā)后形成一種信心，這種信心便會轉(zhuǎn)化為一種“積極的感情”。它能夠激發(fā)潛意識釋放出無窮的熱情、精力和智慧，進而幫助其獲得巨大的成就。

    即便遭到別人質(zhì)疑，你也要相信自己

    李白在屢受挫折后，發(fā)出這樣一聲長嘯：“天生我材必有用，千金散盡還復來！”很多人朗讀此句時，都能感受到詩人那無盡的豪邁與自信，同時也會帶著些許的自我安慰。其實正如李白所言，每個人來到世界上，都會有其獨特之處，都會存在其獨特的價值。由此可以說，每個人在世界上都是獨一無二的，每個人都有其“必有用”之才。只是，也許有時才能藏匿得很深，需要我們?nèi)θネ诰颍挥袝r我們的才能又得不到別人的認可……但我們絕不能因此否認自己的才能，更不能因為生活中的挫折、失敗而懷疑自己的能力，就此失去信心，一蹶不振。

    縱覽古今中外，你會發(fā)現(xiàn)，很多知名人士都曾有過與你一樣的痛苦經(jīng)歷——他們亦曾被老師、同事，甚至是家人所阻撓，眾人否定他們的才能，斷言他們絕不可能做成自己想做的事。但是，他們對自己的才能從未有過一絲懷疑，他們矢志不移地堅持著，最終將自己的才能發(fā)揮得淋漓盡致。

    達爾文的父母希望兒子成為神父，可達爾文熱衷于生物，他令父母失望了，但他始終堅持自己在生物方面的過人才能。他找到了自己正確的位置，終于寫下了不朽的名著《進化論》。試想，倘若他唯父母之命是從又會怎樣？

    當艾利斯·赫利還是一個不出名的文學青年時，4年內(nèi)平均每周他都會收到一封退稿信。后來，艾利斯幾欲停止《根》這部著作的撰寫，自暴自棄。他感到自己壯志難酬、空負其才，于是準備跳海輕生。當他站在船尾、面對滾滾浪濤時，突然聽到所有已故親人都在呼喚：“你要做自己該做的，因為我們都在天國凝視著你，不要放棄！你行的，我們期盼著你！”幾周以后，《根》這部著作終于完成了。

    1905年，阿爾伯特·愛因斯坦的博士論文被波恩大學“打了個大大的叉”。原因是——論文離題且通篇奇思怪想。愛因斯坦為此感到沮喪，但并沒有丟掉信心。

    伍迪·艾倫——奧斯卡最佳編劇、最佳制片人、最佳導演、最佳男演員、金像獎獲得者，他在大學時英語竟然不及格。

    利昂·尤利斯，作家、學者、哲學家，卻曾3次沒有通過中學的英文考試。

    美國著名畫家詹姆斯·惠斯勒曾因化學不及格而被西點軍校開除。

    “籃球之神”邁克爾·喬丹曾被所在的中學籃球隊除名。

    溫斯頓·丘吉爾被牛津大學和劍橋大學以其文科太差而拒之門外。

    ……

    事實證明，即使是如今已被公認的天才，曾幾何時也曾遭到眾人的質(zhì)疑，也曾受到過各種打擊。值得慶幸的是，他們沒有被打擊、被挫折、被失敗所折服，他們始終相信自己的能力。也正因如此，他們才能取得令人仰視的成就，才將自己的名字深深刻在了歷史的豐碑之上！

    然而，我們之中的一些人卻常常在遭遇失敗以后開始自我貶低、自甘墮落，甚至逢人便說自己是個廢物。這真的很不應(yīng)該。要知道，沒有人是廢物，更何況即便是所謂的廢物也是有它自身的利用價值的，將廢物合理利用，不是同樣可以變廢為寶嗎？記住李白的那句詩：“天生我材必有用！”這絕不是失望后的自我慰藉，這其中飽含對自我、對個人價值的絕對肯定，這又是何等的自信！

    我們需要在自己的心中激起這份豪邁，這就要求我們務(wù)必做到以下兩點：

    ①絕不用世俗的眼光看待自己

    世界是一個多角度的球體換一個角度，或許我們就可以找到自己的人生焦點。請永遠相信“天生我材必有用”，在拼搏奮斗中實現(xiàn)自己的價值。

    ②絕不要自暴自棄

    無論我們目前處于怎樣的低谷，都不要放棄自己。要相信自己，我們既然來到這個世界上，就是帶著某種使命的，就是有一定道理的，而絕不僅僅是為了吃喝拉撒睡。

    即便你是一個清潔工，也不要認為自己的工作有多低賤，你完全可以向著世界吶喊：沒有我們，地球會變得何等骯臟！無論你從事哪一行業(yè)，都不要輕賤自己。你要記住，除了心的貴賤以外，身份是沒有貴賤之分的，每個人從事著不同的工作，都是在為這世界做貢獻，只是各人分工有所不同而已。

    毫無疑問，這世界上的每一個人，乃至一草一物都有著自己的價值，即使是一片落葉，也承擔著“化作春泥更護花”的責任；就算是一只無腳鳥，也在履行著飛翔的義務(wù)；哪怕是一個漂泊在外的游子，也是在為自己的前途、自己的親人奔波。事實上，根本沒有人是多余的，也沒有人是廢物，只是能力不同，所以責任不同而已。一如李白所言——“天生我材必有用，千金散盡還復來”！

    做一個更了不起的人

    我們幾乎隨處都能見到這樣的人，他們一生都做著簡單而平常的事，他們似乎也因此就滿足了，實際上他們完全有能力做一些更難更復雜的事，但他們不相信自己能勝任。

    很多人沒有足夠的進取心來開創(chuàng)偉大的事業(yè)，因為他們的期望值很低，因此，不可能從一點一滴做起開創(chuàng)一項偉大的事業(yè)。生活目標的狹隘限制了他們確立宏大的進取心。

    米開朗基羅在寫給拉斐爾工作室中的一幅精巧塑像下的一句話便是“做一個更了不起的人”。

    正是雄心壯志使得美麗的人生有了可靠的基石，它督促我們?nèi)ネ瓿赡繕?，幫助我們抵抗那些足以毀滅我們前途的誘惑。

    假如人類沒有創(chuàng)造世界和改進自身條件的雄心壯志，世界將會處在多么混沌的狀態(tài)??！

    與為了實現(xiàn)雄心壯志而進行的持續(xù)努力相比，沒有什么東西可以如此地堅定我們的意志。它引導我們的思想進入了更高的境界，把更加美好的事物帶進了我們的生命。

    歌德說：“人的一生中最重要的就是要樹立遠大的目標，并且以足夠的才能和堅強的忍耐力來實現(xiàn)它。”

    有什么比追尋生命價值更高尚的理想呢？在雄心壯志的激勵下，失敗幾乎是不可能的。在不同的文明下，人們的理想也不同。一個人或一個國家的理想與其現(xiàn)實條件和未來發(fā)展?jié)摿κ窍嚓P(guān)的。

    在人的一生當中，總會遇到各種困難與挫折，在這種情況下，要勇敢地對自己說聲“我能行”！

    每個人都渴望得到成功，但是在成功路上總會充滿荊棘，假若你放棄，那么，你永遠不會成功。只有不斷地堅持，告訴自己我能行，那么你一定有一天會取得成功。

    要想成功，必須具備的條件是：欲望以提升自己，毅力以磨平高山，以及相信自己一定會成功。永遠地相信自己，這不是說說那么簡單的。假若你真的做到了，那么你離成功已經(jīng)不遠了。

    無論遇到什么樣的困難或危機，只要你認為你行，你就能夠處理和解決這些困難或危機。對你的能力抱著肯定的想法，就能發(fā)揮出積極的力量，并且由此產(chǎn)生有效的行動，直至引導你走向成功。

    自我發(fā)掘的決心，自我依靠的習慣，可以讓你變得越來越強大。拐杖是為跛足者準備的，而不是為強壯的年輕人所準備的，無論是誰，假如企圖依靠精神上的拐杖走過人生，他一定不會走得很遠，他也絕不會成為一個偉大的成功者。

    世界上有且只有一個人能夠左右你的成敗，這個人就是你自己。只有你自己，才能真正支持你邁向成功之路。

    真心喜歡你自己

    假如說把世界上的蕓蕓眾生，硬分成兩種人，你會怎樣給他們分類呢？

    其實，不論你用什么方法分類，世界上都不止兩種人。不過，假如硬要分成兩種人，那世界上真的就只有兩種人了，那就是喜歡自己的人和不喜歡自己的人。

    根據(jù)這個標準分類，恐怕有一大堆人要擠在不喜歡自己的那一邊，只有很少的人能夠開心地舉手說：“我喜歡自己?！?br/>
    不喜歡自己的人，總有一籮筐的理由：我太矮、我有青春痘、我不擅長交際、我的學問不好、我家境清寒、我父母不體面……

    而喜歡自己的人，卻不一定說得出多么冠冕堂皇的理由。他們喜歡自己，并不盲目，他們不相信自己是十全十美，反而清楚地認識到自己和其他人一樣，具有很多缺點。只不過，他們愿意接受自己的一切，所有的優(yōu)點和缺點，不企圖掩飾，不刻意改變，當然，更不會癡妄地羨慕他人。

    喜歡自己，是快樂的起點。

    人，天生不平等，有美丑胖瘦、高矮貧富，但是也有公平的一面，所有的好條件與所有的壞條件，都不會同時集中在一個人的身上。仔細思索，美麗的人或許太懶惰，以致一事無成；而能干的人可能過于操勞，損害了身體；富有的人縱情聲色，未必能保有美滿的家庭；有學問的人自律嚴謹，說不定也會失去發(fā)財?shù)臋C會。這樣想來，人人都有所得，卻也不自覺地失去了什么。

    最快樂的人，是了然于人生的不完美，卻又能在這不完美中，珍惜自己所擁有的一切。

    “求全”本是人性的通病，擁有一份好工作，還希望能夠賺取更多的錢財；擁有理想的婚姻，又盼望事業(yè)飛黃騰達；一旦做了富翁，又恨不得在報紙雜志頻頻露臉，出盡風頭；更有人，事業(yè)、財富、婚姻、愛情等，所有的好東西都想全掌握在自己的手中。

    殊不知，十全十美本來不是自然界的規(guī)律，月亮圓了會缺，春花開罷即謝，春去冬來四時運轉(zhuǎn)不息，不曾為任何一個美好的時刻所羈絆。

    人生也難求絕對的圓滿，際遇有時順有時逆，財富來時有如巨浪涌到，去時又如退潮的海灘，愛情、婚姻、事業(yè)既難樣樣美好，更難時時順心。

    生活在這樣坎坷的命運里，難怪有很多人要怨天尤人，落入憤懣不平的行列中，對自己所擁有的一切百般挑剔，整天籠罩在不快樂的陰影之下。

    只有喜歡自己的人才知道，快樂的秘密不在于獲得更多，而在于珍惜已有。能深刻檢點自己所擁有的幸福，就會明白，其實人人都蒙恩寵，享有莫大的福氣。

    沒有人能確切明白自己是不是真的受人歡迎，可是每一個人都可以捫心自問：我是不是喜歡自己？

    心理學家凱特發(fā)現(xiàn)，要讓他人喜歡真正的你，就應(yīng)該培養(yǎng)喜歡自己的特質(zhì)?；蛟S你會感到十分驚訝，因為一般人認為可以吸引人的美貌、魅力、人際關(guān)系等，并不是你需要具備的特質(zhì)。

    這個世界上有很多人生來既不美麗，也不富有，可是卻能受到朋友的喜愛，最重要的道理是：他們真心喜歡自己。

    假如你能接納心理學家凱特的建議，或許你也能輕易成為一個喜愛自己的人。

    學習一個人獨處的方法，不論一個人的年齡是大是小，能否面對孤獨，正是對個人成熟度的最佳考驗。成熟的人擁有獨立的自我，不需要時時刻刻依賴他人，即使在孤獨時，也能夠堅強地妥善處理，流露出成熟的自信。而這種成熟與穩(wěn)定的個性，正是一個人接納自己、相信自己的象征。

    必須將每個人當成不同的個體，我們往往在還沒有清楚地認識一個人之前，就主觀地先下結(jié)論：這個人一定很頑固，這個人恐怕不好相處，這個人說不定很挑剔……這些先入為主的印象，往往阻礙了我們?nèi)フJ清人們的本來面目。

    因此，拋開成見，學習去看清他人真實的一面，可以為我們自己贏得更多可貴的朋友。

    挖掘快樂之源，快樂要自己找，它不會從天上自動掉下來。生活中有很多讓人快樂的事物，你都可以去發(fā)掘。學習一種外國語、和朋友分享新的思想、去運動、參加有意義的社團、抽空去度假，這些快樂的途徑，所費不多，卻需要你運用智慧去享受。只會坐著抱怨生活枯燥，沒有積極為自己創(chuàng)造快樂，那么很快你就會變成一個令人討厭的人了。

    不要諷刺他人。冷嘲熱諷，不僅不能證明自己的聰明，反而暴露了自己是一個氣度狹窄、自大又無能的人。

    貶低他人不等于抬高自己。真正受人尊敬的人，懂得認識每一個人的價值，不會輕易毀壞他人的名譽，而這種尊重人的性格，更是對自己有信心的表現(xiàn)。

    對你很重要的事，即使他人不合作，你也要堅持到底。輕易妥協(xié)、隨便放棄理想的人，或許表面看來處處都很和氣，可是這種絲毫沒有個性的人，往往不能得到人們由衷的佩服與喜愛。自認為值得爭取的事，一定全力以赴，這樣才能肯定自我的價值，進而喜歡自己的所作所為。

    應(yīng)努力增強感情的力量。冷淡自持，固然可以保護自己，可是與人交往，能用真心投入，產(chǎn)生同喜同悲的感受，這才是真正深厚的感情。不要怕流露感情，相反地，要更努力培養(yǎng)正確的方法，來表達自己內(nèi)心深處的感情。

    學習如何給朋友支援。自私自利的人，很難感受到人情的溫暖。只有肯付出友情，肯幫助他人，樂于與人分享喜悅也分擔憂愁，才能體會到人生的美好。

    使用原則來觀察自己的人生。你是宇宙的唯一，有你自己的人生原則。你不需要模仿他人，也不必要扭曲自己。李四的帽子戴在張三頭上，未必合適，你的人生也只有遵循你獨特的原則，才會活得快樂，活得精彩。

    喜歡自己，其實很簡單。你無須換上漂亮的衣服，變副討人喜歡的面孔，說些迎合他人的言語，只要你靜下心來，學習看重他人，看重自己，培養(yǎng)成熟獨立的個性，你就向“喜歡自己”這個目標邁進了一大步。

    誰是這個世界上最重要的人呢？

    答案當然是：自己。

    你在忙著想贏得整個世界的肯定之前，別忘記先討好最重要的一個人——學會喜歡自己，接納自己吧。

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