（一）

    雅在悲觀沮喪疲累的狀態(tài)中熬過(guò)了冬天，待春暖花開的春天來(lái)臨，雅便找了個(gè)幼兒園把兒子送進(jìn)去，那時(shí)兒子還不到兩歲。她在幼兒園附近的一個(gè)畫室畫畫。這是雅喜歡做的事，因?yàn)橄矚g所以不覺得枯燥，不覺得時(shí)間漫長(zhǎng)。

    她買了個(gè)保溫杯，把早上剩的飯裝進(jìn)去，權(quán)當(dāng)中午的飯。她一天到晚地盯著畫布，不知不覺黃昏便來(lái)到了。該接兒子和女兒放學(xué)了，雅站起身，才覺脖頸酸脹，手指有些伸不開了?？伤那閰s是愉快的，路上詢問(wèn)著兒子今天學(xué)了什么東西。短短幾個(gè)月，兒子學(xué)會(huì)了不少兒歌，認(rèn)識(shí)了不少字，也吃胖了，說(shuō)話也清晰了。雅欣喜于兒子的變化，也幸慶兒子遇到了好老師。余暉是那樣美麗，雅的心里流溢著美妙的情愫。

    快到家時(shí)雅直接到前面的村小學(xué)接回了女兒，到得家來(lái)，雅做飯，孩子們做作業(yè)，玩耍。蘭姨會(huì)晚上、星期天領(lǐng)著孫子過(guò)來(lái)，因?yàn)檫@時(shí)候雅和孩子們都在家。

    日子就這樣擠擠捱捱地到了春節(jié)，看到兒子已能上幼兒園，老公便想讓雅到廣州打工。向往遠(yuǎn)方的雅欣然前往，這一去，經(jīng)常加班、熬夜便成了常態(tài)，對(duì)于內(nèi)心總想看書、寫字、畫畫的雅來(lái)說(shuō)，因空閑時(shí)間太少的焦慮便纏上了神經(jīng)……

    雅到廣州后，一日翻閱到一個(gè)寫作平臺(tái)，從此那里便成了她的寫作陣地，她將自己日常的煩惱、焦慮寫進(jìn)去。她點(diǎn)了平臺(tái)的日更挑戰(zhàn)，竟成了她快樂(lè)著的煩惱，焦慮著的快樂(lè)……

    因了好奇和手抖，雅點(diǎn)了日更的奶酪，從此焦慮如網(wǎng)，層層纏繞，呼促氣短。工作侵占了大半的時(shí)間，身乏體困強(qiáng)自撐文。情感波瀾不驚，往事悠悠促筆難書，也曾激情澎湃，奈何無(wú)暇細(xì)品凝聚筆下。關(guān)于乏、焦慮、不適的文字倒也述寫多篇……??

    涉足平臺(tái)已是一年有余，對(duì)于平臺(tái)的一些操作至今不甚明了。諸如關(guān)于鉆的設(shè)置，從沒(méi)刻意求過(guò)鉆，至今在心里依舊如一個(gè)游戲。曾大力為文友點(diǎn)贊，現(xiàn)在卻有了正負(fù)能量的限制，不明白到底是什么神操作，倘有閑暇依舊會(huì)讓串串紅心熠熠生輝。

    在日日更文的生活中，乏、困、焦慮如影隨形，雅寫了不少關(guān)于焦慮的文字……??

    《乏》??

    魅惑的歌酥軟了筋骨??

    乏從指尖游走??

    轟然倒下的夸父??

    化作了日月山河??

    河水漫過(guò)肌膚??

    流沙指間滑落??

    月朦朧梢影斜??

    山漫漫波起伏??

    醉裳旋舞不支??

    乏歌絲絲綿密??

    滲入足尖貫穿心間??

    無(wú)力吟風(fēng)詠月??

    睫毛墜上了重石??

    光陰撬不動(dòng)一絲隙罅??

    意識(shí)縱身模糊的潛流??

    《倒置》??

    腳步喋喋不休地重沓??

    灌鉛的腿兒??

    拖著腳鐐的沉重??

    不睬夜神的魅惑??

    渴望轟然倒下的快意??

    頭足倒置??

    提升委屈的下肢??

    貫通虧欠的氣血??

    睫毛化蝶翩躚??

    打開柵欄之門??

    曙光靜靜地站立身旁??

    《郁》??

    郁是灰色的網(wǎng)??

    裹挾天地的灰蒼迷茫??

    沉郁的云訴說(shuō)心的哀傷??

    細(xì)雨蒙蒙是心語(yǔ)獨(dú)殤??

    無(wú)妄的冷挾來(lái)寒流??

    單薄的身此時(shí)懷念煦暖的陽(yáng)??

    總有不平擾亂氣息的平和??

    困乏的神經(jīng)繳械投降??

    黑涯涯的山迎頭而來(lái)??

    閉目掀不開聚攏的柵欄??

    黎明跋涉而來(lái)??

    喚醒合衣而臥??

    一夢(mèng)千年瞬過(guò)??

    《暗傷》??

    不能左右自如地轉(zhuǎn)動(dòng)頭顱，疼痛牽著后肩背，里面是否是搏殺狼籍的沙場(chǎng)，灰蒙蒙揚(yáng)灑著痛。??

    后頸是伏櫪日久的老牛，不堪重負(fù)，抬不動(dòng)沉重的腳步。不是日常的“落枕”，那一天時(shí)間應(yīng)該能夠解除禁錮，遭罪也就一天，直了脖頸全憑身子轉(zhuǎn)動(dòng)望向周遭。這一次，癥狀已是兩三天，轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸的痛如受傷的翅，展翅欲飛可傷口卻滲出血來(lái)。這一次，可能會(huì)是經(jīng)年的暗疾。??

    星期天，同事喊逛街，我說(shuō)沒(méi)空。孩子要我?guī)麄児涑?，我依舊說(shuō)沒(méi)空。我從清晨起床，便依舊身著睡衣，手捧手機(jī)，一動(dòng)不動(dòng)，除了吃飯時(shí)胡亂塞些吃的入口外，我直到深夜依舊是這姿勢(shì)。??

    平時(shí)除上班時(shí)間外，似乎所有的空閑時(shí)間我都是手捧手機(jī)，埋首屏幕。時(shí)間過(guò)得太快，匆匆間已是深夜。為了明日的精力尚存，我只得強(qiáng)自閉上困累的眼迷糊過(guò)去。??

    這個(gè)星期天，我依舊是雕塑的姿態(tài)至深夜。一天時(shí)間只不過(guò)瀏覽了投我專題的稿子并寫下簡(jiǎn)評(píng)。關(guān)注和點(diǎn)贊的文友我都沒(méi)顧上回。??

    平日里，大部分時(shí)間是在上班。下班的時(shí)間卻是有限的。本不該又造成累積，只因要日更。手狂點(diǎn)了日更，也就被五花大綁在桌前，焦急著十二點(diǎn)之前完成所謂的日更，不管有沒(méi)有感覺都要寫，真真有些苦不堪言。想斷更，又怕自責(zé)自己輕言放棄……少了詩(shī)情畫意，少了柔情蜜意，多了緊蹙的眉焦慮的心。就這樣深陷累積之海不能自拔……??

    從幾何起，猶如癮君子附身，每天最高興的事就是拿起手機(jī)，上下滑動(dòng)，忙得不亦樂(lè)乎。應(yīng)是從兒子小時(shí)起便開始這樣了。晚上急急地把他哄睡，便樂(lè)此不疲地拿起手機(jī)直至夜深。??

    肩周炎（抑或頸椎?。┑陌祩赡茉缫岩蝗杖绽鄯e成巨大的柴垛堆積在背部。只等火星落上，噼里啪啦燃燒起來(lái)。視力也愈來(lái)愈下降了，有時(shí)看了半天手機(jī)，覺得有必要出去輕松下，遂踉踉蹌蹌走出門外，抬頭望向燦爛的天空，竟有天地短時(shí)間內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。不小的眼睛也越瞇越小了。??

    想起了今年春節(jié)期間，姐姐因頸椎病住院治療，我每日相隨陪伴。她也是長(zhǎng)期低頭造成頸椎壓迫變形，看她每日在醫(yī)院又是牽引又是扎針的，看得我眼晴都是困疼的。她的頸椎病比較嚴(yán)重，犯起來(lái)頭暈惡心嘔吐……做手術(shù)又怕落下后遺癥，只能物理保守治療。姐姐這病也是經(jīng)年暗傷的積累。??

    身體常保持一種姿勢(shì)也會(huì)疲憊的，暗傷如水，流溢著痛苦，不堪重負(fù)時(shí)就嘶吼出了痛。這時(shí)就應(yīng)改變了姿勢(shì)，舒展下身體，讓暗傷緩緩流淌而去……??

    《焦灼》??

    焦灼囚禁了焦躁無(wú)措的身體??

    充斥心間的亂麻張牙舞爪束縛了手腳??

    瘴氣從腳底升騰貫穿了身體從頭頂升發(fā)??

    大旱的田地龜裂成溝壑吞噬了傾覆的身體??

    海底的嘯聲翻滾沖撞了心海的壁壘??

    饑餓的猛獸張開滿是利劍的大嘴??

    嚼碎了咯吱作響張揚(yáng)的骨頭??

    記得初入平臺(tái)的時(shí)候，平臺(tái)要求每日發(fā)文不能超過(guò)三篇。那時(shí)，每日發(fā)布的幾乎都是雅曾在朋友圈發(fā)的舊文。后來(lái)發(fā)文沒(méi)限制了，基本上保持一日一篇的速度。??

    再后來(lái)，看到一些文友有了日更達(dá)人的圖標(biāo)，便也好奇點(diǎn)了日更。自點(diǎn)了日更后，生活便悲催了……??

    《如何名狀》??

    日子飛旋晨昏顛倒??

    渴慕原野清香佳山秀水??

    目光迢遙心兒冀往??

    鳥兒振翼高空歡鳴綠蔭??

    亦愿其中枝頭歡叫??

    一片云一縷風(fēng)亦是攜滿渴盼??

    假了病弱之名竊得清閑光陰??

    飛輪旋不停漁網(wǎng)撒下又張起??

    蟲蟻奔走無(wú)措困獸躁動(dòng)難休??

    并非長(zhǎng)夜漫漫孤寂難遣??

    無(wú)盡事涌排山倒??

    不辨先后反倒無(wú)措??

    心火燎原熊熊依舊暗夜焦焦??

    竟不知如何是好??

    如何名狀此焦此擾??

    《頭疾》??

    颶風(fēng)呼嘯在腦海??

    巨浪滾滾撞擊腦壁??

    隆隆余響震耳畔??

    手指深入發(fā)間??

    按壓洶涌噴發(fā)的海??

    天地旋轉(zhuǎn)成黑暗??

    引發(fā)翻江倒海??

    直叫人生無(wú)可戀??

    回歸塵埃成急愿??

    午夜靜寂日復(fù)日??

    藍(lán)屏閃亮癡迷的臉??

    鏡中蒼白的顏??

    已是鬼魅的影幢??

    遠(yuǎn)離了陽(yáng)光的愛撫

    燈盡油枯終不支??

    眩暈了世界來(lái)抗議??

    黎明的光線牽拉沉重的眼瞼??

    匆匆投入奔波的洪流??

    日子的疊加??

    終決堤了眩暈的海??

    《深困》??

    綿密的困如螞蟻??

    密密麻麻爬滿了身體之樹??

    煙霧般從腳尖彌漫從頭頂裊裊升發(fā)??

    身體沉重如山巍然撼不動(dòng)??

    頭腦里煙雨迷濛??

    不知身在江南水鄉(xiāng)還是塞北冰雪??

    我想彈動(dòng)一下手指??

    卻是重石困壓穩(wěn)絲不動(dòng)??

    我想睜開眼晴??

    讓白晝的光撬開一線眼瞼??

    卻是世界依舊暗沉??

    困從遠(yuǎn)古唱著魅歌而來(lái)??

    我沉醉在歌中不能醒來(lái)??

    耳畔充斥清晨醒來(lái)的各種聲響??

    我能感覺陽(yáng)光在眼臉上的呼喚??

    可我還是任由自己一點(diǎn)點(diǎn)下沉??

    直到幽靜的海底??

    幻化成一座礁石??

    再慢慢地長(zhǎng)成一座島嶼??

    俯瞰圍繞我的廣闊海面??

    聽海鷗振翅高歌??

    大海啊大海我夢(mèng)中的故鄉(xiāng)??

    遠(yuǎn)方傳來(lái)大海的戀歌??

    深困深深深幾許??

    《焦灼》??

    焦灼囚禁了焦躁無(wú)措的身體??

    充斥心間的亂麻張牙舞爪束縛了手腳??

    瘴氣從腳底升騰貫穿了身體從頭頂升發(fā)??

    大旱的田地龜裂成溝壑吞噬了傾覆的身體??

    海底的嘯聲翻滾沖撞了心海的壁壘??

    饑餓的猛獸張開滿是利劍的大嘴??

    嚼碎了咯吱作響張揚(yáng)的骨頭??

    挖掘機(jī)鏗鏘淋漓挖空了山洞??

    山體粉身碎骨回歸泥土的故鄉(xiāng)??

    風(fēng)從曠野呼嘯而來(lái)輾轉(zhuǎn)于四肢百骸??

    又從顫抖的指尖生發(fā)而出??

    思緒紛亂如云穿行曠野??

    要做的事情如墨云滾翻傾壓頭頂??

    焦灼如震雷隆隆疾馳??

    點(diǎn)燃心火熊熊舐空??

    熱血如沸騰的海洋左沖右突腦壁??

    昏厥眩暈了踉蹌的腳步??

    焦灼灰飛煙滅了眸海的星火??

    《困》??

    睡意輕淺且晚??

    白天總覺欠著夜的債??

    站著走著還覺春光明媚??

    一旦坐下眼皮就上下纏綿??

    腦海里黑海涌來(lái)??

    眼前明滅不定??

    黑白相參??

    身體慵懶成困眠的熊??

    體力有限撐不住困覺的頭顱??

    好想此時(shí)躺在軟綿的大床上??

    好想就此沉沉睡去??

    嗅夠夢(mèng)之花香??

    好象困覺了百年??

    心力不足卻苦苦支撐??

    眼皮沉重如山??

    頭顱如雞啄米??

    一點(diǎn)一下點(diǎn)著頭??

    困，困，困……??

    困歌不眠不休??

    （二）

    在廣州的工廠，加班是普遍現(xiàn)象。每天晚上到家已不早，有時(shí)甚至更晚。勞累一天，最享受的事大概就是躺在床上看會(huì)兒手機(jī)。??

    打開瀏覽器的時(shí)光快得驚人，沒(méi)看幾篇內(nèi)容，個(gè)把小時(shí)已逝。想到十二點(diǎn)前的日更，趕快洗漱，換上睡衣，然后坐在床上抱著手機(jī)更文。??

    雅寫文一向不快，寫完后又要經(jīng)過(guò)幾遍修改才放心發(fā)布。往往是勉強(qiáng)寫完了卻沒(méi)有修改，趕在十二點(diǎn)前發(fā)布。發(fā)完后再點(diǎn)擊編輯進(jìn)行修改。這一修改不打緊，困蟲卻爬上了眼簾，頭顱遂象雞啄米上下點(diǎn)動(dòng)。有時(shí)竟迷糊過(guò)去，醒來(lái)繼續(xù)修改。凌晨一兩點(diǎn)睡覺是常有的事，兩三點(diǎn)睡也不少見，可第二天早上依舊得早早爬起上班。??

    長(zhǎng)此以往，能睡個(gè)大頭覺竟成了奢望。雅的心時(shí)常陷入焦慮：為了完成日更，她常顧不上回文友們的評(píng)和贊（完成日更有時(shí)已是三更燈火五更雞，于是安慰自己：有時(shí)間一定清償歉意），它們?cè)谘判睦镌郊蕉?，加重了她的焦慮。??

    以前平臺(tái)沒(méi)有什么加減能量的限制，若有空閑，她便大力回贊，了結(jié)心中累積的歉意。??

    《累積》??

    自八月十五以來(lái)，我似乎加速了碌碌狀態(tài)，每一天都倏忽而去，縱使我一再延遲睡眠時(shí)間，似乎仍無(wú)法改善這種狀態(tài)。??

    上班時(shí)間耗去了我一天中的絕大部分時(shí)光，剩下的時(shí)間似乎也做不了多少事。曾經(jīng)日日牽系必看的簡(jiǎn)書，我竟也累積下遺憾。??

    籌建文學(xué)交流群那些時(shí)日，熱情精力都耗在建群上，無(wú)暇顧及平臺(tái)。時(shí)至今日，我更多的是回訪回評(píng)了那些關(guān)注我專題和喜歡我文字的文友。那些投稿我專題的文章我累積下厚厚的一沓（當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)是無(wú)形的，可以想象一下有那么厚厚的一摞）。??

    雖然我的文字也常被不同的專題收錄，但它們是否給我點(diǎn)了紅心是否給了評(píng)論，我卻不得而知。但投稿我專題的文友，都能明了地看到我是否點(diǎn)亮了紅心和是否給了簡(jiǎn)評(píng)。我覺得這樣也是對(duì)文友的敬重和支持。只因我的專題是《瀟風(fēng)瀟詩(shī)文》，當(dāng)初傻乎乎地墜上了名字，現(xiàn)在想改已有些不適宜，畢竟累積了不少常投我專題的文友。我怕改了名他們反而不習(xí)慣不適應(yīng)。??

    我看到有的文友寫的評(píng)即長(zhǎng)且美且感人，我也很想效仿，無(wú)奈時(shí)間精力有限投文又多，我只能寥寥簡(jiǎn)評(píng)。文友們也總是回以“感謝”。有些文友筆力雄健，見解精辟，卻獨(dú)鐘我的專題，很可能是因?yàn)槲业脑u(píng)語(yǔ)留駐了他們的心。??

    我能讀懂他們字里行間流露的情感，隱藏的思想，想表達(dá)的意愿，也可能是我們的某些思想正相契合。有文友說(shuō)：“---醉了，遇到你真是我的幸運(yùn)，我的評(píng)論家！”有文友說(shuō)：“喜歡你這樣的評(píng)論！”……??

    在閱文寫文的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了不少心心相印的文友，彼此間互相欣賞互相支持。一位日常較忙后來(lái)入群的文友進(jìn)群時(shí)，看到鞭炮群里歡蹦時(shí)豎大拇指“百人團(tuán)隊(duì)??！”??

    百人團(tuán)隊(duì)的成立也不過(guò)幾天的時(shí)間，這全仗平日的文友累積，照顧下我的薄面。??

    有幾位文友的相識(shí)過(guò)程頗為滑稽。一日收到陌生私信，要我給其點(diǎn)多少個(gè)贊。我本想不置可否，但看了他們的文后，我毫不猶豫地點(diǎn)上他們要求的點(diǎn)贊個(gè)數(shù)，并多送了幾個(gè)。且不說(shuō)他們文筆如何，文中所流露的眼光的闊大性，見解的獨(dú)到性都讓我暗暗贊嘆。自此我們成了惺惺相惜的文友。他們自己也慢慢聚集了欣賞他們的文友，有的已呈風(fēng)生水起之勢(shì)。??

    初入平臺(tái)時(shí)，有位常給我鼓勵(lì)支持的主編老師后來(lái)入了群，他常發(fā)文群內(nèi)分享支持，還常常發(fā)來(lái)早晨周末節(jié)日問(wèn)好的信息，老師文果碩累還這樣謙和易人，實(shí)讓我大為感動(dòng)。??

    還有那德高望重，文美理深，縱論天下時(shí)局，思想、眼光前瞻獨(dú)到的文友，竟只擇我一個(gè)專題。素昧平生卻如此信任，完全是以文識(shí)友以文辨知音。??

    這幾日國(guó)慶長(zhǎng)假，我每日都說(shuō)要清完累積的投稿，可每日都看不完。焦慮暗暗潛生，負(fù)疚之情增濃。??

    有些文友確實(shí)是沖著我的評(píng)語(yǔ)而來(lái)，他們從文多年碩果累累卻獨(dú)鐘我的專題，讓我既欣慰又歉疚：這么長(zhǎng)時(shí)日還沒(méi)看他們的文，還沒(méi)寫下評(píng)語(yǔ)。這累積的歉疚啊，象重石壓心。按順序看了一篇又一篇，竟還沒(méi)看到，累積的太多了！??

    趕快清除累積心上的重石，讓清風(fēng)明月陽(yáng)光充實(shí)進(jìn)來(lái)，我要愜意一身輕……??

    《累積消》??

    細(xì)雨濛濛氤氳綿長(zhǎng)的愁緒??

    目光如水綿綿不絕一行行流??

    望不斷的天涯路看不盡的串串字符??

    大山頭頂壓焦慮陣陣升發(fā)??

    晨昏顛倒碌碌不休??

    積下殷意重重遍地開花??

    目光殷殷笑意盈盈??

    不忍拋卻腦后任水東流逝??

    不忍冷水漫紅心??

    我心亦難逾關(guān)隘??

    見縫插針日復(fù)日??

    欲罷不能頭昏眼花??

    焦慮如蟲密密麻麻爬??

    我欲卸下鎧甲??

    迎風(fēng)邀月弄清影??

    焦慮中驀見重重疊加已削平??

    不覺長(zhǎng)舒郁氣欣喜漫加??

    那紅心熠熠笑意盈盈終有了回答??

    雅雖然感到有很多東西要寫，卻苦于沒(méi)有多少時(shí)間，倉(cāng)促寫下的東西連自己都不滿意，又怎好意思發(fā)布出來(lái)。??

    初到廣州時(shí)，雅是雙眸靈動(dòng)青絲如瀑，現(xiàn)在卻是冒出了很多白發(fā)，還經(jīng)常掉發(fā)，一梳一大把。好在頭發(fā)天生又密又硬，掉了那么多竟還看不出少。身體上的各種不適也是此起彼伏……??

    雅不止一次地懊悔點(diǎn)了日更，從此象負(fù)重的蝸牛背著沉重的甲殼。她對(duì)一文友述說(shuō)她的煩惱，他說(shuō)：“你退更就是了?！彼€說(shuō)：“強(qiáng)制日更是反人性的，有那日更的精神也能寫不少字了。”話是這樣說(shuō)，真要下決心退更卻感為難重重：這豈不是繳械投降嗎？這豈不是意志力的潰敗嗎？她更怕退更后生起對(duì)自己的失望和自責(zé)……??

    有幾日她的情緒很是低落，無(wú)心寫文。每到凌晨十二點(diǎn)的腳步移近，靜靜聆聽它的足音，看它默默的背影漸行漸遠(yuǎn)，竟然有一種釋然。終于，日更失敗的訊息冷冷地呈現(xiàn)眼前，雅沒(méi)有臆想中的懊悔自責(zé)，焦慮終于不再顧盼。??

    經(jīng)?；?dòng)的一些文友依舊日更不綴，尤其是她組建的文學(xué)交流群里的一些文友，他們互為賞閱日日發(fā)文興致不減。??

    建群伊始，她常薦群里文友的文，現(xiàn)在卻是很少冒泡。她也被邀加入不少群，這些群要么主推自己的公眾號(hào)，要么推廣推銷一些產(chǎn)品，當(dāng)然也有純粹的以文學(xué)交流為目的的。她也建了自己的公眾號(hào)和掌上書店，但卻羞于在群里推廣。因?yàn)榻ㄈ阂潦妓愣ㄏ铝巳旱闹髦迹阂晕膶W(xué)交流為目的。??

    時(shí)至今日，她的群依舊保持著這種特色。當(dāng)然，中間有文友邀請(qǐng)的人中有推銷產(chǎn)品的，她都予以警告并最終清除出群。有些群紅包滿天飛，她卻一開始即定下群規(guī)：本群提倡文學(xué)交流，不提倡發(fā)紅包。她能做的，就是盡力維護(hù)群的純凈環(huán)境。??

    她的群有不少勤奮的老師和文友，他們?nèi)杖請(qǐng)?jiān)持發(fā)文的精神讓她敬佩慨嘆。斷更一段時(shí)間后，雅很少有文發(fā)布，這時(shí)心里又有了懊悔之情。于是又點(diǎn)了日更，可是沒(méi)超過(guò)五日，便又棄更了。她似乎再無(wú)了從前每天有個(gè)大任務(wù)催促的情狀，再次斷更，她竟心平氣和。她不想再讓焦慮纏身，她終于有了如釋重負(fù)感……??

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