練武之人，打熬筋骨，苦練內(nèi)氣，是為了讓自身與外周天相協(xié)調(diào)，由力至氣，由氣至念，由念至御，以血肉之軀引動(dòng)天地之力，攀向更高的巔峰。
天地之勢(shì)不可揣度，在漫長(zhǎng)的時(shí)間長(zhǎng)河中，有智者因勢(shì)利導(dǎo)，不斷總結(jié)與天地的相處之道，開創(chuàng)了各類武學(xué)經(jīng)法，將人從渺小、卑微地境遇中逐漸解脫出來，可以根據(jù)修行境界的不同，創(chuàng)造屬于自己的“域”。好似大戶人家的管家，雖然對(duì)主子畢恭畢敬唯命是從，但面對(duì)更低一級(jí)的仆役，就可以定規(guī)矩，講尊卑。
鍛體決就是這樣一本入門的武學(xué)。人體內(nèi)十二經(jīng)脈，周天運(yùn)轉(zhuǎn)，自有定律，常人初觸之，需凝神秉意，依決行氣，內(nèi)拓經(jīng)脈，外強(qiáng)軀肢，依靠水磨的功夫達(dá)到“身剛力沛”之境?？蛇@蒲草一個(gè)周天運(yùn)行下來，通體發(fā)紅，遍身毛孔漫出白汽，張口間熱氣洶涌，嘴里只喊著燙，歪倒在地上，打坐之地周邊草皮枯黃，有如火灼。
霍定之大奇。傳授鍛體決之前，與蒲草一一講授要領(lǐng)，并親自示范兩遍，來回詢問數(shù)次，確定蒲草把行氣線路、口訣要義都已明了之后，才讓其打坐練功。安瀾武部見習(xí)學(xué)員數(shù)百人，從未出現(xiàn)如此情境。
霍定之連忙搭住蒲草的手腕，以真氣化絲，探知蒲草體內(nèi)情況，真氣深入蒲草經(jīng)脈，便如堅(jiān)冰遇火，立時(shí)消融。常人修武之處，脈盡淤塞，需持之以久地練氣沖脈，方可氣隨心動(dòng)。蒲草脈內(nèi)卻毫無阻滯，才習(xí)鍛身決凝得的一縷真氣如飛鳥翔天，在經(jīng)脈內(nèi)行轉(zhuǎn)自如。只是這微燭般的真氣烈如炎日，似擇人而噬的猛獸，大口吞盡霍定之輸入的真氣。霍定之從未見過如此奇怪的經(jīng)脈，也從未遇上修行初始便如此猛烈的真氣，遂加大了真氣輸入的力道，也幸得蒲草體內(nèi)真氣量小，吞了一陣便安靜下來，像猛吃一頓卻消化不了的稚子，蟄伏在經(jīng)脈內(nèi)沉寂下來。蒲草也隨之平穩(wěn)下來，異狀逐漸消失不見，與常人無別。
一番探查下來，霍定之發(fā)現(xiàn)蒲草的經(jīng)脈韌勁十足，較其他人更寬，雖然蒲草現(xiàn)已暈厥，但真氣似有自主意識(shí)，在沉寂時(shí)也按鍛身決的運(yùn)功路勁緩緩前行，此時(shí)較之前又壯了一二分。若如此下去，蒲草的經(jīng)脈就像泥糊的堤壩，經(jīng)不起山洪的沖刷，必將爆裂而網(wǎng)。
霍定之一時(shí)也沒有解決的法子，只能將蒲草抱到草屋內(nèi)的舊船板上，瞧見蒲草被燒干的嘴唇，小心翼翼的喂了點(diǎn)清水?；舳ㄖ疽环靡猓娖巡菘蓱z，想讓蒲草學(xué)點(diǎn)傍身的本事，結(jié)果弄成現(xiàn)在這般。又不忍丟下蒲草不管，只好守在草屋一籌莫展。
過了午時(shí)，見蒲草仍沒有醒來，霍定之無奈，只好請(qǐng)一位在河邊浣衣的婆子暫時(shí)照看，自己去三多集上雇了輛馬車。想著先安排人將蒲草送到安瀾學(xué)院，自己前去拜訪格曼鎮(zhèn)的農(nóng)人。好在安瀾學(xué)院離此不遠(yuǎn)，蒲草身體也無大恙，院內(nèi)醫(yī)部精通歧黃之術(shù)的夫子眾多，夫子們瞧過以后，想必能妙手回春。蒲草天資不俗，引入武部，以后學(xué)成也有個(gè)出路。
三日后，霍定之回院交付差事，剛一進(jìn)門，就見著門房老李匆匆小跑前來?！盎粝壬憧苫貋砹?，你差人送來的少年，將金神醫(yī)都驚動(dòng)了，現(xiàn)在醫(yī)部的十幾個(gè)先生隨著金先生給那孩子瞧病，兩日都不曾出門。金先生還說了，讓您一回來就去無病樓”
“?。〗鹣壬撩匝兄棋e(cuò)花散的解藥，可是有些年頭沒親自出手了”?；舳ㄖ汇丁．?dāng)下也不耽擱，趕緊去交了差事。
無病樓前，霍定之整了整青衫，輕輕推門入內(nèi)。二層木樓，分為四進(jìn)，繞過照壁便是個(gè)極大的院子，能聞見淡淡的藥香。大堂正中是一個(gè)垂眉白須的老者施針的古畫，兩邊懸著蒼勁有力的一幅楹聯(lián)---“人間應(yīng)無病，藥石佐仁心”。堂中擺著寬敞的方桌，前后左右擺了十來張椅子，桌椅年頭已久，但木質(zhì)尤佳，長(zhǎng)年累月的摩擦，將木頭本身的油脂充分溢出，輔以清漆，紋理分明，光滑如綢。大堂左側(cè)開一小門，丈遠(yuǎn)之地是獨(dú)立的矮樓，掛著“集典堂”的匾額。右側(cè)連廊接著一排夫子的休憩間。平時(shí)此地多多少少有夫子在此，今日僅一些學(xué)子在此值守候傳。學(xué)子們向霍定之躬身致禮，霍定之點(diǎn)頭回應(yīng)，腳步不挺繼續(xù)往里走。
無病樓每進(jìn)布局均不相同，有的屋子存放藥材，有的屋子專門炮制，有的屋子專用治療，沿途幾十間房子用途各異。而第四進(jìn)最里層一間，專供金先生個(gè)人使用。未進(jìn)房間，便見幾個(gè)夫子各自手拿藥書，或搖頭、或蹙眉、或轉(zhuǎn)圈，似是遇到未解難題。
霍定之輕咳兩聲，深深一揖?！岸ㄖ娺^諸位先生”。
這些先生，年齡最輕的已年愈五十，都是醫(yī)術(shù)精湛不圖功名之輩，仁心仁德、授業(yè)解惑，只為這亂世少一些災(zāi)劫，霍定之對(duì)學(xué)院的諸位先生，是十分的尊敬。
諸位先生們對(duì)著霍定之頷首，卻也沒理會(huì)他，各自仍保持思考狀。
“定之回來啦，快且進(jìn)來，與老夫說說這孩子的事”。只聽見屋內(nèi)傳來一道老邁但中氣十足的聲音。
“是，金先生”。霍定之應(yīng)了一聲，邁步而入。
無病樓有好幾百年的歷史，但霍定之卻是第一次進(jìn)入這個(gè)房間。只見房?jī)?nèi)空間比外面看起來要大很多，書架上整整齊齊地?cái)[著醫(yī)書，桌子上除了筆墨紙硯，還有一本攤開的古冊(cè)，旁注密密麻麻，想是金先生讀有所感。桌側(cè)立著標(biāo)注人體穴位滿身紅點(diǎn)的假人。窗臺(tái)上放了幾株盆栽，霍定之也認(rèn)不出來，窗前擺了好些罐子，有些罐子還發(fā)出異香。往右是個(gè)小小的藥柜，分別寫著藥材的名稱和年份，霍定之隨意一瞥，盡是世間罕見的珍稀藥材。蒲草平躺在金先生一張小床上，全身上下插滿銀針，心口放著一塊墨玉。金先生則是帶著幾位先生在一起輕語(yǔ)著什么。
見霍定之要行禮，金先生擺擺手，“免禮免禮，定之啊，你可是給我們醫(yī)部出了一個(gè)好大的難題啊。老夫自問讀過幾本醫(yī)書，瞧得幾樁難癥，但這孩子自送來以后未曾清醒，生機(jī)不斷流失，體內(nèi)真氣卻愈加壯大，性如饕餮，烈如巖漿，不僅是老夫，院里的其他先生們也從未見過此類情形老夫無措之下，只得以采自隆國(guó)大雪山山巔的萬(wàn)年寒玉保住這孩子心脈不被火氣侵入，但這絕不是長(zhǎng)久之計(jì)。你先與老夫說說這事情的來龍去脈，老夫等也好重思治療之策”。
霍定之便從三多集如何遇見蒲草開始，一點(diǎn)不漏的向金先生做了詳細(xì)的敘述。