蘇靖盤膝坐好，深吸口氣，隨后閉上眼睛。他心念一動(dòng)，神識(shí)便放入自己的體內(nèi)。
煉氣圓滿的神識(shí)外放，隨后又一收縮，他體內(nèi)的情況頓時(shí)就一清二楚的展現(xiàn)在蘇靖腦海中。
此刻，他把神識(shí)放在他丹田處，其中的格局在蘇靖腦海里展示的清清楚楚。
金色、綠色、藍(lán)色、紅色、黃色五根靈根懸浮在蘇靖丹田處，在五根靈根左邊，是任脈，右邊則是督脈。
任脈在靈根左上方拐了一個(gè)彎，連通著水會(huì)穴，而任脈也是同樣的在右上方拐了一個(gè)彎，連通關(guān)元穴。
要想修煉五元大法，需要先打通水會(huì)、關(guān)元二穴，再牽動(dòng)任脈繞于五根靈根之中，將五根靈根分隔開來，變成五個(gè)單一靈根的格局。
再把督脈牽動(dòng)，串上水會(huì)、關(guān)元二穴，最后繞一個(gè)圈，分別搭在五根靈根的口上。
因?yàn)殪`氣的流通，主要通過任督二脈，在丹田處通過浸透，被靈根吸收，所以普通人吸收靈根的效率總是十分低的，而五元大法就是把縮短任督二脈與靈根的距離，并把五根靈根分隔開來，這樣既提高了吸收靈氣的效率，又形成了五根單一靈根的格局。
修士是不能把神識(shí)放入丹田的，那里有水會(huì)關(guān)元二穴阻隔，無法通過，而修煉五元大法就是要神識(shí)進(jìn)入丹田，牽動(dòng)任督二脈改變格局。
所以此刻蘇靖需要先將水會(huì)關(guān)元二穴打通。
蘇靖控制著神識(shí)，來到水會(huì)穴處，因?yàn)樗畷?huì)穴在任脈上，而任脈連通心臟，想要?jiǎng)尤蚊}，其中的痛苦是巨大的。
神識(shí)涌動(dòng)間，在水會(huì)穴處停了下來，心中有著絲絲的猶豫，打通水會(huì)穴，其中的疼痛蘇靖沒有嘗試過，但任脈連著心臟，想必不會(huì)輕。
但略一猶豫過后，蘇靖眼中精光一閃，旋即變得十分堅(jiān)定，緊咬著牙關(guān)，控制著神識(shí)猛的往水會(huì)穴撞去。
蘇靖體內(nèi)發(fā)出轟的一聲巨響。
“咝……”
心臟處猛的一抽，劇烈的疼痛讓蘇靖不由得倒吸一口涼氣，但在打通穴位和移動(dòng)任督二脈過程中，是不能停止的，否則將會(huì)由于筋脈堵塞而死。
蘇靖強(qiáng)忍著疼痛，控制神識(shí)又一次猛的往水會(huì)穴撞去，他體內(nèi)再次響起一聲巨響。
隨之而來的是兩倍于之前的痛苦，巨大的痛苦讓蘇靖眉頭不由得擰成一團(tuán)，額頭上開始浸出一絲絲冷汗。
蘇靖不敢停頓，控制著神識(shí)再次撞向水會(huì)穴，這次，伴隨著一聲巨響，水會(huì)穴似乎有了一絲松動(dòng)。
忍住浮動(dòng)的心神，神識(shí)毫無保留的發(fā)出，集中在一起猛的往水會(huì)穴撞去。
轟隆隆——
似是連綿不絕的巨響，在蘇靖體內(nèi)傳開，而隨之改變的，是那已然打通的水會(huì)穴。
但同時(shí)，一股愈加劇烈的疼痛傳來，讓蘇靖幾乎昏迷過去，他狠狠地咬了咬舌尖，頓時(shí)清醒了許多。
蘇靖不敢多做歇息，再次控制著神識(shí)向關(guān)元穴撞去。
關(guān)元穴所在的督脈離心臟較遠(yuǎn)，疼痛的感覺自然也輕了許多，但也讓蘇靖全身肌肉猛的抽了一抽，隨后，在連著三次撞擊后，終于是成功把關(guān)元穴打通。
接下來，就是最重要，也是最痛苦的牽動(dòng)任督二脈了。
連打通任脈上的一個(gè)穴位便如此的疼痛難忍，更別說是牽動(dòng)任脈在靈根中環(huán)繞了。
這次蘇靖沒有猶豫，堅(jiān)定的神色不減反增，他控制著神識(shí)進(jìn)入丹田，接著小心翼翼的往任脈靠近。
稍稍一移動(dòng)任脈，一個(gè)十倍于之前打通水會(huì)穴的疼痛傳到蘇靖的神經(jīng)，蘇靖不由得悶哼一聲，頭上開始浸出更多的冷汗。
蘇靖不敢停頓，使勁咬了咬舌尖，大腦再次清醒幾分，隨后神識(shí)依舊在牽動(dòng)任脈。
任脈在如同蝸牛一般的慢慢移動(dòng)，但其中的疼痛卻是巨大的，蘇靖全身不由得抖動(dòng)起來，冷汗更是如雨一般從額頭處落下。
時(shí)間一分一秒的過去，蘇靖體內(nèi)的任脈在他神識(shí)的牽引下，緩慢的移動(dòng)著。其中心臟處一抽一抽的，劇烈的疼痛在成幾何倍數(shù)的增長(zhǎng)。
在蘇靖感覺到如同過去一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)的時(shí)間的時(shí)候，任脈才繞過三根靈根，而現(xiàn)在的疼痛已經(jīng)上升到一個(gè)恐怖的地步了。
蘇靖意識(shí)漸漸有些模糊，他心中一縮，強(qiáng)忍著劇痛再次咬了咬舌尖，結(jié)果一下把舌頭給咬破了，鮮血順著從蘇靖嘴角流了出來。
但蘇靖的意識(shí)隨著舌尖的咬破，卻是陡然清醒幾分，他繼續(xù)控制神識(shí)牽動(dòng)任脈移動(dòng)。
這一次的清醒，讓任脈成功繞過第四根靈根，開始向最后一根出發(fā)！
任脈慢慢向最后一根土屬性靈根探去，疼痛再次上升，蘇靖緊緊的咬住牙齒，冷汗如雨一般落下。
劇痛如同江水一般連綿不絕，刺激著蘇靖的腦袋，但自從他開始打通水會(huì)穴的時(shí)候，這一切就已經(jīng)沒有了退路，蘇靖雙目中堅(jiān)定不移，即便是再大的痛苦，他也不會(huì)放棄！
在他堅(jiān)定自己心神的過程中，牽動(dòng)任脈的速度，驟然加快幾分，但同時(shí)帶來的，是五倍于之前的痛苦。
時(shí)間漸漸流逝，就在這時(shí)，蘇靖雙目中堅(jiān)定中猛的閃過一絲精芒。
最后一根靈根，成功！
“呼——”蘇靖猛的癱瘓?jiān)谑采?，長(zhǎng)呼一口氣，在完成了一根脈的牽動(dòng)之后，可以短暫的休息緩沖一下。
休息了大概半柱香的時(shí)間，在緩沖了之前的疼痛之后，蘇靖再次盤膝坐起。
蘇靖目中光芒一閃，深吸口氣，最后一個(gè)步驟了，一定要成功！
神識(shí)涌動(dòng)間，再次探入丹田，由于督脈離心臟較遠(yuǎn)，所以較之前，疼痛要輕松的多。
蘇靖在適應(yīng)了之前那般的疼痛以后，牽動(dòng)督脈的痛覺已經(jīng)讓蘇靖覺得是小兒科一般了。
所以這次蘇靖移動(dòng)的很快，大概一刻鐘之后，蘇靖眼中閃過一絲喜色，嘴角露出微微上揚(yáng)。
督脈牽動(dòng)，成功！
是的，他成功了，其中劇烈的疼痛憑借他那始終堅(jiān)定不移的毅力，成功熬了過去，而接下來迎接他的，是一帆風(fēng)順的修煉，是快速的成長(zhǎng)。
蘇靖此刻心中十分舒暢，似乎之前王森的不愉快已經(jīng)忘掉，而他自從他爹娘死去之后，再也沒有如此心情舒暢過了。
趁熱打鐵，蘇靖在休息約一刻鐘，放松了一下神經(jīng)之后，再次盤膝坐下，開始嘗試引氣入體。
有了煉氣大圓滿的神識(shí)輔助，引氣入體自然是十分的簡(jiǎn)單。
在有神識(shí)的幫助下，和之前感受的氣感輔助，蘇靖輕松的便感覺到空氣的不同，其中似乎摻雜著淡淡的五顏六色的氣體。
這是要在神識(shí)的幫助下才能觀察到的，之前蘇靖忙著注意體內(nèi)的狀況，并沒有如何把注意力放在外界，所以之前也沒發(fā)現(xiàn)空氣有什么不同，此刻蘇靖在刻意的觀察下，很容易便找到了其中的不同。
蘇靖把煉氣大圓滿的神識(shí)外放，開始溝通著外界的那些有著不同顏色的氣體。
神識(shí)在一接觸那些氣體的一剎那，后者便受到神識(shí)的吸引，陡然翻滾起來，如同受到牽引一般來到蘇靖口鼻處。
靈氣在蘇靖口鼻處凝聚起來，混合著化作一條白色的長(zhǎng)龍猛的吸入蘇靖體內(nèi)。
而伴隨著靈氣的進(jìn)入，其中那團(tuán)氣感猛的一震，接著迅速與進(jìn)入的靈氣連通，再迅速順著任督二脈匯入丹田。
在靈氣進(jìn)入丹田的一瞬間，蘇靖體內(nèi)似乎發(fā)出一聲巨響，接著一股飄飄欲仙的感覺涌向蘇靖心頭。