?()如同平常一樣，聶原站在青石上，快速脫去一身衣物，整齊地放在一旁，然后輕輕一躍，墜入池中?！救淖珠喿x.】

    在聶原開(kāi)始在寒池鍛體以后，凌清正就命人在寒池中放入了一塊平整石頭，以備聶原盤(pán)膝而坐。

    聶原坐于石塊之上，白霧四溢，寒水裊裊，直接沒(méi)過(guò)胸口之上，然后全身發(fā)力，抗住浮力，穩(wěn)穩(wěn)坐于池中。

    就在聶原穩(wěn)穩(wěn)坐于池中之后，只見(jiàn)寒池及其周遭已溢出的寒氣，竟然都緩緩歸于聶原所坐之處，眨眼功夫，股股寒氣就籠罩其身，然后便從聶原天靈蓋處，緩緩流蕩而入。

    頓時(shí)，一股清涼之感就從聶原天靈蓋處順著體內(nèi)經(jīng)絡(luò)血脈向各處擴(kuò)散而去。

    這一切只是發(fā)生在寒池之上，若把池面下的寒水比做皓月之輝，那么這池上寒氣恐怕連螢火之光都不如！

    聶原縱身躍入寒池之時(shí)，寒水便順著毛孔蜂擁流進(jìn)全身，身體上下的每一個(gè)細(xì)胞都雀躍起來(lái)，貪婪的吸收著寒水jīng華，然后將不需要的又順著毛孔排出。

    不過(guò)片刻功夫，聶原周身上下進(jìn)出的寒水就形成了一個(gè)奇妙的循環(huán)，可謂是留其jīng華，去其糟粕。

    寒氣jīng華如此流過(guò)周身，每個(gè)細(xì)胞都得到了相應(yīng)的改造，聶原身體中的雜質(zhì)污垢也隨之排出，附于他身體表面。

    只不過(guò)由于寒水浸泡著全身，附著于他身體表面的污漬不過(guò)停留片刻，就被寒水洗滌而去，因此聶原一身上下倒也還算干凈。

    自從聶原大意之間掉入寒池，這兩年來(lái)，除非實(shí)在要緊不能來(lái)寒池浸泡鍛體，其他時(shí)候聶原每天都堅(jiān)持前來(lái)，原因之一就是每次浸泡以后，污垢排出，整個(gè)人都會(huì)神清氣爽，毫無(wú)負(fù)擔(dān)一般。

    久而久之，他也就習(xí)慣了這樣舒爽的感受，一天不來(lái)就挺不自在。

    這樣靜坐大約一盞茶的功夫，先前的清涼之感竟然緩緩加重，慢慢脫離了清涼的范疇，取而代之的，是一種浸人骨骼的寒。

    其實(shí)并不用太大驚小怪，這就像一個(gè)人拿著鐵棍輕輕敲打自己身體某處，最先可能不會(huì)有太大感覺(jué)，但如果一直敲打下去，就會(huì)出現(xiàn)酸痛感受。更為通俗地來(lái)說(shuō)，就是水滴石穿。

    聶原凝了凝神，他知道，先前那些只不過(guò)是前奏罷了，根本都還沒(méi)有進(jìn)入正題，這只是對(duì)周身細(xì)胞的一點(diǎn)完善改造。

    對(duì)于其內(nèi)部重要的骨骼經(jīng)脈的鍛體現(xiàn)在才真正開(kāi)始！

    寒冷不斷加劇，聶原穩(wěn)穩(wěn)坐在里面，如果可以?xún)?nèi)視的話(huà)，就可以發(fā)現(xiàn)，他的骨骼在寒水jīng華浸泡下，最外面的一層竟然已經(jīng)緩緩轉(zhuǎn)為冰藍(lán)之sè，并且還在向內(nèi)擴(kuò)散。

    要說(shuō)骨骼有沒(méi)有因此變得更堅(jiān)硬，其實(shí)也并看不出來(lái)，這是一個(gè)rì積月累的過(guò)程，并不是浸泡一下就能有顯而易見(jiàn)的改變。如果真是那樣，這寒池不就逆天了！

    但是如果和兩年之前相比，那就是一個(gè)天上一個(gè)地上，現(xiàn)在他的骨骼就連顏sè都改變了不少，全身骨骼散發(fā)出如同羊脂玉般的sè澤，如果要說(shuō)堅(jiān)硬程度，就是焦炭到鐵質(zhì)的變化。

    再看聶原的經(jīng)脈，股股寒氣在其中沖刷回蕩，隱隱間竟然有呲呲的聲響回蕩。

    經(jīng)脈不比骨骼的堅(jiān)硬厚實(shí)，因此聶原體內(nèi)經(jīng)脈的此時(shí)已經(jīng)完全轉(zhuǎn)為冰藍(lán)之sè，并且隨著寒氣沖刷顏sè還在逐漸轉(zhuǎn)深。

    此時(shí)此刻，寒水如同毛刷一般刷過(guò)，聶原的感受就是癢！

    寒氣沖刷之間，疼痛只有一點(diǎn)，全身奇癢卻是令人難熬，這寒氣就如同千萬(wàn)螞蟻在骨骼經(jīng)脈中爬行，而且還毫無(wú)規(guī)律可言。

    面對(duì)這種癢，聶原是不能大幅度動(dòng)的，他若是動(dòng)作太大，寒氣就會(huì)向外溢散，雖說(shuō)還會(huì)源源不斷而進(jìn)，但是寒氣jīng華是肯定留不住的。

    因此即便如今很癢，聶原也只能微微顫抖，在這樣不斷顫動(dòng)之下又堅(jiān)持了半個(gè)時(shí)辰后，他體內(nèi)骨骼已經(jīng)由內(nèi)到外都變成了冰藍(lán)sè，經(jīng)脈之sè也越發(fā)深厚了。

    與之伴隨的，是越發(fā)的癢了！這還不算，先前只是微弱的痛感竟然也加劇了！原本只是若隱若先，現(xiàn)在已經(jīng)可以清晰的感受到了！

    又這樣堅(jiān)持了一盞茶功夫，聶原已經(jīng)控制不了身體的顫動(dòng)了，寒氣jīng華再也無(wú)法留住，當(dāng)即站起身，腳尖一踏池下石塊，身形借力躍向青石。

    他知道，就算再堅(jiān)持下去，也已經(jīng)不可能有什么效果了，而且隨著痛感不斷加劇、不斷清晰，他如果還不上來(lái)的話(huà)，經(jīng)脈骨骼怕是也會(huì)承受不起，接下來(lái)幾rì還要花時(shí)間調(diào)養(yǎng)，正所謂物極必反，他這樣選擇無(wú)疑是很明智的。

    “今天只堅(jiān)持了一個(gè)時(shí)辰多一點(diǎn)?！甭櫾粗剜?，“不過(guò)效果好像還要好上一絲，這肯定是寒池變冷造成的吧?！?br/>
    若是換做一個(gè)月前，他是能堅(jiān)持一個(gè)半時(shí)辰的，但是隨著寒池變冷，堅(jiān)持時(shí)間卻是在不斷減少著。

    聶原甩甩頭，也不去想太多，快速穿好了衣服，準(zhǔn)備離去。

    就在他準(zhǔn)備一躍回去見(jiàn)劉正之時(shí)，一股波動(dòng)突然從寒池傳出，這波動(dòng)及其細(xì)微，但是對(duì)于聶原來(lái)說(shuō)卻是相當(dāng)熟悉！

    “靈兒?!”聶原幾乎脫口而出，聲音充滿(mǎn)驚異與不可思議。

    寒池傳來(lái)的波動(dòng)還是若隱若現(xiàn)，此時(shí)聶原眼中卻是yīn晴不定。

    “不對(duì)，這股波動(dòng)有點(diǎn)不同，不是靈兒，是誰(shuí)?”聶原心中震撼無(wú)比。

    就在他準(zhǔn)備再次進(jìn)入寒池，一探究竟之時(shí)，另一股同樣，卻有一絲變化的波動(dòng)出現(xiàn)了，旋即與他產(chǎn)生了一種奇妙的聯(lián)系。

    聶原當(dāng)即轉(zhuǎn)過(guò)頭，看向小溪對(duì)面。

    一道如同幼鶯鳴叫的聲音適時(shí)響起，聲音不僅清脆婉轉(zhuǎn)，還夾雜著少女莫名的期待。

    “哥~”

    聶原眼眸隨著這稚嫩的聲音，最后終是定格于對(duì)岸那道小小的身影。

    少女俏生生的站在那里，眼中的期待在看到那站在青石之上、陽(yáng)光透過(guò)綠葉撒下斑駁樹(shù)影于一身的少年之時(shí)，終是轉(zhuǎn)化成了喜悅。;

    ()如同平常一樣，聶原站在青石上，快速脫去一身衣物，整齊地放在一旁，然后輕輕一躍，墜入池中?！救淖珠喿x.】

    在聶原開(kāi)始在寒池鍛體以后，凌清正就命人在寒池中放入了一塊平整石頭，以備聶原盤(pán)膝而坐。

    聶原坐于石塊之上，白霧四溢，寒水裊裊，直接沒(méi)過(guò)胸口之上，然后全身發(fā)力，抗住浮力，穩(wěn)穩(wěn)坐于池中。

    就在聶原穩(wěn)穩(wěn)坐于池中之后，只見(jiàn)寒池及其周遭已溢出的寒氣，竟然都緩緩歸于聶原所坐之處，眨眼功夫，股股寒氣就籠罩其身，然后便從聶原天靈蓋處，緩緩流蕩而入。

    頓時(shí)，一股清涼之感就從聶原天靈蓋處順著體內(nèi)經(jīng)絡(luò)血脈向各處擴(kuò)散而去。

    這一切只是發(fā)生在寒池之上，若把池面下的寒水比做皓月之輝，那么這池上寒氣恐怕連螢火之光都不如！

    聶原縱身躍入寒池之時(shí)，寒水便順著毛孔蜂擁流進(jìn)全身，身體上下的每一個(gè)細(xì)胞都雀躍起來(lái)，貪婪的吸收著寒水jīng華，然后將不需要的又順著毛孔排出。

    不過(guò)片刻功夫，聶原周身上下進(jìn)出的寒水就形成了一個(gè)奇妙的循環(huán)，可謂是留其jīng華，去其糟粕。

    寒氣jīng華如此流過(guò)周身，每個(gè)細(xì)胞都得到了相應(yīng)的改造，聶原身體中的雜質(zhì)污垢也隨之排出，附于他身體表面。

    只不過(guò)由于寒水浸泡著全身，附著于他身體表面的污漬不過(guò)停留片刻，就被寒水洗滌而去，因此聶原一身上下倒也還算干凈。

    自從聶原大意之間掉入寒池，這兩年來(lái)，除非實(shí)在要緊不能來(lái)寒池浸泡鍛體，其他時(shí)候聶原每天都堅(jiān)持前來(lái)，原因之一就是每次浸泡以后，污垢排出，整個(gè)人都會(huì)神清氣爽，毫無(wú)負(fù)擔(dān)一般。

    久而久之，他也就習(xí)慣了這樣舒爽的感受，一天不來(lái)就挺不自在。

    這樣靜坐大約一盞茶的功夫，先前的清涼之感竟然緩緩加重，慢慢脫離了清涼的范疇，取而代之的，是一種浸人骨骼的寒。

    其實(shí)并不用太大驚小怪，這就像一個(gè)人拿著鐵棍輕輕敲打自己身體某處，最先可能不會(huì)有太大感覺(jué)，但如果一直敲打下去，就會(huì)出現(xiàn)酸痛感受。更為通俗地來(lái)說(shuō)，就是水滴石穿。

    聶原凝了凝神，他知道，先前那些只不過(guò)是前奏罷了，根本都還沒(méi)有進(jìn)入正題，這只是對(duì)周身細(xì)胞的一點(diǎn)完善改造。

    對(duì)于其內(nèi)部重要的骨骼經(jīng)脈的鍛體現(xiàn)在才真正開(kāi)始！

    寒冷不斷加劇，聶原穩(wěn)穩(wěn)坐在里面，如果可以?xún)?nèi)視的話(huà)，就可以發(fā)現(xiàn)，他的骨骼在寒水jīng華浸泡下，最外面的一層竟然已經(jīng)緩緩轉(zhuǎn)為冰藍(lán)之sè，并且還在向內(nèi)擴(kuò)散。

    要說(shuō)骨骼有沒(méi)有因此變得更堅(jiān)硬，其實(shí)也并看不出來(lái)，這是一個(gè)rì積月累的過(guò)程，并不是浸泡一下就能有顯而易見(jiàn)的改變。如果真是那樣，這寒池不就逆天了！

    但是如果和兩年之前相比，那就是一個(gè)天上一個(gè)地上，現(xiàn)在他的骨骼就連顏sè都改變了不少，全身骨骼散發(fā)出如同羊脂玉般的sè澤，如果要說(shuō)堅(jiān)硬程度，就是焦炭到鐵質(zhì)的變化。

    再看聶原的經(jīng)脈，股股寒氣在其中沖刷回蕩，隱隱間竟然有呲呲的聲響回蕩。

    經(jīng)脈不比骨骼的堅(jiān)硬厚實(shí)，因此聶原體內(nèi)經(jīng)脈的此時(shí)已經(jīng)完全轉(zhuǎn)為冰藍(lán)之sè，并且隨著寒氣沖刷顏sè還在逐漸轉(zhuǎn)深。

    此時(shí)此刻，寒水如同毛刷一般刷過(guò)，聶原的感受就是癢！

    寒氣沖刷之間，疼痛只有一點(diǎn)，全身奇癢卻是令人難熬，這寒氣就如同千萬(wàn)螞蟻在骨骼經(jīng)脈中爬行，而且還毫無(wú)規(guī)律可言。

    面對(duì)這種癢，聶原是不能大幅度動(dòng)的，他若是動(dòng)作太大，寒氣就會(huì)向外溢散，雖說(shuō)還會(huì)源源不斷而進(jìn)，但是寒氣jīng華是肯定留不住的。

    因此即便如今很癢，聶原也只能微微顫抖，在這樣不斷顫動(dòng)之下又堅(jiān)持了半個(gè)時(shí)辰后，他體內(nèi)骨骼已經(jīng)由內(nèi)到外都變成了冰藍(lán)sè，經(jīng)脈之sè也越發(fā)深厚了。

    與之伴隨的，是越發(fā)的癢了！這還不算，先前只是微弱的痛感竟然也加劇了！原本只是若隱若先，現(xiàn)在已經(jīng)可以清晰的感受到了！

    又這樣堅(jiān)持了一盞茶功夫，聶原已經(jīng)控制不了身體的顫動(dòng)了，寒氣jīng華再也無(wú)法留住，當(dāng)即站起身，腳尖一踏池下石塊，身形借力躍向青石。

    他知道，就算再堅(jiān)持下去，也已經(jīng)不可能有什么效果了，而且隨著痛感不斷加劇、不斷清晰，他如果還不上來(lái)的話(huà)，經(jīng)脈骨骼怕是也會(huì)承受不起，接下來(lái)幾rì還要花時(shí)間調(diào)養(yǎng)，正所謂物極必反，他這樣選擇無(wú)疑是很明智的。

    “今天只堅(jiān)持了一個(gè)時(shí)辰多一點(diǎn)?！甭櫾粗剜?，“不過(guò)效果好像還要好上一絲，這肯定是寒池變冷造成的吧。”

    若是換做一個(gè)月前，他是能堅(jiān)持一個(gè)半時(shí)辰的，但是隨著寒池變冷，堅(jiān)持時(shí)間卻是在不斷減少著。

    聶原甩甩頭，也不去想太多，快速穿好了衣服，準(zhǔn)備離去。

    就在他準(zhǔn)備一躍回去見(jiàn)劉正之時(shí)，一股波動(dòng)突然從寒池傳出，這波動(dòng)及其細(xì)微，但是對(duì)于聶原來(lái)說(shuō)卻是相當(dāng)熟悉！

    “靈兒?!”聶原幾乎脫口而出，聲音充滿(mǎn)驚異與不可思議。

    寒池傳來(lái)的波動(dòng)還是若隱若現(xiàn)，此時(shí)聶原眼中卻是yīn晴不定。

    “不對(duì)，這股波動(dòng)有點(diǎn)不同，不是靈兒，是誰(shuí)?”聶原心中震撼無(wú)比。

    就在他準(zhǔn)備再次進(jìn)入寒池，一探究竟之時(shí)，另一股同樣，卻有一絲變化的波動(dòng)出現(xiàn)了，旋即與他產(chǎn)生了一種奇妙的聯(lián)系。

    聶原當(dāng)即轉(zhuǎn)過(guò)頭，看向小溪對(duì)面。

    一道如同幼鶯鳴叫的聲音適時(shí)響起，聲音不僅清脆婉轉(zhuǎn)，還夾雜著少女莫名的期待。

    “哥~”

    聶原眼眸隨著這稚嫩的聲音，最后終是定格于對(duì)岸那道小小的身影。

    少女俏生生的站在那里，眼中的期待在看到那站在青石之上、陽(yáng)光透過(guò)綠葉撒下斑駁樹(shù)影于一身的少年之時(shí)，終是轉(zhuǎn)化成了喜悅。;