半小時(shí)即將達(dá)到,此刻我已經(jīng)晃晃悠悠支持不住了,婷姐看了看手表,收起步伐向我走來,伸出他的右腳踢了踢我的小腿部位并且開口道“區(qū)區(qū)半小時(shí)都堅(jiān)持不下來嗎?連這一點(diǎn)堅(jiān)持都意志都沒有,你還是好好的學(xué)習(xí)突擊步槍吧,拳擊不適合你!”
婷姐講完直接一腳把我踹趴下,我從地上爬起來繼續(xù)扎馬步,并且回應(yīng)道“不管學(xué)習(xí)拳擊有多么艱難,但是我已經(jīng)下定決心,誰也改變不了我的任何決定,既然我已經(jīng)下定決心,就絕對(duì)不會(huì)有任何改變之心!我說到做到!”
此刻婷姐圍著我轉(zhuǎn)了一圈,再一次開口道“光有決心不行,必須擁有強(qiáng)大的精神力支撐,精神力乃身體能量之源,缺少精神力的戰(zhàn)士宛如行尸走肉的僵尸一般,雖然擁有強(qiáng)大的殺傷力,以及堅(jiān)硬無比身體,但是沒有精神力支撐運(yùn)行這具靈活尸體,拳擊對(duì)他來說根本就是遙望無際!”
婷姐站在我面前雙目死死的盯著我開口道“不要以為拳擊擁有厚勁就行,必須做到以柔克剛,按兩撥千斤,這些才是拳擊的主要因素,靈活使用每一招根本不費(fèi)吹灰之力,我才是拳擊本身因素!”
婷姐講完后不知從哪里拿出兩個(gè)五十斤的鐵疙瘩,來到我面前,分別放入我雙手之中,再一次開口道“這兩個(gè)鐵疙瘩,我是專門為你而準(zhǔn)備,現(xiàn)在你雙手各握一個(gè),慢慢的把兩個(gè)鐵疙瘩舉過頭頂,然后慢慢的放下,一直保持著這樣的方式!”
婷姐圍著我不停的轉(zhuǎn)圈,繼續(xù)開口道“不要以為我在專門整你,這是進(jìn)行二鍋頭肌肉拉伸以及全身血液快速流動(dòng)!最終導(dǎo)致以肺部之氣化作成為力量運(yùn)行全身,最后通過雙臂以拳擊方式打出,每一拳打在敵人致命的弱點(diǎn),一拳之后,敵人暫無反抗機(jī)會(huì)便是拳擊攻速主要元素!”
婷姐繼續(xù)開口道“不要以為擁有攻速就可以為所欲為,必須學(xué)會(huì)以柔克剛,半兩撥千斤,來對(duì)抗敵人堅(jiān)硬的設(shè)備,就比如二師兄他那堅(jiān)硬如鐵的身板,我們只能通過以柔克剛來至他以失敗之地!”
此刻婷姐直接握緊拳頭開口道“靈活運(yùn)用身體將能躲避開敵人致命的攻擊,看準(zhǔn)目標(biāo)后,攻擊速度一定要快,身體反應(yīng)一定要靈活,每次使用拳擊之時(shí)都要一招致命,堅(jiān)決不給敵人任何返攻的機(jī)會(huì)!”
婷姐講完后再一次開口道“你先熱熱身,來五十組這樣的方式之后,我在教你如何以氣轉(zhuǎn)化為力量!”
婷姐講完后轉(zhuǎn)身走向房檐底下觀看我熱身表演,此刻我按照婷姐教我的方式進(jìn)行熱身,進(jìn)行到一半時(shí)我已經(jīng)氣喘吁吁,此刻胳膊開始酸痛,腰部也開始一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛,但是我還是堅(jiān)持著五十組熱身方式做完!
做完之后每次呼出的氣體都能感覺到炎熱的狀態(tài),此刻我全身血液快速流動(dòng),心臟跳速不停的加快,房檐下的婷姐開始向我走來并且開口道“繼續(xù)跟著我做,深呼吸一次之后,慢慢吸入氣體,沉淀肺部,再以自身支撐能力跟精神力將這一團(tuán)氣體開始分解,分解之后剩下的氣體呼出體外!”
此刻婷姐也在我面前扎著馬步并且道“然后將分解的物質(zhì)跟血液融合,接著通便全身之后,以肺部之氣運(yùn)行的雙臂,然后以四兩撥千斤的拳擊方式打出,這就是當(dāng)初師傅教我所有的過程,現(xiàn)在你有什么感覺?”
跟隨者婷姐講出來方法做了一遍后,此刻覺得自己身體沒有剛才那么累了,甚至覺得現(xiàn)在特別舒服,說不出來的那種形容!”
于是我趕緊回應(yīng)道“師姐、我覺得做完之后身體特別輕松,身體疲勞跟全身疼痛感都消失不見,這種感覺宛如在無憂無慮的世界里面,吃喝不愁與世隔絕,享受著天地之間的世外桃源!”
婷姐笑了笑道“其實(shí)剛才你這種感覺,都是因?yàn)槟泱w內(nèi)所有毒素全部排除在體外,所以你才能感覺到此刻無比的輕松,每天鍛煉十分鐘,身體速度提一倍,先學(xué)習(xí)這些基本要素,那你徹底掌握這些之后我在教你所有拳擊招式!”
此刻婷姐轉(zhuǎn)身再一次走向房檐底下,沒有回頭的開口道“我在這里休息一小時(shí),你不許偷懶,一小時(shí)之后咱們倆再去吃飯!”
婷姐來到樓梯口慢慢的蹲下,最后坐在樓梯口靠著墻壁漸漸的睡去,本來今天早上從G港出發(fā)經(jīng)過廢墟,研究所,最終狙擊邪惡的科學(xué)家,本來今天她身體不舒服,但是遇到了今天的戰(zhàn)爭,她還是堅(jiān)持下來了!
對(duì)于我來講曬幾個(gè)小時(shí)的太陽,聯(lián)系一小時(shí)的扎馬步,根本無法于婷姐相比較,我現(xiàn)在承受的壓力對(duì)于婷姐來講根本不值一提,此刻我咬著牙不停的做婷姐教我的熱身方式以及精神力的控制!
一小時(shí)即將過去,此刻已經(jīng)接近下午五點(diǎn),我看了看手腕上的手表,婷姐已經(jīng)睡了一小時(shí)多了,做完最后一項(xiàng)動(dòng)作之后伸伸懶腰,此刻我全身骨頭傳來了咯嘣咯嘣的響聲,緊接著全身特別舒服,渾身的疼痛感也隨著消失不見。
我來到了婷姐旁邊慢慢的蹲下,拍了拍張肩膀上的塵土,此刻婷姐醒了過來,并且開口道“小師弟、我睡了多長時(shí)間?”
我慢慢的扶起來婷姐并且回應(yīng)道“師姐、時(shí)間不長、吃完飯要么你好好休息一會(huì),你坐在這里著涼了怎么辦?身體有沒有好一點(diǎn)?要么我?guī)湍阒笠恍崤D膛碜尤绾危俊?br/>
婷姐微笑著開口道“小師弟、你是在關(guān)心我嗎?由于今天身體疲憊剛才睡著了,不過現(xiàn)在已經(jīng)舒服多了,我們下去看看師兄他們晚餐準(zhǔn)備的如何?”
我扶著婷姐向地面上走去,那我們到達(dá)一樓之時(shí),一樓客廳當(dāng)中被峰哥啥時(shí)間搬進(jìn)來一張方桌子并且還在桌子旁邊坐著,此刻看著我們下來起身問候道“本來今天一天都在戰(zhàn)爭當(dāng)中,大師兄已經(jīng)準(zhǔn)備了豐富的晚餐,即將送過來,你們先坐,我去看看好沒好?”
峰哥講完后直接走出去房間,我扶著婷姐坐下后,倒了一杯滾燙的白開水遞給婷姐開口道“看來師兄已經(jīng)為我們準(zhǔn)備了晚餐,我們倆就在這里等待著就行!”
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