?因為我愛吃香蕉（為了防止便秘），所以家里+激情，有時候香蕉吃不完會放得軟趴趴的不好吃，別浪費，這東西正好拿來做面膜。

    制作方法超簡單的，就是取大概1/5根熟透的香蕉放在碗里攪成糨糊狀，再滴一小勺蜂蜜就可以了。使用方法跟一般面膜一樣，先把臉洗干凈，再敷面15分鐘后洗凈。因為加了蜂蜜，所以在冬季尤其能有滋養(yǎng)皮膚的效果。

    當然，你也可以試試別的組合，比如：熟透的香蕉+一勺牛奶+一勺濃茶，不僅補水，還有淡化色斑的效果。事實上我從懷孕開始就一直在用這樣的搭配，真的很有效果，當別的孕媽臉上都起了或多或少的妊娠斑的時候，我臉上還是白生生的，一直到分娩后都沒有起斑。

    臉上有替代的東西，那身上呢？

    我當時的情況很理想，是11月懷上的寶寶，正好趕在次年8月份分娩。但是準備懷孕之前，天氣已經(jīng)開始逐漸趨冷，如果在平時，每天晚上泡完熱水澡，我會通身抹一遍潤體乳。當然，這種事情即便我忘記了，老公也會屁顛屁顛地跑來代勞?？杉热粶蕚鋺言校瑵欝w乳一類的東西我也不準備抹了，而是換更天然的東西來潤膚。

    當然，我不可能傻到把香蕉面膜涂一身。其實不用潤體乳，也可以讓洗完澡的皮膚很爽滑的，最簡單的方法就是用牛奶。因為牛奶里面的大量乳酸不僅能保濕，還可以去角質。你可以選擇在浴缸里倒上一包純牛奶，然后進去泡澡，但是那樣牛奶會因為被稀釋的太厲害而功效降低。所以我當時是先清潔好身體，然后用牛奶渾身都涂抹一遍，讓老公享受個福利，先給我做個全身按摩，大概按摩5~10分鐘以后，再用清水沖掉就好了。

    順帶提一句，過期牛奶也可以的，因為雖然過期，但是里面的乳酸成分還在，不會影響功效。除非是那些過期好久，已經(jīng)結塊的牛奶，就沒必要再用了。

    我看網(wǎng)上還有一種方法，說是用精油泡澡。此句無下文，建議刪除或者補充下文。