再看徐光啟，神色頗為怪異，雖然他忍著，但是明顯感覺隨時要笑出來。

    “您別忍著，想笑就笑吧，小子那會兒確實荒唐，年輕人縱欲過度，也有難言之隱嘛?！?br/>
    徐光啟終于哈哈笑了，連胡子都在顫抖，一點(diǎn)也沒有之前的形象。

    好歹他現(xiàn)在也是詹事府左春坊左贊善兼侍讀學(xué)士，雖然不是頂級官員，也步入中高層了。

    這會兒的樣子，活脫脫一個正在笑話他的鄰家老爺爺。

    “可是……可是，你還沒有二十呢吧，年紀(jì)輕輕就……唉，可憐啊，可憐……難怪你現(xiàn)在不近女色，是否？？？”

    雖然是大科學(xué)家，但是徐光啟八卦起來的勁頭，一點(diǎn)不比李盡忠那樣的鳥人差。

    “我說，徐大人，你好歹也是高官顯宦了，能別跟那些紈绔們一樣么？有那么好笑么？”

    “有，啊……不是，老夫失態(tài)了，恕罪，恕罪。”

    方書安正準(zhǔn)備繼續(xù)話題。

    “哈哈哈……實在是太好笑了，老夫忍不住……”

    徐光啟又開始大笑起來。

    這還能愉快的交談么？

    方書安郁悶的在心里嘟囔著。

    反正，他徐老頭是能愉快了，至于自己么，有多苦唯有自己清楚，怎么就挖坑把自己埋了？

    這不是在那些“好快啊”、“有毛病”等對他的謠言基礎(chǔ)上，又增加一條了么。

    傳出去的話，又不知變成啥樣，天可憐見啊……

    好不容易，徐光啟恢復(fù)正常，笑容神秘的說道，“何為深蹲？”

    嗯？？？

    方書安八卦之火熊熊燃燒起來，終于輪到他找回場子了。

    “原來，徐大人也有這個苦惱啊，哈哈哈……”

    話音剛落，徐光啟黑著臉，“你笑個甚，老夫已是知天命之年，多正常的事情?！?br/>
    本來不是個嚴(yán)肅的事情，被徐光啟嚴(yán)肅的一說。

    方書安感覺，他們兩個似乎是在討論什么學(xué)術(shù)問題，而不是關(guān)乎到男人雄風(fēng)的事情。

    “好吧，我給您演示一番，前期先是無負(fù)重空蹲，以后熟悉了，可換作負(fù)重。

    先將雙腳分開，比肩略寬，感覺像是向后坐下去，膝蓋最好不要超過腳尖，個別人因為身體結(jié)構(gòu)的關(guān)系，超過一些也沒有關(guān)系，否則會對膝蓋的壓力過大。

    但是注意，膝蓋不要內(nèi)扣，否則在以后上大重量之時，有可能會受傷。

    開始先無負(fù)重蹲，以后習(xí)慣了，可以選擇兩手抓著石錘，加大重量，更好的刺激身體。”

    方書安一邊講述著要點(diǎn)，一邊演示。

    徐光啟在一旁有樣學(xué)樣，但是畢竟老胳膊老腿，動作不是那么協(xié)調(diào)。

    “徐大人，您的發(fā)力不對，不是往前蹲，而是感覺后邊放著一個矮凳，向后座?！?br/>
    “哎呀呀，實在是為難老夫了，這個動作真是難學(xué)。”

    “您需要多試幾次，找到發(fā)力感，如此再能教給太子。”方書安一邊幫糾正著徐光啟的動作，一邊說著。

    “唉，你別說，就這幾個，還挺累，折騰老夫喘氣都累。這不就是給自己找罪受么？如此能讓人變得強(qiáng)大？”徐光啟有些不解。

    “您想想啊，若是整日里不動，驟然去劇烈的運(yùn)動，包括但不限于在榻上，他就是個勞累的事情。只有當(dāng)訓(xùn)練的量超過平日的量時，才會游刃有余。讀書也不就是這樣子么，平日里積累的多……”

    “你小子說的還真有道理?！?br/>
    “那是自然，小子我自從開始堅持訓(xùn)練以來，風(fēng)寒濕熱的小病小災(zāi)從來沒有近身過，比此前不知道厲害了多少！”方書安拍著胸脯自夸著。

    “厲害了多少？是指？”

    “嗯……我的徐大人，我說的是身體健康，還有力量敏捷，并非是榻上的功夫！”

    “哦……”徐光啟恍然大悟的樣子，“你說清楚些，不然我還以為，是榻上的……”

    ……

    方書安無奈了，看來今天跟榻上的關(guān)鍵詞是扯不開關(guān)系。

    運(yùn)動能強(qiáng)身健體，方書安是很有心得體會。

    前世的他便是健身達(dá)人，自從大學(xué)畢業(yè)以后，身體比此前差了不少。

    后來再度恢復(fù)單身的他，便選擇去健身房與舉鐵為伍。

    那家伙，雖然花在吃喝上的錢增加不少，但是沒有生病卻省了大錢。

    他都不記得自己究竟有多久沒有正式感冒過，最多只是扁桃體腫一天，睡個好覺第二天就能消散了。

    至多只是偶爾吃壞東西或者著涼拉肚子。

    畢竟那個事情確實和免疫系統(tǒng)關(guān)系不大，即便是強(qiáng)健如牛，免疫力十分強(qiáng)悍的壯小伙，已然避不開著涼拉肚子之事。

    “不過，您記得告訴殿下，剛開始訓(xùn)練后，會有酸痛，那是正常現(xiàn)象，只要稍加活動，過幾日便會消失?！?br/>
    “那是為何？”徐光啟有些納悶。

    “是不習(xí)慣運(yùn)動產(chǎn)生的反應(yīng)，等到習(xí)慣便好?！?br/>
    乳酸堆積造成的肌肉酸痛，雖然遠(yuǎn)離說起來不麻煩，但是他可不打算給自己找更多的理由來解釋。

    畢竟現(xiàn)在生理學(xué)沒有發(fā)展到那種地步，每說一個新東西，就需要編一大堆理由來搪塞，累??！

    機(jī)智的徐光啟并沒有轉(zhuǎn)身就去上門找太子，而是現(xiàn)在家閉門試驗了幾天。

    還別說，開頭幾天的酸爽，真是讓人難以控制。

    雖然有那個什么單車能一定程度上緩解，但是仍然需要家中的仆人使勁給他按摩才行。

    有那么一瞬間，老徐感覺方書安是不是在坑自己，要是讓太子體驗到這種酸爽。只怕有可能直接將他趕回去。

    等他臀腿經(jīng)過五天好轉(zhuǎn)時，便決定去找方書安。

    這個時候，才發(fā)現(xiàn)，事情，似乎真像方書安說的一般。

    并非是空穴來風(fēng)，還真的有點(diǎn)意思啊……

    別的不說，晚上睡眠比此前好了很多，精神頭也是，看來，似乎是真的有效！

    “來人，將東西們裝好，隨我明日去進(jìn)宮！”

    恰好到了進(jìn)宮的日子，他也準(zhǔn)備將此事順便告知太子。

    只是，一行人剛由太監(jiān)領(lǐng)著剛拐到慈慶宮，便遇見兩人出去。

    “那是誰？”徐光啟問道。

    “您說那個太監(jiān)？喚作魏忠賢，是世子的侍奉太監(jiān)?！?br/>
    “老夫是說那個年輕人。”

    “他啊，好像是叫做李可灼?！?br/>
    “最近天天進(jìn)宮？”徐光啟語氣有些急。

    “好像是的，怎么了，徐大人？”

    徐光啟想不到，他們還是晚了半步，李可灼這就能頻繁進(jìn)出宮廷了，還是和皇孫的太監(jiān)一起。

    中間發(fā)生了什么？