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想雙飛叉叉網 蘇皓然出場的氣勢

    蘇皓然出場的氣勢完全不亞于雷神。

    冷酷,果斷,有力。

    他大聲說道:

    “我只簡單講幾句,就是從此以后,這里的每一個人都跟著我做。如果你們能跟得上我的節(jié)奏,那么恭喜你,你可以入選火鳳凰參加特戰(zhàn)隊員了。

    “要是跟不上我的節(jié)奏,對不起,你可能得卷起鋪蓋,回你們原單位。今天上午,我們的訓練科目作一些小的改動,把野外長途極限奔襲,改為一千六百米障礙跑。

    “什么叫一千六百米障礙跑?普通最長的障礙跑道只有四百米,為什么有一千六百米?很簡單,那就是四個來回。也就是坊間傳說的超級障礙跑?!?br/>
    這種跑法,在正常的訓練中是看不到的,即使在特種兵的訓練中也沒有出現(xiàn)過。

    這是特種兵們私下的比試時搞的一種體能和技巧的比賽。

    這非常的耗體能,也是非??简炄说摹?br/>
    越到后面,越是讓人不知所措。

    特別是到了高矮墻和沙坑,體力不支,根本就翻不過去。

    大多數(shù)特種兵在800米,都還能較快的通過。

    到了第三個400米,恐怕能過高矮墻的,只剩下前面幾個拔尖的了。

    到了第四個400米,基本都是要倒在高墻下。

    四百米障礙的設置內容通常有先快速沖刺第一百米,進入第二百米的五步樁、深坑、矮墻、高板凳、高低臺、云梯、獨木橋、高板墻、鐵絲網,這里折反后,接著進入第三百米的低樁網、高板墻、橋墩、云梯、高低臺、矮板墻下2米的深坑、三步樁,最后是第四百米的沖刺跑。

    障礙跑道的設計,總長二百米,一次四百米障礙跑,也就是一個跑道有來回。

    四百米障礙跑不是能跑完就行了,還有嚴格的時間限制。

    它的評分標準是:2分30秒內跑完全程才算合格,2分10秒內跑完全程為良好,2分00秒內跑完全程算是優(yōu)秀。

    它的難度之大,體能消耗之大,是很嚇人的。

    跑過四百米障礙的人,基本上都會聞之色變的。

    大多數(shù)普通連隊的訓練考核要求,也只要求百米障礙,四百米根本都沒有列入他們必須考核通過的要求。

    而這是特種部隊的一項必備基礎體能訓練科目。

    關鍵是雷電突擊隊作軍模仿外軍的第一支藍軍部隊,他們的訓練向來以最嚴格,最殘酷著稱。

    他們的訓練科目稱很多看起來也沒什么差別,可內容差別的就大了。

    他們的特種兵400米障礙跑道,幾乎與常規(guī)的設置不同。

    他們直接就是設計為一條直線400米的跑道,他們對特種兵的訓練要求是跑來回四百米,也就是八百米。

    而且增加了軟橋、攀索、跳傘、火圈,火線鐵絲網,以及輪胎橋等,平時軍隊中都很難見到的障礙。

    軟橋離地2米,用幾條粗大的繩子編成的,人走在上面,哪蕩秋千似的,沒有任何抓手,完全靠自身的平衡力通過五米長的轎身。

    特種兵在山地執(zhí)行任務,常常要過懸崖,往往就是靠一條或者幾條繩索,如果無法在平時訓練自己通過這樣橋面的能力,到時候只能寸步難行了。

    攀索,主要即使為了攀高,也是為了機降。很多時候直升機沒地方降落,或者為了快速行動和安全考慮,不予降落,就會懸停在幾米高的空中,讓特種兵直接拉著垂下的繩索下降。

    火線鐵絲網就是子彈壓著頭頂上的鐵絲網掃射,訓練者從鐵絲網下匍匐通過,還輪胎橋,十幾個輪胎連接在一起,中間都是空的,下面是水潭,參加訓練者必須快速從上面通過。

    那可不是簡單的一件事,輪胎本來就軟,鐵鏈連接后,整個就像是秋千橋,中間又是空的,只能踩著輪胎沿通過,一個不小心就會摔下潭去,也就是意味著訓練失敗了。

    這樣的障礙,雷電突擊隊里自己叫八百米云和月,也就是八百米障礙跑的意思。

    其實,在特戰(zhàn)旅的障礙跑道,也是直線就是四百米了,他們的訓練也都是要一個來回,一共八百米。標分標準只有兩個,5分鐘合格,3分鐘以來優(yōu)秀,沒有良好。

    而在特戰(zhàn)旅訓練時,3分鐘也成了每個特種兵對通過這種障礙跑的最低要求了。

    蘇皓然不想慢慢訓練,因為他看過電視劇,知道最后只會剩下八個人。

    那八個人都是誰,他也很清楚。

    可他不能現(xiàn)在一接手,就把別的人趕走,直接讓那八個女兵留下來,進入火鳳凰訓練啊。

    他很清楚別的人根本不行,可教官們,還有基地司令部的首長們不知道啊。

    蘇皓然現(xiàn)在想做的,就是讓其她人都快點知難而退。

    他好集中全部精力,對留下來的八個女兵進行特戰(zhàn)訓練。

    他有信心會把她們訓練得比電視劇里的女兵更強。

    所以,雷戰(zhàn)一明確讓他接手全權負責女兵訓練的事后,他就開始琢磨著怎么才能逼其他人盡快離開基地。

    果然,老狐貍馬上走了過來,小聲對蘇皓然提醒道:“蘇皓然,這種八百米障礙云和月的障礙跑,和普通的四百米障礙跑道,設計的出入差太多了。我們這些老家伙跑起來都覺得累,她們可都是一點沒有受過這樣的訓練,讓她們跑,要是掌握不把,坐出事的?!?br/>
    蘇皓然卻不以然:“按照雷戰(zhàn)在的時候那樣,還是由你組織大家來跑。我有個不同的要求,就是你們這幾個教官,也都要跟著跑,在她們身后進行安全保護,發(fā)現(xiàn)不對,立即糾正或者將她們拉下來,停止她們訓練。我記得雷神說過,做什么都沒有百分百的把握,你們出任務時也一樣,還不是一樣出去,也都完成了?”

    老狐貍還想再說。

    蘇皓然板起臉:“這是命令。你不會不想執(zhí)行吧?”

    “是,我馬上組織進行訓練?!崩虾偞饝死咨瘢欢ㄝo助好蘇皓然搞好訓練,見蘇皓然如此說,也不敢再多廢話了,轉身與教官們商量著,接下來怎么組織訓練。

    “等等,蘇皓然,我反對這么急功近利。這樣會把女兵們練壞的。我不同意你們這樣訓練。這么快就讓女兵們跑八百米障礙云和月障礙跑。現(xiàn)在雷神不在了,你又只是個列兵,我這個教導員不能不多負點責?!边@時,突然身后傳來了譚小琳的不悅的聲音。

    (本章完)

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