看看嚴(yán)振東此時(shí)的強(qiáng)悍實(shí)力，便知曉一旦修煉鐵布衫功夫達(dá)到高深層次，一身實(shí)力究竟有多厲害。
雷虎沒(méi)想著將一身外門(mén)硬功提升到那種程度，起碼也能讓自身實(shí)力提升一截吧，這就是他心中的打算。
所以有了嚴(yán)振東的練功描述后，結(jié)合實(shí)際敏銳察覺(jué)到機(jī)會(huì)來(lái)了，雷虎自然不會(huì)輕易放棄。
找到師傅黃飛鴻尋求幫助，以此時(shí)自身的身體素質(zhì)為藍(lán)本，專(zhuān)門(mén)配制藥浴用藥配方，還有內(nèi)服養(yǎng)身的藥膳配方。
黃飛鴻覺(jué)得不妥，他倒不是不能弄出專(zhuān)門(mén)的藥浴用藥配方，手頭也有專(zhuān)門(mén)用以增加身體元?dú)獾酿B(yǎng)身藥膳配方，只是這樣做的話不合江湖規(guī)矩。
雷虎的行為，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)叫見(jiàn)獵心喜，說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)就是偷學(xué)旁人武藝，這是相當(dāng)犯忌諱的事情！
“師傅用不著擔(dān)心這些！”
雷虎卻是不以為意，笑著解釋道；“鐵布衫這門(mén)外門(mén)功夫本就流傳甚廣，就算我修習(xí)了又如何，哪個(gè)敢說(shuō)我偷學(xué)了嚴(yán)師傅的本事？”
“你這不是睜著眼睛說(shuō)瞎話么？”
黃飛鴻有些生氣，語(yǔ)氣不悅道：“要不是嚴(yán)師傅告之他從小鍛煉的詳細(xì)經(jīng)過(guò)，你又怎么可能知曉鐵布衫的具體鍛煉方法？”
“誰(shuí)說(shuō)我要跟著嚴(yán)師傅鍛煉的路子走了？”
雷虎反問(wèn)：“再說(shuō)了，嚴(yán)師傅并沒(méi)有將鍛煉鐵布衫功夫時(shí)，最重要最關(guān)鍵的藥浴配方，還有抽打身軀的經(jīng)驗(yàn)告之，算什么偷學(xué)？”
黃飛鴻聞言一滯，立即反應(yīng)過(guò)來(lái)好奇道；“你是說(shuō)，你有旁的鍛煉之法？”
“這是自然！”
雷虎輕笑，自信道；“不就是極限鍛煉，激發(fā)身體潛么，手段根本就用不著那么簡(jiǎn)單粗暴，那樣做對(duì)身體的損害太大，很有可能造成永遠(yuǎn)都無(wú)法修復(fù)的暗傷！”
黃飛鴻點(diǎn)了點(diǎn)頭表示認(rèn)可，這話很有道理。
“如此，那我就幫你調(diào)制藥浴藥方，還有溫養(yǎng)身體的藥膳配方，希望你能好自為之吧！”
“多謝師傅，定不會(huì)叫師傅失望就是！”
師徒倆心知肚明，雷虎主動(dòng)求上門(mén)，黃飛鴻就算覺(jué)得不妥，最后也是會(huì)答應(yīng)幫忙的，所謂幫親不幫理是也。
再說(shuō)了，雷虎的理由不是沒(méi)有道理，鐵布衫功夫又不是什么不傳之秘，大街上隨便一個(gè)賣(mài)藝的漢子，估計(jì)都練過(guò)這門(mén)普及率極高的外門(mén)功夫。
只是大部分練過(guò)鐵布衫這門(mén)外門(mén)功夫的武者，都只是粗通入門(mén)罷了，沒(méi)有嚴(yán)振東所在家族那般將其研究得十分透徹，還有搭配的藥浴和其它手段配合鍛煉，易學(xué)難精是普遍現(xiàn)象。
雷虎情況不同，對(duì)于鍛煉身體的方法他知曉很多，練習(xí)硬功的辦法也有不少，他所知后世軍中訓(xùn)練特種兵的手段用在這里，就很不錯(cuò)。
盡管沒(méi)有后世精密的醫(yī)療器械幫忙監(jiān)察身體狀況，但黃飛鴻這樣的名醫(yī)手段也是不凡，根本就不用因?yàn)闃O限鍛煉而損傷的身體根本。
……
既然做出了決定，在師傅黃飛鴻的幫助下，雷虎迅速進(jìn)入了修煉鐵布衫的狀態(tài)，很快沉迷其中不可自拔。
以他此時(shí)強(qiáng)悍的身體素質(zhì)，直接進(jìn)入后世特種兵的鍛煉模式，沒(méi)有絲毫不適或者異常。
每天早上天還沒(méi)亮起來(lái)站混元樁，等熱身完畢便開(kāi)始了高強(qiáng)度訓(xùn)練，五百個(gè)俯臥撐，五百個(gè)仰臥起坐，還有五百個(gè)引體向上，等做完這些吃早飯，休息半刻鐘，接著又是三十公斤武裝越野五十公里。
等他幾乎筋疲力盡返回寶芝林時(shí)，時(shí)間一般都在大上午，黃飛鴻此時(shí)早已讓醫(yī)館學(xué)徒準(zhǔn)備好藥浴，雷虎一點(diǎn)都不客氣直接翻身而入，慢慢調(diào)勻紊亂呼吸進(jìn)入一種奇妙的恢復(fù)狀態(tài)。
外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣！
無(wú)論是硬氣功還是鐵布衫功夫，都有內(nèi)煉之法，只要煉出了胸膛那一口氣，基本上算是登堂入室了。
雷虎的硬氣功水準(zhǔn)，本來(lái)就差不多快要登堂入室了，此時(shí)轉(zhuǎn)入鐵布衫的修煉，一點(diǎn)都沒(méi)有出現(xiàn)排斥反應(yīng)。
本來(lái)就該如此，不過(guò)就是凝練體內(nèi)一口氣，和武俠世界中的內(nèi)功根本就沒(méi)啥關(guān)系，不管是應(yīng)用于硬氣功還是鐵布衫都可以。
而恢復(fù)身體元?dú)獾乃幵?，還有精心配制的藥膳，都能幫助雷虎更快更好的凝聚胸中的那一口氣，達(dá)到溫養(yǎng)甚至壯大的目的。
泡完藥浴基本上就到了中午吃飯的時(shí)候，用過(guò)特別配制的藥膳休息一小會(huì)，下午出去忙活一陣，等到傍晚時(shí)分再來(lái)一回早上同樣強(qiáng)度的訓(xùn)練，等再次泡完藥浴吃過(guò)晚飯后便直接休息。
日子過(guò)得規(guī)律又充實(shí)，而雷虎可以明顯感受到自身實(shí)力，每一天都有所進(jìn)益，能夠保持愉快心情投入明天的艱苦鍛煉。
等到身體強(qiáng)度達(dá)到更高水準(zhǔn)，他每日的鍛煉強(qiáng)度又增加一些。
如此瘋狂的鍛煉模式，雷虎身體素質(zhì)出色還沒(méi)感覺(jué)怎么樣，可一直關(guān)注他鍛煉情況的黃飛鴻，卻是被驚得不輕。
“阿虎，你這樣拼命不要緊吧？”
盡管每天都要替雷虎診脈檢查身體，確實(shí)沒(méi)有發(fā)覺(jué)任何問(wèn)題，可等雷虎的高強(qiáng)度鍛煉一直持續(xù)了半個(gè)月，準(zhǔn)備第二次加大訓(xùn)練量時(shí)，終于沒(méi)忍住關(guān)心道。
“師傅沒(méi)事，我的身體素質(zhì)好得很！”
雷虎笑呵呵道：“這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)啥問(wèn)題，關(guān)鍵是我能清晰感受到身體變得更加強(qiáng)壯，能夠承受的壓力也更大了！”
只是最基礎(chǔ)的鍛煉方式，雖然訓(xùn)練量確實(shí)有些大，可對(duì)于雷虎來(lái)說(shuō)真算不得什么。
要不是禪城這邊沒(méi)有瀑布，他都琢磨過(guò)跑到瀑布底下頂著圓桌鍛煉，不管是小說(shuō)還是漫畫(huà)中，這樣的鍛煉效果好得出奇，當(dāng)然對(duì)身體的壓榨和負(fù)荷也是相當(dāng)沉重的。
可惜禪城這里沒(méi)有瀑布，本來(lái)跑去海水中鍛煉，效果應(yīng)該也不錯(cuò)，只是那樣需要耗費(fèi)的時(shí)間太多，雷虎雖然全身心投入了高強(qiáng)度的鍛煉之中，卻還要分出部分時(shí)間處理碼頭事務(wù)，沒(méi)辦法全天候都處于鍛煉狀態(tài)。
真要那樣的話，就是以其身體素質(zhì)，估計(jì)都承受不住……
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