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免費(fèi)看成人xxx在線 眾人不敢耽擱趕緊的去

    眾人不敢耽擱,趕緊的去吃飯了。狼吞虎咽的,這么大的體力消耗的確很是饑餓。吃飯其實(shí)也讓宋飛宇相當(dāng)?shù)某泽@,王強(qiáng)吃飯居然一點(diǎn)不受剛才訓(xùn)練的影響,反而是喊最餓的李放和郭榮祥吃的倒不多,吃了幾口就停了下來(lái),可怕的是陳東東,這么瘦的一個(gè)小家伙,吃的居然這么多。張培云顯然也沒什么胃口,吃的也不算多。

    吃飯免不了會(huì)有些話題,眾人很快形成了一種統(tǒng)一的話題,最終形成了一種習(xí)慣,這種習(xí)慣伴隨了他們一年的時(shí)間,當(dāng)然過(guò)了幾年后又開始懷念這種習(xí)慣,那就是罵鄭心。當(dāng)然了,鄭心什么都沒有動(dòng),光動(dòng)動(dòng)嘴皮子就將眾人搞的身心俱疲的,這種日子也將伴隨初練級(jí)二班相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。

    “哼,這鄭心老師太不像話了,把人往死里練!”

    “就是,他胖成那樣,自己卻是不練,哪有點(diǎn)強(qiáng)者樣”。

    “就是,就是”。

    李放和郭榮祥不停的嘀嘀咕咕。

    “嗯,跑步對(duì)練體有什么用?”陳東東問(wèn)道。

    眾人均是有些沉默,這句話說(shuō)到了他們的心聲,他們來(lái)這里是練體的,如果只是這種練習(xí)跑步確好像沒有什么用,在家里也是可以體能訓(xùn)練的,犯不著來(lái)這里花錢跑步。

    下午,眾人又是來(lái)到了操場(chǎng),沒有多久,鄭心又是讓眾人開始了跑步,不過(guò),這次是慢跑,直至天黑。

    第二天,重復(fù)。第三天,依然如此。

    終于有人忍不住了,王強(qiáng):“鄭心老師,跑這些步,跟練體有什么關(guān)系?我要做強(qiáng)者,這能當(dāng)強(qiáng)者嗎?”

    鄭心招牌似的笑了笑,“跑步跟練體沒有關(guān)系?哼哼,我們哪個(gè)強(qiáng)者不是從普通的跑步開始練習(xí)的,體能是身體的基礎(chǔ),沒有體能那強(qiáng)者也是談不上的,所以你們必須把基礎(chǔ)打牢,以后就算是身體大成了,也必須要不斷的練習(xí),保持狀態(tài),這才是強(qiáng)者之路?!?br/>
    眾人顯然有些不信,某些人這么胖,哪有強(qiáng)者的樣子,也從未見他運(yùn)動(dòng)過(guò)。

    徐子超道:“鄭心老師,您也是一個(gè)強(qiáng)者吧?您能展示一下嗎?”。

    鄭心哈哈一笑,雖然笑著,其實(shí)心里是不爽的,明顯的這幫家伙不相信自己是強(qiáng)者,想想也是,這些家伙都是參加過(guò)帝國(guó)選拔大賽的,身體素質(zhì)也還不錯(cuò),難免會(huì)有些傲氣,不給他們點(diǎn)顏色,他們哪里肯服氣?

    “當(dāng)然,就讓你們開開眼!”鄭心胖是胖了點(diǎn),但是表演欲一直都在。

    鄭心四處看看,指著旁邊的一塊大石塊,足足一人來(lái)高,看起來(lái)倒像是塊巖石,很是厚重,起碼也有十厘米厚,一看就知道很堅(jiān)硬,鄭心凝神聚氣,突然眾人感覺鄭心好像變了,身上的肥肉好似滑向了身體的其他部位,整個(gè)人好似勻稱了很多,渾身充滿了力量感,鄭心腳步用力一蹬,快速的沖了過(guò)去,一拳擊在那石塊上,眾人只覺得眼睛一花,轟然一聲巨響,那塊石塊四分五裂,被鄭心擊了個(gè)粉碎?。?!

    眾人不禁都有些吃驚了,這石塊很大很厚,簡(jiǎn)直一堵石頭墻啊,就是拿著鋼鐵擊打,也不見得能擊碎,這鄭心很厲害?。?br/>
    鄭心放松下來(lái),又是恢復(fù)了胖胖的形態(tài):“怎么樣?都服了嗎?”

    李放和郭榮祥都是張大了嘴巴,很是吃驚。

    宋飛宇,王強(qiáng),張培云,陳東東也是相當(dāng)?shù)捏@訝,沒有想到這鄭心老師這么厲害。

    徐子超:“嗯,嗯,服氣了,服氣了,您怎么說(shuō)我就怎么練”。

    “哇,我什么時(shí)候能夠練成這樣?”眾人心中都是一陣羨慕。

    鄭心又是笑了笑:“想要達(dá)到老師的程度只有不停的練習(xí),目前,你們僅僅限于體能練習(xí),老師我將在體能、力量、敏捷、身體強(qiáng)度等方面對(duì)你們進(jìn)行集訓(xùn),以后你們將進(jìn)行攻擊方面的訓(xùn)練,那將由另外的老師負(fù)責(zé),現(xiàn)在,你們屬于打基礎(chǔ)的時(shí)間,我希望你們能夠打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),這是成為強(qiáng)者的必由之路,好了,全部都有,圍著操場(chǎng)跑十圈?。?!”

    “哦,不!”

    “徐子超,跑十三圈?。?!”

    “怎么又是我?”徐子超哀嘆,可是,沒有什么不是,讓跑還得跑,眾人又是開跑了。臨近傍晚,鄭心不再安排鍛煉,而是講起了強(qiáng)者的世界,他也覺得有必要讓這些孩子們了解真正的強(qiáng)者,了解這武道的世界。也了解他們與強(qiáng)者之間的差距。

    “這個(gè)世界很大,有很多的強(qiáng)者,按照等級(jí)的劃分,基本分為金銀銅鐵石五個(gè)級(jí)別,一般以身體的強(qiáng)硬程度來(lái)劃分,金級(jí)為最高,身體達(dá)到了金級(jí)這個(gè)級(jí)別,那就是可到達(dá)所謂的仙人了,金剛不壞,那是一種極致的強(qiáng)大,幾乎沒有什么可以傷害的了了,而攻擊則是毀天滅地,無(wú)可抵擋!達(dá)到了金級(jí)的水準(zhǔn),那是一種質(zhì)變,一種無(wú)法描述的變化,生命的形式也是改變了,生命也很大程度的延長(zhǎng)了,可以說(shuō),達(dá)到了金級(jí)就可以是青山的主人?。?!青山帝國(guó)云州的廣場(chǎng)你們是都去過(guò)了,除了皇帝雕像,那三個(gè)雕像都是青山帝國(guó)曾經(jīng)的金級(jí)強(qiáng)者?。?!”

    鄭心說(shuō)著,自己也是一種向往的表情。這一席話讓眾人都是震驚不已,金級(jí)的強(qiáng)者,那幾乎是神話般的存在了嗎?宋飛宇還曾經(jīng)發(fā)言要立雕像在廣場(chǎng)上,現(xiàn)在想想可真是有些可笑,但是,男兒說(shuō)出的話是收不來(lái)回的,立下的目標(biāo)豈可改變?再難也要努力,金級(jí),就算是可望不可及的,我也要達(dá)到。

    “接下來(lái)是銀級(jí),相對(duì)于金級(jí),銀級(jí)是要弱一些的,但是銀級(jí)在帝國(guó)也是鳳毛麟角般的存在了,各個(gè)宗派不是宗主就是長(zhǎng)老了,銀級(jí)分為三個(gè)等級(jí),低階、中階、高階,對(duì)應(yīng)的是白銀、青銀、亮銀。每一個(gè)級(jí)別都是巨大的差距。很多人窮盡一生也難以突破這一個(gè)等級(jí),銀級(jí)的強(qiáng)者斷山毀河,可以凌空攻擊,那也是不得了的存在。然后是銅級(jí)和鐵級(jí),銅級(jí)和鐵級(jí)也同樣分為三個(gè)等級(jí),分別為青銅、黃銅、紫銅,生鐵、熟鐵、鐵精。每一個(gè)級(jí)別來(lái)說(shuō),根據(jù)實(shí)力的情況也有小成、大成、圓滿、巔峰的境界。一般來(lái)講,鐵級(jí)可以在帝國(guó)一方稱呼為能人了,在軍隊(duì)里能當(dāng)個(gè)統(tǒng)領(lǐng)了,而銅級(jí)以上才可真正稱為強(qiáng)者,只有跨入了銅級(jí),才有了在帝國(guó)稱強(qiáng)的資本,當(dāng)然,越早進(jìn)入銅級(jí),成就可能就越大,而這每個(gè)等級(jí)還有相應(yīng)的護(hù)甲存在。最后就是石級(jí)了,顧名思義,石級(jí)也就是身體達(dá)到石頭般的硬度。你們現(xiàn)在是連石級(jí)都達(dá)不到,也就是街邊小混混的水準(zhǔn)?。?!”

    鄭心說(shuō)這話震耳發(fā)聾。

    “現(xiàn)在你們很弱,差的很遠(yuǎn),太差了”。越說(shuō),鄭心聲音越大,就越是來(lái)勁,又把眾人又是說(shuō)的一文不名。

    眾人:“哦”。

    徐子超:“那老師您是什么級(jí)別???”

    鄭心:“你們老師我是銅級(jí)的強(qiáng)者,好了,從現(xiàn)在開始,你們沒有休假,沒有自由活動(dòng),一切聽我的安排?。?!要當(dāng)強(qiáng)者,必須有著堅(jiān)毅的心態(tài),開始好好練習(xí)!”鄭心趕緊轉(zhuǎn)移話題,他其實(shí)也就是銅級(jí)初階,青銅級(jí)別,生怕這些家伙再問(wèn),趕緊讓他們訓(xùn)練。

    就這樣過(guò)了一周,眾人基本是適應(yīng)了鄭心的體能訓(xùn)練。

    第二周一早,眾人來(lái)到了訓(xùn)練操場(chǎng)上,鄭心一個(gè)個(gè)的看過(guò)來(lái),點(diǎn)過(guò)名后,鄭心又開始了他的演講:“身體是訓(xùn)練的源泉,沒有了身體,就沒有了我們的強(qiáng)大,所以,身體必須要練好,你們現(xiàn)在體能都很差,太差。上周只是讓你們練習(xí)了一些體能和耐力,這周嘛,嘿嘿,要變點(diǎn)內(nèi)容”。

    大家都有些疑惑了,但是看著鄭心那猥瑣的笑容,眾人普遍都是產(chǎn)生了些不好的預(yù)感。

    鄭心指著廣場(chǎng)邊上堆著的一些木桶道:“你們下一步的訓(xùn)練就是打水?。?!”

    “不就是打水嗎?沒問(wèn)題?。?!”

    “放心吧,鄭老師,我打水最在行了”。

    李放和郭榮祥首先表態(tài)。

    當(dāng)然,宋飛宇也是放下心來(lái),在家里自己一天就是數(shù)十趟的提水,澆水,這打水難不倒自己的。

    眾人想著估計(jì)是給食堂打水,這距離也不遠(yuǎn),眾人完成那是一點(diǎn)問(wèn)題也沒有。

    “鄭心老師,給食堂打水,俺一個(gè)人就夠了?!毙熳映┖┑恼f(shuō)道。

    鄭心白了白眼:“誰(shuí)說(shuō)是給食堂打水的,你們的任務(wù)是將這泉水送到宗派下面的村民家中,保證他們的每天的生活用水”。這個(gè)任務(wù)其實(shí)是有償任務(wù),村民象征給點(diǎn)費(fèi)用,宗派里派人送泉水,這個(gè)任務(wù)就落在了初練級(jí)二班的頭上,順便也可以鍛煉鍛煉他們。

    “哇!不是吧,鄭心老師,這水要送到山下?”李放震驚了。宗派離村里可不是很近,最起碼也是兩里地。

    “鄭心老師,有車嗎?”郭榮祥更是問(wèn)了一個(gè)無(wú)腦的問(wèn)題。

    “白癡!這是一種鍛煉,你小子是不是還想著坐在車上聊著天送水?”

    “鄭心老師,那山下一共多少家村民?”張培云問(wèn)了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。

    “嗯,一百多家吧!”

    “不會(huì)吧,一百多家!我們七人要完成一百多家的用水?”

    “嗯,對(duì)?!北娙藭灥?。

    “嗯,你們每人至少要完成十五家的用水,張培云須完成十家。還有,全部村民家都必須送完水,只要有一家沒完成,你們的晚餐就是看星星!”鄭心笑瞇瞇的說(shuō)到。

    “哦,不!”眾皆奔潰。

    郭榮祥慘叫道:“不讓人活??!”

    李放也是郁悶:“坑死人哪”!

    但是從這鄭心嘴里說(shuō)出來(lái)的話,那是必須要遵守的,即使是心里說(shuō)的。

    眾人這就開始了打水之旅?。?!宋飛宇拎著兩只桶開始了,眾人也同時(shí)開始。

    當(dāng)宋飛宇等數(shù)人打水送到村口的時(shí)候,鄭心正在路口坐著曬太陽(yáng),看到宋飛宇他們幾個(gè)來(lái)了,鄭心讓眾人停一下,鄭心拿出舀子舀了一些水喝了一口,“嗯,還是落玉泉水清涼可口啊”,然后再讓他們?nèi)ニ汀?br/>
    宋飛宇經(jīng)過(guò)了數(shù)年的鍛煉,體力是不錯(cuò)的,但是這樣的持久連續(xù)練習(xí),宋飛宇也是覺得相當(dāng)?shù)男量?,這種鍛煉不禁鍛煉了耐力,也鍛煉了體力,相當(dāng)?shù)钠@?,路上不免要休息?shù)次,一次下山的時(shí)候,腿腳一滑,水也撒了,宋飛宇只好重新來(lái)過(guò)!?。‰p腿猶如灌了鉛的難以邁步,眾人皆是如此!??!不過(guò),王強(qiáng)顯然是最厲害的,他的腳步是相當(dāng)?shù)钠椒€(wěn),一路過(guò)去幾乎沒有水灑出來(lái),而且,他的速度始終都沒有慢下來(lái)。

    鄭心有著他的考核辦法,他弄了個(gè)大牌子就立在村口,每天每人送了多少次,上面都有記錄,當(dāng)然,大家也是看的很清楚。

    第一天的任務(wù)幾乎到了晚上才完成,眾人的手心腳心都是起了泡,張培云更是眼睛都有些紅腫,明顯是哭過(guò)了。最后統(tǒng)計(jì)次數(shù):王強(qiáng)送了三十家,宋飛宇送了二十二家,徐子超送了二十一家,陳東東送了十八家,李放送了十六家,郭榮祥送了十五家,張培云送了十一家。這讓眾人也是看出了差距,張培云眼見第一名超出了自己一倍還多,心中更加的難受,不過(guò),這也是她的極限了。鄭心并沒有因?yàn)樗偷纳俣u(píng)她,反而鼓勵(lì)了她,女孩子力量本不占優(yōu)勢(shì)。

    宋飛宇心中也是燃起了競(jìng)爭(zhēng)之意,自己雖然排第二,但是沒有想到自己和王強(qiáng)居然有這么大的差距,人外有人,天外有天,第三名徐子超也只落后自己一家,顯然也是十分的強(qiáng)悍,自己必須努力。眾人都是暗暗憋了一股勁,希望自己明天能夠表現(xiàn)的更好。

    第二天,果然有了些變化,宋飛宇咬牙堅(jiān)持,一路沒有停下,一共完成了二十四家,徐子超也是達(dá)到了二十二家,李放和郭榮祥都是完成了十五家,陳東東完成了十九家,張培云送完了十二家。今天大部分人都有所變化,宋飛宇多送了二家,徐子超多完成了一家,陳東東這么瘦小的家伙毅力十足,竟然也完成了十九家,真是厲害,李放比昨天居然還少完成了一家。

    第三天,李放和郭榮祥明顯很輕松,還沒到下午,兩人都已經(jīng)完成了十家之多,腳步好似也比較輕松,鄭心從李放、還有那個(gè)郭榮祥的水桶中舀出了水,嘗了嘗,“媽的,是從村口那口老井上接出來(lái)的少鹽水吧!??!給我滾回去重新提?。?!今天晚餐只有饅頭!”

    說(shuō)完兩腳把二人給踢飛了,兩人不禁心驚膽戰(zhàn),這家伙擺明了糊弄不過(guò)去啊。

    不過(guò),這種鍛煉也是相當(dāng)?shù)挠行В物w宇明顯的感覺自己的力量和耐力在增長(zhǎng),肌肉纖維在變長(zhǎng),天天有種被撕裂的感覺,短短幾天的時(shí)間,胳膊、手臂、大腿上的青筋更加的突出,也更加的有力,當(dāng)然,也更加的酸痛。

    這天,鄭心又在嘗郭榮祥的水的時(shí)候,感覺有點(diǎn)怪怪的:“小郭子,怎么有點(diǎn)怪味呢,你不是打了泉池中的陳水吧?”

    這句話把郭榮祥嚇的夠嗆:“沒有,沒有,我打水比較著急,我打水打的比較深”。其實(shí),郭榮祥這廝比較壞,也比較大膽,他在水中放了點(diǎn)自己的尿,不過(guò),只放了一點(diǎn)點(diǎn),沒有想到這鄭心的味覺這么靈敏,這么大一桶水加了自己一點(diǎn)點(diǎn)的尿他也能夠嘗出來(lái),還好,他沒有辨別出來(lái)。不過(guò),經(jīng)過(guò)這次以后他可不敢了,再弄出這個(gè)味,要是這老小子懷疑了,自己定然沒有好果子吃。

    當(dāng)然,不放點(diǎn)那個(gè)不代表他沒有別的壞招,那就是吐口水!口水的味道打死鄭心也是嘗不出來(lái)的。沒辦法,送水送的太辛苦了,還整天被其無(wú)情的訓(xùn)斥,偶爾還要遭受毆打。由于他和李放時(shí)常沒有進(jìn)步,兩人的屁股可是挨了鄭心不少腳。其實(shí),也不能怪鄭心,因?yàn)猷嵭脑谘惨暤臅r(shí)候發(fā)覺二人送水途中竟然躺地上聊天,所以二人相當(dāng)?shù)挠魫?,所以郭榮祥這小子就使了壞招。鄭心在不知不覺中喝了不少的口水,要是他知道了,早氣瘋了。宋飛宇沒有這么干,骨子里雖然對(duì)鄭心有些氣憤,但是也明白所有的困難都是讓自己變強(qiáng),所以他并沒有這么做,當(dāng)然也不會(huì)去告訴他,不過(guò)宋飛宇也是很疑惑,這么多水,鄭心怎么喝的下。其實(shí)鄭心也是挺郁悶,回去經(jīng)常和其他老師抱怨,為了監(jiān)督這些小混蛋們,喝了太多的水,一天也不知道上多少次廁所!!!

    過(guò)了一個(gè)月,眾人的變化可謂想當(dāng)?shù)拇?,身形都是相?dāng)?shù)膭蚍Q,耐力十足。完成送水的時(shí)間也是大大提前了,下午幾乎就完成了。王強(qiáng)還是第一名,剩下依次為宋飛宇、徐子超、陳東東、李放、郭榮祥、張培云。當(dāng)然,鄭心不會(huì)讓眾人就此休息,送完水后還得回操場(chǎng)跑上十圈,直至眾人累的不想動(dòng)彈為止。

    宋飛宇也是適應(yīng)了這樣的訓(xùn)練,只是夜晚的時(shí)候有些想家,想自己的父母,手中握著祖?zhèn)鞯狞S金蟲,有時(shí)也暗暗發(fā)誓:“爸爸,我會(huì)變強(qiáng)的!”