趙森拿著那本拳譜，一個(gè)人坐在了一旁的樹(shù)干上，迫不及待的用靈魂力跟趙天做了溝通。趙森：“嗲，這拳譜怎么練，有什么訣竅嗎？”趙天：“訣竅，倒是有，但你連打木樁都還不會(huì)，要怎么練？先到旋轉(zhuǎn)樁外圍的靜樁打半個(gè)小時(shí)?！壁w森“是，爹”

    說(shuō)著，趙森就站了起來(lái)，往旁邊的靜樁走去，打了起來(lái)?！疲瑩?，肘擊，掌擊，拳擊，肩靠，膝頂，左勾拳，右勾拳，直拳’趙森按照武術(shù)基礎(chǔ)練著靜止木樁。眾師兄師姐們，在打鐵樁的同時(shí)，看到趙森的訓(xùn)練，便都看了過(guò)來(lái)?？吹竭@一幕，二師兄不由得贊嘆道：“森兒不錯(cuò)??！沒(méi)人教他怎么練，居然懂得先練靜樁，比某人強(qiáng)多了！哈哈哈”二師兄黃昊龍，年26歲，長(zhǎng)著一雙秀目，半圓長(zhǎng)臉，眉清目秀，儼然一副秀才模樣。但他愛(ài)開(kāi)玩笑，所以有失秀才風(fēng)度！

    聽(tīng)到他的挖苦，旁邊的五師兄徐龍有些不爽，對(duì)二師兄翻了翻白眼！道：“二師兄這是哪里話(huà)，我當(dāng)初是第一次上山，所以不懂！不像小師弟，來(lái)宗門(mén)好幾次了”之所以會(huì)挖苦老五，是因?yàn)楫?dāng)初老五第一次上山時(shí)不懂，直接就打旋轉(zhuǎn)木樁，被木樁反打了很多次！被其他人笑話(huà)了一段時(shí)間，真是往事不堪回首??！聽(tīng)到他的回復(fù)，二師兄回道：“五師弟哪里話(huà)，小師弟也是第一次都后山修行，也是不懂的。啊哈哈”聽(tīng)到他的笑聲其他人也忍不住笑了起來(lái)。老五顯得有些尷尬，所以沒(méi)有反嘴，默默的繼續(xù)打樁。

    大概過(guò)了半個(gè)小時(shí)后，趙森打樁的時(shí)間到了，便問(wèn)了趙天：“父親，我打完了，接下去該怎么做?！壁w天：“打完了？那我們就開(kāi)始疾拳訓(xùn)練法吧！你記住我接下去說(shuō)的步驟打。首先，你剛才打的那些，都只是打木樁基礎(chǔ)，因?yàn)榇蛐D(zhuǎn)樁的時(shí)候比剛才你打的還要靈活多變?！壁w森仔細(xì)在聽(tīng)著，心想，原來(lái)剛才的打樁方式只是基礎(chǔ)！便繼續(xù)認(rèn)真聽(tīng)著趙天講解。趙天：“想要往剛才的打法上再進(jìn)一步，就需要加強(qiáng)打樁靈活力度的變化。一：速度，由于線性拳力度比較低，所以講究的，就是要用速度克服柔弱之力。二：連貫，連貫技巧，講究的是念頭推力，疊指助力，臂旋擋力，指擊寸力，肘旋搭力，拳錘沖力。你可以想象成是一條有分叉的粗線在運(yùn)動(dòng)，如何動(dòng)，可以因此做想象，稱(chēng)為小念頭。它可以是搭橋，可以是尋橋，可以是湖水波紋，可以是浪潮，……大自然中，任何形狀都可以成為借助。3:當(dāng)練到第二步熟練時(shí)，便可以超過(guò)小念頭，集中成為大念頭。這個(gè)時(shí)候的大念頭，稱(chēng)為意貫氣，也就是你大師兄打的那樣。4：當(dāng)達(dá)到意貫氣時(shí)，可以通過(guò)修行冥想，達(dá)到氣息集中的境界，這個(gè)時(shí)候的境界，可以隨化意貫氣。比如盈字，指的是多線充盈的線形性，有旋，有彎，有拉直。比如貫字，指的是用意集中氣，用拳頭貫擊而出。比如空字，就是集中于一點(diǎn)，形成氣團(tuán)，一般氣功波要到武皇才能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)用空字，能在武王時(shí)期就能實(shí)現(xiàn)。武王或以下階段，擊出的，一般都是分散形的氣形，比如動(dòng)物形……5:當(dāng)達(dá)到空字時(shí)，疾拳算是達(dá)到最高境界了！可以適當(dāng)擊打，適當(dāng)擊打可以提升武力值，但不可擊打過(guò)多，否則會(huì)因?yàn)榫珰夂谋M而亡！”

    聽(tīng)完這些，趙森大概明白了訓(xùn)練方法，也知道了原來(lái)練法是有形的，心法只是引導(dǎo)，不是練法。接著，他來(lái)到了旋轉(zhuǎn)木樁前打了起來(lái)，按照推擋格式進(jìn)行，然后旋轉(zhuǎn)臂力，肘擊，指擊，指折疊拳擊。就這樣，反復(fù)了很多次，幾天之后，趙森煉成了基礎(chǔ)的打拳法。然后又過(guò)了幾天，使用寸氣，有了一點(diǎn)勁氣可以劈出，算是完成了初級(jí)到中級(jí)，可以運(yùn)用日字，貫字，劈斷了木樁棍子，然后被換上了鐵棍，繼續(xù)訓(xùn)練。又過(guò)了幾日，趙天見(jiàn)他打的很輕松了，讓他逐漸加了二樁，三樁。當(dāng)他達(dá)到四樁時(shí)，已經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月，這時(shí)候，趙森由于連打了一段時(shí)間木樁，所以武力有所提升，達(dá)到了6段武之氣。然后，趙天叫他掌握得差不多了，再練下去也難以提升。所以，計(jì)劃讓他學(xué)會(huì)道家的泡靈液和吃丹藥，以及用氣御火煉丹術(shù)，以此來(lái)提升武之氣。

    御火和御物有所不同，因?yàn)橛鹗钦菩陌l(fā)氣，而御物，是用身心發(fā)氣，用手輕移控制。所以，御物術(shù)要求的氣息要更強(qiáng)烈！比如飛劍，比如御劍，……如果一開(kāi)始便按御物術(shù)的方法修煉，那么相對(duì)來(lái)說(shuō)，時(shí)間要練很長(zhǎng)！可如果借助氣勁氣旋之法修煉，則可以通過(guò)提升簡(jiǎn)單的氣旋之力，完成氣丹凝結(jié)，轉(zhuǎn)而修煉御物術(shù)和氣功波。因此，各國(guó)名門(mén)，才會(huì)嚴(yán)厲禁止一開(kāi)始就修煉氣丹之法，而是先修煉氣旋再凝結(jié)氣丹。