（大章，正文四千六百字）
時間一眨眼，就過去了一周。
這一周的時間，在系統(tǒng)的安排下，秦羊過的很充足，以至于他有點沉迷。
果然，健身會讓人上癮。
如今的秦羊過的很有規(guī)律，早上六點半起床洗漱，七點晨跑，八點早餐，九點瑜伽，十點綜合體能訓(xùn)練，十二點半吃中飯。
下午一小時瑜伽，三點開始綜合格斗訓(xùn)練，到了七點吃晚飯，最后吃完飯休息半小時，再練一個小時的瑜伽，十一點鐘準時睡覺。
可以說，一天的時間，被安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，一分鐘都沒浪費過。
這一周中，體重與身高基本上每天都在發(fā)生變化。
起初秦羊還很關(guān)注，可漸漸他就懶得再關(guān)注了，而是全身心投入到了訓(xùn)練當(dāng)中，就連系統(tǒng)面板也懶得再打開看來看去。
上午的【綜合體能訓(xùn)練】和下午的【綜合格斗訓(xùn)練】還是老樣子，每一次都完不成，每一次都需要系統(tǒng)開啟強制訓(xùn)練模式，才能完成。
好在，自從上次之后，就沒人再來敲他家的門，打擾他訓(xùn)練了。
雖然樓上的鄰居對此依舊抱有怨言，因為每天傍晚六點半的時候，秦羊就會在強制模式的操練下，準時表演后空翻，咚咚跺樓板，但樓下都沒說了，樓上的更沒什么理由來找茬。
這一天，清晨。
秦羊和往常一樣，從客廳的地板上爬起來，揉著眼睛，迷迷糊糊的走向浴室。這一段時間，他一直都睡在客廳。
走動的過程中，秦羊沒有發(fā)現(xiàn)，穿在身上的褲子，直接從大腿上滑了下來，唯有肥大的黑色平角內(nèi)褲，還堅挺地勾在襠下。
進入浴室，秦羊洗了把臉，剛想換身衣服，出門晨跑，就在這時，他發(fā)現(xiàn)鏡子中的自己有點不對勁。
“咦？我的嬰兒肥臉呢？”
秦羊懵了，瞪著眼睛對著鏡子左看右看，不斷觀摩著自己的臉。
只見鏡子中的秦羊，長發(fā)披肩，身材修長而又勻稱，猶如一名大藝術(shù)家，赤裸的上半身，腹部肌肉輪廓非常明顯，古銅色肌膚散發(fā)著健康的小麥色光澤，整個人如銅鑄般硬朗，肱二頭肌虬勁有力，渾身上下，都散發(fā)著一股迷人的陽剛之氣。
原本那有點嬰兒肥的臉，此刻棱角分明。
面如刀削這個四個字用在此刻的秦羊身上，恰如其分！
“臥槽？怎么這么帥？”
秦羊自己都震驚了，對著鏡子再次左看右看，還不停的摸著自己的下巴。
這變化，也太大了。
短短一周加一的時間，他如同被從頭到腳的改造了一番。
嬰兒肥的臉蛋與胖嘟嘟的身材從此以后，揮手含淚告別，成了過往。
圓滾滾的肚皮徹底消失，取而代之的是六塊硬邦邦的腹肌。
秦羊伸手捏了兩下，感覺是真的硬！
可惜沒能留下照片，不然可以拿出來懷念一下。
畢竟，那可是逝去的青春！
“系統(tǒng)！打開面板！”
秦羊有點迫不及待想要看看自己的具體變化。
【主面板已展開】
【檢測到宿主的身體綜合素質(zhì)水平已達最低標準線【弱】，功能解鎖，每日成長任務(wù)轉(zhuǎn)為常駐任務(wù)，不再要求強制完成，宿主可根據(jù)自身需求，自行增加或減少訓(xùn)練量】
【輔助系統(tǒng)——主面板】
【宿主：秦羊（已融合綁定）】
【種族：人類種】
【年齡：25歲】
【身高：1.85m↑（已達人類種黃金身高標準線）】
【體重：72kg↓（已達當(dāng)前身高黃金標準體重線）】
【身體健康程度：非常健康（壽命150~300自然年）】
【潛能開發(fā)程度：極低→低↑（當(dāng)前無衍生功能）】
【生命元能濃郁度：初生級↑↑↑】
【綜合力量評估：弱（1200kg~3200kg）】
【綜合速度評估：弱（100m/7s~100m/9s）】
【神經(jīng)元傳遞速度：極優(yōu)】
【綜合身體素質(zhì)評價：極差→差→極弱→弱↑（戰(zhàn)斗力未進入評級狀態(tài)）】
【掌握】
【新瑜伽術(shù)：初學(xué)】
【077版綜合格斗技巧：初學(xué)】
【當(dāng)前常駐訓(xùn)練任務(wù)（可編輯）】
【略】
.......
“我去！”
一周沒看系統(tǒng)面板的秦羊看完系統(tǒng)面板后，整個人都驚了，原來不止自己變化大，系統(tǒng)變化也大！
而且這還沒完，秦羊驚駭?shù)陌l(fā)現(xiàn)，在主系統(tǒng)面板旁邊，居然還有一個系統(tǒng)面板！
“系統(tǒng)！打開另外一個系統(tǒng)面板！”
【副面板已展開】
【次級輔助系統(tǒng)（二級功能面板）】
【當(dāng)前宿主：秦羊（人類種）】
【當(dāng)前狀態(tài)：百分百融合綁定】
【當(dāng)前權(quán)限等級：MXA至高級】
【當(dāng)前種子等級：初覺】
【當(dāng)前功能：】
【超算：可輔助宿主完成各種計算演算】
【掃描：可輔助宿主完成各種掃描任務(wù)】
【記憶：可輔助宿主完成各種知識存儲】
【傳輸：可將已儲存的信息傳輸給宿主】
【當(dāng)前權(quán)能模式：】
【基礎(chǔ)輔助模式：開啟基礎(chǔ)輔助模式后，系統(tǒng)將從多角度輔助宿主成長，包括且不限于訓(xùn)練】
【強制訓(xùn)練模式：開啟強制訓(xùn)練模式后，系統(tǒng)將接管訓(xùn)練，達到快速完成訓(xùn)練的目的】
【輔助戰(zhàn)斗模式：開啟輔助戰(zhàn)斗模式后，系統(tǒng)將接管戰(zhàn)斗，達到快速消滅敵人的目的】
【強制覺醒模式：強制覺醒模式需要百分百授權(quán)，系統(tǒng)無法自我授權(quán)，強制覺醒模式開啟后，宿主的生命潛能將被百分百釋放，可以使得宿主的實力在短時間內(nèi)成倍暴增，完成戰(zhàn)斗后，宿主將會迎來無法逆轉(zhuǎn)的死亡，請慎用！】
......
驚了！驚了！真驚了！
原以為只是一個粗糙而又簡陋的系統(tǒng)，沒想到，每一項功能，都如此實用！
四種功能，四種模式。
秦羊直接看呆了眼
次級輔助面板打開的一剎那，大量的信息鋪面而來，秦羊半天都沒消化完全。
“每日成長任務(wù)轉(zhuǎn)為常駐任務(wù)，不再要求強制完成，還可以自行增加或更改訓(xùn)練量，也就是說，我以后如果想偷懶的話，可以不用訓(xùn)練了？？”
摸魚思想被激發(fā)，秦羊心中竊喜，但很快就恢復(fù)了正常，臉色格外正經(jīng)。
男子漢，大丈夫，豈能摸魚？
偉業(yè)勤于建，毀于惰，偷懶要不得。
摸魚想法被隱藏
“身高不知不覺居然長到了一米八五！體重降到了七二公斤，還都是黃金標準，看來以后不會有變化了”
“身體非常健康，茍一點居然能活到三百歲！”
秦羊砸舌不已，看到自己綜合力量與綜合速度的評估后，內(nèi)心更是充滿了驕傲。
這可是連續(xù)一周高強度拼了命訓(xùn)練換來的！
“一千二到三千二百公斤，這計算的是我一拳的力量嗎？”
系統(tǒng)沒有明說，秦羊也不清楚，要是真的話，他就脫離普通人范疇，超越拳王泰森了。
而且，泰森什么公斤級，他又是什么公斤級？
有點詭異
詢問系統(tǒng)，系統(tǒng)無回應(yīng)。
這么久了，系統(tǒng)對于他各種騷擾似的提問，只回應(yīng)過一次，有點高冷。
“百米九秒，極限百米七秒，這應(yīng)該在說我的奔跑速度，這不科學(xué)吧？我能跑這么快？”
秦羊內(nèi)心沉吟，自己都有點懷疑。
要知道，世界記錄才九秒五八，能跑進十秒以內(nèi)，就能參加奧運會了。
而百米七秒又是什么概念？
這就相當(dāng)于奧運會上，博爾特才剛起步，他就躥出去十多米遠。
這不是開玩笑，因為他的力量評估擺在那里，起步爆發(fā)絕對要遠超博爾特。
有點匪夷所思
由于沒試過，外加這些天基本上都窩在家里訓(xùn)練，所以秦羊也不知道自己現(xiàn)在的實力，到底有多強。
但既然是系統(tǒng)評估出來的，那基本上八九不離十了。
“神經(jīng)元傳遞速度極優(yōu)，估計在說我的神經(jīng)反應(yīng)能力”
“身體素質(zhì)綜合評價從差到弱，上了兩個臺階，權(quán)限等級至高級”
“咦？...這個種子等級是什么意思？”
一路看下來，看到次級輔助系統(tǒng)面板上的種子等級時，秦羊腦海中，冒出一個大大的問號。
果斷詢問系統(tǒng)三遍，系統(tǒng)果斷無回應(yīng)。
沒辦法，秦羊只好自己琢磨。
“難不成，是系統(tǒng)等級？系統(tǒng)也有等級嗎？”
秦羊錯愕，他也是看過網(wǎng)絡(luò)小說的人，還從來沒聽說過系統(tǒng)有等級這回事。
由于系統(tǒng)始終堅持不解釋原則，秦羊也不知道自己猜的對不對。
“算了，以后會知道的，我現(xiàn)在還是....”
頭一低，看到勾在襠下的黑色平角內(nèi)褲，秦羊老臉一紅，小兄弟好壯。
“我現(xiàn)在還是先出門買幾身衣服吧！”
身體長高，體重減輕，以前的衣服都不合身了。
換上一件寬松的T恤，和一條運動短褲。
秦羊?qū)⑦^肩的長發(fā)往腦后稍稍收攏一下，便雙手插著口袋，吹著口哨，拿著鑰匙出了門。
出門的時候，秦羊下意識彎了一下腰，太高了就是這點不好，容易磕頭。
“今天休息，出門逛街，我這可不是摸魚，而是去買衣服...”
........
“臥槽！快看！那有個帥哥！好帥??！”
雖然嘴上說著休息，但秦羊出門后，還是習(xí)慣性的沿河先跑了三公里。
此時正逢早上七點多，大街上，除了起得最早的環(huán)衛(wèi)工人，還有就是學(xué)生和打太極的大爺大媽了。
當(dāng)秦羊邁著矯健的步伐，從一名女高中生身邊如風(fēng)般跑過時，那名女高中生望著秦羊的背影眼睛都看直了。
女高中生回頭再看跟舔狗一樣跟在自己屁股后面，背著書包，戴著金絲眼鏡，滿臉青春痘的猥瑣男同學(xué)時，怎么看怎么不得勁。
“以前覺得你挺帥，結(jié)果跟他一比，你怎么長得這么丑？”
大姐，要不要這么傷人？
聽到自己心目中的女神直言嘲諷自己，滿臉青春痘的男同學(xué)不敢反駁。
“人家是人家，怎么老拿我跟人家比...”
男同學(xué)嘀咕了兩句，也不敢大聲說話。
小小插曲，秦羊自然不知。
三公里結(jié)束，秦羊來到早餐店，準備吃點東西，再去商場買衣服。
“咦？這次怎么....”
小籠包剛進嘴，秦羊便感覺有點不對勁，因為胃如火爐一樣在燃燒的感覺消失了。
平常時期，這個時候剛好是早餐任務(wù)時間，系統(tǒng)會強化他的消化功能，使他能攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)，而這次卻沒有。
“難道...”
秦羊心念一動，內(nèi)心呼喚系統(tǒng)。
“開啟基礎(chǔ)輔助模式！”
“基礎(chǔ)輔助模式已開啟，檢測到宿主正在進食，消化功能已強化，持續(xù)時間三十分鐘”
與秦羊百分百融合綁定‘心身一體’的系統(tǒng)似乎察覺到了秦羊的意圖，都不用秦羊吩咐，便強化了秦羊的消化功能，
胃再次如火爐一般燃燒，無論多少食物進肚，都會在瞬間融化，轉(zhuǎn)為精純的能量。
這種能量，秦羊已經(jīng)搞清楚，它實際上就是生命元能，可以改善人的體質(zhì)。
“不錯！”
秦羊暗自點頭，隨后便開始瘋狂進食。
三十分鐘后，秦羊再度吃完五六家店。
隨后，基礎(chǔ)輔助模式自動關(guān)閉，需要的時候，便會自動開啟。
“生命元能濃度明顯增強了，但還是無法調(diào)動..…”
漫步在大街上，秦羊一邊閑逛一邊思考著各種問題。
由于早上八點多的時候，賣衣服的那些商鋪基本上還沒開門。
所以，失策的秦羊只能在大街上瞎轉(zhuǎn)悠，東看看西逛逛。
望著大街上那些忙碌的人，和匆匆趕著去上班的上班族，秦羊有些感慨。
以前他自閉的時候，很害怕外面的世界，也害怕社交。
但現(xiàn)在，秦羊發(fā)現(xiàn)，其實外面也沒什么好怕的，大家都是一個鼻子一張嘴，有些人長得比自己還丑，所以他的心態(tài)發(fā)生了點變化，臉上有了自信的笑容。
果然，鍛煉與健身能使人變得陽光，開朗。
贊美健身！
生命元能濃郁度在系統(tǒng)的評價上，還是【初生級】，但多了兩個向上的箭頭，可惜的是，還是沒法調(diào)動，只能模糊的感應(yīng)到身體內(nèi)，有這種能量的存在。
秦羊也不知道以后，自己能不能調(diào)動這種能量
當(dāng)然，也有可能根本無法調(diào)動。
原理就和人的肌肉一樣，人可以鍛煉肌肉，卻無法把肌肉拿出來玩，只能在鍛煉自己的肌肉過后，獲得它的反饋——力氣變大。
生命元能秦羊估計也是同理——濃度增加，體質(zhì)增強，自己實力也變強。
“怪不得系統(tǒng)面板上生命元能這一行的描述是，生命元能濃郁度...”
忽然，秦羊生出了一個疑問。
“系統(tǒng)，各種模式的開啟，不需要消耗能量嗎？”
這一次，系統(tǒng)回應(yīng)了他。
【次級輔助系統(tǒng)各種功能模式的開啟與消耗，需要利用到宿主體內(nèi)的生命元能，當(dāng)前消耗通過營養(yǎng)物攝取，可以快速恢復(fù)】
好吧，秦羊聳了聳肩膀，沿著街道，大步向前走。
果然，天下沒有免費的午餐。
不過，秦羊也從中提取到一個重要信息，那就是雖然自己眼下無法調(diào)動生命元能，但系統(tǒng)可以。
“怪不得每次訓(xùn)練完后累得半死，系統(tǒng)都可以刺激生命元能反哺我...”
秦羊有所明悟
就在這時，一聲輕喚，叫住了秦羊。
“你是...小羊嗎？”
十字街頭，紅綠燈路口。
正在等紅綠燈，準備去對面商場逛逛的秦羊緩緩轉(zhuǎn)過身來。
只見人潮人海中，一名長相清秀的女孩兒，穿著高跟鞋黑絲襪職業(yè)套裝，手里捧著奶茶，背著女士小挎包，正疑惑地打量著、轉(zhuǎn)過身來的秦羊。
“你是.......誰?。俊?br/>
秦羊更疑惑