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俺去也美鮑 第一天的鍛煉安排

    第一天的鍛煉安排的很簡(jiǎn)單,30分鐘熱身操,慢跑30分鐘,加上幾組核心力量訓(xùn)練。

    一套運(yùn)動(dòng)做下來(lái)洛陽(yáng)身上已經(jīng)淌汗了。

    不怪洛陽(yáng)身體素質(zhì)差,一旁陪練的盧雪瑩在考驗(yàn)體力的同時(shí)還在考驗(yàn)意志。

    沒(méi)辦法盧雪瑩的身材實(shí)在是太好了,在健身房穿的又非常凸顯身材,隨著身體的擺動(dòng),→S兩處違規(guī)的地方都在有節(jié)奏的抖動(dòng)。

    “今天我們就先練到這里吧。”盧雪瑩從包里掏出一條嶄新的毛巾遞給洛陽(yáng)。

    “你目前的體能確實(shí)有點(diǎn)差,這幾天先做些有氧適應(yīng)一下,核心力量我們晚幾天再練,我會(huì)根據(jù)情況給你提供營(yíng)養(yǎng)餐的?!?br/>
    接過(guò)毛巾洛陽(yáng)蹲在器械上擦拭著脖頸與額頭淌出的汗水。

    艸,這女人是在拐著彎說(shuō)我不行!

    男人的尊嚴(yán)在此刻受到了前所未有的挑釁。

    你可以說(shuō)我窮,嫌我丑,罵我蠢,但決不能接受說(shuō)我不行。

    ‘深藍(lán)’,爭(zhēng)點(diǎn)氣,給我加點(diǎn)!

    耐力+1。

    隨著一陣暖流回蕩全身,洛陽(yáng)身上的疲憊也消散一空。

    這次加點(diǎn)只是試試效果,剩下的4點(diǎn)自由屬性,他準(zhǔn)備暫時(shí)保留。

    目前數(shù)值還低,正常的鍛煉應(yīng)該也能快速提升數(shù)值,完全可以留著以后再用。

    “待會(huì)有時(shí)間嗎?”盧雪瑩撩弄著散落出來(lái)的劉海。

    “今天沒(méi)事,怎么想約我呀?”洛陽(yáng)的怨念還未消散。

    “想請(qǐng)你吃個(gè)飯,謝謝你今天幫我?!北R雪瑩開(kāi)門(mén)見(jiàn)山的提出邀請(qǐng)。

    “不過(guò)你現(xiàn)在可以下班的嗎?”

    “我們工作比較自由,再說(shuō)你可是我的大金主,陪你最重要?!北R雪瑩俏皮的一笑。

    “大金主口味可是很挑剔的,你得小心侍候著?!?br/>
    洛陽(yáng)說(shuō)笑著與盧雪瑩離開(kāi)器材區(qū),一天前,兩人的關(guān)系只能稱(chēng)得上認(rèn)識(shí),如今已經(jīng)可以很自然的互開(kāi)玩笑。

    洛陽(yáng)洗澡比較快,很快換好衣服從健身房的電梯間下來(lái)。

    “洛哥,你要走啦?我們這里還不錯(cuò)吧。”前臺(tái)的侯月月看到洛陽(yáng)馬上迎了上來(lái)。

    “嗯,環(huán)境確實(shí)不錯(cuò),”

    “樓上還有棋牌室,和臺(tái)球館,洛哥你下才來(lái)鍛煉累了我可以陪你一起休閑休閑,我打⑨球超厲害的,很容易就進(jìn)洞了?!?br/>
    “⑨球沒(méi)什么意思,太簡(jiǎn)單了,我還是喜歡有挑戰(zhàn)性的,斯諾克懂嗎?”

    洛陽(yáng)對(duì)侯月月的暗示毫無(wú)興趣,雖說(shuō)侯月月也算是個(gè)小美女了,一對(duì)小虎牙笑起來(lái)給人一種甜甜的感覺(jué),背后不知道有多少舔狗伸著舌頭嗷嗷待哺。

    但無(wú)論是人還是物,最怕的就是放在一塊對(duì)比。

    對(duì)于沒(méi)房子的人來(lái)說(shuō),哪怕是老破小,只要解渴就不會(huì)放棄,一旦見(jiàn)慣了陽(yáng)臺(tái)敞亮,花園圓潤(rùn)的大平層,任誰(shuí)也不會(huì)對(duì)普通的小戶型再提起興趣。

    “洛陽(yáng),我們走吧?!?br/>
    盧雪瑩從電梯間走了出來(lái),為了不讓洛陽(yáng)久等,她還特意加快了洗澡的速度。

    這會(huì)換上寬松的灰色運(yùn)動(dòng)裝,還是沒(méi)能封印住違規(guī)的身材,上身半袖的商標(biāo)都被迫擠到一側(cè)了,本來(lái)要到腰垮的上衣,只堪堪蓋住肚臍。

    連寬松的運(yùn)動(dòng)褲,都形成了一道圓潤(rùn)的弧度。

    這種遮掩的穿著,反而更容易讓人浮想翩翩,忍不住想探索封印之下的真實(shí)世界。

    “哦,那走吧?!甭尻?yáng)也不準(zhǔn)備繼續(xù)和侯月月閑扯,和盧雪瑩走出虎鯊健身。

    “洛哥,再見(jiàn)?!眱扇穗x開(kāi)后,侯月月收起甜美的笑容,氣呼呼的跺了跺腳。

    “呸,真是心機(jī)婊,還一直在我面前裝清高,才來(lái)了一個(gè)多月就釣上了洛哥這樣的富二代,盧雪瑩我真是看錯(cuò)你了?!?br/>
    侯月月雖說(shuō)只是虎鯊健身的前臺(tái)小妹,但健身房這種地方,可以說(shuō)是全員銷(xiāo)售模式,前臺(tái)開(kāi)卡也是可以拿提成的。

    想起盧雪瑩故意在她面前說(shuō)洛陽(yáng)是外賣(mài)員,侯月月更是氣不過(guò),只想狠狠的撕開(kāi)盧雪瑩厚重的護(hù)心肉彈,問(wèn)問(wèn)她心是怎么長(zhǎng)的。

    “又有開(kāi)車(chē)嗎?”

    “我沒(méi)車(chē)?!?br/>
    “看來(lái)你要座我的小電驢了?!?br/>
    店外,盧雪瑩奇怪的看了一眼旁邊停著的電瓶車(chē)。

    她本以為洛陽(yáng)肯定是開(kāi)車(chē)來(lái)的,畢竟發(fā)財(cái)了怎么也得換個(gè)坐騎,哪想到他竟然是騎電瓶車(chē)來(lái)的。

    “有錢(qián)了你不先換個(gè)車(chē),你剛才充卡的錢(qián)都?jí)蛸I(mǎi)輛普通的小車(chē)了?!甭尻?yáng)買(mǎi)了她那么多私教課自己卻還騎著電瓶車(chē),盧雪瑩總感覺(jué)有點(diǎn)不好意思。

    “我這不窮人乍富嘛,車(chē)還沒(méi)挑好,先將就一下吧,上車(chē)。”洛陽(yáng)一個(gè)神龍擺尾將電瓶車(chē)橫到盧雪瑩面前,自己先一步跨上。

    虎鯊健身所在的地段比較繁華,附近就有好幾個(gè)商城和購(gòu)物中心。

    “去世茂吧,騎車(chē)也就幾分鐘?!北R雪瑩直接選了個(gè)距離最近的。

    “坐穩(wěn)了?!?br/>
    洛陽(yáng)提醒一聲,擰動(dòng)電瓶車(chē)的電門(mén),很快兩人就來(lái)到了泉城世茂中心。

    路程雖短但一路上回頭率極高,五月的泉城刮著小風(fēng),電瓶車(chē)逆風(fēng)前行,盧雪瑩的‘寬松’運(yùn)動(dòng)裝,直接幻化成緊身裝,牢牢貼在肌膚上,勾勒著完美的身材。

    再加上洛陽(yáng)那貼著袋鼠外賣(mài)的電瓶車(chē),吸睛度拉滿。

    一路而來(lái)的車(chē)輛,哪怕看不清正面的面容,依然會(huì)在心里羨慕不已。

    這年頭送外賣(mài)這么吃香嗎?先是有女主播門(mén)事件,著又來(lái)了一個(gè)電瓶車(chē)載美女。

    這種極品美女不應(yīng)該坐在豪車(chē)的副駕駛嗎?

    這個(gè)世界的短視頻行業(yè)才剛剛起步,不像洛陽(yáng)前世那么火爆,不然肯定會(huì)有好事者拍成視頻,發(fā)到快音等平臺(tái)。

    今夜不少見(jiàn)證者都會(huì)在喝酒時(shí)聊起此事,并發(fā)出靈魂深處的質(zhì)疑。

    我到底輸在哪了?

    世茂中心正門(mén),洛陽(yáng)??吭诼愤?,回頭看著盧雪瑩,“你先上去等我,順便看看吃什么,我去把車(chē)停一下。”

    世茂正門(mén)的臨界街道是單行道,電動(dòng)車(chē)停放要繞道另一側(cè),從虎鯊健身過(guò)來(lái)剛好經(jīng)過(guò)正門(mén),洛陽(yáng)也不準(zhǔn)備讓盧雪瑩多走一段路了。

    由于是工作日,盧雪瑩又是提前下班,這個(gè)時(shí)間世茂的人還不是很多。

    世茂的三、四兩層是餐飲區(qū),盧雪瑩直接乘電梯來(lái)到四樓,琢磨著要請(qǐng)洛陽(yáng)吃什么。

    盧雪瑩一直是個(gè)選餐廳困難戶,平時(shí)出去吃飯總要糾結(jié)半天。

    要不就這家吧,魯菜館聽(tīng)說(shuō)還很地道,至少口味不會(huì)出錯(cuò)。

    盧雪瑩站在一家泉城知名的魯菜館前頓住腳步。

    這家店她聽(tīng)虎鯊健身的同事提起過(guò),據(jù)說(shuō)是備受好評(píng)。

    正在盧雪瑩猶豫的時(shí)候,店門(mén)前的兩個(gè)迎賓小姑娘,連拉帶迎,熱情的把她請(qǐng)到店里。