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    “快到了。?！?br/>
    “老師我們好像走了20多分鐘了。怎么還沒到?。俊币裂陕晪蓺獾恼f。

    “呵呵。到了進去吧”

    用卡刷開門。。門是那木那木那木單調(diào)的。。。里面卻是那木那木。。。

    “納尼、、？？？？？？”這哪里是練習室？這明明。。明明就是舞臺！?。。。。。?！我把教室懷疑練習室。。。把練習室懷疑成舞臺。。。流光溢彩的舞臺難道就是我要練的地方？？更讓我吃驚的是。。這就是qq炫舞里的舞臺嗎不是、、。。。。我暈啊好熟悉~難怪熟悉。。最常見的炫舞舞臺。。

    “好了。。。先開始教你們學街舞的技巧，，表不耐煩哦~我可是認認真真的教你們。?？瓤冉治枳钕葘W的是風車?！?br/>
    “蝦米東東風車？？那個一吹風的話就轉(zhuǎn)動的風車？”

    “艾瑪。。算了真無知。。先告訴你們幾條基礎(chǔ)知識。。你必須喜歡出風頭?！?br/>
    我靠。==哪門的基礎(chǔ)

    “你必須要厚臉皮。有自信·因為跳街舞總會有出錯的時候，老是練個動作練不出來的時候。不能泄氣。不能尷尬。初步學習街舞時，

    切不可一下子就加大運動量，

    要循序漸進。

    通常是先做熱身活動，將身體的各個關(guān)節(jié)、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節(jié)要充分活動開，以免跳動時損傷；而入一定強度和時間練習最好不要少于30分鐘；最后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個步驟才能取身效果。?！?br/>
    。。。。。。。街舞蝦米的統(tǒng)統(tǒng)聽不懂?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?br/>
    這樣。。。被cici罵著。哄著。。終于學會了一點點。。。。。

    “哎，，累死了。”白天折騰死我了，，現(xiàn)在腰痛。腿痛全身上下都痛。。。

    自己泡了個方便面，，，吃了后就不由自主的睡覺了。。。。。。

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    原諒偶寫得少。。。我的腦袋暫時停機了。。。。第一次寫，，，雖然寫的不怎樣，，，俺需要鼓勵?。。。。。。。。。?！~~~~~~~~~~~===============================================================================================================================================================================================================================================================================

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