又是新的一天！
在吳浩天沒有得到未來的超智能手機(jī)之前，他覺得每一天都差不多，但是現(xiàn)在不同了，他覺得每一天都是全新的一天，每一天都是充滿著生機(jī)和挑戰(zhàn)的一天！
今天吳浩天起得很早，基本上天一亮他就起來了，初夏的早晨天一般5,6點(diǎn)就亮了，可見他起來的時(shí)候，室友們還都在睡覺呢。簡(jiǎn)單的洗漱后，吳浩天便靜靜地走出了寢室門。
靠，這么早出去干什么？答案是——晨練！
昨晚吳浩天跟琳琳交流到了怎樣快速提高身體素質(zhì)能力和jīng神力，琳琳的建議就是先踏踏實(shí)實(shí)的進(jìn)行晨練一段時(shí)間，因?yàn)榍宄坎粌H是一天當(dāng)中空氣質(zhì)量最好的時(shí)段，還是人jīng神力最旺盛的時(shí)段之一，再加上有效的身體鍛煉，這樣就能同時(shí)提高身體素質(zhì)和jīng神力，一舉雙得。
唯一讓吳浩天暫時(shí)忍受不了就是需要起早床，在大學(xué)里懶床成為習(xí)慣了的他，想要天天早起床，的確還需要慢慢適應(yīng)。
晨練先做什么？當(dāng)然先是進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸練習(xí)，然后就開始跑圈，一圈一圈的跑。不過拉伸練習(xí)卻不是按照現(xiàn)在的方式，琳琳早已經(jīng)把他們那個(gè)時(shí)代的拉伸練習(xí)法告訴吳浩天，這個(gè)和現(xiàn)代的拉伸訓(xùn)練有很多地方在根本理念上就不盡相同。而且做起來比現(xiàn)代的拉伸練習(xí)更加簡(jiǎn)單且靈活，當(dāng)然，效果肯定更好。
大概花了二十分鐘做完拉伸訓(xùn)練后，吳浩天便開始了跑圈練習(xí)，別看只是簡(jiǎn)單的跑圈，其實(shí)里面蘊(yùn)含著很多內(nèi)容呢。通過琳琳的努力，她已經(jīng)修好恢復(fù)了手機(jī)里的一些基本功能，特別是數(shù)據(jù)庫，不過由于所處級(jí)別很低，數(shù)據(jù)庫只修復(fù)到了2100年左右，也就是說，比現(xiàn)代領(lǐng)先了八十多年，不過，這對(duì)于吳浩天來說也算不錯(cuò)啦。
有了未來的數(shù)據(jù)庫，吳浩天才能在琳琳的引導(dǎo)下，進(jìn)行更有效果的學(xué)習(xí)未來科技；有了未來的數(shù)據(jù)庫，吳浩天才能在琳琳的調(diào)教下，更高效的提升自己多方面的的能力素質(zhì)；有了未來的數(shù)據(jù)庫，吳浩天才能讓未來的高科技為己所用。
“跑步時(shí)要抬起腳尖，一定不要邁步過大，最好讓軀干也得到充分鍛煉，要放松拳頭，保持肩部下沉和后展和保持手肘固定在彎曲90度上，最后眼睛要直視前方……”此時(shí)，琳琳完全充當(dāng)了教練的角sè，她按照未來的跑步理論和控制吳浩天的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，來不斷調(diào)節(jié)吳浩天的跑步動(dòng)作。
在初級(jí)階段，琳琳不想全部控制吳浩天的神經(jīng)系統(tǒng)，現(xiàn)階段這樣做肯定是利大于弊的。至少這樣跑著，讓吳浩天覺得很暢快，而且覺得也不是很累，他已經(jīng)跑了快五圈了，差不多近兩千米，如果是以往，他早已累得快趴下了，但是經(jīng)過琳琳的控制，他現(xiàn)在覺得還好。
不過，當(dāng)吳浩天跑到第六圈時(shí)，他感到有點(diǎn)開始喘氣了，不是因?yàn)樗鋈桓杏X累了跑不動(dòng)了，而是他發(fā)現(xiàn)在他面前有個(gè)熟悉的身影，尚若是熟悉也就罷了，可偏偏這個(gè)熟人卻穿著讓他不眼熟的衣服：
此時(shí)，一個(gè)女孩正在跑步，由于是初夏的清晨，已經(jīng)不冷了，這個(gè)女孩便穿著一身火辣緊身的紅sè吊帶，可能由于吊帶買小了的緣故，使得她跑步的時(shí)候，那充滿誘惑的小蠻腰若隱若現(xiàn)，下身則是短短的牛仔熱褲，那光滑而白嫩的腿顯得更加修長。
“趙副社長，你也起這么早跑步呀？”吳浩天朝前面的美女大聲打招呼，此美女名叫趙欣欣，是校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)的副團(tuán)長，能歌善舞，她可以說在學(xué)校里是超級(jí)大明星，經(jīng)常能在學(xué)校大型晚會(huì)和歌唱跳舞類活動(dòng)中看見她的身影，人靚歌聲美，最勁爆的是她跳起舞來胸前的波濤澎湃，往往可以秒殺臺(tái)下的宅男吊絲們。
據(jù)說在大一迎新晚會(huì)上，趙欣欣和隊(duì)員們一起跳了個(gè)勁爆的《眉飛sè舞》，有一個(gè)坐在前排大一小男生，竟然看著看著流出了鼻血，可見趙欣欣的殺傷力不一般，海洋大學(xué)“宅男女神”的名號(hào)絕對(duì)不浪得虛名。
“唉喲！”趙欣欣聽到后面有人喊她，便回頭探望，可是由于她在跑步的過程中，這一忽然回頭使她的節(jié)奏打亂了，腳步被什么東西一絆，她便摔到了跑道上?！鞍パ?，好痛呀！”
“主人，糟糕！經(jīng)過光影掃描，她這是運(yùn)動(dòng)型扭傷，是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，起初會(huì)非常疼痛，其臨床表現(xiàn)是踝外側(cè)疼痛、腫脹、走路跛行，建議您先進(jìn)行穴位按摩消腫，然后送到醫(yī)院治療?！绷樟仗崾镜馈?br/>
“靠！不會(huì)吧！我就打了個(gè)招呼而已！”吳浩天聽到琳琳的診斷滿臉委屈。
“您的招呼聲是導(dǎo)火索，但主要原因是她本人這段時(shí)間太過疲勞，人往往是疲勞期才最容易受傷?！绷樟者M(jìn)一步解釋道。
吳浩天徹底傻眼了，他沒想到自己的招呼竟然讓趙欣欣摔倒在地，便連忙跑過去。“趙副社長，都怪我！你不要緊吧？”
“這個(gè)不怪你，是我自己不小心”趙欣欣想重新站起來，可劇烈的疼痛讓她無法堅(jiān)持?！皩?duì)了，同學(xué)，你叫什么名字？怎么認(rèn)識(shí)我呀？”
吳浩天經(jīng)這樣一問，感到徹底無語，但心里只能感嘆自己在學(xué)校里太低微了。
“我叫吳浩天，是你們大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)的會(huì)員，那當(dāng)然認(rèn)識(shí)大名鼎鼎的趙欣欣副社長啦呵呵。”吳浩天調(diào)侃著，惹得趙欣欣蹙眉一笑?！摆w副社長，據(jù)我觀察，你可能是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，現(xiàn)在感到踝外側(cè)疼痛嗎？”
“你是醫(yī)學(xué)院的嗎？我的確感到那里很腫痛，這個(gè)傷要緊嗎？”趙欣欣俊俏的臉上閃現(xiàn)出一絲擔(dān)憂。
“這個(gè)屬于運(yùn)動(dòng)型扭傷，有點(diǎn)麻煩，需要去醫(yī)院拍片檢查治療的。而且，據(jù)我初步診斷，你最近肯定相當(dāng)疲勞，導(dǎo)致身體相當(dāng)脆弱，像一般扭傷是不會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷的?！眳呛铺彀蚜樟盏卦\斷重復(fù)了一遍。
“額，我們團(tuán)隊(duì)最近一直在備戰(zhàn)炫舞激情NBA啦啦隊(duì)地區(qū)選拔賽呢，前陣子都練得很苦，我作為隊(duì)長最近也一直在進(jìn)行晨練，而且晚上也沒有休息好，哎，希望這個(gè)傷對(duì)我們的比賽沒有影響吧？”說到這里，趙欣欣的小嘴也嘟了起來，顯得很無奈。
“希望沒有大問題吧，否則我的罪過可就大了呵呵。我?guī)湍阊ㄎ话茨σ幌?，先消消腫吧?！眳呛铺煺Z言輕松調(diào)皮，想讓趙欣欣也樂觀一點(diǎn)。
趙欣欣沒有言語只是輕輕點(diǎn)頭，吳浩天便彎下腰，這一彎腰，使得趙欣欣那誘人的雙球一覽無余，吳浩天趕緊把頭側(cè)向一邊，以防流鼻血呵呵。
吳浩天調(diào)節(jié)了下呼吸，手扶著趙欣欣那修長而白嫩的右腿，慢慢地把趙欣欣的運(yùn)動(dòng)鞋脫了下來，便讓琳琳控制自己的神經(jīng)系統(tǒng)，開始為趙欣欣穴位按摩。吳浩天眼睛一瞇，看見趙欣欣的襪子上竟然是哆啦A夢(mèng)的可愛圖像，有點(diǎn)想笑，但還是強(qiáng)制忍住，沒有想到這位宅男女神竟會(huì)穿這般可愛的襪子。
“怎么樣？感覺是不是沒有剛開始那么疼了？”