我是一個(gè)小城市的老師，我的周圍，人們都有個(gè)工資不高但是穩(wěn)定的工作，結(jié)婚，生孩子，然后守著微薄的工資到退休。我的路子不應(yīng)該是這樣的，我害怕我會(huì)和他們一樣。我想過去城市里面工作，但是我又害怕在城里面找不到好工作。我曾經(jīng)想過通過考研來擺脫我現(xiàn)在的狀況，但是我又擔(dān)心如果復(fù)習(xí)一年又考不上怎么辦？ 我還想過，實(shí)在不行，我談一段戀愛結(jié)婚算了，但是我又害怕他成為我未來發(fā)展的阻礙，我該怎么辦？

    該怎么辦?

    你一定也有過這種感覺，自己陷入那種好像什么都有一點(diǎn)可能，但是又什么都做不到的恐懼中，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失敗。世界很大，我卻沒有力量去任何地方。那是一種好像被什么東西囚禁住了的感覺。這個(gè)時(shí)候你多希望有一個(gè)權(quán)威的聲音說，去吧！你一定可以成功！但是沒有任何人會(huì)這樣說。

    職業(yè)規(guī)劃師們也不會(huì)，他們知道，這不是一個(gè)職業(yè)規(guī)劃的問題，而是一個(gè)心理問題——即使他們幫這個(gè)人找到最優(yōu)化的道路，這個(gè)人也會(huì)繼續(xù)和自己玩yes,but的游戲：“是的，但是……”這種人被自己的安全感囚禁，關(guān)在看不見的牢籠中間，我把這些人稱為yesbuter,大部分的yesbuter都是安全感奴隸。

    安全感是一個(gè)力量強(qiáng)大的主子，它用一個(gè)看不見的牢房來囚禁它的奴隸們，這個(gè)房間用恐懼做墻，用惡毒的信念做水泥?？纯瓷厦婺莻€(gè)小城市的女孩子：她既害怕枯燥，也害怕找不到工作，還害怕考不上研，又害怕愛情。僅僅是四個(gè)恐懼，她就把自己隔絕在有意義的生活、考研、工作和愛情之外，被安全感囚禁的人就這樣被隱性的墻隔絕于世界，哪里也去不了。

    你再問問她，就能得到她恐懼背后的恐懼信念：—— 為什么不努力一下考研呢？你知道這是最好的方式了！

    —— 是的，但是我不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)。

    —— 為什么不嘗試找一個(gè)能與你一起奮斗的另一半呢？

    —— 是的，但是我聽說男人都不喜歡妻子太好強(qiáng)。

    —— 為什么不嘗試出去找找工作呢？

    —— 是的，但是我聽說外面工作很不好找。

    —— 為什么不就這樣待下去呢，這樣平平淡淡不也是很好嗎？

    —— 是的，但是我害怕與他們一樣……這又是一個(gè)被自己的安全感囚禁的人。我們往往被幾個(gè)信念囚禁一生。