?第二百一十九章侯爵的傳召（上）

    在與莉歐娜談過之后，羅賓便開始按照莉歐娜所提供的方式，全身心的投入到了自我訓(xùn)練當(dāng)中。

    這段期間內(nèi)，嚼口香糖幾乎成為了羅賓的一種嗜好，他每一分每一秒都在不停的嚼著口香糖，以至于在他吃飯時都因下巴肌rou酸痛而難以咀嚼，只能將食物勉強吞咽。

    除了每日里不停的嚼口香糖之外，羅賓還開始像舊時代的老年人那樣，開始不停的在手中轉(zhuǎn)著兩個金屬球。后來金屬球的數(shù)量又從兩個變成了三個、三個變成了四個，甚至在工作的時候，羅賓也盡量用一只手完成，以便能空出另一只手來轉(zhuǎn)金屬球。

    而到了晚上的休息時間，羅賓的訓(xùn)練項目便變成了坐禪和丹田呼吸。

    丹田呼吸又被稱之為xg腹聯(lián)合呼吸法，吸氣時要求兩肋展開，橫隔下降，xg部前傾，小腹自然內(nèi)收，后腰堅tǐng。聲呼氣時用腹肌控制出氣量的大小與力度，在小腹肚臍下三指處形成一個支力點。

    這種xg腹聯(lián)合呼吸法曾在舊時代的戲曲以及歌劇演繹中被廣泛運用，屬于聲訓(xùn)練中最為基礎(chǔ)的基本功。另外，在一些體育項目的訓(xùn)練和搏擊項目的訓(xùn)練中也會適當(dāng)進行一些這種xg腹聯(lián)合呼吸法的訓(xùn)練，用來增強受訓(xùn)者在氣息方面的運用，從側(cè)面增強受訓(xùn)者的耐力和瞬間爆力。

    羅賓jīng通近身搏擊，在學(xué)院期間又是瓦爾德第三軍事學(xué)院最杰出的橄欖球四分衛(wèi)，所以對于這種xg腹聯(lián)合呼吸法他并不陌生。只不過莉歐娜現(xiàn)在給他這種腹式訓(xùn)練在控制氣息的節(jié)奏上變化更為復(fù)雜一些，也更有難度，這讓他耗費了不少的時間，但總體來說，這項呼吸訓(xùn)練他還是勉強完成了，并做到了熟練運用的程度。

    真正給羅賓造成麻煩的，實際上是所有項目中看起來最為簡單的那個項目，坐禪。

    在大部分人的眼中，坐禪恐怕是一個再簡單不過的項目了。找個安靜的地方盤膝而坐，全身放松，放空自我。只要完成了這三項，基本就等于進入了坐禪狀態(tài)。

    但是，對于羅賓來說，要完成這三個項目卻是難如登天。

    當(dāng)然找個安靜的休息地點這一點是最容易做到的，在莉歐娜的授意下，ao95早就為羅賓安排了一個無人打擾的僻靜艙室，只要羅賓走進這個艙室，那么就沒有人再會來打擾羅賓。至于全身放松，這一點對于擁有‘入微’的羅賓來說也并不困難，他很輕易的便能讓自己進入全身放松的狀態(tài)。

    但是，在放空自我這一項上，羅賓卻是出了大問題。

    由于已經(jīng)習(xí)慣了站在領(lǐng)導(dǎo)人的位置上統(tǒng)御全局，羅賓總是需要不斷的面對著各式各樣的問題，這讓他的大腦經(jīng)常處于負荷的工作模式，哪怕是休息時，他的大腦也無法完全擺脫這種工作狀態(tài)。這使他在坐禪的同時，總是會突然想起某個還未處理的問題，然后便自然而然的開始思考解決方案。

    后來，意識到這一點的羅賓開始有意識的阻止自己思考這些公事。但是這種強行抑制的效果卻并不好，當(dāng)他開始有意識的阻止自己思考公事的時候，一些瑣事和一些1uan七八糟的念頭便會不由自主的在腦海中冒出來，把他折磨的苦不堪言。

    因為始終無法進入放空模式的緣故，羅賓的坐禪便變成了僵坐。長時間的保持坐姿，讓羅賓的肌rou和關(guān)節(jié)都酸痛難忍，而且再加上因坐禪失敗而得不到合理的睡眠時間，使得羅賓的jīng神狀態(tài)越來越差，在晚上再一次進行坐禪時，心情也開始越來越煩躁，這最終造成了一個惡xìng循環(huán)，讓羅賓的jīng神狀況日益糟糕，以至于在身體上也開始出現(xiàn)了一些不良反應(yīng)。

    一直到莉歐娜在現(xiàn)問題后jīng心調(diào)配了一種香薰，這困擾羅賓許久的不良狀態(tài)才開始得到改善。

    其實在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中，氣味一直是治療jīng神疾病的一種常規(guī)手段。通過科學(xué)認證，不同的氣味會引起生理上的不同變化，就如能刺jī大腦、天竺hua有鎮(zhèn)定安神、消除疲勞、加睡眠的作用，桂hua的香氣則可緩解抑郁，對某些狂躁型jīng神病患者具有一定療效，而白菊hua、艾葉、銀hua則具有降低血壓的作用。

    因此，通過莉歐娜所jīng心調(diào)配的這種香薰，羅賓在坐禪時的jīng神狀態(tài)明顯沒有開始那么煩躁了。漸漸的，他便可以作到在一段時間內(nèi)放空自己的思維，進而減緩自己的心率，讓全身的新成代謝都變的極為緩慢。

    減緩心率、降低自身的新成代謝，這其實便是坐禪最大的作用。當(dāng)進入到這種類似于假死一般的狀態(tài)當(dāng)中后，人體內(nèi)所有的生物機能都會隨即放緩，這將大大降低氧氣在人體內(nèi)的比例，從氧化角度來說，人體在這種模式下的被氧化程度也將遠遠低于正常狀態(tài)。

    而在大部分身體機能都放緩運行的同時，人體內(nèi)的松果體卻并不會因此受到干擾。在隔絕了光線等其他外界能量之后，松果體會自然根據(jù)夜間模式釋放褪黑jī素。褪黑jī素是人體內(nèi)最為強大的抗氧化jī素，它能迅清除掉體內(nèi)由氧化所形成的自由基，同時修復(fù)受到氧化損傷的身體細胞。

    人類的壽命，其實就是人類被氧化腐朽的一個過程。當(dāng)褪黑jī素在坐禪模式下徹底修復(fù)白天氧化所形成的自由基時，那么就等于挽回了人體在白天中所消耗掉的生命。假如真的能夠達成這種平衡，那么生命的永恒將不再是神話。不過，就目前來看，這終究只是一種假想。畢竟人類的身體循環(huán)分分秒秒都離不開氧氣的供應(yīng)，因此，氧化生成自由基的度絕對是遠遠高于褪黑jī素的清除度，在這一前提下，永生也就成為了一種遙不可及的奢望。

    而拋開這種奢望，單純只是把目光集中在效果上的話。那么坐禪確實是對羅賓提高5-hT數(shù)值起到了不可估量的作用。

    這是因為在思維放空的狀態(tài)下，身體的各項機能都會大幅度的降低。這在一定程度上削減了腦電bo的工作量，讓大腦不再需要消耗大量的腦電bo用來支配身體，這就使腦電bo產(chǎn)生了盈余，在體內(nèi)與神經(jīng)網(wǎng)中的生物電脈沖形成了一個獨特的能量內(nèi)循環(huán)，并以這種內(nèi)循環(huán)在白天幫助松果體分泌5-hT，迅提高5-hT數(shù)值。

    足足耗費了一周的時間，羅賓總算是掌握到了訓(xùn)練的竅mén，那停滯了數(shù)年之久的5-hT數(shù)值，也開始逐漸的升高，這頓時讓羅賓心情變非常不錯。雖然在這期間，他幾乎成為了整個猛虎營中的笑料，就連ao95都開始開玩笑的稱他為提前進入老年狀態(tài)，但至少現(xiàn)在情況已經(jīng)開始朝好的一面展，僅憑這一點，羅賓就覺得這一周的辛苦完全是值得的。

    而也就是在羅賓剛剛掌握了訓(xùn)練的方法之后，ao95也終于完成了‘集結(jié)號’的入駐手續(xù)，得到正式身份的夏佐和塞西莉婭也將登6布雷迪行星，與羅賓匯合。

    分別這么多天后再次與塞西莉婭相會，這原本應(yīng)該是個讓羅賓歡呼雀躍的好消息?？墒牵紤]到他目前和莉歐娜的這種非正常關(guān)系，那么塞西莉婭的抵達就變的有些尷尬了。

    甚至于連從來都不會為任何事情動搖的莉歐娜，都開始因為塞西莉婭的到來而感到不安。

    在卡戎星的時期，莉歐娜和塞西莉婭曾是一對關(guān)系很好的姐妹?？捎捎诹_賓的緣故，她們在冥王星參戰(zhàn)時反目成仇。假如單是如此的話，那么這次見面還至于那么尷尬，最多只是兩個人互成陌路人罷了?？涩F(xiàn)在的問題是，莉歐娜現(xiàn)自己也已經(jīng)無可救yao的愛上了羅賓，這無疑進一步j(luò)ī化了兩人之間的矛盾，由曾經(jīng)的敵人演變了成了現(xiàn)在了情敵。

    對于nv人來說，情敵永遠要比敵人面目可憎。而且莉歐娜還曾指高氣昂的奚落過塞西莉婭那單純的愛情觀，她萬萬沒想到，多年之后自己居然也陷了進來，開始變的像塞西莉婭那樣患得患失起來，開始生出嫉妒、獨占yù這些小nv生才會有的愛情心理。

    所以，在意識到這一點后，莉歐娜下意識的開始避開人群，把自己一個人關(guān)在了實驗室里，企圖用工作來讓自己忘記這些可笑的煩惱。

    對此羅賓其實是心知肚明的，但是他同樣不知道自己該如何處理。

    身為一個男人，他并不抗拒異xìng對自己的愛慕，他像任何一個男人一樣會為此自豪，甚至沾沾自喜。但是nv人對愛的獨占yù卻成為了他實現(xiàn)自我放縱的最大障礙，youhuo與責(zé)任，這成為了他眼中的一個無解難題。

    “ao95，你說……男人到底是一種什么樣的生物？”表情尷尬的站在jiao通站前，前來迎接塞西莉婭一行人的羅賓面1ù苦sè的向身邊的ao95詢問道。

    “從生理學(xué)的角度上來說，雄xìng霸占多個雌xìng是屬于正常的生理需要。因為雄xìng的本能就是散播自己的dna，而既然是散播，那就絕對不可能只在一個雌xìng的身上播種。所以這是本能，你不必為自己的濫情而自責(zé)?！?br/>
    “那nv人呢？”

    “雄xìng追求數(shù)量，而雌xìng自然是追求質(zhì)量。雌xìng總是會被更為優(yōu)秀的雄xìng所吸引，這同樣是自然規(guī)律，因為她們需要讓自己的孩子擁有最優(yōu)秀的nda，只有這樣才能讓自己的孩子在未來的生存競爭中不至于淘汰。這同樣也是進化的一部分，所以，當(dāng)nv人被另一個更為優(yōu)秀的男人所吸引而拋棄你時，身為一個男人，你就不該怨恨nv人的無情，而是應(yīng)該在自己的身上找問題。”

    “……”ao95的理論讓羅賓流1ù出一種古怪的表情，愣了許久后才開口道：“聽起來似乎很公平……”

    “沒錯，確實是很公平。身為一個男人，我理解你……”ao95突然用壞壞的笑容望著羅賓：“但nv人能不能理解，那就不是我說了算的了”