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先站太極樁，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)后再接上開(kāi)合樁、升降樁，最后是虛實(shí)樁。
這四種樁法屬于靜樁中的活樁，可以單練，也可以全套練習(xí)，且四大樁功動(dòng)作連貫，只要不刻意收功斂架，就能自然而然的過(guò)度到下一樁法中。
循環(huán)往復(fù)，周而復(fù)始。
待周林掌握住了四大樁功的精髓，姿勢(shì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)無(wú)誤后，“隱士高人”再次用腕式通訊器的錄像功能，錄下周林的身影姿態(tài)。
此刻。
時(shí)間已經(jīng)悄無(wú)聲息來(lái)到七點(diǎn)半往后。
要說(shuō)“隱士高人”選擇的地方真的非常合適，早起鍛煉身體的人沒(méi)有一個(gè)注意到這里，更沒(méi)一個(gè)人走到這里，“隱士高人”對(duì)周林的教導(dǎo)得以不受任何打擾的進(jìn)行。
“好了，收功吧，今天就練習(xí)到這里?！?br/>
“隱士高人”看了看時(shí)間，出言讓周林收功。
周林乖乖收功站起。
“今天就教你五大樁法，回去后你自己照著教學(xué)視頻練習(xí)。
記住了，你根基淺薄，無(wú)極樁一天只能站兩次，其他四種樁法倒是可以多站。
不過(guò)，站樁后記得要補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，否則很容易營(yíng)養(yǎng)失衡，造成身體內(nèi)虧，留下禍根。如果財(cái)力不夠，要適當(dāng)減緩練習(xí)強(qiáng)度……”
“隱士高人”又留下了好些囑咐。
把教學(xué)視頻傳遞到周林通訊器中后，才再次瀟灑飄然離去。
……
從寧安公園的大門走出來(lái)，周林快步朝旁邊的一家餐館走去。
小餐館名叫“老張?jiān)绮偷辍薄?br/>
顧名思義，這是一家專門買早餐的餐館。
在寧安公園附近幾個(gè)街區(qū)里，做著同樣生意的早餐店，起碼有十好幾家。
不過(guò)在所有早餐店里，這家“老張?jiān)绮偷辍钡纳馐亲詈玫摹?br/>
周林在這附近居住的近一年時(shí)間里，每天早上都會(huì)光顧這家店，風(fēng)雨無(wú)阻，從未間斷過(guò)。
有時(shí)候，客人太多，店里忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候，有著各種各樣豐富打零工經(jīng)驗(yàn)的周林還會(huì)主動(dòng)幫忙，所以他與這家餐館店主一家人的關(guān)系極好。
他還沒(méi)走到店門口，在外邊招待客人的老張的孫子便注意到他，笑著招呼道：“周哥，來(lái)吃早點(diǎn)了??！”
“是呀，你今天沒(méi)去上學(xué)？”
周林笑著回答了一聲。
這小子名叫張濤，是一名初三學(xué)生，下個(gè)月放了暑假，再開(kāi)學(xué)就是一名剛出爐的高中生了。
張濤嘿嘿笑著說(shuō)道：“今天星期六，今明兩天不用上課，我就來(lái)店里幫忙了?！?br/>
周林恍然，伸手扶著額頭嘆了口氣。
“原來(lái)今天是雙休日，真是的，不上學(xué)連星期幾都不關(guān)心了?！?br/>
這時(shí)正是店里最忙的時(shí)候，張濤也沒(méi)功夫多和周林聊天，便問(wèn)道：“周哥，還是老樣子嗎？”
“對(duì)，老三樣?！?br/>
“好嘞，你稍等?！?br/>
周林挑了個(gè)空座坐下。
不一會(huì)兒，熱騰騰的小籠包、油條、胡辣湯端了上來(lái)。
聞著熟悉的香味，周林忍不住食指大動(dòng)，抄起筷籠中的筷子吃喝起來(lái)。
……
回到家中。
周林想要趁熱打鐵站無(wú)極樁，剛把客廳清理出空間，一個(gè)重要聯(lián)系人的電話打了進(jìn)來(lái)。
打開(kāi)腕式通訊器。
一道虛擬屏幕投射出來(lái)，在眼前顯出對(duì)方的上半身頭像。
這是一個(gè)身材結(jié)實(shí)的中年男子。
國(guó)字臉，濃眉大眼，烏黑的短發(fā)梳理的一絲不茍，雙手十指交叉放在鼻子下方，臉色莊重肅穆，特意戴上的眼鏡的反光更是給人一種冷靜甚至感到有點(diǎn)恐懼的感覺(jué)。
多大的人了還玩spy！
周林無(wú)奈的翻了個(gè)白眼，心中卻下意識(shí)的思索起來(lái)。
我記得這個(gè)造型是某冷血司令吧……
這個(gè)中年人是周林在這個(gè)城市里關(guān)系最好的人，經(jīng)營(yíng)一家動(dòng)漫周邊店的店主卓東來(lái)，同時(shí)也是周林的房東。
……悄悄說(shuō)一句，周林一直認(rèn)為他的工作和性格白瞎了那么上檔次好聽(tīng)的名字。
“卓叔。”
走神很快停止，周林熱切的叫人。
看到周林，卓東來(lái)的面色緩和下來(lái)，多了幾許柔和。
“小周，最近在忙什么呢？”
周林聳肩道：“還是老樣子，沒(méi)錢了去打零工，有錢就到處走。”
“你這孩子啊，怎么就不聽(tīng)勸呢……”
卓東來(lái)?yè)u頭嘆息，語(yǔ)重心長(zhǎng)道：“你光是打零工要到什么時(shí)候，打零工雖然來(lái)錢快，但終究不是什么正經(jīng)工作，靜下心來(lái)學(xué)些東西，找個(gè)正經(jīng)工作才是正道！”
“老是打零工，你就不怕找不到女朋友？！”
周林聽(tīng)了，不由笑嘻嘻的說(shuō)道：“卓叔，你這種看不起零工的觀念太落伍了。這樣可不行啊，你這個(gè)經(jīng)常雇傭零工的老板說(shuō)這種話很容易招來(lái)不滿的。”
卓東來(lái)氣笑道：“你小子還有道理了……你說(shuō)說(shuō)零工有什么好的？”
“咳咳。”
周林潤(rùn)了潤(rùn)嗓子，一本正經(jīng)的說(shuō)道：“零工從業(yè)者在以前飽受各種偏見(jiàn)，但在最近有研究表明，零工從業(yè)者越來(lái)越受大公司的青睞，工資薪水普遍比全職員工高。
一來(lái)，全職員工雖然能夠保證優(yōu)秀公司的日常運(yùn)營(yíng)，但是很多時(shí)間，他們并不能夠滿足公司所需的多元性和靈活性的需求，而零工從業(yè)者卻往往能夠彌補(bǔ)該缺口，提供許多有效的寶貴意見(jiàn)。
二來(lái)，零工從業(yè)者能夠在不同的工作場(chǎng)所積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)，這些是全職員工所不具備的，他們更能為成熟的公司提供新的建議，找到新的創(chuàng)意或者新的工作方向……”
卓東來(lái)開(kāi)始還認(rèn)真聽(tīng)了幾句。
但是后面越聽(tīng)越覺(jué)的耳熟，靈光一閃間，不由哭笑不得道：“你小子為了糊弄我，居然還特意學(xué)了這些官方發(fā)布的套話，真有你的?！?br/>
周林赧然一笑。
他知道卓東來(lái)勸自己，是為了自己好，心里也頗為感動(dòng)。
但是，他確實(shí)如自己所說(shuō)的那般，挺喜歡現(xiàn)在的生活。
沒(méi)有壓力，沒(méi)有緊張，這種平淡而順心的曰子，真的讓他感覺(jué)十分開(kāi)心。
“好了好了，我不勸你就是了。你想怎么過(guò)就怎么過(guò)吧。”
卓東來(lái)知道周林的脾氣，再多說(shuō)也沒(méi)用。
話鋒一轉(zhuǎn)。
“你現(xiàn)在是在家，今天沒(méi)有工作吧？”
周林點(diǎn)頭，實(shí)話實(shí)說(shuō)道：“這段時(shí)間我休息，兩個(gè)星期內(nèi)不會(huì)接零工的。”
“那就好。”
卓東來(lái)從手邊的桌上拿出一張工作卡，笑瞇瞇的看著周林。
“今天聯(lián)系你是有正事要說(shuō)。我有一位很有交情的熟人來(lái)這邊找我了，要在這邊常住一段時(shí)間。他是一個(gè)功夫非常厲害的國(guó)術(shù)高手，以前欠了我一個(gè)人情，已經(jīng)答應(yīng)我教導(dǎo)你國(guó)術(shù)功夫了，怎么樣，愿意來(lái)嗎？”
看著一臉笑容的卓東來(lái)，周林心中不禁一陣感動(dòng)。
他比誰(shuí)都清楚，眼前的這位中年人對(duì)自己的幫助有多大，如果不是他的幫助，周林相信，眼下的生活對(duì)他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是遙不可及。
高三畢業(yè)就離家出走的他，來(lái)到寧安區(qū)這個(gè)人生地不熟的地方，到處找工作，卻鮮有人問(wèn)津，沒(méi)有店家愿意招聘一個(gè)來(lái)歷不明的小子。
就算他要的工資再低也不行！
幸運(yùn)的是，他遇到了陪著家人在公園玩耍的卓東來(lái)。
卓東來(lái)知道了他的事情后，不但把老房子低價(jià)租給了他，還以自己的身份和信用額度作保，讓他得以進(jìn)入正規(guī)的零工平臺(tái)，順利找到工作。
周林能有現(xiàn)在舒適平淡的生活，卓東來(lái)功不可沒(méi)。
所以，周林一直以來(lái)都對(duì)卓東來(lái)感激無(wú)比。
回過(guò)神來(lái)，周林朝卓東來(lái)笑笑：“謝謝卓叔！”
“謝什么謝？把你卓叔當(dāng)外人了不是！”
卓東來(lái)故作不悅的虎著臉。
周林連忙道歉。
“好了，不多說(shuō)了。你現(xiàn)在趕緊來(lái)我這里，這邊正忙著呢?！?br/>
“好，我現(xiàn)在就過(guò)去?！?