《青椒炒豆腐》
青椒豆腐一起炒，
子宮也變干凈了。
每三天吃上一次，
皮膚也會變更好。
《南瓜滕》
它是肺部清潔劑，
抽煙人應(yīng)要多吃。
南瓜滕清熱去火，
還能止咳又潤肺。
《山楂冰糖水》
山楂冰糖一起泡，
具有潤肺之功效。
清熱解毒又除火，
對咽部有好冶療。
《桑葉水》
女性常飲桑葉水，
滋養(yǎng)卵巢又祛濕。
它能降血糖血脂，
還能排體內(nèi)垃圾。
《絲瓜》
女性常食絲瓜菜，
增心肌收縮能力。
呵護(hù)卵巢亮皮膚，
不想快老可一試。
《紅豆加棗》
煮紅豆加棗，
皺紋也淡了。
皮膚更健康，
提神又醒腦。
《玉米筍》
可加速食物排出，
又可以美白肌膚。
使人氣色也紅潤，
還能補(bǔ)充鐵質(zhì)物。
《西紅柿炒雞蛋》
炒西紅柿加一寶，
血管暢通無阻了。
西紅柿用來炒蛋，
子宮慢慢會變好。
《胡蘿卜炒豆腐》
胡蘿卜加上一寶，
常食子宮干凈了。
紅蘿卜來炒豆腐，
睡眠會越來越好。
《土人參》
生于田野陰濕處，
分布于AH江蘇。
嫩莖可涼拌炒食，
適合產(chǎn)乳汁不足。
《玉竹》
多年生草本，
秋季采挖根。
分布東華北，
晾曬無硬心。
《梓木草》
草本梓木草，
莖背長粗毛。
生于向陽地，
藥用效果好。
《刺兒菜》
多年草本刺兒菜，
帶有淡淡消苦味。
散瘀消癰又解毒，
鮮品搗敷可加倍。
《多花黃精》
根狀莖肥厚，
沸水需焯熟。
生于山坡地，
滕莖彎彎瘦。
《升麻水》
加水擇藥置于罐，
泡腳冶療胃脹滿。
每日一次升益氣，
又能冶呃逆連連。
《車前草》
草本植物車前草，
清熱解毒又利尿。
夏季采挖去泥沙，
邊緣兩面有無毛。
《元寶草》
通經(jīng)活絡(luò)又解毒，
外用適量又搗敷。
別名叫做對月草，
內(nèi)卻含金絲桃素。
《三白草》
別名白水雞，
生于潮濕地。
秋季可采挖，
適量飲搗汁。
《蔓荊子》
別名沙荊子，
大約高三米。
生于沙灘上，
采收去雜質(zhì)。
《楮實(shí)子》
莖葉含乳汁，
邊緣有粗齒。
生于山平原，
采收在秋實(shí)。
《預(yù)知子》
木通預(yù)知子，
舒肝可理氣。
夏秋可采收，
可冶便不利。
《蓮子》
多年草本蓮蓬子，
分布我國南北地。
葉柄帶有粉綠毛，
養(yǎng)心安神補(bǔ)脾腎。
《連翹》
生于低山灌林緣，
采收去雜可曬干。
別名叫黃鏈條花，
清熱解毒性微寒。
《小葉蓮》
高山草叢小葉蓮，
除去泥土可曬干。
果實(shí)多呈橢圓形，
藥材形狀多壓扁。
《槐花》
喬木高近二十米，
南北各地都栽培。
清肝瀉火止涼血，
基部花絲長又細(xì)。
《松花粉》
體輕易飛揚(yáng)，
外用要適量。
我國特有種，
可冶黃水瘡。
《車前草》
草本植物車前草，
清熱解毒又利尿。
夏季采挖去泥沙，
邊緣兩面有無毛。
《元寶草》
通經(jīng)活絡(luò)又解毒，
外用適量又搗敷。
別名叫做對月草，
內(nèi)卻含金絲桃素。
《三白草》
別名白水雞，
生于潮濕地。
秋季可采挖，
適量飲搗汁。
《蔓荊子》
別名沙荊子，
大約高三米。
生于沙灘上，
采收去雜質(zhì)。
《楮實(shí)子》
莖葉含乳汁，
邊緣有粗齒。
生于山平原，
采收在秋實(shí)。
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