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    高綺比所有人都先一步離開訓(xùn)練館，她形色匆匆，俞莘本想讓她和其他人一起走，九點(diǎn)多已經(jīng)算是晚上，就算學(xué)校里有路燈一個(gè)人走也還是太危險(xiǎn)，但想到大家之前說的話，她猶豫的片刻，高綺已經(jīng)離開了。

    或許是因?yàn)橛?xùn)練間隙的談話，剩下四個(gè)人也算稍微有點(diǎn)熟悉，在俞莘提出一起回宿舍的建議后沈樂樂和陸曉鷗同意，簡子薇沒有反對(duì)，于是她們便一同離開。

    路上雖然說不上有說有笑，但俞莘畢竟是有名的話匣子，沒有冷場的時(shí)候，幾個(gè)人竟然也互相了解了些以前不知道的信息，比如大家知道了俞莘是芭蕾舞學(xué)生，沈樂樂算是微博紅人大v，陸曉鷗初中的時(shí)候拿過國內(nèi)奧數(shù)銀獎(jiǎng)，簡子薇出身軍人家庭?；氐剿奚?，在俞莘的帶頭下，簡子薇的稱呼就從隊(duì)長變成了簡司令，沈樂樂和陸曉鷗也改口叫俞莘俞政委。

    女孩子的友誼總是比較容易建立的，第二天她們?cè)僖黄鹑ビ?xùn)練的時(shí)候，彼此已經(jīng)可以開一些無傷大雅的小玩笑，簡子薇雖然還是不怎么說話，可和她們走在一起也沒有那么格格不入的感覺。

    葉佳站在自己的教練辦公室俯瞰一邊熱身一邊聊天的女孩，笑容也比往常多了一絲柔軟。

    但當(dāng)她走下訓(xùn)練場，又變成了平時(shí)所有人熟悉的面孔，不冷峻卻逼人，“明天開始，早晨開始進(jìn)行體能訓(xùn)練，明早六點(diǎn)大操場準(zhǔn)時(shí)集合，別忘了多抹點(diǎn)防曬，別到了比賽的時(shí)候像五個(gè)成了精的碳站到場上?！?br/>
    聽了這話，俞莘下意識(shí)去看沈樂樂，看到沈樂樂一副“放心，推薦最好防曬霜什么的就包在我身上”的表情，她不自覺笑了笑。

    “俞莘?！?br/>
    “在！”她趕緊把注意力轉(zhuǎn)回到教練身上。

    “你的訓(xùn)練計(jì)劃我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，對(duì)了，簡子薇，一會(huì)兒可能需要你幫忙?！?br/>
    “好的?！焙喿愚秉c(diǎn)頭。

    俞莘的心七上八下，但隨即心一橫，也覺得沒什么好怕的，既來之則安之，看到點(diǎn)困難掉頭就跑也太沒水準(zhǔn)，不就是開腿練柔韌嗎，誰怕??！

    既然要開腿，熱身也和別人不一樣。

    葉佳讓俞莘做了很多耗腿的熱身，等到她可以開到自己以前最大度數(shù)之后，再進(jìn)行腿部力量的訓(xùn)練，直到她幾乎站不住，腿部肌肉疲憊至極，“腿上還有力氣嗎？”

    “一點(diǎn)點(diǎn)都沒了?！庇彷愤B呵帶喘，都快斷氣了。

    “那好，來。”

    和從前開腿一樣，兩個(gè)練功凳一前一后，俞莘豎叉拉開，兩只腿只有小腿部分前后分別搭在兩個(gè)凳子上，大腿和身體懸空，因?yàn)橹八娜犴g已經(jīng)很到位，所以身體下沉了一定角度后兩條腿之間大概有220°的開角。

    “簡子薇，你坐后面?！比~佳說完，坐在俞莘懸空的前腿上。

    撕腿開始了。

    一個(gè)已經(jīng)經(jīng)過二次發(fā)育的女孩，在這個(gè)年齡的骨骼還有韌帶都已經(jīng)長好，想要再打開就要用強(qiáng)大的外力，過程將會(huì)伴隨極度的痛苦。俞莘柔韌非常好，小時(shí)候不怎么費(fèi)力就能把腿壓開，沒有遭受多大的痛苦，啟蒙老師夸她天生是練舞蹈的料，現(xiàn)在，小時(shí)候沒有受到的苦楚找上門來。

    葉佳剛坐上去的時(shí)候，俞莘明顯感覺到酸脹加劇，韌帶撕開的疼痛隨著葉佳的發(fā)力越來越大，身體又下沉一些，腿的角度也更大。這種痛感已經(jīng)因?yàn)榇笸燃∪獾臉O度疲勞抵消了不少，但還是難以忍受。

    簡子薇岔開雙腿，坐在俞莘的后腿上，兩個(gè)人一前一后，俞莘的身體被重力牽引向下，腿一點(diǎn)點(diǎn)度數(shù)加大，痛苦的程度也越來越大。她閉上眼睛低頭，不知道是咬牙的聲音更大還是腿上韌帶被活生生撕開那種仿佛帶了聲音的破碎感更大，剛才因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)冒出的火熱汗珠還沒來得及蒸發(fā)，疼痛的冷汗就后來居上，遍布渾身，她忍不住發(fā)出一絲嗚咽，葉佳和簡子薇都聽見了，但葉佳沒有反應(yīng)，按照原計(jì)劃，繼續(xù)向下用力。

    簡子薇動(dòng)了惻隱之心，她看到俞莘整個(gè)人的身體都在因?yàn)闃O致的痛苦而抖動(dòng)，于是悄悄的踮起腳尖，收回了點(diǎn)向下的力量。

    “你在做什么？”葉佳敏銳的發(fā)現(xiàn)了，“把腳放下去?！?br/>
    簡子薇怎么也不敢想象自己在違反葉佳的命令，可看著俞莘幾乎要承受不住的樣子，她的腳后跟就像灌了氫氣，怎么也落不下去。因?yàn)榻辜彼念^上也出現(xiàn)了汗珠，葉佳用鷹一樣銳利的目光盯著她，讓她穿不上氣。

    這時(shí)，簡子薇看到俞莘慢慢抬起手臂，顫抖的大拇指和食指在空中艱難相碰，組成了ok的手勢。她在告訴她不用手下留情，她還撐得住。

    簡子薇微怔之后深吸口氣，落下腳跟，力量恢復(fù)到剛才的水平。

    俞莘疼的幾乎要昏厥，最要命的是，地心引力是無窮無盡的力量，簡子薇和葉佳兩個(gè)大活人不斷向下，腿上承受的壓力越來越大，痛苦也水漲船高，她不知道什么時(shí)候咬破了嘴唇，血腥味彌漫在唇齒之間卻很難分辨這味道，牙齒發(fā)出摩擦的咯咯聲，渾身的關(guān)節(jié)都因?yàn)榘l(fā)力而變白失去血色。

    “停，保持?！痹谟彷返耐冉K于達(dá)到葉佳滿意的開度后，她終于停止了下坐，簡子薇也松了口氣，她覺得如果再用力，俞莘好像馬上就會(huì)昏死過去的狀態(tài)。

    一般訓(xùn)練的沈樂樂和陸曉鷗眼看著俞莘的腿從220度直接逼近260度，臉上的表情也十分擔(dān)心和難看，這種痛苦光靠想的就知道多折磨，然而俞莘除了那次忍耐極限的嗚咽外，再?zèng)]發(fā)出一點(diǎn)聲音。

    她在和自己較勁。

    俞莘長這么大還沒有怕過什么，也不想自己像個(gè)弱者一樣對(duì)任何事畏首畏尾，她既然來了這里，就把這當(dāng)成對(duì)自己的一種鍛煉，在鍛煉面前低頭退縮？抱歉，那才不是她性格的一部分，學(xué)習(xí)芭蕾舞也是異常辛苦的，俞莘從來沒有打過退堂鼓，如果連勇往直前的勁兒都沒了，她覺得自己還不如死了好。

    堅(jiān)持啊……堅(jiān)持??！

    抱有這樣信念的俞莘一次次對(duì)自己說，直到最后痛苦讓大腦一片空白，一秒鐘時(shí)間仿佛都變成漫長的沒有盡頭的時(shí)間黑洞，她還是緊咬牙關(guān)，一聲不吭。

    這讓葉佳也忍不住低頭看著這個(gè)自己欽點(diǎn)入隊(duì)的姑娘。

    其實(shí)葉佳讓俞莘入隊(duì)的理由非常簡單，天賦和性格。

    俞莘是那種人讓她看了一眼就能看透的姑娘，如果說簡子薇有著與年齡不相稱的深邃性格，就像貝加爾湖，那俞莘就是比年齡顯得要小得多的純粹心性，就像一手能掬起的清泉，淺而清。她單純熱情又天真樂觀，那天比賽的短短幾分鐘時(shí)間，她和教練還有其他人的互動(dòng)里就能看的清清楚楚，而在比賽中的那些動(dòng)作，則將一個(gè)天才需要具備的素質(zhì)展現(xiàn)的淋漓盡致。

    葉佳很久沒有看到這樣的天賦，協(xié)調(diào)性和身體的能力無可限量，即便她的器械基礎(chǔ)是零，葉佳仍然覺得可以將這塊雕了一半的鉆石重新打磨，換一種切割方法，以更奪目的方式閃耀。

    但她現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，俞莘身上似乎還有她沒有注意到的特質(zhì)，這種能量更加強(qiáng)大，更加讓她覺得自己的選擇完全正確。

    “差不多了，下來吧?！?br/>
    撕腿結(jié)束，葉佳一聲令下，簡子薇閃電一樣從俞莘后腿上扯下來，俞莘踉蹌著從椅子上爬起來差點(diǎn)沒站穩(wěn)，多虧簡子薇眼疾手快撈住她搖搖欲墜的身體。

    葉佳看著俞莘的慘狀，仿佛視若無睹，“去踢腿?！?br/>
    陸曉鷗和沈樂樂對(duì)視一眼，心里很是不安。開柔韌三分靠壓七分靠踢，她們都是過來人也都清楚，但俞莘的樣子實(shí)在太慘，這個(gè)時(shí)候不知道還能不能堅(jiān)持住。

    沒想到，俞莘直起身子后點(diǎn)點(diǎn)頭，搖晃著走兩步之后居然穩(wěn)住腳跟，一點(diǎn)點(diǎn)走到把桿前站好，把無法控制顫抖的腿一次次踢過頭頂，雖然很慢，但還是堅(jiān)持了下來。

    “俞政委要是生在當(dāng)年，在渣滓洞里也一定是條寧死不屈響當(dāng)當(dāng)?shù)挠⑿酆脻h……”沈樂樂比出個(gè)大拇指對(duì)陸曉鷗說道。

    這一天噩夢(mèng)一樣的柔韌訓(xùn)練，俞莘咬牙堅(jiān)持了下來。

    晚上，訓(xùn)練結(jié)束，她坐在地上幾乎站不起來，和昨天一樣高綺已經(jīng)離開了，其他三個(gè)人看教練也走了后都圍了上來。

    “我覺得我走不回宿舍了，你們仨攙我回去吧?！庇彷方钇ＡΡM的半躺在地上，好像已經(jīng)沒了半條命。

    沈樂樂蹭蹭蹭幾步跑到走廊，沒有幾秒鐘又跑了回來，把一副拐杖遞到俞莘面前，“我們都給你準(zhǔn)備好了?！?br/>
    俞莘感激的拱手相謝。

    她拄著拐和三個(gè)人一起走在回宿舍的路上，仲夏夜晚并不少人，許多剛結(jié)束訓(xùn)練的其他項(xiàng)目隊(duì)員還有學(xué)生三三兩兩，注意力都被拄拐的俞莘吸引。

    “我們學(xué)校現(xiàn)在訓(xùn)練設(shè)施這么現(xiàn)金啦，你看，連殘疾選手都可以和正常選手一起訓(xùn)練了，真是太好了！”

    俞莘聽到后欲哭無淚。

    回到宿舍，俞莘癱軟在床上根本不想動(dòng)彈，兩條腿就像不是自己的一樣，敲門聲響的時(shí)候，她只能無力地說了聲進(jìn)來。

    陸曉鷗先走進(jìn)來坐在她的床邊，“你躺好，我們幫你熱敷一下，可能會(huì)好受點(diǎn)，明天早晨還有新的體能鍛煉，你這樣明天都出不了門?！?br/>
    “我知道，”她擔(dān)憂的聲音讓俞莘很是感動(dòng)，“謝謝你們?！?br/>
    沈樂樂手里拿著毛巾，簡子薇端著熱水，在俞莘俯身躺好后，她們輪流把溫度適宜的熱毛巾搭在她腿上，主要是韌帶和肌肉的幾個(gè)痛點(diǎn)上，這讓俞莘感覺好受多了，不知什么時(shí)候她悄然入睡，三個(gè)人收拾東西才躡手躡腳離開。