十三區(qū)對上官許洋還有小玉的照顧實在是無微不至了，而這里的*****布萊克更是成龍的至交好友。
所以上官許洋在布萊克眼中，地位同樣和他的親侄子沒有差別，每天忙東忙西的布萊克，在上官許洋訓(xùn)練完之后，都會過來一陣的噓寒問暖。
上官許洋也是覺得，自己喊布萊克一聲“大哥，并不是一件很難開口的事情。
而上官許洋對于自己的訓(xùn)練量，也是被布萊克給看在眼里，他心驚肉跳的同時，同樣擔(dān)心上官許洋身體承受不住這種程度的訓(xùn)練，所以布萊克甚至動用了自己的權(quán)限，給上官許洋注射了一支【超級基因優(yōu)化液】。
這種基因優(yōu)化液，實際上是采用無數(shù)種營養(yǎng)物質(zhì)調(diào)配而成，能大幅增強(qiáng)身體的素質(zhì)，使人百病不生，可以說是十分的珍貴，直接讓這群兵王都是眼紅不已。
新的一天到了，現(xiàn)在不過是五點左右，此時天剛蒙蒙亮，十三區(qū)的訓(xùn)練鈴聲就已經(jīng)敲響了。
正在打坐的上官許洋直接從練功中清醒過來，緊接著吐出一口霧蒙蒙的渾濁氣體，消散在空氣之中。
半個小時后，上官許洋和一群兵王打著招呼，進(jìn)入了訓(xùn)練場。
同時的，上官許洋將自己的手腕和腿上都綁上了負(fù)重沙袋，又背上負(fù)重背包，開始和一群兵王進(jìn)行為期一個小時的晨間拉練。
拉練過后，然后就是開始訓(xùn)練各種技擊動作，包括直拳、左右勾拳、上下勾拳、收拳；還有踢腿，橫踢、前踢、后踢、側(cè)踢、收腿。
這中間沒有任何的休息時間，在做完十遍標(biāo)準(zhǔn)的技擊動作后，才能獲得短暫的十分鐘休息時間。
而且十分鐘過后，又是俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳、深蹲、一百八十度壓腿、壓肩、倒吊……
這么一套下來，可以保證身體的每一塊肌肉都有訓(xùn)練到，甚至連下面【小弟】的部分，都有專門的抗壓訓(xùn)練，可謂是武裝到了襠部！
以上訓(xùn)練換成普通人來做，就算能支持下來，恐怕也會累到半死，甚至連動都不想動。然而在兵王訓(xùn)練里面，這僅僅是短暫的開始罷了！
在整個身體的肌肉都充分調(diào)動起來后，終于會開始訓(xùn)練一些嚴(yán)格的軍體拳術(shù)了，而這些軍體拳術(shù)，講究的是一招一式都要極為狠辣和準(zhǔn)確，才能保證把敵人一擊而倒。
這套軍體拳吸收了華夏武術(shù)的精髓成分，更是結(jié)合了日國相撲、泰拳、角斗士的斗術(shù)等不少精深的武功，十分的強(qiáng)悍。
每一拳、每一腿都必須做到這個動作的極致，以出拳為例，每一拳出去，從腳尖到腳跟都要跟著動起來，緊接著從小腿輸送力量、扭轉(zhuǎn)身體重心、輸送力量到達(dá)肩部、接著到肱二頭肌和三頭肌蓄力，最后才是一拳猛的揮出去！
這樣的一拳，在兵王手中，甚至能把一頭牛直接打趴下。
其他的武術(shù)動作也是一樣，也和出拳一樣的標(biāo)準(zhǔn)。
這才是殺人之術(shù)，不是普通的花拳繡腿，雖然看著好看，卻一點實用性都沒有。
上官許洋前世對于武道的感悟，也是由繁到簡，每一招每一式都十分平凡和質(zhì)樸，卻又能發(fā)揮出它最大的威力，這一點甚至連現(xiàn)在的成龍都做不到。
也正是憑借著這一點，他才能在漁港碼頭和深不可測的特魯纏斗那么久不落敗。
上官許洋的武道之路，就是返璞歸真。
但正是這種簡單到極致的基礎(chǔ)招數(shù)，每一拳的速度和力量都毫不含糊，快的看不清蹤影，重的能打死巨象，所以這種訓(xùn)練簡直就是最耗費一個人心力和體力的訓(xùn)練，因為基礎(chǔ)這東西，往往都是最難掌握的。
這個級數(shù)的訓(xùn)練，不過是上官許洋現(xiàn)在一天的日常而已，漁港和特魯一戰(zhàn)，以及來自黑手的威脅，這一切讓上官許洋有一種提升實力的迫切愿望。
因為這具身體，實在是太孱弱了，就連上一次洗髓伐脈過后，令體質(zhì)大增，但也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到讓上官許洋滿意的地步。
上官許洋將這一切都訓(xùn)練了一遍之后，就連十三區(qū)的兵王也全部都累成狗了，紛紛和布萊克嚷著要休息。
換在以前，布萊克鳥都不會鳥他們，甚至還會他們大罵一頓沒出息，不過最近看在上官許洋的份上，布萊克竟然是好幾次都同意了他們休息的請求。
這些訓(xùn)練強(qiáng)度，已經(jīng)能比得上前世上官許洋作為殺手時的初期訓(xùn)練了，但雖然說是初期訓(xùn)練，只不過完全可以稱之為地獄式訓(xùn)練了。
想要將黑手幫這個令世界各國機(jī)構(gòu)都心驚膽戰(zhàn)的恐怖組織除掉，將全部的敵人都踩在腳下，上官許洋明白，眼下唯一的辦法只有不斷的練武，才能以暴制暴。
所以每次訓(xùn)練的時候，上官許洋都會告訴自己：如果想要獲得無敵的實力，一定要付出比別人多十倍百倍的努力，還有必須要耐得住練武的寂-寞和訓(xùn)練時候的痛苦，不然就算天賦再出眾，最后也只會泯然眾人！
只有做到這些，才算是有了踏入強(qiáng)者的門檻！
還有上官許洋腦海里的老司機(jī)系統(tǒng)，雖然能加速修煉，但是上官許洋卻并未因此而放松下來。
上官許洋還發(fā)現(xiàn)每次練功過后，都會有小部分的內(nèi)力融入鐵片之內(nèi)，只要將鐵片再次蓄滿內(nèi)力，或許就會出現(xiàn)像第一次練功時候的瘋狂突破。
現(xiàn)在的上官許洋，雖然擁有了老司機(jī)系統(tǒng)，但如果不加倍練武，強(qiáng)化自己的實力，同樣也有被黑手幫除掉的風(fēng)險。
訓(xùn)練在不斷繼續(xù)著，雖然剛開始的時候有一些人閑著沒事干，猜測上官許洋能夠堅持多久，甚至還開設(shè)了賭局，而且都定下了高額的賠率。
有些人認(rèn)為三個小時，還有些人認(rèn)為一天或者兩天，但只有上官許洋壓自己能夠堅持五天以上，于是小賺了一筆錢。
就在訓(xùn)練的時候，每個人都認(rèn)為上官許洋這個年輕人會承受不住，甚至是昏倒在訓(xùn)練場也有可能。
剛一開始，就連布萊克也是這樣想的，甚至他都吩咐了醫(yī)療隊隨時做好救人的準(zhǔn)備。
但出乎所有人的意料之外，這一通高強(qiáng)度的訓(xùn)練下來，上官許洋雖然看起來搖搖欲墜，面如金紙，但依然還是堅持了下來。
而且找每天晚上，上官許洋都能依靠著造化決將身體的狀況調(diào)整到最佳的狀態(tài)，緊接著投入第二天的瘋狂鍛煉。
為了剿滅黑手幫，上官許洋真的是拼盡了全力，每天都在努力提升自己。
甚至上官許洋只想過著平淡的生活，或者陪著小玉在年輕時候嬉笑怒罵，緊接著長大后娶個漂亮老婆，最好能多生幾個孩子，這樣就足夠了。
但這夢想是暫時不可能實現(xiàn)了，所以上官許洋只是在心里想了想而已，人畢竟是活在當(dāng)下的。
另外值得一提的是，這一段時間上官許洋和小玉還有老爹的關(guān)系是越來越好了Y(^o^)Y，特別是跟小玉，如果不是上官許洋看著小玉還沒有長大，說不定就已經(jīng)嘿嘿嘿了。
上官許洋一直在告誡著自己，三年起步。。。。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間很快就來到了傍晚，一天的訓(xùn)練也到了最后一部分。
這部分訓(xùn)練，名字叫【搬運圓木】。
只見上官許洋扛著厚重的圓木在野外奔跑，然后將圓木運到指定的地點后，又扛著它大步返回……
每一根圓木都有一百斤重，很多兵王到這部分的訓(xùn)練都走的步履維艱，很難堅持的下來。
然而上官許洋卻強(qiáng)迫自己硬撐下來，并且每次訓(xùn)練結(jié)束的時候，他兩邊的肩頭都會淤青一片，脖子也是鮮血淋漓。
小玉每天晚上都會過來給上官許洋擦藥，每次都是擦著擦著眼睛就紅了，一直勸說上官許洋不要再去了，然而上官許洋每次都是搖頭拒絕了。
上官許洋的舉動，卻更加堅定了小玉習(xí)武的決心，她決心要挑起保護(hù)上官哥哥和家人的重?fù)?dān)，不讓哥哥再受這份罪。
所以小玉每天只要看見龍叔閑著沒事，她都會纏著成龍教她武功，而且小玉學(xué)的十分刻苦，加上她本身習(xí)武的天賦也是不錯的，于是每天的進(jìn)步都很快。
這天晚上，上官許洋一回見到小玉，就發(fā)現(xiàn)對方體內(nèi)竟然產(chǎn)生了一絲的內(nèi)力。
這說明了小玉已經(jīng)進(jìn)入了武者的行列，她成功晉級為明勁初期的武者。
武者一般分為明勁武者、暗勁武者和化勁武者，而且每個等級的武者都細(xì)分為初級、中級和高級三個階段，而明勁初期更是武者最弱小的等級，但打敗尋常的混混卻是足夠了。
……
入夜，上官許洋臥室。
上官許洋臉色蒼白的走回自己的房間，小玉見到他這幅模樣，差點沒有哭了出來。
只見小玉細(xì)心的幫助上官許洋脫-掉外面滲血的汗衫，然后又打來一盆清水，幫他洗掉肩膀兩邊的血漬，整個過程之中，小玉的小手一直抖個不停，生怕將上官哥哥弄疼了。
“上官哥哥……”小玉抿了抿嘴，忽然想勸一勸上官許洋，不要再這樣努力訓(xùn)練了，但想起前幾天自己的勸說直接被上官哥哥黑著臉拒絕掉，那一點點剛生出來的勇氣又消失不見了。
上官許洋問說：“怎么了？小玉?！?br/>
“……沒事?！毙∮駬u搖頭，將話憋在心里，忽然又?jǐn)r腰就抱住了上官許洋說，“上官哥哥……我不想失去你?！?br/>
“我也不想失去你啊?！鄙瞎僭S洋呵呵一笑，他摸著小玉的腦袋柔聲說。
小玉說：“那我們一輩子都在一起好嗎？”
“這不是廢話嗎？！”上官許洋此時忽然俯下身子，在小玉的額頭上輕輕一吻，“上官哥哥當(dāng)然答應(yīng)你了。”
“哼╭(╯^╰)╮，你很識相?！?br/>
小玉點著頭說，她絲毫不嫌棄上官許洋身上濃重的汗味，相反卻抱得更緊了。
因為小玉覺得，這就是親情的味道。