像郎萍那樣的全身舊傷，若是去別的醫(yī)院，無論是國內還是國外，都不是一時半會能夠治好的。
但是在陳銘這里，只是涂上萬能藥膏，第二天就好了個七七八八，等到三天過后，已經是完全痊愈了。
郎萍不像運動員，現(xiàn)在不需要上場高強度運動，所以只需要一個初步治療就完全可以了。不過陳銘還是讓她在三天之后，繼續(xù)進行強化治療。
之前，郎萍帶領球員啊進行訓練，或者是站在場邊指揮，都要承受著無盡的痛苦。身體很多地方的老傷，會在意想不到的時候發(fā)作，那種疼痛不是一般人能夠承受的。
正因為如此，郎萍計劃在奧運之后，便不再與排協(xié)續(xù)約，準備退休過平靜的日子。
但是現(xiàn)在傷病痊愈，她得好好重新規(guī)劃一下未來的生活。她這輩子就是為排球而生。真讓她徹底離開排球，也是一種難以忍受的痛苦。
三天過后，球員們不用躺在病房里靜養(yǎng)了，而是可以卸下一切防護措施。姚娣腿上的繃帶早就已經全部解開了。她可以正常地跑動。
“接下來這幾天，可以進行恢復性訓練，但是強度最好不要太大。但也不用太過擔心，你們沒那么催弱。舊傷也不那么容易復發(fā)?！标愩懱嵝训?。
“陳專家，接下來你不管我們了??？”姚娣嬌滴滴地問道。
一個比自己還要高大的女孩子嬌滴滴的樣子，讓陳銘感覺有些怪異。
“管，需要我管的時候，自然會管。不過你們現(xiàn)在基本痊愈了，后續(xù)不用我管了。以你們現(xiàn)在的狀態(tài)，就算上場比賽，也不會有任何問題。我要求給你們做后續(xù)治療，就是希望你們變得比以前更為強大。”陳銘說道。
“難怪武三石在你這里治療了之后，回到西甲就立即大殺四方。他現(xiàn)在已經坐穩(wěn)了球隊的主力位置了。陳專家，謝謝你。本來我們還擔心這次奧運會會很艱苦。但是現(xiàn)在我們非常有信心衛(wèi)冕冠軍?！敝戽谜f道。
“你們就算不來這里，也有這個實力?！标愩懻f道。
“那很難說，如果我們沒傷，我們有必勝的把握，可是我們來的時候你也看到了，人人帶傷。我們能夠獲得這么多的榮譽，都是靠我們每一個人，拼盡全力，不惜以自己的健康為代價?！毖嗄菅劬σ患t，聲音都變得有些更咽。
“你們可別這樣。我只是做了我該做的，你們講再多好話，我也不會退錢的?！标愩懻?。
姚娣等人被陳銘的樣子逗得哄堂大笑。
“陳專家，你真不用我們給你介紹女朋友??？大長腿咧。”姚娣伸了伸長腿。
“要不起，要不起。我圍墻太矮，婆娘太高，我擔心紅杏出墻?！标愩戇B連擺手。
打球的女孩子太兇猛了，陳醫(yī)師真的有些頂不住。決定回去閉關修煉去，女人只會耽誤修煉的速度。
完美藥劑的效果，顯然明顯超出陳銘的估計。到了第五天，女排姑娘們已經是個個生龍活虎了。因為女排的到來，曬谷坪上，臨時搭了一個篷房。里面搞了一個簡易的排球訓練館。搭一個這種簡易訓練館，對于咱們國內的建筑隊來說，簡直是易如反掌，一天時間就搞好了。地面也鋪上了特制的材料，保護球員不容易受傷。
兩隊女排姑娘正在臨時訓練場進行對練，朱婷輕松起跳，但是跳躍起來的高度，連她自己都嚇了一跳，竟然連腦袋都高過了排球，最后不得不很別扭地將拍球扣下，險些就夠不著。
這球雖然得分了，可一旁的郎萍有些不滿意。
“剛才是怎么回事？跳那么高干嘛？”
朱婷委屈地說道：“朗指，真不怪我啊。我也不知道我怎么能跳那么高?！?br/>
郎萍一下子明白了過來，朱婷是沒控制好自己的身體。
恢復有球訓練之后，隊里很多球員一下子適應不了身體的變化。只能說運動康復中心的康復治療實在好得過分了。不但是讓這些球員全部康復，更是讓她們的身體狀態(tài)遠超從前。
郎萍拍拍手：“大家都過來一下。離出發(fā)的日子越來越近了，這幾天我們必須很好的適應我們現(xiàn)在的身體狀態(tài)。比到時候身體跟上了，意識跟不上。”、
“郎指，你得去找陳專家過來。把我們弄成這樣，他不能不管。他說不定有辦法讓我們更快地適應我們的身體變化?！币︽烦隽藗€主意。
“你說話注意一點，別有歧義。”郎萍笑了起來。
不過郎萍還是覺得姚娣的話有道理，是應該找一下陳專家。
陳專家聽說女排姑娘的身體出了狀況，連忙過來了，一查看，發(fā)現(xiàn)這完美藥膏的效果真的好得有些過分。
“你們的身體狀態(tài)沒有出任何問題。只是藥效有些太好，讓你們的身體素質提升了不少。想要快點適應身體變化，也不是沒有辦法。只是要吃點小苦頭?！标愩懻f道。
“我們不怕吃苦！”姚娣應得最快。
“既然你們不怕吃苦我就放心了。我教你們一門功夫吧。今天你們就跟我去我家去，你們要是能夠堅持瞎來，今天我就弄些好菜款待你們?！标愩懻f道。
“吃你家的飯菜要收錢嗎？”燕妮笑道。
“這回不收錢?！标愩懻f道。
“那你教我們功夫，要收拜師費嗎？”姚娣問道。
“這個可以有。”陳銘說道。
“啊？”姚娣傻了眼。
“你們非要給，我也不能不收啊?？丛谀銈冞@么有誠意的份行，你們的拜師費，我可以打個折?！标愩懶Φ?。
陳銘還真沒有保留，教的是正宗的樁功?？蓸豆此撇皇鞘裁锤呱钅獪y的功夫。而且看上去也簡單得很。但是這功夫講究耐力與毅力。站一會是簡單，但是堅持一兩個小時，可就需要耐力與毅力了。
剛站上去的時候，姚娣等人一個個直呼太簡單。
“陳專家，這算什么高深莫測的功夫啊。是不是太簡單了？”姚娣問道。
“你先站個半個小時再說。這個功夫，最低要求是站一個小時。我現(xiàn)在每天需要站三個小時?！标愩懻f道。
“啊！”姚娣一聲慘呼。
“你們不要有任何雜念，跟著我念口訣，呼吸也跟著我的節(jié)奏去坐。等到你心神與呼吸完全契合，又能夠與口訣的節(jié)奏合拍，你就能夠體會到這門功夫的美妙?！标愩懻f道。
還沒過一刻鐘，所有人便有些受不了了，額頭上開會冒出汗珠。
“陳專家，我們已經站了多久了？”姚娣問道。
“還早著呢。才一刻鐘，你不是一刻鐘都堅持不了吧？”陳銘鄙視地看著姚娣。
“怎么可能。一個小時對于我來說都是小意思?！币︽氛f道。
“我覺得也是，你完全可以像我一樣站滿三個小時?！标愩懽旖锹冻鲆唤z笑容。
女排姑娘們的身體素質還真是不賴，過二十分鐘，竟然沒一個從樁上掉下去。但所有人的腿已經開始抖動了。她們快要堅持不住了。
陳銘趁機又跟她們講了講樁功的機巧。
“如果你們想盡快掌握你們現(xiàn)在的身體狀態(tài)的話，最好能夠站滿一個小時。只要你們能夠在接下來的幾天，每天來這里站一個小時，我保證你們在康復治療完成之后，發(fā)現(xiàn)你們的身體素質又提升了一個檔次。而且不會出現(xiàn)之前，掌控不住力量的問題?！标愩懝膭钪殴媚飩兝^續(xù)堅持。
半個小時的時候，其實女排姑娘們便已經到了身體極限，在超過身體極限之后，她們立即感覺到似乎有很沒東西鉆入經絡之中。一下子便忘記了站樁功的痛苦。但是這種感覺維持不了多久。幾分鐘過后，那種難以承受的痛苦再次涌向心頭，然后又到了另一個極限，再次感受到經絡中再次涌入奇特的能量。
這就是陳銘將女排姑娘們帶到他家的院子里練樁功的原因。因為這里靈氣濃郁，每次但女排姑娘達到身體極限的時候，便會靈氣進入她們的經絡，迅速強化她們的經絡，強化她們的身體。這不比萬能藥劑的效果差。
通過站樁功跨越身體極限，也更容易讓女排姑娘們熟悉自身的身體狀況。掌控增強的力量。
“陳專家，我們已經完成了。你準備好好酒好菜了沒？”姚娣直接往陳銘那張?zhí)梢涡幸惶删筒豢掀饋砹恕?br/>
“放心，酒肉管夠！”陳銘還真不含糊，直接殺雞宰鴨?？粗@么大個的姑娘心里也犯愁，宰頭牛怕是都不夠這些妹子吃啊。
姚娣倒是很貼心：“咱們姐妹人多，你家的飯鍋子肯定煮不了這么多飯。你待會把菜做好，給我們送到食堂去就好。就當給我們加餐了?！?br/>
“我的媽呀，你早說啊。差點就淘米了。剛剛還在琢磨拿哪口鍋子，能夠煮夠這么多大妹子吃的飯。”陳銘笑道。
“其實我們也吃得并不多。你不肯讓我們介紹女朋友，是不是擔心我們吃太多?。俊币︽反蛉さ?。
“不是，我只是覺得自己高攀不上?！标愩懞苷\實地說道。
7017k