四月初七，清晨薄霧微濕。武當(dāng)后山小徑之上，一個青衫少年腰挎長劍，一路上山，步履輕快，似慢還快，韻律勃發(fā)之間，隱隱若含天地至理。
這少年不是別人，正是大俠宋遠橋之子，武當(dāng)宋青書。他將張松溪交代的事情都辦妥，此刻正從武當(dāng)后山小徑一路回山。之所以從后山繞上，卻是想念自幼居住的小屋，又知張松溪定然將一切都安排妥當(dāng)，或許連張無忌都救下來都難說。
“五叔是個正直迂腐的性子，此刻三叔續(xù)骨的藥有了，武當(dāng)又有強援，更兼準備充足，他當(dāng)不會自殺了罷！至于張無忌…是個天生福大命大之人，若是二叔四叔五叔三人聯(lián)手都擋不住那玄冥二老，仍中了玄冥神掌的話，我去偷了三派九陽功給他治病就是！”他心中這般想道，不多時便至一處山壁，攀過之后便是張三豐閉關(guān)的小屋。他長吸一口氣，驀地飄身縱起，縱了約莫三丈高下，勢頭便似已盡，但不知怎地，他竟是一個轉(zhuǎn)折，竟是又升上兩丈；如此反復(fù)兩次，竟是又生生拔高五丈，青書右手一翻，正正勾住山壁石崖之上，微微用力，一個后翻，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)穆湓谏窖轮?，遠遠望去，兩間小屋已然隱約可見。
他心中一喜：“終于回來了！”快步向小屋走去。
青書推開小屋，卻見一月未回，那一桌一椅一床一琴俱已布滿了薄薄一層灰塵，書架上的書籍也是絲毫未曾動過；便知道張三豐閉關(guān)至少一月之久，若張三豐出關(guān)，則必然去小屋內(nèi)考察青書武學(xué)進度，見青書不在，也會抽出兩本道家典籍來讀，而后令人將小屋內(nèi)打掃干凈。
要知張三豐一身修為曠古爍今，早已修至辟谷不食，吞津服氣的境界，雖不能如神話中那些神仙一般不飲不食，但閉關(guān)一月不進水食，實屬尋常。
仔細將屋子清理一遍，細細的將每本書一一擦拭，忽地目光一凝，注視在一本泛黃的小冊子上，嘴唇開闔，將封面的幾個楷字念了出來：“太極十三勢?！边@本小冊子置放在倒數(shù)第二層，不在青書尋常看書之處，是以青書這四年來愣是沒發(fā)現(xiàn)這冊書。
青書目光一凝，心道：“勢？”
翻開書頁，卻見一行字清俊挺拔，蒼勁有力：“夫混沌之下，太極初生，而太極生兩儀，兩儀化四象，四象乃至八卦，化生萬物，無所不包。余自通道德經(jīng)典，悟九陽神功，而至于今，漸返本還原，曉太極精奧，知太極無法，動即是法，乃創(chuàng)此太極十三勢。
青書喃喃念道：“太極無法，動即是法？”
一頁一頁翻下，青書方才知道，這十三勢由“起勢”引導(dǎo)氣息，而至“抱球勢”養(yǎng)足自身之氣，而至“單推勢”探勢“托勢”“撲勢”“擔(dān)勢”“分勢”“云勢”“化勢”“雙推勢”“下勢”緩緩帶動氣機，因勢成招，導(dǎo)引吐納，結(jié)合“混元樁”“大圣樁”，而至“收勢”，一套拳架打下來，神完氣足，精神健旺。
這十三勢動作鍛煉人體八脈，而八脈又內(nèi)連五臟，是以整個套路內(nèi)含五臟八脈，外有五步八法，兼之功防十三組合，容合道家養(yǎng)身丹術(shù)，故謂“太極十三勢”。
一頁便述說一個勢的道理，寥寥千余字道盡道家真意，其要領(lǐng)是：虛靈頂頸，含胸撥背，沉肩墜肘，舌頂上腭。形與意合，意與氣合，氣與神合，六合之中，神形具妙，動作之中，綿綿不斷，如行云流，松沉自然；動靜之中如棉里藏針，剛中帶柔，柔中有剛，剛?cè)嵯嗪?，含而不露；呼吸之中，開合自如，升降自然，深細長勻，息息歸根。
倒數(shù)第二頁詳述練功要訣，講明武功之道，存乎一心，不須拘泥招式，神意自然，綿綿不絕。夫唯不爭，是以天下莫能與之爭，蓋從此理。
青書緩緩翻開最后一頁，卻見一行細楷：“此十三勢包羅萬象，繁復(fù)處可致千變?nèi)f化。吾微藏道義其中，茲晦澀非常，妙則妙矣，然不能廣于門人，實乃大憾。遂閉關(guān)七載，皆為述成絕學(xué)。光大武當(dāng)門楣，在此一舉耳！太極之道乃至簡之道，神意在先，拳招內(nèi)力皆為下品，是以太極拳必易學(xué)難精，而天下人皆可學(xué)之。頃此太極十三勢，詳錄動靜之法，高深繁復(fù)，推衍無窮，雖循意在勁先要義，乃有違太極之道，矛盾之下，幾欲毀去，然集吾心血所成，不忍毀之，唯錄之于此，留待有緣?！?br/>
下款寫道：“武當(dāng)張三豐。”
覽畢，青書長長吐了口氣，這冊書內(nèi)所述的，精深奧妙，晦澀難通，非大智慧不致此絕學(xué)。他暗道：“這武功并無確切招式，只有一個勢字，只須換個拳架子，內(nèi)里拳勢不變，十三勢便連綿不絕，而至無招無式，破無可破，端的厲害非凡。不知太師傅為何不將這功夫傳予爹爹他們，卻說與太極之道相違，難道真的艱深至此么？”
心下如此想，手上翻至第一頁，走出小木屋，照著書中所述，牢記“太極無法，動即是法”八字，使“武當(dāng)長拳”運個“起手勢”，而后連綿不絕，虛靈頂頸，含胸撥背，沉肩墜肘，舌頂上腭，十三勢連綿而出，“收勢”之后，又周而復(fù)始，又換成“金頂綿掌”，將十三勢打出。如此周而復(fù)始，武當(dāng)十?dāng)?shù)種絕學(xué)盡數(shù)化入這“太極十三勢”，忽地，青書丹田一跳，一股熱流自丹田而起，經(jīng)百會而過下陰，再至涌泉，周流而上，竟是不知不覺的走了一個周天，反復(fù)如此打了幾遍。青書竟覺周身勁力澎湃，不吐不快，一掌轟然擊出，擊在一塊大石之上，卻無聲無息。抬眼望去，只見一個清晰掌印在大石上紋理畢現(xiàn)。青書又驚又喜，如此陰柔霸道的掌力，竟是自己打出的么？
回到屋中，緩緩平復(fù)氣機，運使“純陽無極功”，盤膝而坐，修煉起內(nèi)功來。
日漸西斜，而后天色暗下，月上梢頭，繁星漫天；漸次星漢西流，清光轉(zhuǎn)淡，啟明星起，天空又泛起了魚肚白。
風(fēng)乍起，小木屋中，桌上的書冊被吹的簌簌翻動，青書依舊閉目練功。
時間流逝飛快，青書仿佛切斷了自身與外物的一切聯(lián)系，無論鳥語花香，蟲鳴蟬嘶，都激不起他心中一絲波瀾。
這般過去了一夜，一聲清嘯如和煦春風(fēng)，悠悠傳來，體內(nèi)真氣竟是不自覺的輪轉(zhuǎn)不休，青書眉頭微微一皺，雙目睜開，目光有若實質(zhì)，攝人心魄，顯是內(nèi)力又有進益。他心道：“此刻內(nèi)力雖未完全恢復(fù)，但也恢復(fù)了八成了！”
推開木門，卻見武當(dāng)諸俠俱在石屋外恭候，只聽得“嘎吱”一聲，板門緩緩張開，張三豐大袖飄飄，緩步踱出。
張三豐第一眼看到的不是別人，竟是十年來思念不已的五弟子張翠山。他一搓眼睛，還道是看錯了。張翠山已撲到他懷里，聲音嗚咽，連呼：“師傅！”心情激蕩之下竟忘了跪拜。宋遠橋五人齊聲歡叫：“師傅大喜，五弟回來了！”張三豐活了一百多歲，萬事萬物早已不縈于懷，但與這七個弟子情若父子，陡然間見到張翠山，忍不住緊緊摟住他，歡喜的掉下淚來。
青書見此情景，便已知道，那玄冥二老之一只怕是被三俠聯(lián)手給退了去，也不由心中感動，他雖來自后世，但自穿越之后，日日與諸師叔相處，更陪張三豐坐了四年的關(guān)，可說這父親母親、幾位師叔與太師傅，實是他心中分量最重的人。
他慢慢走到眾人中間，拜倒道：“青書拜見太師傅，爹爹，眾位師叔?！庇謫螁螌χ鴱埓渖绞┝艘欢Y，笑道：“五叔，十年不減，你清減了。”
張翠山扶起青書，細細打量著他，眼角尚是微濕，笑道：“十年啦，小童兒也長成大人了！”眼前不自覺的浮現(xiàn)出那個纏著自己教他讀書寫字的小小孩童。
諸俠和青書一旁說笑著，看得張松溪嘴角淡淡笑意，青書心里愈發(fā)篤定了，也有些期待去見見那位原書中被四女愛慕的明教教主張無忌了。
張三豐嘴角含笑，望著徒弟徒孫們一旁敘話，心道：“老天真待我張三豐不薄，得享這百歲高齡，尚有天倫之樂，人生至此，夫復(fù)何求！”