隨著中考的緊迫感越來越強,我的強迫癥也越來越嚴重,總有一些悲觀厭世的想法,明知道不妥當,但是情不自禁的去想,就象鉆了牛角尖一樣,比如對親人、親戚的冷漠與憎恨越來越嚴重,覺得自己就象是一個孤兒一樣,無依無靠的,想著想著,就會莫明奇妙的大哭一場。最可怕的是這一切,沒有人知道,而我自己并沒有與誰說,因為我不覺得這樣異常,不覺得自虐和自殺是不正常的,反而覺得我心里苦啊,我就要那么想那么做,才能得到解脫似的!
每天,我仿佛在看書,其實我的神思在神游,甚至不知道自己想什么?就是感覺自己不快樂,好壓抑,想尋死……
總是在想爸爸為什么總打我?媽媽為什么總罵我?哥哥為什么要回來,為什么不和他的親生母親在一起?四妹為什么總欺負我?這一切都是因為我很壞,我是一個壞女孩,我是一個壞孩子,我一無是處,我沒有任何優(yōu)點,我好自責,也好自卑啊……
我懷疑一切,甚至懷疑書本上的知識,那些定理定論,是誰出的?他們就是對的嗎?為什么要信他們?為什么要學習?好累??!
我的強迫癥始于童年,只不過那時候還不是很嚴重,并沒有影響到自己的情緒或行為,但是初三,自從我的目光不聽話,總是瞅物理老師的褲襠開始,我就完全敗給了自己,天天生活在自己的譴責之下,每天過得很痛苦與頹廢。
小時候,我喜歡自己一個人玩數手指,我會先數左手,從小手指數到拇指,然后開始數右手,從拇指數到小手指;第二遍的時候先數右手;第三遍的時候還是先數右手,第四遍的時候再先數左手。為什么要這樣數?我覺得左手和右手是平等的,先數哪只手應該機會均等,當我給自己定下了怎么數的規(guī)則,就必須按照這個規(guī)則去數,否則就痛不欲生。有時候,我不明白我為什么要數手指?從沒有想到有什么意義與價值?顯然那毫無意義與價值,但是我務必那樣做,就象冥冥中的注定,沒有任何拒絕的理由,這就是強迫癥!
很可惜,沒有人發(fā)現我的問題所在,所以強迫癥一直追隨著我,并在初三時大爆發(fā),把我吞噬掉!
我還喜歡在本子上畫圈,沒有任何意義的圈,而且也是分成兩部分,要畫得一模一樣,這邊畫一下,那邊畫一下,務必做到均衡。有時候也會這邊先畫三下,那邊再畫三下,然后交替著先畫哪一邊……我不知道為什么要畫?畫的是什么?有什么抽象意義嗎?在我的心里沒有任何意義,但是我控制不住自己去畫圈!
還有,我會把所有的公式及定理寫四遍,并認定這是自己開創(chuàng)的學習方法,但是自從我初三煩惱開始之后,我就開始不寫那四遍了,并深深的自責,認定不寫四遍就會學習不好,然后自己好緊張。
一段時間之后,我想來想去,只好趕緊去寫那四遍,可是對寫的過程一點也不滿意,因為我做不到象以前那樣心平氣和了,并不是我的方法用錯了,而是我的心理狀態(tài)變了,于是我開始自我批評與自我討伐,這樣做,只能加劇我的強迫癥病情!
嚴重的時候,我甚至不敢騎自行車了,因為我覺得我會倒,我會栽!那時我開始懷疑一切,主要是懷疑自己,否定自己,認為自己一無所能,什么都干不成,騎自行車這樣的尋常小事也變成了無比艱難的事情,尤其是騎過一條小道或稀泥的空隙,我竟然覺得需要使用全身的注意力與努力才能應付,而且覺得那么難!并因為自己倍受這等小事的折磨而自我煎熬!
一切曾經覺得輕而易舉的事情,都開始變得無比難以勝任!
我這是怎么了?
我不知道應該怎么辦?
我也不敢與父母溝通,當然也沒有想過班主任,至少雖然我如此痛苦,但是我的成績還維持著女生的第一名,可是,我在吃老本,只仗著初一和初二學得好,所以現在成績才好!其實,我已經沒有了學習的積極性了,全部用在對抗強迫癥上面!
每天,我都在寫日記,寫完就撕,撕了之后還要寫,反反復復的,根本不明白自己到底想干什么?其實,我就是不明白為什么自己如此痛苦和煩惱?如此要自我折磨與批評?當然我從來沒有想過饒過自己,向來如同父母一樣對自己要求很嚴格,所以在學習上稍稍有放松,自己就會馬上批評自己!
如果我說從小學到初三,我一直學習優(yōu)異,被人羨慕,可是自己從來沒有因此而開心過,也沒覺得榮耀或光榮,因為父母和自己認為自己本該如此,沒什么可以驕傲的,反倒是不能達到這樣的成績,便是不能好好活著了……
沒有人開導我活著是為了什么?
沒有人告訴我心情好有多么的重要?
沒有人告訴我求學并不是人生的唯一途徑?
而我甚至不敢唱歌和跳舞,更不敢看雜志,除了學習,只能干活,這些是父母施加于我的,也是我自己情愿如此的!我就象一只井底之蛙,永遠只看到了井口那么大的天,還以為天空本就如此!
突然之間,我對一切熟悉的人與事,變得陌生了,變得不可理解了!
比如,我初戀的艾本充,我甚至不停的問自己:我愛他嗎?他愛我嗎?我們相愛嗎?相愛有什么理由嗎?需要理由嗎?還有年紀,我們到了相愛的年紀嗎?相愛需要年紀嗎?那種感覺是真實的還是假的?那種感覺叫愛情嗎?不叫愛情,叫什么呢?是不是來得早了呢?拒絕呢?還是接受呢?我們這樣的相愛了,是不是很可恥呢?是不是會被人笑話呢?是不是非常不可思議呢?會有人支持我們嗎?還是全部否定我們呢?
我突然覺得自己的思維世界全部崩塌,頭腦里裝的一切全部混亂,沒有頭緒,沒有規(guī)則,沒有前因后果,我就象是一個失憶的人,又象是一個失憶而復憶的人,許多記憶是不連貫的,是讓自己費解的,我怎么了?我不知道!
就知道每一天在痛苦的挨日子,沒有想過求救于誰?
沒有意識到自己得了心理疾病,對強迫癥更是沒有概念!
人的心理就象人的身體一樣,會感冒、發(fā)燒、生小病、得大病,是病都得治,或吃藥或打針或理療,就在初三,我的心理生了病,可是我全然無知,就那樣硬挺著,任自己沉溺在苦海中,始終不得解脫。
心理疾病和身體疾病一樣,小來小去的病,有時候自己就痊愈了,但是也分什么類型的病,有的病表面看是好了,但是卻留下了隱患,日后很可能繼續(xù)生病或生大病。最佳方案,就是要具備一定的心理學常識,那就好比在家里備了感冒藥一樣,適時可以自我疏導。很可惜初三的時候,我對心理學還很懵懂,甚至周圍的人全部無意識。手機用戶請瀏覽閱讀,更優(yōu)質的閱讀體驗。